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1、空腹能吃西瓜吗,空肚子可以吃西瓜吗

2、空腹能吃西瓜吗,空腹吃西瓜会拉肚子吗

很多人很喜欢吃水果，不但止渴还能解馋解饿，每家每户基本都是在电冰箱里备上好多个甜瓜，便捷随时随地享受，可是许多人便会问起，大早上起来，腹部空荡荡的，能否先吃快甜瓜呢，是否会对人体造成影响呢，那麼在空肚的情况下能吃水果吗？

西瓜是非常好的减肥瘦身食品，但吃水果也是有忌讳。不可以一次吃得过多。西瓜是吃凉性的东西，一次吃多了易伤肠胃。脾胃虚弱、消化不良、大便溏泄者尤应少吃，不然会造成腹胀腹泻、胃口降低、积寒助湿。甜瓜含有的很多水份还会继续淡化胃酸，造成消化不良和消化道免疫力下降。不能吃太凉的甜瓜吃冷冻時间较长的甜瓜更非常容易伤肠胃。由于忽然碰到太凉的食材，胃平滑肌和粘膜的血管会出現收拢，乃至筋挛，造成胃痛或加剧胃病。此外，还可能造成扁桃体炎或加剧咽喉部发炎。

甜瓜不适合吃得过多，空肚更不必能吃水果。由于甜瓜归属于“吃凉性食品”，所有人吃多了都是伤肠胃，造成食欲减退、消化不良及肠胃免疫力下降，造成腹胀、腹泻。因此要少吃冰西瓜，尽管热天吃冰西瓜的消暑实际效果非常好，但对胃的刺激性挺大，非常容易造成肠胃损害，因此应留意掌握美味的溫度和总数。最好是把甜瓜放到冰箱冷藏室的最下一层，这儿的溫度大概是8-10℃，这一溫度口感也最好是，每一次吃的量不必超出500克，且要渐渐地吃。

眼底下气温炎热，一直令人“肝火”上半身，“好热!”也变成大伙儿常常挂在嘴上的词句，这样一来甜瓜就变成大伙儿解暑的必需上品。可是很多人通常在早上刚一起来就急不可耐的吃水果，那麼甜瓜能够空腹服吗?空腹服甜瓜好么?哪些人又不适合吃水果呢?空腹服甜瓜会腹泻吗?

甜瓜归属于一种味儿十分美味的新鲜水果，归属于寒性特性的。空腹服甜瓜有可能会造成肠胃湿寒郁滞，进而引起腹泻状况。并且甜瓜里边的甲基纤维素比较多，空腹服会刺激性胃黏膜，引起胃痛状况，不利身心健康。一般建议能够小量吃一些食材以后再吃水果，那样能够合理的补充人体所需要的水份，进而具有清热祛湿、散血祛毒的作用，还能够具有消肿的功效。

能够明确的对你说，不能空腹服甜瓜，空腹服甜瓜的习惯性不太好。从中医学的视角而言，它性干寒。此外，它的水份比较多，空腹服了之后，会使胃酸稀释液，胃液降低。那样非常容易造成消化不良、食欲不佳，另外非常容易影响肠胃的肠蠕动。除此之外，因为甜瓜归属于高葡萄糖新鲜水果，假如空肚很多服用，非常容易造成身体能将葡萄糖转换成葡萄糖的酶供求断缴，其人体所必不可少的葡萄糖供应也断缴，进而得了低血糖症。假若就医不立即，乃至也有生命威胁。

实际上，针对不一样身体素质的人而言，也应选择合适自身的新鲜水果来吃。体质虚寒的人基础代谢低，身体造成的发热量少，在吃苹果的情况下应当挑选湿热性的新鲜水果。比如荔技、桂圆、石榴、大樱桃、椰子鞋、榴莲果、杏这些。反过来，实热体质的人因为新陈代谢充沛，造成的发热量多，常常会面色通红、口干口渴，那样的群体要多吃些如甜瓜、甜瓜、水梨、香蕉苹果、芒果、丝瓜、西红柿等性凉的新鲜水果。而平静类的新鲜水果如红提、菠萝蜜、苹果、梨、橘子、芒果、李子果等，不论是体质虚寒或是实热体质的平均可食。

不然会使发烧感冒加剧或增加痊愈的時间。不论是风寒感冒還是风热感冒，其前期都归属于表症，应选用使病邪从表而解的散发方法来医治。中医学觉得，表无法解释不能攻里，不然会使表邪入里，病况加剧。在感冒初期，病邪在表之时，吃水果就等同于服食清里热的药品，会引邪入里，使发烧感冒加剧或增加痊愈的時间。但是，当发烧感冒加剧出現高烧、口干、咽喉痛、尿液发黄赤等热症时，在一切正常服药的另外，可吃些甜瓜。

短期内内很多吃水果，身体水份增加，肾功能不全者，其肾脏功能对水的调整工作能力大幅度降低，对进入体内过多的水份，不可以调整及排出来身体之外，致血流量大幅度增加。因而不仅使水肿加剧，且非常容易引起亚急性心力衰竭。因此肾功能不全病人以少吃或不要吃甜瓜为好。