本文导读目录：
2、海参炒韭菜做法
3、海参炖乌鸡有什么功效与作用(海参炖乌鸡有什么功效与作用与禁忌)
海参炒大葱简单做法海参是一种营养丰富的海产品，被誉为“海中人参”，因其富含多种氨基酸、微量元素和蛋白质，对人体有着很好的保健效果。海参炒大葱是一道非常简单易做的家常菜，下面给大家介绍一下它的制作方法。
1. 准备材料：海参、大葱、蒜、姜、盐、鸡精、料酒、生抽、淀粉和油。
2. 海参处理：将海参洗净，煮熟去掉内脏，切成小块备用。
3. 大葱准备：将大葱洗净，切成段状备用。
4. 蒜姜处理：将蒜、姜切末备用。
5. 烹饪过程：锅中放入适量的油，将蒜、姜末爆香，加入海参翻炒，再加入适量的盐、鸡精、料酒和生抽，继续炒匀。
6. 处理大葱：另起锅，倒入适量的油，将大葱热锅煸炒至变色。
7. 翻炒海参：将炒好的海参和煸炒好的大葱拌匀，再加入适量的淀粉勾芡，即可出锅。
这道菜的特点是口感爽滑，香气四溢，营养丰富且方便快捷。煮海参时一定要煮熟后再切块，以免海参过韧，影响口感。大葱可以煸炒至变色后出锅，也可以看个人口味选择煮熟后再加入炒制。
海参炒大葱不仅味道鲜美，而且也有很好的保健效果。海参具有滋阴补肾、养血安神、增强免疫力和抗衰老等多种保健作用，是很好的滋补品。大葱富含维生素C和胡萝卜素，有助于预防感冒、增强免疫力，同时还能促进消化、抑制肠道细菌繁殖。
海参炒韭菜做法海参炒韭菜做法
海参炒韭菜是一道家常菜，口感鲜美，营养丰富。韭菜是一种常见的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，而海参则是一种高蛋白、低脂肪的健康食品。接下来，我们就来一起学习一下海参炒韭菜的做法。
准备材料：
1. 海参150克
2. 韭菜300克
3. 姜片、蒜瓣各适量
4. 盐、鸡精适量
5. 生抽、料酒各适量
步骤：
1. 海参入水煮5分钟，捞出切成小丁。
2. 韭菜切成3厘米长的段，姜蒜剁碎备用。
3. 热锅凉油，下姜蒜煸炒香。
4. 加入海参煸炒至变色，倒入料酒炒匀。
5. 放入韭菜段翻炒，加入盐、鸡精、生抽调味。
6. 翻炒至韭菜熟透即可。
小贴士：
1. 在煮海参时加入少量盐和姜片，可去除海参的腥味。
2. 炒韭菜时可加入蘑菇等其他蔬菜，口感更佳。
3. 如果家里有小孩或是老人，可将海参切成小片，韭菜也切成小段，便于食用。
海参炖乌鸡有什么功效与作用(海参炖乌鸡有什么功效与作用与禁忌)要的，一定要焯水，不然有腥味的。
乌鸡，猪腰，海参可以一起烧汤喝的。
海参鲍鱼粥的做法
材料:干海参25g、鲍鱼仔6只、大米60g、小米30g、油、盐、新会陈皮。
做法
1、首先将准备好的干海参用清水泡发好,然后清理干净内脏切段备用,再将瘦肉清水洗净用油盐渍一下备用。
2、再将鲍鱼用清水刷洗干净,然后去内脏切刀花备用。
3、将大米、小米淘洗干净,一起加入海参、鲍鱼、瘦肉、陈皮和适量的清水。
4、盖好盖子,压力锅压约15-20分钟左右,等自然解压后加盐调味、撒下葱花即可。
葱烧海参淋日本豆腐的做法
材料:干海参1个、日本豆腐2条、油、盐、姜、香菜、大葱、蚝油、酱油、糖。
做法
1、将干海参泡发后切成粒,香菜、姜、大葱洗干净沥干水分,香菜切成小段、姜切成丝、大葱的葱白切成段、葱叶子切成小片备用。
