本文导读目录：

1、美容院养生经典语录(美容院的经典语录)

2、美容院养生茶有哪些(美容院养生茶怎么搭配)

3、美容院养生讲座(美容专题讲座)

大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。

一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。

心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。

烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。

一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。

头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。

重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。

宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。

心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。

饭后(半小时)百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。

丝不织不成网，铁不炼不成钢；身体不炼不结实，意志不炼不坚强。

难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智。

人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。

心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。

知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。

笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。

学习深钻细研，学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽，身心健康平安；学习马虎粗心，知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞，肠胃撑胀伤身。

关于美容养生的经典句子第二组句子推荐

天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。

有病的皇帝，不如无病的乞丐。

人无泰然之习性，必无健康之身体。

早饭好而少，午饭厚而饱(八九分饱)，晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。

小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。

千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。

提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。当今社会普遍现象。贪图好吃，忽略健康。精神文明，还没跟上。认真学习，保健知识。加强锻炼，调控饮食。心安神怡，强身健体。

1，不必疲于活命，有大把的私人时间来怡情，美容保养谈恋爱，做自己喜欢的事，有成就感的同时，是满满的安全感。

2，自古以来，就有白蛇和青蛇，白玫瑰与红玫瑰，男人得陇望蜀防不胜防。不如别防了，剩下精力多挣点钱，或者美容保养。万一失了阵地还保有战斗力再抢一块。

4，保持年轻态除了必要的健身美容保养，还要保持住好心情阳光心态。我觉得最最最重要的是甭管多大年纪，相信爱情持续恋爱…

5，养生再次提上日程，病来如山倒，不得不感叹一个健康的体魄有多重要。早睡早起是最基本的自律。健身锻炼，美容保养是锦上添花。少吃甜食，少吃生冷辛辣，健康饮食是自控。无论什么时候都要把养生放在一个很高的位置。一定要爱自己。

6，女人，特别是已婚女人一定要懂得投资自己，护肤美容保养什么的必须要有，不要成为黄脸婆，这样也就有了转身离开的资本。

8，特别喜欢让我妈多歇着，多美容保养多弄头发做营养，前半辈子太辛苦了，现在只想让她好好享福。

9，最近开始沉迷于美容保养，怕容颜易老，更怕心态老去。

1.考虑一千次，不如去做一次；犹豫一万次，不如实践一次；华丽的跌倒，胜过无谓的彷徨，将来的你，一定会感谢现在奋斗的你。

2.不要在该奋斗的年纪选择去偷懒，只有度过了一段连自己都被感动了的日子，才会变成那个最好的自己。

3.只要你有能力去做的事就一定要去做，不要给自己留下任何遗憾，人生最重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。路就在你脚下，只要走，就能到达远方。

4.你的人生永远不会辜负你，那些转错的弯，走错的路，流下的泪水，滴下的汗水，留下的伤痕。所有这些全都让你成为独一无二的自己！

6.宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。

7.总有一天，你会明白，你的委屈要自己消化，你的故事不用逢人就讲起，真正理解你的没有几个，大多人只会站在他们自己的立场，偷看你的笑话，你能做的就是，把委屈藏起来，然后一步一步变得越来越强大。

8.这世界根本没有绝对的公平，车走车路，马走马路，凭真本事是竞争的砝码，长袖善舞，懂得敷衍，也是竞争的手段，无可厚非，就看你要什么，坚守什么。

9.真正的强者，不是流泪的人，而是含泪奔跑的人。

10.通常让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少，人生在于拼搏，想十次不如干一次。想要赢，就别怕输，强者就是把对他人“羡慕嫉妒恨”的时间，全部用来提高自己。

