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美容院养生小知识(美容院养生小知识分享)可以补充维生素A，用甘油可以保护皮肤，香蕉可以治手足皱裂以及鲜生姜可防治冻疮等。
冬季可以说是很多女孩子的大敌，一到了冬天就被床封印起不来，现在很多年轻的女孩子都缺乏运动，体质比较柔弱，经常吹一点风就感冒了。出门即使穿上厚厚的棉袄也会手脚冰凉，所以冬天我们不止要保护好自己的皮肤也要保护好自己的身体。
冬天是个非常干燥的季节，很有人都有皮肤出现鳞屑这样的情况，所以很多人会选择购买润肤乳在涂抹，其实这种方法是治标不治本的，身体出现这种情况的主要原因是缺乏维生素A。都说缺什么补什么，那么吃些什么东西可以补充维生素A比如说我经常吃的鸡蛋，猪肝，花生，这些食物里面富含多种维生素，最重要的是不饱和脂肪酸，可以很好的为我们的肌肤补充水分，让你的肌肤变得更加光滑。
冬季皮肤容易干燥，可用1份甘油，2份水，再加几滴醋，在手心里搅匀，涂擦皮肤。用此法经常涂擦皮肤，能使你的皮肤洁白细腻。
先将手足洗净。取香蕉一只，轻轻捏软，开一个小洞，象挤牙膏那样把捏成肉泥的香蕉挤出，涂在手足皱裂处摩擦，摩擦至有光滑感即可。每天晚上一次，连续几次后，手足皱裂就会痊愈。
1、背熟的就是各类皮肤的知识
像人的皮肤一般分为干性皮肤、油性皮肤、中性皮肤和混合性皮肤，在这里中性皮肤可以忽略，因为这种肤质只有婴儿才有，童年还没过完就已经消失了。但是你必须要熟记各种皮肤的状况特征和分辨的方法，还有注意事项。
在理解了皮肤的性质以后，接下来就是要学习皮肤的构成，什么真皮层呀，表皮层呀，基底层呀！这就是美容师的专业，如果这一点都不能够清楚地知道，就不可能成为一名合格的美容师（包含但不限于这些知识）。
3、将面部的穴位烂记于心
在给顾客做护理的时候，哪怕是做最基础的皮肤护理，都不是你表面上看上去的那么简单，那都是需要结合面部的各个穴位进行按摩的，因此你必须要将面部的穴位烂记于心，如果还要学习养生知识的话，还需要将人体的每个穴位都要记住。
4、熟记项目的操作流程和手法
在美容院在同一个部位都会有多种不同疗效的项目，它们的操作流程和手法都是不尽相同的，这些都是需要你熟记于心的。
是健康理想的皮肤，多见于青春发育期前的少女。皮脂分泌量适中，皮肤既不干也不油，皮肤红润细腻，富有弹性，毛孔较小，对外界刺激不敏感。
皮肤白皙，毛孔细小而不明显。皮脂分泌量少，皮肤比较干燥，容易身生细小皱纹，生成色素。
肤色较深，毛孔粗大，皮脂分泌量多，皮肤油腻光亮，不容易起皱纹，对外界刺激不敏感。由于皮脂分泌过多，容易生粉刺，痤疮。
皮肤表面油光光，仔细看有细小干纹，自觉有紧绷感，局部毛孔粗大容易受到外界刺激而敏感。
学美容要背的基本知识如下
1、基本的皮肤知识：需要背诵皮肤的肌理结构、皮肤的性质分类、皮肤的生理功能、不同肤质的保养方法、各类皮肤问题的应对技巧等。
2、经络五行养生知识中医养生是美容师需要掌握的另一大重点技能，需要背诵和记忆的是按摩过程中需要按到的重点穴位和经络，包括这些穴位和经络的名称、所在位置、主要功能等等。
3、产品相关知识，要了解基础产品的品牌名称、功能、成分、适应人群、使用规范等等，这样顾客问到的时候才能应对如流，同时也方便为顾客推荐适合的产品。
美容师不仅是一个单纯的服务型行业，而是一个对综合素质要求极高的时尚美容行业。所以在学习美容的时候，作为学员一定要从专业理论知识着手，多记多背，这样后期的学习之路才会更加顺利。
学美容要背的基本知识有
1、各类皮肤的基础知识
