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四物汤经前喝好还是经后呢？四物汤经前喝和经后喝是一样的。四物汤是补血的方剂，可以补血生血、活血养血等。不能用不锈钢锅或是电饭煲熬药，要用沙锅。建议在吃药期的时候要注意禁止吃生冷，辛辣和刺激性的食物。
四物汤美容养生好配方(美容养颜四物汤制作方法)四物汤是中医补血、养血的经典药方，由当归、川芎、白芍、熟地四味药组成。四物汤具有补血调经的效果，可减轻经痛。
四物汤是什么？四物汤是一道汉族药膳。中医补血、养血的经典药方，方用当归、川芎、白芍、熟地四味药组成。四物汤是传统中医流传下来的药方，具有补血调经的效果，可减缓女性的经痛。
四物汤是补血的常用方，也是调经的基本方。其最早见于晚唐蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，被用于外伤瘀血作痛。后来被载于中国第一部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》（本书首先记载将四物汤用于妇产科疾病）。以后在宋代《卫生家宝产科备要·产后方》、明代《医方考·调经用四物汤》、清初《济阴纲目·调经门》等医学书籍中均有记载和评说。四物汤被后世医家称为“妇科第一方”，“血证立法”；“调理一切血证是其所长”及“妇女之圣药”等。
在中国台湾省，比较流行的玫瑰四物汤是由当归、川穹、肉桂、熟地黄或者是生地黄熬制而成，如果是属于体质偏热的人适合喝生地黄组成的玫瑰四物汤，如果是体制偏寒性的人适合喝由熟地黄组成的四物汤！
四物汤是传统中医流传下来的药方，使用熟地黄、白芍、当归及川芎这四种中药材。四物汤的功效与作用有哪些？一般来说，它具有补血调经的效果，可减缓女性的经痛。四物汤以熟地、白芍阴柔补血之品（血中血药）与辛香的当归、川芎（血中气药）相配，动静结合，补血而不滞血，活血而不伤血。
当归：性味属甘、辛、温，作用于肝、心、脾。当归的首要功效就是补血调经、活血止痛，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。
熟地：性味属甘、微温，作用于心、肝、肾，具有补血滋阴的作用，能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。
川芎：性味属辛、温、作用于肝、胆，具有行气活血、镇定安神、祛风湿止痛、舒肝解郁等作用。既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。
白芍：性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有滋润、缓解疼痛、舒肝健脾等作用。《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。
《太平惠民和剂局方》：调益荣卫，滋养气血。治冲任虚损，月水不调，崩中漏下，血瘕块硬，发歇疼痛，妊娠宿冷，将理失宜，胎动不安，血下不止，及产后乘虚，风寒内搏，恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热。
《仙授理伤续断秘方》：补血和血，调经化瘀。治冲任虚损，月经不调，脐腹亏痛，崩中漏下，血瘕块硬，时发疼痛;妊娠将理失宜，胎动不安，腹痛血下;及产后恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热;跌打损伤，腹内积有瘀血。
