本文导读目录：
3、石橄榄炖猪肚功效
4、石橄榄炖猪肺功效
石橄榄汤作用(石橄榄汤和什么相克)日常生活中，鳄鱼龟是一种我们比较常见的大型热带淡水龟。这种龟原产于中南美洲的热带淡水水域，引入国内饲养，作为观赏龟和肉食龟使用。鳄鱼龟加石橄榄煲汤可以吗？
答案是非常可以，而且在南方这是非常常见的一种烹饪食材，鳄鱼龟的出肉率还是很高的，肉质的口感和味道也都不错。
谢谢亲的邀请~
要做海带骨头汤，首先得准备好排骨
和海带
接着就跟着下面的做法炖起来
原料：排骨、海带、胡萝卜
调料：盐、料酒
做法：
1、海带泡水1个小时，再冲洗干净；
2、锅里烧开水，加入海带煮5分钟捞起沥干水分；
3、锅里清水煮沸，加入料酒和排骨大火煮开，撇去浮沫，接着放入海带、胡萝卜，再炖煮1小时，最后加入盐调味即可。
捞出来，不能吃的，有点硬帮帮的，吃不了
不要去掉叶子
石橄榄长在石头缝隙里，买回来的时候是连着根系的，这根系也可以用来煲汤，不需要剪掉，只需要清洗干净即可。石橄榄汤炖好之后加少许盐调味，趁热饮用。喝汤吃排骨，汤味有回甘，特别润喉，清热下火。秋冬季节饮食也别经常大鱼大肉太滋补，饮食清淡，肠胃少负担，提高抵抗力，才更健康。
主料
猪蹄500克，马蹄300克，石橄榄100克
辅料
盐适量
做法步骤：
1.猪蹄切块焯水后捞出清洗干净
2.放入瓦煲里，加入适量清水，大火煮开
3.马蹄削皮好，石橄榄洗干净
4.把马蹄和石橄榄一起放入瓦罐汤里，再煮开后转小火煲1.5小时
5.最后加盐、味精调味即可
6.清热润肺，咳嗽时喝最好
用鲜的
石橄榄与家禽、肉类一起煲汤佐餐，其色明味香，是流行民间的一种保健、美容，四季皆宜的药膳，对许多疾病都有预防或缓解的作用。如石橄榄炖猪肚就对胃痛有着很好的治疗作用。“石橄榄猪肚汤”食用方法：取本品一小包或半包，分别与猪排骨、猪肚、小肠、瘦肉等各种家禽配合、配水一千克（供一小家庭），放少许食盐（依个人喜好）用电焖锅或其它盛器炖60分钟，也可更长时间，即可餐用，味道绝佳。
材料
排骨一斤，萝卜一个，生姜一块，盐，鸡精少许
做法
1.排骨洗净沥干水分，入开水锅中焯水，这个水要倒掉不要，另起一锅凉水放入姜片，排骨，滴少许醋盖盖烧开压阀大约20分钟左右，此时应该能闻到香味了。
2.萝卜洗净切块，放入炖好的排骨汤中大火烧开。
3.盖上盖改小火煮约10分钟左右至萝卜熟，加少许盐和鸡精出锅。
/原料
鸡肉500克 田螺200克 石橄榄100克 盐适量 鸡精适量
步骤/方法
1
食材准备：鸡肉跺大块，石橄榄洗干净，田螺要提前用清水泡俩个小时以上，这样沙土才会出来。
2
把鸡肉先放入砂锅，接着放石橄榄。
3
再放入田螺，加入适量的水。
4
加盖煲一个小时。
5
量多煲的时间就要更长。时间到用盐、鸡精调味就可以了。
可以一起煲汤。做法如下：
材料：老母鸡1只约1500克，石黄皮100克，石橄榄50克，盐12克，黄酒20克，大葱15克，姜15克，味精3克，胡椒粉2克。
1.老母鸡宰杀后去毛，用沸水汤一下，去毛，斩爪，去头，去内脏，出水。
2.石黄皮和石橄榄用温水洗净。
3.葱切段，姜切片备用；
4.沙锅置旺火上，加清水，放入母鸡、葱段、姜片，沸后撇去浮沫，小火慢炖。
5.一个小时后，至老母鸡煲七成烂时，将石橄榄和石黄皮加入同炖。
6.再炖半个小时后，用精盐、料酒、味精调味即可。
一、石橄榄猪肉汤
材料：石橄榄适量，猪肉粒1个，猪骨适量，盐少许，水适量。
做法：
1、石橄榄用清水冲洗干净，再用清水煮开，主要是彻底洗掉泥水。
2、将所有材料下炖锅中炖4个小时即可，最后加点盐，喝时弃石橄榄。
二、石橄榄排骨汤
材料： 石橄榄250克，排骨500克，清水适量，盐10克。
做法：
1、石橄榄清水洗净备用;猪骨去血水后捞起来备用。
2、将石橄榄和猪骨放入锅中，炖煮熟即可，最后加盐。
老鸽 1只 、 猪展肉 200g 、 姜 2片 、 石橄榄 1把 、 盐 适量
烹饪步骤
1/6
老鸽清洗干净，放入冷水锅中，不盖锅盖，开大火煮；锅中的水煮滚后，转中小火继续煮5分钟左右或至鸽子吐净血水；
2/6
待鸽子吐净血水后，捞出冲洗干净沥干水份；
石橄榄炖汤大全,石橄榄炖汤有那些功效石橄榄是一种中药材，营养成分很高，能够清热解毒滋阴，止咳化痰，润肺生津止渴等，对人的身体大有益处。石橄榄除开能够熬熬成中药材以外，最普遍的吃法便是煲汤了，那麼，石橄榄哪些煲汤好呢?石橄榄煲汤有那些作用?
