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1、眼疲劳喝什么茶,如何缓解眼疲劳？10大茶饮帮你缓解眼疲劳
眼疲劳喝什么茶,如何缓解眼疲劳?10大茶饮帮你缓解眼疲劳吃什么对眼睛好？对于上班族来说，由于工作需求需要长时间的面对电脑，时间一久，眼睛就会感到很疲劳，甚至还会造成视力下降。保护眼睛不仅仅是滴点高级眼药水，从饮食习惯做起更为重要。如何让眼睛重拾光彩？办公桌上放一杯护眼茶，饮用时自然护眼，何乐而不为？小编给你介绍10款茶，缓解眼疲劳！
1、菊花茶
菊花适量，滚水冲泡饮用。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗多种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨，非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效。常常感觉眼睛干涩的人，特别是常使用电脑的人，可以多喝些菊花茶。
电脑族们不妨在办公室里准备菊花-枸杞，或者菊花-蜂蜜，用一个保温杯，加入热水冲泡，可以有效缓解眼睛疲劳，舒缓身心。
2、枸杞子茶
做法：枸杞子适量，用滚水冲泡饮用。
功效：枸杞子养肝明目，富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、铁等，是养眼佳品。可以解决电脑族眼睛干涩、酸痛的症状。
共3页:首页123下一页末页 眼病患者饮食应注意什么一般来说，凡眼病患者忌烟、酒、辛、辣、炸、烤等食物，宜食熟软易消化之食品。饮食应注意质量、数量、进食时间和速度等。但是根据眼病的不同，对于饮食是有着不同的要求的。
眼病患者的饮食要求
一、体质差异：
1、阳盛阴虚者，忌食辛辣之品或壮阳之物，以免助热生火或耗液伤津，致眼部出现红肿疼痛等症。
2、风热、实热、阴虚火旺眼病，湿热眼病热重于湿者，忌食烟、酒、葱、蒜、姜、辣椒，少食焦烤油爆之品，以免灼津耗精伤血，助热生火。平时饮食宜偏清淡，尤其是实热眼病，可食带凉性的素菜与水果，如马兰头、冬瓜、梨、香蕉、西瓜等。
3、阳虚阴盛体质者，则少食生冷，以免滞脾碍胃，致生化乏源，目失濡养。
4、肥胖之人应避食肥甘，以免助湿生痰，而以清淡低脂类为宜。饮食应讲究卫生，进食以八成饱为宜，进食时间要有规律，忌饥饱无常。
二、种类差异：
1、脾虚湿泛眼病，忌油腻生冷及不消化食物，一般宜食富于营养，又易于消化的食物。
2、肝虚雀目，则适当增加动物肝脏、牛奶、蛋黄。青光眼病人忌暴饮，应少量多次饮水。
3、糖尿病性眼病，要控制饮食。胞生痰核、增殖性视网膜病变、视网膜动脉硬症，可多吃海带、海蜇皮、紫菜、山楂等。
4、胞睑、湿烂、黑睛生翳等证候的患者，勿食腥味的食物。
5、眼疾缠绵或久病体虚，可用荤补如动物肝类、鱼虾、海味、瘦肉等，但勿食太油太滋腻之食物。
专家提醒眼病患者，一定要根据自己的情况进行饮食，合理的饮食和保健对并发症的控制有重要的作用，反之，对可能导致严重的后果。
保护眼睛不能吃什么
1、甜品助长近视
经过多个国家不断的研究发现，在伤害眼睛的食物中，甜品是其中杀伤力最大的食物之一。过量吃甜品会助长近视眼的发展。这是因为甜食中的糖分在人体内代谢时需要大量的维生素B1，如果过量吃糖的话维生素b1就会大量缺乏。
所以为了保护眼睛，在平时最好是少吃一些甜品类食物，特别是对于已经患有近视的人群，这个时候更应该禁止吃一些甜品。
2、食蒜对眼睛有害
大蒜具有抗菌杀菌的功效，而且对很多疾病都有一定的预防作用，如果适量食用的话对人体的确具有很好的作用。但是如果长期过量吃大蒜的话，特别是对于一些患有眼部疾病以及经常发烧的人来说，就会出现不良影响。
故民间有“大蒜百益而独害目”之说，因此患有眼部疾病的人知了期间，必须要少吃一些蒜、葱、洋葱、生姜、辣椒类食物，否则就会影响到治疗的效果。
3、辣味伤眼
如果过量的吃一些辣味食物，眼睛的周围会感觉到又灼热感，并且眼球血管也会由于充血而导致视物不清。如果长期辛辣的刺激，则会提前发生结膜炎，眼底动脉硬化、干眼症和视力减退等老年性的疾病，因此北方人若长期吃辣对眼睛的伤害会较大。
保护眼睛的方式有很多，而饮食则是最为基本的保护方式，特别是对于电脑族来说，保护眼睛更为重要。
节日期间食物油腻，胆病患者如果大量进食荤腻食品，会加重胆囊的负担，诱发急性胆囊炎。因此，有胆病的患者要忌食油腻食品。
肝病患者忌“酒”
肝病患者饮酒，会直接伤害肝细胞，甚至会使肝细胞变性或坏死，导致病情进一步恶化。
胆病患者忌“油”
节日期间食物油腻，胆病患者如果大量进食荤腻食品，会加重胆囊的负担，诱发急性胆囊炎。因此，有胆病的患者要忌食油腻食品。
感冒患者忌“聚”
春节期间天气寒冷，人们容易伤风感冒，如走亲访友聚在一起，极易造成疾病的交叉感染和流行。因此，感冒患者不宜外出，最好在家中调养，这样既有利于病情恢复，又能避免将病传染给他人。
眼皮抽脂的手术费用大概是在2500~5500左右不等的，主要是跟眼睛的皮下组织，长期过后还有个人的浮肿感有一定的差距的，还有跟医院的级别不同，收费也是存在一定的差距，医院去咨询过之后再进行眼皮抽脂手术，在抽脂手术之后也要做好眼部的护理工作。
眼部吸脂手术的费用大约是5000到3万元,按照眼部吸脂手术,选择个人实际情况来操作，这样比较安全,副作用等等问题,如果手术后出现明显的副作用,及时到医院需要修理,所以具体费用仍有上升的空间。有些人选择更严格的共振吸脂计划，这是技术上的困难和更昂贵。
很多求美者在做眼皮抽脂术是不会留下疤痕的，因为眼皮抽脂手术是在眼皮内进行的，好处就在于它手术时间较短，不需要拆线，也没有眼皮外翻，不会留下疤痕。但是在手术过程当中，一定要选择专业的医院进行手术会比较好，同时也避免手术部位沾到水。
眼部吸脂手术的费用的1500-3000元不等。眼部为什么要吸脂，首先适应症是肿眼泡，肿眼泡就是在上下眼皮内侧它会有一些脂肪团，这样脂肪团表现得比较多的时候，现在可以通过上睑在做双眼皮的时候，或者在原有的双眼皮重睑皱襞里面做一个小切口，就可以将多余的眶隔脂肪取出来。
要选择合格的医疗院所及专业的医师，术后不能吃辛辣刺激性食物，一个月内避免阳光暴晒，术后要多运动，促进血液循环，双眼皮吸脂是针对部分有肉眼泡的人采取的一种手术治疗，通过切开手术去除多余脂肪，使术后双眼皮外观更自然，手术时间短，痛苦更小。
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