一般女性较常发生血虚的问题，女性在月经、怀孕、生产、哺乳时，血量流失量大，容易造成血虚。中医的血虚症状，其实与西医的贫血类似，多为脸色苍白无血色、嘴唇白、头晕、疲倦、容易心悸等，女性则有月经量少或不来的情形。有时经痛或是月经量特别多时，可能有血液淤滞的情形，可以在月经结束后，吃2到3帖四物汤改善一下。此外，冬天容易手脚冰冷的人，四物汤也有帮助。
四物汤是中医经典方，被誉为“妇科第一方”，对女性生理期的问题如量多量少、推迟来早等都具有一定的调理改善作用。
古往今来，四物汤受到无数女性的推崇，现代女性由于职场的压力，生活的繁琐，常常会使得肌肤蜡黄、面色不堪。四物汤可以让你的美貌容颜一直持续，肌肤保持水嫩柔滑。
脾虚、肝火旺，通常表现为没有胃口、容易发脾气。而长期没有胃口、睡眠质量不高，会加重肝火旺的症状，肝火太旺又会影响胃口。四物汤可以疏肝健脾，对情绪多变，常为一些小事大动肝火，总觉得气儿不顺的人群，带来福音。
四物汤的标准配方为熟地黄12克，当归12克，白芍12克，川芎12克四味药材组合而成，被誉为“妇科第一药方”。
四物汤是补血的常用方，也是调经的基本方。其最早见于晚唐蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，被用于外伤瘀血作痛。后来被载于中国第一部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》。四物汤被后世医家称为“妇科第一方”，“血证立法”；“调理一切血证是其所长”及“妇女之圣药”等。
四物汤标准配方是什么？一般来说四物汤是由当归、熟地黄、白芍和川穹等四味中草药组成。根据市场观察，目前市场上有关四物汤配方的有常见以下几种。
1.第一种常见四物汤配方：20克当归、9克川穹、12克白芍、15克熟地。
2.第二种常见四物汤配方：15克当归、10克川穹、15克白芍、20克熟地。
3.第三种常见四物汤配方：25克当归、6克川穹、10克白芍、15克熟地。
4.第四种常见四物汤配方：9克当归、6克川穹、9克白芍、12克熟地。
5.第五种四物汤常见配方：9克当归、9克川穹、9克白芍、9克熟地.同时，在这些配方中，有的是用熟地黄，又有些是生地黄。首先对生熟地黄进行解释，熟地黄，针对是阳虚体质的人；生地黄，针对是阴虚体质的人。
面对市场上如此多的四物汤标准配方，有人就疑惑而不敢乱用了。有这种想法的人，可以肯定的是受西药影响。长期以来，我们吃的是西药，西药上会把配方及配方比例一并写上，所以，按照惯性思维，在你使用中药的时候，你会联想到配方比例的问题。其实，对于中药，你大可不必操心，因为中西医是不一样的。
为了更好区别中西医的不同，我们拿中西方文化差异进行分析。西方人爱好量化思维，做什么都喜欢量化，比如餐饮上，肯德基麦当劳等快餐店，他们之所以能够迅速扩张，是因为他们有一套标准化流程，什么都做好了，按照比例搭配即可。而我们传统的餐饮，有过量化吗？中华美食谱上，对于佐料的说明，基本上都是含糊其辞，比如食言少许、油一勺。中国的餐饮是根据个人口味来调节食物佐料多少的，同样，中医也是量体裁衣的，个人体质不同，四物汤标准配方自然也就不一样。四物汤的四种中药，药理、药性不一样，在具体的使用中，会有增有减，这属于正常现象。
有关四物汤标准配方，大家只需要记住一点，标准就是四种药材不能变，至于比例问题，是可以调节的。所以，在配制四物汤时候，不要拘泥与古方，要根据自己体质来决定配方比例。
根据具体个人体质及所治疗的病症，有的将熟地黄换成干地黄，用来给血热患者的方子。传统四物汤标准配方针对的血虚体质的人，用以补血调经等。如果患者体质为血热类型，服用四物汤，首先要把熟地黄换成干地黄；有的将白芍换成赤芍，用来给血瘀患者服用的，应用广泛的是桃红四物汤。