石橄榄性凉，偏寒，归属于寒性性的中草药材，具备清热解毒下火功效，其煎剂主入脾，脾经，也是有一定的滋阴作用，合适肝肾阴虚病人应用。
石橄榄归属于性凉的中草药材，对肺热、肺燥造成的咳嗽、咯血等有非常好的治疗效果，立即用石橄榄水煎食用就可以。
石橄榄在临床医学上常见来医治感冒头晕，常见的方式是石橄榄煎剂煮蛋，在生鸡蛋上放针刺一些小圆孔，放入石橄榄的水煎剂中煮开，服用生鸡蛋喝粥就可以治感冒造成的头昏。
石橄榄可用以创伤医治，主要是其酸酸的收敛性作用，有活血功效，而且石橄榄还能活血化淤，外敷对跌打有非常好的治疗效果。
原材料：石橄榄适当，生猪肉粒1个，猪骨头适当，盐少量，水适当。作法：1、石橄榄用冷水清洗干净，再换清烧开，主要是完全洗去污泥。2、将全部原材料下炖锅中炖4个钟头就可以，最终天赋加点盐，喝时弃石橄榄。
原材料：石橄榄250克，猪排骨500克，冷水适当，盐10克。作法：1、石橄榄冷水清洗预留;猪骨头去鲜血后捞出预留。2、将石橄榄和猪骨头放进锅中，烧煮熟就可以，最终放盐。
石橄榄炖猪肚功效石橄榄炖猪肚是一道美味可口的传统中华菜肴，其特点是口感鲜美，营养丰富，是一道能够滋养身体的佳肴。除了美味可口之外，石橄榄炖猪肚还有着很多的功效。
石橄榄炖猪肚可以帮助我们养生健身，其内含有大量的蛋白质和维生素，有助于增加身体的免疫力，提高身体的代谢水平，让身体更加健康。同时，石橄榄炖猪肚还可以帮助我们建立健康的骨骼系统，其中的各种矿物质有助于补充身体所需，增强骨骼的质量，防止骨质疏松等疾病。
石橄榄炖猪肚还可以帮助我们提高精神状态，使我们更加的活力四射。石橄榄炖猪肚中的营养成分和蛋白质可以帮助我们充电，让我们的身体有足够的能量去应对工作和生活的种种压力，使我们情绪更加稳定、情感更加坚实。
石橄榄炖猪肚还可以帮助我们提高肝脏的功能，减轻肝脏的负担。石橄榄炖猪肚中含有大量的酪氨酸和甘氨酸等氨基酸，可以帮助肝脏代谢血液中的毒素，减轻肝脏的工作负担，保护肝脏健康。
石橄榄炖猪肚不仅味道鲜美，而且有着非常多的营养价值和功效。它可以帮助我们增加身体免疫力、建立健康的骨骼系统、提高精神状态、保护肝脏健康等等。因此，我们可以将其作为日常生活中的健康食品，为我们的身体和健康带来更多的保障。
石橄榄炖猪肺功效石橄榄炖猪肺是一道极为经典的中医食疗菜品，以石橄榄和猪肺为主要材料，配以多种中药材和调味料，炖制而成。这道菜品是一道非常营养丰富而又味道鲜美的菜品，其功效也是非常之多，下面一起来看看石橄榄炖猪肺的功效吧。
石橄榄是一种非常古老的中药材，其性质温中益气，具有很好的滋补功效，可以增强人体的免疫力，促进身体代谢，对于肺燥咳嗽、脾胃虚弱等症状都有很好的治疗作用。而猪肺则含有丰富的蛋白质和矿物质，具有非常好的滋补作用，尤其是对于呼吸系统不好、肺部虚弱、容易感冒的人群非常有益。
石橄榄炖猪肺对于肺虚体弱、气虚乏力、食欲不振、神经衰弱等症状都有很好的治疗效果。石橄榄能够温中益气、润肺止咳，可以治疗肺燥咳嗽、哮喘等症状，而猪肺则能够滋养肺阴、润泽喉咙，具有止咳化痰、润肺健身的作用。此外，石橄榄还有增强免疫力、促进身体代谢、调节体内酸碱平衡等功效，可以帮助身体排毒和抵御疾病。
石橄榄炖猪肺还有一些特殊的功效，比如可以清热解毒，对于口腔生疮、痈疽肿痛、湿热痢疾等症状都有很好的治疗效果，同时还能够滋补肾阴、益智髓，增强记忆力和抗衰老能力。
总的来说，石橄榄炖猪肺是一道非常营养丰富、滋补养颜的菜品，能够有效地治疗和预防许多常见的病症，对于肺虚体弱、气虚乏力、食欲不振、神经衰弱等症状有很好的疗效。不过，需要注意的是，石橄榄炖猪肺虽然具有很多好处，但也不适合所有人食用，比如肝胆疾病、肾脏疾病、痛风、感冒等症状的人群不宜食用。因此，在食用之前，最好先咨询医生的意见，以免引起不良反应。
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