本文导读目录：
3、罗汉果莲子百合
4、罗汉果菊花决明子荷叶泡水功效与作用及禁忌(菊花决明子茶可以和罗汉果一起泡水喝吗)
罗汉果茶的功效与作用及禁忌(罗汉果茶功效和禁忌)金银花是各种清热茶饮料的主要成分，具有清肺解毒的功效。罗汉果具有清热润肺、止咳利咽、润肠通便的功效。金银花、菊花和罗汉果可以一起泡茶，没有食物禁忌和限制。罗汉果富含甜味剂和维生素。三者一起泡茶有助于消暑降火润肺。脾胃虚寒、有慢性结肠炎不宜饮用
罗汉果死树的原因是易感根腐病造成的。得病株根部病菌还可随灌溉水邻近传染。得病株由根系感染逐步发展到根颈及主干部位，当干部皮层侵染一周，则全株枯萎。
防治方法：
结合施有机肥在病株冠下每平方米撒施10公斤有机肥，20克哈茨木霉菌剂，然后浅翻土壤10厘米，翻后灌水，使生防菌在土壤中迅速繁衍，可有效抑制病菌的危害。
具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：青罗汉果 1个、菊花 20克、枸杞 20克、水适量。
1、准备好原料。
2、罗汉果剥去外壳。
3、锅中放水，煮开后，放入罗汉果。
4、盖上盖子煮2分钟。
5、关火，再加入枸杞和菊花，浸泡5分钟。
6、倒出，完成。
吸烟有害健康，这是众所周知的，但是对于吸烟者来说，要想戒烟特别困难，很多人抵抗不了吸烟的诱惑。抽烟的危害很大，大家都知道吸烟是肺癌的主要原因之一，从中医角度来说，长期吸烟的人都会造成肺部出现阴虚，打破了肺部的阴阳平衡，身体里的湿毒、热毒排不出，瘀积在那里，长此以往就容易产生肿瘤。那么清理肺部烟毒喝什么茶?
根据国家癌症中心发布的最新数据显示，肺癌已经成为我国恶性肿瘤发病率和死亡率第一的癌症，每年有将近60万人死于肺癌，平均一分钟就有一个人死于这种肺部恶性肿瘤。
经常抽烟的人通常都比较喜欢咳嗽，这是因为油烟引起了气管方面的问题，且心肺的血液流通不畅，所以当烟民们控制住了自己抽烟的欲望的时候，应该马上进行清肺的养生食疗计划，多吃点白萝卜、白豆腐、牛奶等白色的食物，在中医的脏腑养生理论中，肺主呼吸系统，在养生方面，白色的食物和辛辣的味道可以养肺，在控制不住自己的烟瘾的时候，选择做一些简单轻松的运动，让自己忙碌起来，这样也能在短时间内让自己的烟瘾淡化。
清肺是一个长期的过程，要花的时间和精力都很多，而且较为严重的就是不少的人在清肺的时候，体内还含有大量的香烟的成分，这些东西在身体里面蠢蠢欲动，很容易勾起烟瘾，所以在清肺的时候，也要注意不能再有抽烟的欲望了，多吃点排毒的东西，比如像绿豆，它可以帮助排毒去热，要知道长期吸食香烟，是可以导致癌症的发生的，抽烟的人身体里面容易滋生肺癌细胞，平常多吃点南瓜，番薯之类的食物，可以达到很好的抗癌效果。
对于烟龄比较长的人，清肺的时候可以选择一些中药辅助，因为抽烟的时间较长，其烟瘾都很大，一般很难完全的戒掉，所以这个时候可以选择由中草药制成的戒烟糖，它不仅能消除瘾比较大的抽烟者的欲望，而且还可以减少肺叶上的香烟残留物。平常在生活中可以将枇杷叶和川贝母加水煎煮过滤成汁，加入适量的蜂蜜服用，每天早上可以吃一碗白茯苓粥，坚持每天都做到清肺养肺。当你身体肺叶上面残留的烟毒完全被清除得差不多的时候，才能算是真正的戒掉了自己的烟瘾。
可见抽烟对身体的危害有对严重，因此经常抽烟的人一定要经常排烟毒，3种茶是“烟毒”克星，吸烟的人要多喝，排出烟毒，让肺部更干净!
清理肺部烟毒喝什么茶?