11.根本没有那条“更好的路”，只有一条路，就是你选择的那条路。关键是，你要勇敢地走上去，而且要坚持走下去。

12.无论多么艰难，都要继续向前，因为只有你放弃的那一刻，你才输了。

13.决定一个人的成就的，不是天，也不是运气，而是坚持和付出，是不停的做，重复的做，用心去做，当你真的努力了，付出了，你会发现潜力无限！

14.不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。

15.无论你从什么时候开始，重要的是开始后就不要停止；无论你从什么时候结束，重要的是结束后就不要悔恨。

16.努力的意义，不在于一定会让你取得多大的成就，只是让你在平凡的日子里，活得比原来的那个自己更好一点。

18.再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

1、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

2、养生有五难：名利不去为一难，喜怒不除为二难，声色不去为三难，滋味不绝为四难，神虑精散为五难，五者必存，虽心希难老。

3、养生以不伤为本，积伤至尽则早亡。

4、善养生者：食不过饱，饮不过多；冬不极温，夏不极凉。

5、不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。

6、善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。

7、养生之道，至暮夜而虚其腹，元气所以运转不穷。

8、养生在动，养心在静；知足常乐，无求常安。

9、老人之情，欲豪畅，不欲郁郁阏，可以养生。

10、凡养生，莫若知本，知本则疾无由至也。

11、治身不静则身危，养生之道在于动。

12、善养性者，先饥而食，先渴而饮，食欲数而少，不欲顿而多。常欲令饱中饥，饥中饱耳。（《备急千金要方》）

解读：善于养生的人,先饿了才吃,先渴了才喝,吃饭要次数多而食量少,不要一次吃得多,否则难以消化,要经常使自己饱中饥、饥中饱。

13、人借气以充其身，故平日在乎善养，所忌最是怒。（《老老恒言》）

解读：养生贵在养气，人的七情失常最易引起气的运行失常，尤其最忌讳的就是发怒，怒气最伤身。

14、久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。

15、饱食即卧，乃生百病。（《备急千金要方》）

解读：饱食即卧，食物未及消化，积而淤滞，气滞不行，则脾胃受伤、气血痰食积聚，而致百病丛生。

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美容院养生茶有哪些(美容院养生茶怎么搭配)

饮茶能美容养颜，排脂减肥瘦身，增强体质，调理脾胃等作用。茶中富含丰富的维生素和，碳水化合物，营养元素等，可以减缓衰老，降低皮肤水份外流，避免变老。各种各样茶都是有不一样的实际效果，可以按照自身的实际情况来挑选喝。女人似水，由此可见饮水对女生的必要性，针对爱好看的小姐姐而言，根据饮茶来补水保湿，可以做到养颜美容的多重实际效果。

可以多去美容院，早睡早起，不要熬夜，也可以多喝红枣桂圆汤，也可以多运动

可以喝玫瑰菊花茶，也可以喝青梅绿茶，可以喝红茶，绿茶，也可以喝栀子花茶

应该要控制好自己的情绪，并且也应该要注意自己的饮食习惯

可以选择枸杞，当归，玫瑰，茉莉，菊花，这些食材做出来的茶特别养生

如果想气色好，一定要多运动，少生气，健康饮食，饮食规律，多吃一些补血类的食物；玫瑰花茶，普洱茶红茶和绿茶都可以减肥，美容，养胃

菊花茶可清热解表，清肝明目。适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用，也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用。每天用5克的干菊花泡茶饮用，也可将菊花与金银花、甘草同煎代茶饮用，煎煮时间不能太长。

虽然立秋已到，但三伏天并没有结束，推荐一款适合这个天气的饮品：鲜藿香、鲜佩兰、鲜薄荷各30克。将原料切碎，稍煎煮，取汁代茶饮。消暑清热，和胃解表。鲜藿香、鲜佩兰能清暑化湿，和胃解表，为夏季常用的解表清暑要药，再配薄荷，可加强本药茶发散祛邪，清热祛风的功能。

二子茶是由决明子、枸杞子泡制而成，有益肝滋肾、明目通便的功效，适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状。取决明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。将决明子略炒香后捣碎，与枸杞子、冰糖共放茶壶中，冲入沸水适量，盖闷15分钟代茶频频饮用，每天1剂。

夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，经常喝喝桂花绿茶或桂花乌龙茶，也可起到缓解作用。多喝桂花茶能消除口臭，维持口腔健康。用少量桂花在水中冲泡，水温不可太高，保持在85度左右即可。

茉莉花茶是我国特有的香型茶，是一种再加工茶叶。《中药大辞典》中记载茉莉花有理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。

青茶，又称乌龙茶，属半发酵茶，介于绿、红茶之间。乌龙茶、岩茶、大红袍等都属于青茶。青茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，常饮能润肤，益肺，生津，润喉，有效清除体内余热，恢复津液，对金秋保健大有好处。