在初学美容的时候，学员都是需要背诵皮肤相关的各种知识，比如：皮肤的性质分类、皮肤的生理功能、不同肤质的保养方法等，还有就是必须要熟记各种皮肤的状况特征和分辨的方法。
2、经络五行养生知识
中医养生是美容师需要掌握的另一大重点技能，一般在学习前，美容师必须对人体经络五行分布以及基础的养生知识有一定了解。就是需要背记每个重点穴位和经络，包括穴位和经络的名称、所在位置等相关的知识。
美容行业是从上个世纪八十年代开始萌芽的，最初成型是以最基础的美容护理开始，直到现在已经发展有20
来年的历史，而美容养生则是从04年才开始出现的，当让也正由于养生的出现，使得美容行业发生了天翻地
覆的变法，自从养生这一元素进入美容业以来，各类不同的美容院养生项目那是数不胜数，也正因为如此使
得很多朋友经常会亦或到底美容院有哪些项目
其实答案归结起来很简单，美容院养生项目主要可以分为3大类，面部、身体以及金石能量养护。而在面部
又主要有美白、保湿、去黑头、去皱纹等；身体又可分为头部、肩颈、胸部、足部、经脉等；金石能量养护
又主要有温肾调理疗、清肠养胃、香薰减压调理等。
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最健康的养生之道(关于养生之道)
补肾吃什么食物(补肾吃什么食物最好最快)
体内太寒是你身体燥热了
初春季，天无常，有冷暖，需谨防；阳气升，肝气盛，多萝卜，宜生姜；睡眠足，晨练早，多散步，勤活动；一年计，在于春，祝福你，永健康
1、秋风来，觉寒凉，加衣保暖体健康;秋易悲，心勿伤，追寻快乐情绪扬;工作忙，要适当，忙里偷闲莫慌张;朋友意，记心上：祝你日子幸福人生芬芳！
2、秋季养生，注意饮食细节。预防感冒，多吃莴笋和菜花;防止上火，多吃菠菜和番茄;增强免疫，食用燕麦和大麦;治疗腹泻，宜吃生苹果。小小贴士，愿你安康！
3、秋季来到大收获，瓜果蔬菜品种多，眼花缭乱样样美，最好要数大萝卜，萝卜营养赛人参，调理脾胃资历深，营养丰富促消化，风热感冒效力真，咳嗽多痰咽喉痛，辅助之功可不小，秋日常食百病消，全家老小乐逍遥。祝愿朋友秋季养生快乐！
4、寒风凉凉，夜也变长，轻声问候，是否繁忙？换季之时，注意健康;出门添衣，晚上加被;早起早睡，加强营养;喝口热汤，温暖无恙;一早一晚，小心着凉。天气冷了，愿你保持愉快的心情，幸福安康。
5、坚持锻炼，早睡早起，健康围绕;适当糊涂，不多计较，烦恼全消;膳食合理，营养不少，身体重要。季节又变，气温下降，愿你以上全做到，保重健康，生活乐逍遥！
6、糊涂一点，烦恼就会少一点;潇洒一点，生活才会舒坦;计较少一点，快乐就会多一点，锻炼多一点，身体才会棒一点。季节轮回，天气转寒，注意保暖，愿你有个健康的身体！
7、男不离韭，女不离藕！韭菜补虚益阳，振奋阳性更易男性进食。藕能除烦解渴，生吃消瘀清热，熟吃养胃滋阴，女性多食有好处。
8、风乍凉，情思长;传贴士，惦安康;水多喝，祛秋燥;温差大，感冒防;果蔬类，润肺肠;入脾胃，南瓜汤;虚火旺，远葱姜;缓压力，莫匆忙;寄关爱，愿无恙。
9、秋季饮食需适量，热能过剩易肥胖。少食辣椒与胡椒，秋养宜润不宜燥。饮食过冷难消化，细嚼慢咽养肠胃。远离放射少伤害，多吃海藻与海苔。秋梨止咳加冰糖，多吃萝卜防感冒。蜂蜜百合宜生津，酸味果蔬最开胃。秋季养生，祝君安康！
10、深秋寒气渐长，増衣莫要匆忙;早睡亦要早起，调理顺应阳气;饮食多酸少辛，润肺益胃生津;坚持锻炼身心，疾病难以近身。秋季养生短信，你要好好遵循，身心安康最重，才能一生逍遥，祝友快乐养生，活个生命百岁。