2、锅里倒油将葱白炸香捞起备用,炸好的葱白加入适量酱油和糖放锅里隔水蒸三分钟。
3、将香菜、姜丝、葱叶子倒进入炸过葱白的油里炸至微黄,炸过香菜、姜丝、葱叶子的油过滤,葱油倒进锅里加到八成热,倒入海参炸两分钟。
4、加入适量盐和蚝油,倒入葱白煮两分钟,加入白糖煮至糖全部融化用碗倒起来。
5、日本豆腐切成段,放进碟里加水煮八分钟,豆腐中间挖出一小块,将海参粒放进去淋上酱汁即可。
海参当归汤
原料：干刺参 100克，当归 30克，黄花 100克，荷兰豆 100克，百合 20克，姜丝 10克。
做法
1、泡发海参的方法：先用热水将海参泡24小时，从腹下开口取出内脏;换上新水，上火煮50分钟左右，用原汤泡起来，24小时后就可以做汤使用了;烧热水，放入海参，1分钟后捞起备用，这样可以有效去掉海参的腥味。
2、重新起锅，烧热油，爆响姜丝，下入泡好的黄花、荷兰豆加入足量的清水和当归煮沸。
3、当煮沸以后向锅中加入百合、海参，一起大火煮5分钟就可以。
4、加入盐、胡椒调味，鲜美的海参当归汤就做好了。
海参花胶乌鸡汤
原料：海参 1条，花胶 2片，乌鸡 1/3只，红枣，枸杞，淮山，姜片。
做法
1.海参提前泡发好。
2.花胶泡发好。
3.乌鸡剁小块淖去血水。
4.洗净红枣，枸杞，淮山。
5.生姜去皮切片。
6.全部材料一起放入炖锅内，小火炖4小时。
海参羊肉汤
原料：羊肉 (瘦) 500克，海参(干)50克，姜5克， 葱白15克 ，胡椒粉 1克， 盐5克。
做法
1、用40°C温水将海参泡软后，剪开参体，除去内脏，洗净，再用开水煮10分钟左右，取出后连同水倒入碗内，泡2-3小时。
2、将羊肉洗净，去血水，切成小块，加水适量(约50g)，小火炖煮，煮至将熟，将海参切成小块放入同煮，再煮沸15分钟左右，加入生姜末、葱段、胡椒末及精盐，即可。温食参肉，饮汤，或供餐用。
海参瑶柱竹荪瘦肉汤
原料：发好的海参1条，瑶柱 6粒，竹荪 4条，瘦肉 100克，生姜 10克，枸杞 15粒。
做法
1、瑶柱冲洗干净，竹荪剪去顶部封口的头，讲究点的将网罩也去掉不要，用淡盐水浸泡15分钟。
2、海参和瘦肉切块，凉水入锅焯水，撇干净浮沫。
3、将所有食材放入养生壶中。
4、加热水至1500ML处。
5、加入生姜和适量黄酒。
6、选择养生汤功能，大火烧开后自动转小火约1小时，打开加入泡洗干净的枸杞，加适量盐即成。
木耳海参汤
原料：水发海参，木耳，银耳，黄瓜，盐，料酒，胡椒粉，鸡精，香油，姜，葱，香菜。
做法
1、将海参洗净切成小块，黄瓜切成片，葱切丝、姜切片，香菜切段备用;
2、坐锅点火倒入油，待油温三成热时下姜片炒出香味，再放入银耳和木耳，倒适量高汤，加料酒、盐、鸡精小火炖半个小时后放入海参，加胡椒粉烧开后盛入碗中，放入黄瓜片、葱丝和香菜，淋少许香油即可
乌鸡多肽是整个肽家族里顶级产 品，含有18种氨基酸中的8种人体必需氨基酸，
有全面生产、补充及修复人体细胞，东方乌宝乌鸡肽无添加，绿色无公害，确实是很不错的。
主料】：海参 4个；猪瘦肉 100克；花胶 30克；
【辅料】：盐 4克；清水 3小碗
步骤：
1、海参泡发步骤：用盆子盛起纯净水，放入海参，裹上保鲜膜，放入冰箱保鲜浸泡，每隔8—12小时换一次水
2、处理海参：用剪刀在海参腹部剪一条直线，去掉肠子，沙嘴，冲洗干净