因此，在具体使用四物汤时候，可以在四物汤标准配方上进行适当加加减减。
中医补血药方中，四物汤是一个非常独特的经典药方。之所以说四物汤独特，不仅仅是说四物汤是一切血虚的基础药方，关键在四物汤具具有引导其他中药入血的特殊药理作用。也就是说，四物汤有种药引子的作用。通常而言，中医所谓的药引子，是指能引方中诸药以达病所的药物，这种药物除了其本身在方中有基本治疗作用外，还有其独特的导向作用，即引领方中其他药物以达病所。比如说在对头痛的中医处方中，可以根据头痛的部位，参照循行路线，选择引经药，可以提高疗效。
如：太阳头痛选用羌活、蔓荆子、川芎；阳明头痛选用葛根、白芷、知母；少阳头痛选用柴胡、黄芩、川芎；厥阴头痛选用吴茱萸、藁本等。四物汤基础方中的四味中药都与血分密切相关，都属于血分药，整个方剂为治血要剂。四物汤经过某些药物加减后所形成的大方，其大方中的四物汤若视为一个整体的话，则四物汤整体可以视为一味非常独特的血分药，当然四物汤的功用远比单味血分药复杂；在四物汤整个方剂中，也具有像其他特殊的单味中药那样的“引经”作用，即在含有四物汤的大方中,绝大多数情况之下,四物汤具有引领该大方中其他中药入血分的作用,此时的四物汤具有引药入血的特殊作用
四物汤是一种养生药膳。它具备补血补气、益气养血功效，是由川芎、羌活、酒芍、熟地四味药构成。这一养生药膳对女性朋友的人体很有益处，四物汤配方源于《仙授理伤续断秘方》，古籍里所讲的四物汤配方是36克。到现在亲身经历数千年，秘方使用量一般不彻底生搬硬套祖方。下边就为大伙儿详细介绍四物汤的标准秘方和它的作用。
秘方：川芎9g，羌活6g，赤芍9g，熟地12g。
四物汤的标准秘方为熟地12克，川芎12克，赤芍12克，羌活12克四味中药材组成，被称作“妇科第一方子”。
四物汤是补血补气的常见方，也是调理月经的基本方。其最开始常见于唐代蔺道长著的《仙授理伤续断秘方》，被用以创伤淤血隐隐作痛。之后被载于中国第一部国家药典——宋朝《太平惠民和剂局方》
四物汤被后人中医称之为“妇科第一方”，“血证法律”;“调养一切血证是其优点”及“女性之圣药”等。
川芎：茯苓功效属甘、辛、温，功效于肝、心、脾。川芎的主要作用便是补血补气调理月经、活血止痛，除此之外也有泽颜护肤的作用，在维护女性生殖健康层面饰演至关重要的人物角色。
熟地：茯苓功效属甘、微温，功效于心、肝、肾，具备补血补气补阴的功效，能应对女士面色苍白、头晕眼花、月经不调，与川芎搭配还能提高川芎的补血补气、活血化瘀功效。
羌活：茯苓功效属辛、温、功效于肝、胆，具备益气活血、镇静安神助眠、祛风湿止疼、舒肝开郁等功效。既为妇科主药，也是医治头痛妙方，还能影响内分泌系统，缓解乳房不适感、情绪焦虑情绪及消沉等经前病症。
赤芍：茯苓功效苦酸、生寒，功效于肝、脾，具备滋养、缓解疼痛，舒肝健脾胃等功效。《唐本草》说它“益女人血”，现代中医觉得它可以益气养血柔肝，对月经不调拥有非常好的功效。
四物汤是中国传统的一道药膳，主要有补血活血等功能。四物汤曾被记载于《太平惠民和剂局方》中，书中记载的这款药膳的主要功效是治疗女性疾病，后来，也被多本医学书籍记载，其功效均被记录为补血活血，对女性调理身体有极大的作用。现在很多女性都尝试喝四物汤调理身体，但是因为不知道四物汤的标准配方，所以很多人效果都不明显，今天我们主要说的就是四物汤的标准配方。
还有一种比较流行的四物汤的做法，其中四种药材则是当归，川芎，肉桂，熟地黄，用生地黄取代熟地黄也是可以的。与传统四物汤不同的是，这款四物汤里面用肉桂取代了白芍。肉桂的别名玉桂，平安树等，是一款对人体非常好的药材。它的主要功能是治疗腹痛腹泻，滋润脾胃，去除人体内寒气湿气。