11、秋天养生门道多，互传短信秘方送，收敛肺气多食酸，滋阴润肺防秋燥，蔬菜宜鲜又多汁，养阴生津食水果，多吃豆类多饮水，盲目进补快停停，外出游玩心放松，心情愉悦最重要！世界养生日，祝愿朋友科学养生，健康一生。
12、秋季来到，养生重要，三餐有节，清淡最好，早晚不懒，身心练好，五谷多食，水果要吃，六欲不张，益神养气，万事忍让，大度豁达，八方交往，朋友处上，酒薄烟断，十分健康！祝愿养生日健康快乐。
13、秋季到来，天气渐冷，九阳神功不护体，不如天天来锻炼，降龙神掌没有用，不如天天做运动。秋季到来，饮食卫生，六脉神剑不咋地，细菌依旧要侵袭，凌波微步使用好，瓜果水中洗个澡。金秋时节，武功保佑。
14、秋燥秋愁秋夜长，秋季养生靠晚上。药泥泡脚梦亦香，脉络通畅自健康。雄鸡报晓即起床，吐故纳新对寒窗。白昼太短工作忙，午睡宜深不宜长。黄昏闲钓枯荷塘，月射寒灯煲鱼汤。把玩秋韵夜漫长，一口红酒一口汤。秋季养生，慢慢调养。祝您健康！
15、天凉秋乏惹人恼，妙招助你化解之，打哈欠有助清醒，眨眼睛保护视力，深呼吸缓解焦虑，挺腰板放松肌肉，养吊兰净化空气。情浓关怀送到，愿你秋日安好！
16、秋季到，关怀到，养生贴士我送到。秋季饮食要适量，大吃大喝胃不好;水果秋梨最是好，止咳去燥有疗效;辛辣油腻不食好，伤肝坏脾患秋燥。秋季养生注意好，身体健康幸福到。
17、秋燥易伤肺，滋阴润肺不可少，蜂蜜百合甚是好，常食益胃又生津，山药多食强身体，熟藕健脾又开胃，多食红枣补肾气，秋季食补很重要，愿收到短信的你吃饱，吃好，吃出身体健康好。
18、秋高气爽，丹桂飘香，早晚寒凉，增添衣衫，晨起喝粥，银耳放点，夜间保暖，肚皮关键，温水泡脚，没过脚腕，搓揉双耳，肾气补满，关怀送上，愿你康健！
19、秋季青草黄，朋友安康记心上：运动锻炼身体好，驱寒感冒不来扰;心儿不随风景萧，多把快乐来寻找;阳光闪闪，心情靓靓，祝你轻松迈步人生辉煌！
20、秋季气温低，雨少湿度低，气候偏干燥，保湿益身体。多吃酸味少辛辣，护肝益肺好处大，少吃寒凉和生食，多吃温软易消化。预防秋燥多吃梨，预防感冒勤添衣，预防秋乏多锻炼，登山游泳打太极。秋季养生重养心，心胸宽广疾病去，心情舒畅体健康，快乐心情多美丽！
有一些是可以介绍给顾客自己在家可以简单做的养生方法
冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，易导致人体气机、血运不畅，而使许多旧病复发或加重。特别是那些严重威胁生命的疾病，如中风、脑出血、心肌梗死等，不仅发病率明显增高，而且死亡率亦急剧上升。所以冬季养生要注意防寒。
冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。肾是人体生命的原动力，肾气旺，生命力强，机体才能适应严冬的变化。而保证肾气旺的关键就是防止严寒气候的侵袭。
还有一些简单的皮肤保护的方法也可以跟顾客说一下
1、甘油可以保护皮肤
冬季皮肤容易干燥，可用1份甘油，2份水，再加几滴醋，在手心里搅匀，涂擦皮肤。用此法经常涂擦皮肤，能使你的皮肤洁白细腻。2、蜂蜜能治皮肤皱裂
冬天气候干燥，皮肤容易皱裂，如发现皮肤有皱裂，先用热水浸洗皱裂部位，洗净擦干后涂上一些蜂蜜，每天2次，连续几天，皮肤皱裂即可痊愈。
3、香蕉可以治手足皱裂
先将手足洗净。取香蕉一只，轻轻捏软，开一个小洞，象挤牙膏那样把捏成肉泥的香蕉挤出，涂在手足皱裂处摩擦，摩擦至有光滑感即可。每天晚上一次，连续几次后，手足皱裂就会痊愈。
4、鲜生姜可防治冻疮
5、小辣椒可以治冻疮
6、凤仙花能防治冻疮
凤仙花(以白色花为佳)晒干，浸泡在高度白酒中(可适量加些尖辣椒、姜葱白)，制成药酒，用来擦拭冻疮患处，可获得显著疗效。