牡丹花养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、美容养颜、精神饱满。牡丹花能减轻生理疼痛、调经活血、对治疗贫血及养颜美容有助益。牡丹花茶可镇痛、止咳、清心润肺、止泄、促进血液循环、防止高血压、治关节痛、风湿痛等功效。准备干牡丹花，茶叶，糖，开水，药店就得卖，取6至7朵牡丹花放入杯中，适量的茶叶，注入大概80度的水，加入白糖，待冷却后就能饮用了，久服可令肌肤细嫩，容颜红润精神饱满，恢复青春活力，牡丹单独泡饮最好，不过也可搭配绿茶冲泡。

金莲花被称外“塞外龙井”，民间还有“宁品三朵花，不饮二两茶”的说法。冲泡后不仅茶水清澈明亮，还有淡淡的香味，有清热解毒、养肝明目和提神的功效。冲泡好的金莲花，花朵绽开，具有观赏性，而它的味道却偏苦，可以放适量的白糖或冰糖来调味。

好多啦，我也是前几天在京东众筹那里发现的喜泡旗下喝呵呵茶，觉得很有味道的一个原创茶品牌，你可以试试看

一、养生茶——枸杞茶，有红枸杞和黑枸杞两种，也能医用。枸杞茶能养肾、养肝、润肺、明目、强健筋骨、减少人的疲惫。对长期用于计算机而引发的眼睛疲惫比较适合。只需十几粒枸杞冲泡频饮，喝了几个月就会有效果的。

二、养生茶——菊花茶菊花有清肝明目的效果，还能解热，而且对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定起到。每天吃过午饭后，用少许菊花冲泡，饮用几个月就可以见到效果了。冲泡时可以加一些蜂蜜，喝起来口感可能会好一些。

三、养生茶——玫瑰花茶玫瑰花也能医用，玫瑰花茶药性温和，能凉血、养颜，所以有助提高干涸皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓厚的花香，治疗口臭的效果也不错。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功能，所以也是减肥的人必备，但是节食饭后饮用效果不佳。另外玫瑰花茶也能起到情绪上的调节安抚作用。

四、养生茶——金银花茶，可以医用，也能泡茶。金银花清热解毒、疏利咽喉，可化疗病毒性发烧、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。在天气炎热的时候也可以喝，有助于解暑，在泡茶的时候，不要泡太多，几朵就行，用沸水冲泡就行。

玫瑰花蒲公英菊花可以调节内分泌失调，玫瑰红枣可以治疗便秘，玫瑰花茉莉花可以美容养颜，菊花茉莉花可以祛痘，养生茶作用很多

我了解的养生茶有枸杞茶，人们常说人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，枸杞对人体具有循环血液的功效，还可以预防衰老，此外菊花茶也有养生功效

养生茶有很多种，例如红茶、菊花茶、枸杞茶、普洱茶等等有非常多的种类，经常喝这些养生茶可以达到延年益寿，保持身体健康的作用

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疾病的根源是什么？

美容院养生讲座(美容专题讲座)

湿气太重容易导致疾病缠身，要排出湿气最重要还是要靠食疗跟养成良好的生活习惯。古代的医生常常说：千寒易除，一湿难去。这句话的意思就是我们可以靠医疗手段排掉自己体内的寒气，但是却难以去除我们身体内的湿气。因为湿气可以是寒湿，热湿，风湿多种。而且互相影响，没办法专一处理，也没有办法真的根治。

中医对湿气的大多数处理方法就是先压制，然后让患者自己在日常生活中加以调理。湿气想要真的根治，还是需要知道湿气是怎么产生的。湿气是因为我们喜欢吃生冷的东西，熬夜啊，吃大鱼大肉，缺少运动，长时间使用空调，工作压力太大，还有就是生活的地方本身湿气太重也是会影响人的健康。

很多普通人对于去湿气都有自己的小方法，例如最普通的就是红豆薏米水。但凡觉得自己体内有湿气，很多人就会去超市买红豆跟薏米，回家用养生壶煲水喝。既简单方便又有效果。还有就是喝冬瓜汤，吃一些祛湿的食物。也有人会选择去美容院拔罐，很多养生讲座都说拔罐可以祛湿。也有人直接去药房买药。