还有一款非常流行的玫瑰四物汤，就是在传统四物汤的基础上添加了玫瑰花瓣。玫瑰花对于女性调理身体是非常有帮助的，很多女性日常都会喝玫瑰花茶，以达到美容养颜，通血活络等作用。其中玫瑰花中含有非常丰富的维生素A，维生素C等，不仅可以调理气血，还能滋润肠胃，抑制皱纹生长。长期饮用可以活血散瘀，使人更有活力。所以在传统四物汤里面添加玫瑰的是为了更好的美容养颜，让皮肤更加光滑水嫩有弹性。但是这款四物汤不适合阴虚火旺和正在经期的女性。
对于月经不调，营血虚亏的女性来说，四物汤是一个非常好的选择。虽然现在四物汤的做法有很多，各种新方法层出不穷，但是拿不准制作方法的女性可以直接选择最传统的配方，那就是白芍，熟地黄，川穹以及当归各12克，这个配方也是从宋代流传至今的，相信它一定是有极好的效果，是真正的食疗佳汤，才会被这么多人选择。
四物汤不仅是妇科养血调经的常用方,也是通治各种血病的基本方剂。四物汤最早出现记载于唐朝的蔺道人着的《仙授理伤续断秘方》。古书里所讲的四物汤配方是36克。到现在经历上千年,配方剂量一般不完全照搬古方。
标准配方:当归9g、川芎6g、白芍9g、熟地12g。
方中当归补血养肝,和血调经为君;熟地黄滋阴补血为臣;白芍药养血柔肝和营为佐;川芎活血行气,畅通气血为使。四味合用,补而不滞,滋而不腻,养血活血,可使营血调和。
四物汤最主要的是以上四种药材,但是四物汤并不是说只有四种。因为不少女人喝不习惯浓重的中药味,在煮的时候可以加入红枣、枸杞、冰糖,还可以与鸡肉排骨和其他一起煮,这样能使四物汤更加美味。
二、四物汤的功效与作用
1、四物汤可调经止痛、养血疏筋。不少女性因月经来潮而无法正常工作,四物汤可帮助活血化瘀,排除血块,并减轻腹胀腹痛,使经血排出顺畅。此外,四物汤更可补充铁剂,减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。
2、四物汤还可滋润肌肤、防止老化。四物汤的方中组成多为温补的行血剂,若养成从年轻就服用的习惯,有助於气血通顺,不易手脚冰冷,并使脸色红润及肌肤光滑,减缓生理机能老化,看起来更为年轻。
3、对亚健康人群,现在人常在办公室工作,少锻炼,压力大,气色差,气虚,易疲倦,四物汤都有较好的功效。
三、四物汤的现代配方及功效
1、补血、养血、活血化瘀。
配方:当归20g、川芎9g、白芍12g、熟地15g。
配方:当归15g、川芎10g、白芍15g、熟地20g。
3、女人养颜、延缓衰老。
配方:当归25g、川芎6g、白芍10g、熟地15g。
4、调经安胎(加味四物汤)。
配方:当归20g、川芎9g、白芍12g、熟地15g、益母草12g、黄芩10g、砂仁12g。加上益母草、黄芩及砂仁等,效果更佳。
四、四物汤的服用方法
先将四物汤的药浸泡20分钟,效果更好。将一副药一次性煎完,分三次煎。第一次烧开后,小火煎25分钟,然后将药水倒出来。加比前一次略少量的水,煎第二次,烧开后开小火20分钟,将药水倒出来。同样,第三次也煎20分钟。将三次的药水混在一起,这样药效比较均匀。
每次服药之前先将药弄热,四物汤要趁热喝才好。四物汤补血而不滞血,行血而不破血,补中有散,散中有收,一年四季都可用。
四物汤最好在月经净后喝,于早、中、晚饭前1小时喝,连续喝一周,即能达到补血补气的效果。
若血寒,经期腰腹疼痛,克酌加炮姜、桂枝、吴萸、枳壳、香附的功效与作用、桑寄生、续断温寒、理气,行血、止痛。如妊娠胎漏,可加阿胶的功效与作用、酒炒艾叶、炙甘草变为“芎归阿胶汤”。
若血瘀不行,可加丹参、桃仁的功效与作用、红花的功效与作用而逐瘀行血。若血虚而有郁热,可加黄芩的功效与作用、丹皮。若气虚而不摄血,可加潞党参的功效与作用、黄芪的功效与作用、白术。总之,本方随证加减,可统治诸种血证。
