本文导读目录：

1、皮肤偏黄用什么护肤品比较好？

2、皮肤做全套护理有哪些内容？？

你好，我是美容师晴哥，很高兴能够回答你的问题。

针对暗黄，我有以下建议：

1、你是属于油性肌肤，皮脂腺分泌旺盛，角质层堆积厚，所以也容易导致你的皮肤暗沉、暗黄。

所以，第一件事情就是要注意清洁，油性肌肤，可以7-10天试用一次清洁面膜，（不推荐使用去角质，这个产品忽悠的成分比较多，角质层是不能随便去除的！），洗面奶，建议使用氨基酸洁面，比较温和不上角质层，但同时清洁的力度也不错。如果有化妆，那卸妆必须彻底！！！

2、如果皮肤特别暗黄，用产品都无法改善，建议内调。

气血虚弱的人会很暗黄没气色；建议补充气血

脾虚的人也会很皮肤发黄；多吃一些健脾的，如陈皮，小米粥，山药排骨汤等

经常熬夜，肝胆得不到休息，皮肤代谢变差，暗黄色素无法正常排掉，熬夜还会让你的肌肤容易长痘痘。早睡早起，调理作息

3、针对暗黄，护肤品建议，可以使用美白系列的护肤品

美白的成分，推荐比较实惠的成分：烟酰胺，VC，熊果苷，当然你可以选择光甘草定的护肤品，之前有看过一个文章，有对这些成分美白作用排序，光甘草定＞烟酰胺＞熊果苷＞VC，但是光甘草定的稳定性极差，你可以根据自己的实际情况去衡量一下。

以下几个产品仅供参考：

OLAY光感小白瓶（提亮的），

SK-II美白小灯泡，

兰亭肌肤护理中心的，木瓜子原液，或者金谷原液

PS：告诉你一个技巧，选择护肤品中，带有“白”这个字样的，一般不会错，因为“白”不能谁都能用的，你会发现很多美白的护肤品，不用白，而用“发光瓶”“亮肤”“亮泽”，因为用“白”这个词没有那么容易的！！！

护肤建议

你是油性肌肤，出油多，毛孔易堵塞，甚至容易冒痘，护肤上建议以清爽为主，不能太过营养，以免造成影响过剩的情况，尤其是现在是夏天。不知道提问主，是男是女，多少岁？如果是20岁前，简单的水乳就看可以了；如果是超过20，甚至超过30，可以根据年纪稍微增加一些护肤营养。另外皮肤出油多，根本原因是我们体内的激素引起的，比如，雄性激素旺盛的时候，出油会比较多，所以这也是男生普遍适油皮的一个因素，要多锻炼身体，过去户外运动。注意清洁（前面有提到）以上就是我的回答，希望可以帮助到你，如果还有什么不明白的，或者有想要问我的，也可以关注一下我，我会定期发布美容护肤视频，希望对你有帮助。

你这让我想起来原来高中同学聚会

某同学A半年不见瘦了一圈

于是上前讨教减肥诀窍

A摆出一副淡然而不屑的神情

缓缓道：

你要知道我宿舍住五楼

。。。

于是我瞬间摆出恍然大悟的姿态

（原来是爬楼梯的功劳。。。）

然而

只见小a接着道:

住五楼懒得下楼，所以早饭晚饭都不吃，只吃一顿午饭。。。

而我是那种谁见了都要喊一声我屮艸芔茻，好白！的那种人

你以为是我护肤品用的很多吗

恰恰相反我是每天只照光

除此之外就用点简单补水的护肤品

因为你的油性皮肤想变白，这点是高价护肤品很难达到的

要想变就要从皮肤根本上改变

LED光疗类的美容仪是个不错的选择

专业顾问告诉您：
每天早晨起床的时候喝一杯温的柠檬水,有清肠作用可以防止肌肤暗斑和脸色晦暗.
睡觉之前30分钟内喝一杯温热的牛奶,有助睡眠还可以帮助夜间皮肤呼吸.
保证每天至少8杯白开水,加快体内新陈代谢长期保持皮肤绝不缺水.坚持下来,即使到了春天也不会有皮肤干裂问题.
豆芽－－美白.油菜－－对油性皮肤、色素不平衡暗疮有明显功效。芦荟－－,滋润皮肤美白同时有去疤痕功效。少吃刺激性食物，如：辣椒等。另，洗脸切记要用温水，每天晚上11点之前一定把脸清洁干净，即使再不喜欢化妆品晚上也要涂些油性的化妆品在脸上。
赠送一个美容食谱:燕窝瘦肉汤
原料：燕窝五钱，瘦肉3两，雪耳5钱，冰糖、瑶柱少许。
制法：1、加入燕窝、瘦肉、雪耳、瑶柱，放适量的清水在煲内。
2、煲至2小时后加入少许冰糖，调味即可。
功效：少女养颜之用，长期服用，容颜娇艳。
希望你越来越美丽～！

1.吃清淡的食物
2.保持良好的睡眠时间及状态
3.多吃水果
4.正确的清洁脸部污垢
5.使用适合的爽肤水、乳液等保养品
6.保持良好的心情
7.多运动，如游泳等
8.每天一定要擦隔离霜，隔离脏空气、紫外线。
9.回家第一件事就是洗脸。
10.一周做两次保湿面膜。