3、海参里面的内筋不要去掉哦，再横向切几刀，烹调时不会缩成一团
4、花胶提前半小时用温水浸泡软
5、处理好全部食材：瘦肉洗净切块
6、花胶剪开、瘦肉、海参放入炖盅内
7、加上3小碗清水，炖盅内留出一拇指厚度的空隙，因花胶海参炖过后会膨胀
8、遮上盖子，炖盅放在支架上面
9、隔水大火炖30分钟，再调成中火炖60分钟左右
10、汤炖好后调入盐，搅拌均匀
11、舀起、撒点葱花即可食用
红枣海参鸡腿汤
材料：鸡腿3只、泡发海参3个、红枣8个、姜1块、薏米1把、小葱2根、盐适量。
做法：
1、准备好所需要的材料，海参是提前泡发好的。
2、红枣和薏米洗好、小葱切段、姜切片备用。
3、鸡腿斩小块。
4、把鸡腿肉焯水去下异味。
5、把除海参外的所有食材都丢入电饭煲中，一次性加入适量的清水。
6、选择煲汤40分钟。
7、把海参切段，放入鸡汤中继续煲20分钟。
8、最后放葱花和盐提味即可。
白萝卜猪骨海参汤
材料：猪尾骨450g、海参2个、白萝卜300g、盐适量、生姜适量、小葱适量、料酒适量。
做法：
1、猪骨用清水泡清血水，准备白萝卜和泡好的海参。
2、准备生姜片和小葱。
3、白萝卜去皮后切条。
4、猪骨冷水下锅焯水后捞起。
5、锅内水开后倒入白萝卜焯水一分钟后捞起。
6、再把海参焯水后捞起。
7、先把猪骨倒入炖锅加入开水和调料。 8、撇清浮沫。
9、加入15毫升料酒。
10、盖上先炖一个半小时。
11、之后打开加入白萝卜和海参再盖上炖半个小时。
12、之后打开加入盐调味即可。
13、上桌。
珍珠鱼肚海参汤
材料：刺海参3个、鱼肚3个、猪里脊肉150g、鹌鹑蛋10个、鸡蛋1个、盐适量、黄瓜半段、高汤1碗、香油1茶匙。
做法：
1、准备材料。
2、干海参放入纯净水里泡10-15小时(放到冰箱恒温里、期中换水3次、回软后放入凉水锅里慢慢加热、不能开锅、煮1个小时左右)。
3、用小刀从底部划开。放入凉水中冲洗干净五脏。
4、每个用坡刀法片成4-5块。
5、放入纯净水中备用。
6、鱼肚放入温水中泡3个小时左右回软。 7、放入食用碱慢慢攥洗。
8、再放入纯净水中漂洗干净、坡刀切成3公分大的片。
9、漂洗干净后放入纯净水中备用。
10、猪里脊肉切成2公分左右的片。
11、放入容器中加入少许盐、鸡蛋清、细淀粉搅拌均匀。
12、锅中放水烧到80度左右、放入搅拌好的肉片用筷子划开。
13、捞出放入纯净水中备用。
14、鹌鹑蛋蒸熟或煮熟后剥皮备用。 15、黄瓜切长条片备用。
16、片好的鱼肚和海参放入温水中汆一下捞出沥水，全部食材放入锅中，倒入高汤，急火烧开，打去浮沫，加入香油。 17、装碗即可。
菌菇海参汤
材料：金针菇100g、干香菇3朵、干木耳5g、泡发海参1条、猪骨汤500ml、盐适量。
做法：
1、准备材料。
2、金针菇用清水浸泡一会，择洗干净，干木耳和干香菇泡发，择洗干净。
3、泡发好的香菇用厨房剪刀剪条。
4、预先煮好的猪骨汤。
5、香菇和木耳放入煮锅中。
6、盖锅盖，煮滚，文火煮15分钟。
7、放入择洗干净切厚片的海参。
8、放入金针菇，煮熟。
9、撒入味椒盐调味。
10、熄火盛出。
海参炖什么最好和滋补,海参炖什么最补肾补身体并不是女性的才有的支配权，男性一样需要补身体，更要“补肾壮阳子”。女士应当常常吃红枣等食材美容养颜，男士常吃海参等能补肾壮阳，那麼海参怎么吃最补肾壮阳呢?