现在有很多去湿气的方法，我觉得还是要食补，慢慢来，这个也不是一下子就能好的

每个人身上多少都有湿气的，祛湿的方法也有很多，艾草是祛湿很好的一个中草药，需要经常用才能达到效果

湿气比较重还是要注意的，平时饮食可以多吃祛湿的，还有平时要多泡脚来除去湿气

每一个行业里面都会有一些专业的术语之类的，可能外行的人根本听不懂，不知道这是什么意思，其中在玉器里面有一个词叫做跑水，这听起来就好像是水跑了的意思，但其实并不是这么理解的。跑水是专门的用于观察玉器品质是否好坏一个专业的说法，它准确的来说意思就是在玉器上面需要滴上一滴水，然后观察这滴水在玉器上面扩散的快慢程度，因为通过观察它的快慢就能够判定玉器是否好坏，如果这滴水在玉器上面扩散的速度比较慢，那就说明这个玉器的质量是比较好的，而如果扩散的速度比较快，那就说明玉器的质量比较差。01

现在走在大街上，一路数过来，发单的美容院很多，但宣传单满地都是，为什么客人对宣传单之举反感可以看出：很多美容院的宣传工作很盲目，钱花了，效果却一般，怎么办如果美容院考虑到不同的顾客的消费习惯和消费能力也完全不同，而将顾客群进行细分，如针对店周商务圈主推中高档白领套餐，针对店周一般居民区推特惠套餐。再比如针对问题皮肤专推特护套餐等等;现今的时代愈来愈趋向于个性化消费，对顾客群进行个性化的细分，有针对性宣传，有针对性服务，这将是专业美容院开拓客源的取胜关键。

联合一切可以联合的力量

同样都是面向女性消费群的不同行业,能不能联合起来搞活动从而达到双方受益效果呢很多聪明的美容院老板开始联合其他行业，大家既不竞争又可以合作，达成顾客资源的共享与共赢。

美容院不能单做“零售”生意，还要做“批发”生意。美容院老板要经常走出去与团体机构交往，利用机构团体的福利计划和活动计划，主动策划一些美容保健讲座;逢节日，如叁八妇女节、教师节等则与团体合作，引导团体女性的消费，在价格上也以团体价优惠，这样能整体提升美容院的营业额

2016年1月17日15:30—17：20。

自在复合书店（凤凰书城）。

“璞真”策展团队（4~5人），游子15人四、邀请嘉宾：TEDx创始人等。

大学生即将步入社会，成为社会国家的一股力量，而大学生活的度过方式，却又决定了大学生的能力，也因此决定了社会国家新力量的强度。

实际中，许多大学生缺少有意义的指导，有意义的引导，在探索的途中磕磕碰碰，走了许多弯路，不论是谁，都会因此而消磨了斗志。

此次有幸请来了苏州TEDx的创始人，为我们和游子分享他的经历心得，通过分享与对话，我们的游子从中得到，从中领悟，在将来的路上少走弯路，走的更稳，走的更远。

大家为了维护住高端客户可谓想尽了各种办法，今天来个高端客户理财沙龙，明天做一场养生讲座，后天给大家做一次红酒品鉴会，同质化现象比较严重。到底高端沙龙该如何邀约客户今天举三个例子

活动一：高端女性客户系列活动

活动二：小小理财规划师

活动三：高端女性客户系列活动

针对女性的高端客户或者高端客户的女性家人，也可以进行沙龙操作。但是由于沙龙的同质化，行长可以改变以往单一沙龙的模式，创设系列沙龙活动。以一周为周期，每周定期举办女性相关的不同种类的沙龙活动：粉红丝带关爱周、美容周、瑜伽周、奢侈品鉴赏周、家庭资产打理周等多项内容。每周的沙龙讲座都设置一点小悬念，沙龙地点也不局限或者会议室，而是选择海边、健身房、美容院等，从内容和形式上吸引客户，借助周期的模式来巩固客户参与。同时借助时下流行的微信群，与会的女性在群里可以探讨各类问题，客户经理则定期发送诸如旅游宣传、美容宣传等内容。

此外，由于高端沙龙举办的次数太多，容易造成客户的疲态。所以，我们可以考虑从客户的家人作为切入点，进行一些有创意的营销活动，而且形式和地点也不拘泥于高端酒店，户外、海边也都是一个很理想的选择。多看看第三方活动平台上的沙龙活动，活动行是个不错的选择，平台流量比较大，而且用户体量丰富，找找灵感。

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