喝四物汤可以补血养血,那么喝四物汤有没有副作用呢四物汤的副作用,下面一起来看看。
当归（15克）川芎（8克）白芍（10克）熟地（15克）
或：当归、熟地、川芎、白芍各15克
冲任虚损。月水不调，脐腹疼痛，崩中漏下。
血瘕块硬，时发疼痛。妊娠胎动不安，血下不止，及产后恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热。
现代服法：作汤剂，水煎服。可一日服用三次。早、午、晚空腹时服。
孕妇或正值服药期间请遵医嘱；月经期间禁用；体质虚寒者慎用。
1、中药一般都要两遍熬煮而且要提前浸泡会更加出来中药的功效；
2、喝中药的时候不要吃白萝卜，也不要吃生冷辛辣的食物，不然容易拉肚子；
3、一定要在一天之内喝完，而且要温热的时候喝最有效哦！
为什么女性要喝四物汤
①调经止痛、养血疏筋。
四物汤可活血化瘀，排除血块，减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅；可补铁，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不通的症状。
②滋润肌肤、防止老化。
四物汤方中多为温补的行血药，有助于气血顺畅，温手脚，并使面色红润、肌肤光滑，减缓生理机能老化。
主料：熟地12g、当归10g、川芎8g、白芍12g；
辅料：红糖适量、大枣5颗、甘草适量
这是我从药店买回的中药
放到砂锅里用冷水把药浸没，泡半个小时
半小时后，继续往锅里加冷水大约500毫升.这样加上原来砂锅里泡药的水大约是600毫升左右，大火烧开后小火再煮20分钟就可以了，红糖可加可不加，加了红糖比较甜，可掩盖点中药味，我是加了红糖的，还挺喜欢喝，这是煮好后导出的中药汤
1.血热的要减少川芎的用量;
2.虚寒体质的要用熟地，热性体质的用生地;
3.即需要补又需要清热时生地、熟地各半;
4.如果不知自己体质，最好去中药房买这些材料时，问问坐堂大夫，他会根据你的情况加减量，到万变不离其宗，除非你的体质不适合喝
关于四物汤美容养生好配方的介绍到这里结束了，希望能够帮助到你，欢迎留言一起讨论，了解更多四物汤美容养生好配方这方面的知识记得关注我们！！！
四物汤里的中药有哪些？“四物汤”是中医补血、养血的经典药方，以当归、川芎、芍药、熟地四味药组成，属于补益类方剂，常用的用量：当归10g、川芎8g、白芍10g、熟地12g，可根据不同需要或不同体质进行加减。
当归：全当归既能补血，又可活血，统称和血；当归身补血，当归尾破血。主要用于补血、活血、调经止痛、润燥滑肠。
川芎：活血行气，祛风止痛。用于月经不调，经闭痛经，胸胁刺痛，头痛，风湿痹痛等症。
白芍：养血调经，敛阴止汗，柔肝止痛，平抑肝阳等功效。用于阴虚发热、月经不调、胸腹胁肋疼痛、自汗盗汗、崩漏、带下等症。
熟地：补血滋阴功效。用于血虚萎黄，眩晕，心悸失眠，月经不调，崩漏等症。
本方中当归补血活血调经，川芎活血行气开郁，白芍补血敛阴和营，熟地滋阴养血填精。四味合用，补而不滞，滋而不腻，养血活血，可使宫血调和。四物汤中如重用熟地、当归，轻用川芎，则是一个补血良方；重用当归、川芎，轻用白芍则能治疗月经量少、血淤型闭经等。
四物汤有没有什么副作用？
1、体内内热严重者，服用四物汤易上火、长痘痘。
2、熟地、当归对有一些胃肠功能不好的人来说，容易引起腹泻。
3、服用四物汤会感觉口干舌燥、犯困现象。
4、女性生理期、感冒、发烧的时候不要喝。
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