作法：海叁羊汤，海叁（发制，相同）150克、牛肉120克，切一片熬汤。牛肉煮开后放盐、姜等调料就可以食之。
作用：具备温肾温补肾阳，缩泉锁精的作用。适合于脾肾虚、精气损耗造成的阳痿、遗精早泄、小便频数、性欲低下、腰膝冰凉等症。冬天极宜常吃。
作法：海叁缓鸭汤，海叁200克，老鸭一只。去鸭毛杂、清洗，与海叁一起放水慢炖，鹅肉熟之后，放进食用盐、葱段、生姜沫、鸡精等就可以服用。
作用：具备养阴益肾的作用。适用肾阳不足虚损、肾精不足造成的腰酸腿软、首领头昏眼花、阳唐频繁遗精、手足心热、失眠多梦等症。
特别注意海叁性滑润，咳嗽废多、肠胃有湿、舌苔厚腻者不适合服用补肾壮阳汤。发烧感冒及其腹泻病人，临时最好是不要吃海叁。海叁含蛋白丰富多彩，每一次服用不适合过多，以防不容易湾化。
法，海警和参汤，海叁克，觉参和物枸杞各12亮。一起煮大概60分钟上下之后，添加鸡精、油和盐等调味料，便可吃参喝粥。
作用：具备补气血益肾、造精益气养血的功效。较适用气虚困乏、脸部暗黄、头晕目眩、腰酸腿软、频繁遗精、阳痿、小便频繁等症。
主要材料：海叁200克，玛卡50克
调味品：姜3克，小葱5克，盐3克
作法：海叁清洗；水适当放进镇中烧滚，放进姜一片，葱一条，下海叁煮五分钟，捞出，用冷水洗一洗，切件；水11杯或适墨放煲内滚，放进玛卡，姜一片煲滚，温火煲二钟头，学会放下海叁再缓一小时，下盐调料。
作用：海叁玛卡汤有大补气补血、补肾壮阳提精神的作用。
主要材料：火鸡胸脯肉50克，香肠50克，海叁500克，红萝卜350克
调味品：姜3克，小葱5克，盐3克
作法：鸡清洗，去切掉脚，放进开水中煮十分钟，取起清洗；红萝卜削皮，清洗切角形，海叁清洗；水适当放进链中烧滚，放进姜一片，葱一条，下海叁煮五分钟，捞出，用冷水洗一洗，切件；水1杯或适当放煲内滚，放进玛卡，姜一片煲滚，温火煲二钟头，学会放下海一小时，下盐调料。
作用：海叁玛卡汤有大补气补血、补肾壮阳提精神的作用。
主要材料：火鸡胸脯肉500克，香肠50克，海叁500克，红萝卜350克
海参炒大葱简单做法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于海参炒韭菜做法、海参炒大葱简单做法的信息别忘了在本站进行查找喔。
：18215288822
淘宝岷县当归专卖店：