1、蜂蜜柚子茶
柚子性味甘、酸、寒，具有理气化痰、润肺清肠的功效，非常适合补脾、食欲不振、口淡和下滑不良的患者。而对于吸烟人群来说，柚子茶的祛痰止渴功效，可以改善吸烟对呼吸道、咽喉和食道的伤害。同时，吸烟还会影响口腔健康，柚子和蜂蜜都有抑菌作用，有利于维护口腔健康。
另外，吸烟的人群还容易出现上火现象，饮用蜂蜜柚子茶可以改善便秘问题。而且其中富含的维生素C可消除疲劳、抗氧化，橙皮苷可以调节血压，改善吸烟引起的血管老化问题。
2、黄花苗根茶
黄花苗根也就是蒲公英根，蒲公英含有超高的营养价值，对男人抽烟排毒素有一定好的作用，蒲公英素、蒲公英醇、胆碱以及有机酸和菊糖，还含有大量的碳水化合物，这些元素在进入身体之后都能够很有效地清理烟毒。经过晒干炒制的黄花苗根可以泡水喝，能够帮助清热解毒，特别是长期抽烟喝酒的男人，清肺部毒素都有较好的缓解效果。
3、罗汉果茶
罗汉果含有丰富的营养物质，长期吸烟的人可以喝罗汉果茶来清肺，缓解咽喉不适，方法很简单，取20克罗汉果干品，冲入沸水，盖上盖子闷15分钟即可饮用。所以经常抽烟者，多喝罗汉果茶准没错。
结语：
如果想要戒烟的人，可以多喝点茶。因为喝茶有助戒烟，主要是茶叶中的茶多酚具有抗毒、解毒、排毒的多重作用。日常生活中，无论是红茶或是绿茶，经常喝茶都可以减轻抽烟诱发癌症的可能性，减轻因为吸烟所引起的辐射污染，防治因为抽烟而促发的白内障，也可以增补因为抽烟所消耗掉的维生素C。同时，喝茶还有发汗、利尿、通便的作用，可以加速人体内的烟毒排出。希望以上内容对您有所帮助。
罗汉果清咽润肺、消炎抑菌的作用，用于预防疫情、增强免疫力是再好不过，再配合蜂蜜的营养一同给身体排毒，给让我们在疫情之下更好的保护自己。
准备食材：
罗汉果、蜂蜜、厨具、清水
做法：
罗汉果茶的功效与作用及禁忌人群罗汉果茶是一种非常受欢迎的茶饮料，它的功效与作用多种多样，而且还具有一定的药用价值。不过，罗汉果茶并不适合所有人饮用，有些人群在饮用罗汉果茶时需要特别注意。下面我们详细了解一下罗汉果茶的功效与作用及禁忌人群。
一、罗汉果茶的功效与作用
1、清热解毒：罗汉果茶有良好的清热解毒作用，能够对感冒、发热、咳嗽等症状有一定的缓解作用。
2、健脾胃：罗汉果茶中的物质能够促进胃肠蠕动，促进消化吸收，有利于健脾胃，增强身体免疫力。
3、降血压：罗汉果茶中富含黄酮类物质和花青素，能够降低血压，改善血液循环，对高血压等疾病有一定的预防和治疗作用。
4、清肝明目：罗汉果茶中的维生素C和多酚类物质对眼睛和肝脏有一定的保护作用，能够改善视力，保护肝脏功能。
二、罗汉果茶的禁忌人群
1、孕妇：孕妇在怀孕期间特别是前三个月应该避免饮用罗汉果茶，因为罗汉果茶中含有一定量的单宁酸，过量饮用可能会对胎儿产生不良影响。
2、低血压患者：罗汉果茶中的物质能够降低血压，因此低血压患者在饮用罗汉果茶时需要特别注意，以免血压过低导致身体不适。
3、胃肠炎患者：罗汉果茶中的物质可能会刺激肠胃，对于胃肠炎患者来说，饮用罗汉果茶可能会产生不良反应，因此需要避免饮用。
4、药物过敏者：罗汉果茶中含有一定量的单宁酸等物质，对于一些药物过敏者来说，饮用罗汉果茶可能会引起过敏反应，因此需要特别注意。
罗汉果莲子百合罗汉果莲子百合，是一道绿色、健康、美味的汤品。它的主要成分是罗汉果、莲子和百合，这三种食材都是非常有营养的。
首先来介绍一下罗汉果，它也被称为苦瓜果，是葫芦科植物苦瓜的果实，罗汉果的营养价值非常高，含有蛋白质、碳水化合物、多种维生素和矿物质，还含有丰富的胡萝卜素和黄酮类化合物，具有很好的抗氧化作用。
其次是莲子，莲子是莲藕的种子，含有大量的淀粉和蛋白质，还富含多种维生素和矿物质，例如钙、磷、铁等。莲子有润肺止咳、益肾健脾的功效，可谓是非常适宜秋季食用的食材。