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怕冷是阳气虚与外邪入侵吗？
鼻炎辨证：鼻炎是怎么形成的？
名义上是直销,但是已经有传销的性质了。
传销组织者们的最终目的是为了赚钱，他们成功洗脑了一个人后肯定会让他购买某些东西或者缴纳一定进金额的入门费有290038003500036800.69800等等，让他（她）认为这些东西能够获得很大的利润。所以知道一个人被传销洗脑后，首先应该马上切断他（她）的资金、冻结他（她）本人的银行卡，这样起码能够把损失降为最低。
当一个人被传销后身边的亲人断了他（她）的资金链后还应该马上让对方远离传销组织，只有远离了传销组织才不会让他（她）继续被洗脑。远离之后身边的人更应该花些时间多陪陪对方，鼓励对方，帮对方找工作，让他（她）快速的重新开始新的生活。
美容院养生项目有很多呀，比如肩颈、开背、肝胆、自体荷尔蒙、经络等，不过三焦是我大爱的一个项目，因为效果确实好，不光是缓解疲劳、压力、放松神经、另外我发现对背部的塑形居然也有效果，我之间背部脂肪一直很厚，很困扰我，做运动也没减下来，没想到做了一段时间的三焦，背部居然看起薄了，人看着都纤细了，美容师说这是因为背部的经络通了，代谢好了，呵呵，开心，这真算是一个意外惊喜了，听说上海很多美容院都有这个项目的，我是在伊轩做的，比较专业嘛，所以我也信得过
路易香浓美容院美容美体的项目都有，醉美迷城养白疗法、东京置换塑型疗法、综合美塑减肥疗法、日月火山玉石SPA、印加脊柱苏醒疗法等特色项目。
路易香浓有几百种产品十多个系列，从面部到身体到SPA到头发养护很全面，能满足不同客户的需求。医疗芳香精油／阿尔卑斯山矿物质膏体／女性特殊护理精油胶囊/美体的等等。
我们的加盟店分为四个级别：金星店6万、白金店9万、钻石店12万、代理级旗舰店30万，每个级别有产品和仪器的配送。
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面部美容和做身体，面部有补水、美白、祛斑等；做身体有肾保、卵保和美胸
每家美容院具体情况都不一样，到了美容院之后美容师会根据你的具体情况给你推荐
美容不仅仅是面子问题，是身心的兼顾，追求颜值不断的完美，抗衰老，改变身体的小缺陷同时也要塑造内心的丰满，视野的宽广和胸怀的辽阔，总言之：要让自己外表看上去变美，学会穿衣搭配、化妆、微整，也要让自己内心丰富，多读书、读好书，扩展身边有品质的朋友圈，了解并吸纳她们的卓越思维，还要让自己开阔眼界，全世界走走。
我觉得你可以考虑加盟美丽田园，它们是合规的美容美体品牌，在全国不少地区都有有加盟店，还有著名明星为他们代言，影响力远超其他品牌。美.丽田园就做的不错呀，也是美容行业内小有名气的了，你可以向周围做美容行业的人问问，他们应该知道这个品牌的。
美容院的养生项目中，我比较推荐做艾灸
因为艾灸可以帮助去除人体内的湿气，有助于身体的内循环，而且艾灸自己在家做起来比较麻烦，去美容院做的话效果更好一些
比如说一些美白的或者是祛痘的项目，还有就是拔罐或者是推拿，而且也可以选择做一些紧致皮肤的项目
头部spa护理项目，艾灸项目，产后修复项目，精油spa项目，淋巴排毒，脊椎保养，面部护理，太空舱，超声刀
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如何增加持久时间
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