本文导读目录：

1、海棠果几月成熟

2、海棠果功效与作用图,海棠果功效与作用

3、海棠果又称什么

4、海棠果可以吃不

海棠，学名木瓜科海棠属，是一种非常常见的水果，其果实味道酸甜可口，营养丰富，富含多种维生素和矿物质，具有很高的药用价值。海棠果的成熟时间因地区、品种等因素而异，下面就给大家详细介绍一下海棠果的生长规律及其成熟时间。

海棠果的生长规律

海棠果是一年生植物，从播种到结果一般需要5-7个月左右，根据不同的品种和地区，果实成熟的时间可能会有所不同。种植海棠果的时候，我们需要注意以下几点：

1、控制树龄：海棠果的产量与树龄有很大关系，一般来说，树龄越大，产量越高，果实也越大。

2、注意修剪：海棠果的修剪对果实的成熟和产量有着很大的影响，及时修剪可以促进果实的生长和成熟。

3、保持湿度：海棠果的生长需要保持一定的湿度，不然会导致果实的过早掉落。

海棠果的成熟时间

海棠果的成熟时间会受到多种因素的影响，一般来说，海棠树的花期在春季，果实在夏季、秋季生长，果实的成熟时间也因地区、品种而异。

在温暖的南方地区，海棠果的成熟时间通常在6月至9月之间，其中成熟时间最久的是广东和福建两个地区。在北方地区，海棠果的生长期比较短，成熟时间通常在7月至8月之间。

在日常生活中，我们可以通过以下几种方式来判断海棠果是否成熟：

1、果实变色：成熟的海棠果色泽会有所改变，通常会呈现出亮红色。

2、果实软化：当海棠果成熟后，果实会逐渐变软，不再像未成熟的果实那样硬脆。

3、果实味甜：成熟的海棠果味道酸甜可口，口感更加柔软细腻。

海棠果的营养成分和价值

要想了解海棠果的功效与作用，首先就要了解它的营养成分，海棠果就是海棠的果实，其中含有大量的营养物质，包括多种维生素、有机酸和糖类等，对增强人体免疫力、补充营养物质和预防疾病都有很大的帮助。

营养专家分析，海棠果的营养素含量（每100克）热量（大卡）73胡萝卜素（微克）710钾（毫克）263维生素A（微克）118维生素C（毫克）20碳水化合物（克）19.2磷（毫克）16钙（毫克）15镁（毫克）13膳食纤维（克）1.8钠（毫克）0.6铁（毫克）0.4蛋白质（克）0.3维生素E（毫克）0.25脂肪（克）0.2烟酸（毫克）0.2锰（毫克）0.11铜（毫克）0.11维生素B1（毫克）0.05锌（毫克）0.04维生素B2（毫克）0.03

海棠果的功效与作用

海棠果性平、味甘微酸，入脾、胃二经；有生津止渴，健脾止泻的功效；主治消化不良，食积腹胀，肠炎泄泻以及痔疮等病症。

1、涩肠止痢：海棠味甘微酸，甘能缓中，酸能收涩，具有收敛止泄，和中止痢之功用，能够治疗泄泻下痢，大便搪薄等病症。

2、补充营养：海棠中蕴含有大量人体必需的营养物质，如糖类、多种维生素、有机酸等，可供给人体养分，提高机体免疫力。

3、生津止渴：海棠含有糖类、多种维生素及有机酸，可帮助补充人体的细胞内液，从而具有生津止渴的效果。

海棠果，也称为沙果、山海棠、珙桐果等，是一种较为常见的植物果实，其属于蔷薇科、山海棠属。海棠果树是一种常绿小乔木或灌木，树高可达5—10米，叶片卵形或长椭圆形，花期在3-4月，开出的花朵白色或粉红色，非常美丽。果实成熟期在夏秋季节，果实为核果，外观呈球形，直径约为1.5-2.5厘米，颜色从绿色逐渐转为黄绿色或黄褐色，果实内含有5个小坚果。

海棠果又称为沙果，其得名的原因主要是因为其果实表面有很多毛细孔，使得它的表面看起来像是沙状的。此外，海棠果还有一个别名叫珙桐果，这个别名来源于它的学名，即山海棠属（Aphananthe aspera）的属名"Aphananthe"，意思是隐藏的，而"aspera"的意思是粗糙的，因此珙桐果也就是粗糙的藏起来的果实。

除了上述两个别名之外，海棠果还有一个常见的别名叫山海棠。山海棠这个名称是因为其属名中的“棠”字与蔷薇科中的另一属——海棠属同名而得名的。而“山海”二字则代表了海棠果树广泛分布于中国的山区和海边地区，因此得名为山海棠。

总体来说，无论是“沙果”、“珙桐果”还是“山海棠”这三个别名，都较为常见，而且它们的命名方式也都很有特色。可以说，海棠果这种植物果实在很多地区都有着不同的名称，而这也反映了人们对于自然界万物的深厚关注和热爱。

海棠果是一种常见的果实，它的外形呈现出一个球形的小果实，果皮有着深红色的颜色，非常的鲜艳，而且在温暖的阳光下更是散发出诱人的果香，极其美味，因此，也吸引着大量的人们前来品尝，但是这样的果实到底能不能吃呢？

事实上，海棠果是可以食用的，而且在夏季的时候，海棠果的价格非常便宜，因此大家可以在超市或者市场上很容易地买到。海棠果本身是一种果实，因此含有多种营养物质，比如说维生素C、铁、钙等，对于身体健康有着很好的保健作用，可以增强身体抵抗力，防止一些疾病的发生。

同时，海棠果还可以在烹饪中使用，比如说可以用来制作果酱、果冻等，非常的美味。而且海棠果的味道非常的独特，酸甜可口，即使是在生食的时候，也能够感受到它独有的风味，很受人们的喜爱。

但是，在食用海棠果的时候，需要注意一些事项。海棠果含有一定量的酸性物质，因此吃多了会对胃肠道造成一定的刺激，容易引起胃痛等不适症状，因此不宜过量食用。同时，有些人可能对海棠果过敏，因此需要谨慎食用。

此外，有些海棠果上可能会有一些虫蛀，因此在购买的时候要注意查看，不要购买有虫蛀或者过于熟透的海棠果。而且，应该将海棠果洗净后再进行食用，以免摄入细菌或者其他的有害物质。

总的来说，海棠果是一种非常好吃而且有益健康的果实，但是在食用的时候要注意一些事项，不要过量食用，同时要注意清洗，避免食用有害物质。希望大家可以合理地食用海棠果，享受它带来的美味和健康。