最后是百合，百合是一种常见的中药材，夏、秋季时采摘百合鳞茎，具有清热解毒、润肺止咳、养心安神、降低血压等功效。百合含有蛋白质、葡萄糖、果糖、淀粉、维生素B1、B2、C以及钙、磷、铁等多种矿物质，营养价值非常高。
将这三种食材搭配在一起制作的罗汉果莲子百合汤，不仅味道鲜美，而且具有多种功效。这道汤可以润肺止咳、养阴补气、解毒降压，特别适合秋季食用。制作方法也非常简单，只需要将以上三种食材清洗干净，加入适量的清水，放入锅中煮沸后转小火煲煮1-2小时即可。如果喜欢更甜美的口感，还可以加入适量的冰糖。
总之，罗汉果莲子百合汤是一道非常适宜秋季食用的绿色、健康、美味的汤品，它具有多种功效，是家庭中不可缺少的佳品。
罗汉果菊花决明子荷叶泡水功效与作用及禁忌(菊花决明子茶可以和罗汉果一起泡水喝吗)清基茶是以决明子、桃仁、双花、荷叶、菊花、竹叶、罗汉果为原料而配制成的茶,各原料在总重量中所占的重量百分比分别为决明子15-30%桃 仁12-27%金银花10-25%荷 叶9-20%菊 花8-18%竹 叶7-16%，清基茶中的有效成分是绿原酸，绿原酸的主要作用是抗癌，除此之外与金银花的作用还有异曲同工之妙，清热去火抗病毒。
可以泡在一起，具有去火清肺，润喉护嗓的功效
他认为自己健康长寿的原因有三：
一是长期素食；
二是内心保持平静、开朗；
三是常年将荷叶、决明子、罗汉果、枸杞等煮水后泡花枝茶饮用。
保持人体三通，血通、尿通、便通”这就是李庆远留给后人长寿的秘诀指引。
他始终认为保持一个平静安宁的心态和“三通”是长寿所必须的。保持一种平静的心态，坐如龟，行如雀，睡如狗”这就是李庆远留给后人长寿的秘诀指引。他的饮食主要以米饭和少量的葡萄酒为主。 茶的养生及药用已载入《神农本草经》、《本草纲目》，而花枝茶具体出处不详，史料记载应出自湖北；《本草纲目》记载决明子具有清热泻火、明目的功效；荷叶具有消炎、利尿的功效；罗汉果具有润肠通便、清咽润肺的功效。
以乌龙茶为主要原料，选用决明子、金银花、罗汉果、荷叶等三十多种纯中草药精制而成。
荷花茶中含有一些天然挥发油和黄酮苷，这些物质被人体吸收以后，能扩张血管，增加血管弹性，可以促进血液循环，能让人体血压维持稳定正常的状态。
另外和花茶中含有的活性成分，还能加快人体内脂肪燃烧，能防止脂肪在身体内淤积，它对人类的高血脂和肥胖症都有良好预防作用。
主料：茄子,500克
辅料：决明子30克
调料：大蒜（白皮）10克,大葱10克,姜5克,盐3克,料酒5克,淀粉(豌豆)5克,大豆油15克
决明烧茄子的做法：
1. 将决明子捣碎，加适量水，煎30分钟左右
2. 去药渣后浓缩至2茶匙，用淀粉调成芡汁
3. 将茄子洗净，切成斜片
4. 将茄子片放入油锅炸至两面发黄，捞出控油
5. 铁锅留底油，放在火上，用蒜片炝锅，把炸好的茄片入锅
6. 加入葱末、姜末、精盐、料酒、鸡汤和决明子芡汁，翻炒一会儿，出锅即成。
罗汉果花果茶根据采用低温脱水罗汉果和不同类型的低温脱水鲜花、中草搭配，达到不一样的功效。微波低温脱水的产品，对于保留原材料的营养价值更高。例如微波低温脱水的罗汉果是高温烘培罗汉果所含维生素C的10倍以上，罗汉果所含糖量和热量，是蔗糖的3-5倍，且其又不易产生脂肪。罗汉果的药用价值高，长期饮用罗汉果对身体有极大的好处。
罗汉果花果茶有：
1、罗汉果丽颜茶：（罗汉果+玫瑰+洛神花等）以玫瑰花为主，具有美容养颜等功效，玫瑰花气味怡人，重得广大消费者喜爱。
2、罗汉果纤美茶：（罗汉果+荷叶+山楂等）以荷叶为主，荷叶的迷人芳香，带点清凉，搭配罗汉果使得此茶口感更佳。
3、罗汉果清润茶：（罗汉果+菊花+决明子等）具有润喉清肺等功能，雾霾天气常饮，有助于身体健康。
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