本文导读目录：

1、抑郁症可以治愈吗？

2、抑郁症可以治疗好吗？

3、抑郁症可怕吗？

抑郁症经规范治疗大都可临床治愈，但要想彻底好起来，必须要转变自己的思想和思维方式。抑郁症产生的原因大多是自己想得太多，把自己的思维困死在一个框框里面走不出来。生活和工作中要多接触积极阳光的人，和富有正能量的人待在一起，这些人大多乐观向上自信阳光，多接触可带动患者情绪。

许多人认为抑郁症是一种心理疾病，需要心理治疗，但这个概念并不完全正确。抑郁症有生物学基础、身体问题和心理因素。最重要的治疗是药物治疗的需要。在充分药物治疗的基础上，结合一定的心理治疗，会有较好的疗效。它还要求家庭成员、朋友、同事和领导人给予照顾、关心和帮助，以便完全康复，有信心战胜疾病并取得最佳疗效。

焦虑抑郁症的治疗方法一般有，药物治疗，还有心理干预，物理治疗的一些方法，具体还是要根据医生判断个人的身体情况，选择适合的治疗办法，或者说对于病情比较严重的时候，选择两者联合或者选择员休克的方式，尽可能的控制患者的焦虑抑郁症状。

抑郁症是一种以心情低落为主要表现的心境障碍，抑郁症的治疗是综合性治疗，包括药物治疗、心理治疗和其他物理治疗的辅助治疗。控制抑郁的一线药物主要是SSRl类药物，五朵金花，包括舍曲林、氟西汀、帕罗西汀、西酞普兰、氟伏沙明等，有比较好的效果，副作用不明显。还有其他SNRI类药物以及其他药物，如米氮平、瑞美隆等药物，也可以使用，但是用的可能少一些。心理治疗是抑郁症必不可少的治疗方法之一，主要包括支持性心理治疗、认知行为疗法、人际关系治疗、家庭治疗等等，家庭治疗尤其适用于青少年这一部分，因为青少年本人各方面心智还没有成熟，往往与家庭问题有关，一定要有家庭治疗。其他辅助治疗，比如有自杀、自伤的，用无抽搐电休克治疗，发挥疗效比较快、比较好等等，因此抑郁症是一个综合性治疗。

很多人会说，抑郁症是“精神癌症”，是治不好的。还有很多人会说，抑郁症坚持治疗肯定是能治好的！那么，你认为抑郁症能治好吗？恩恩医生想说，抑郁症不仅是可以治疗(treatable)的，而且只要你积极去面对，坚持去治疗，相信是可以治好(curable)的!

为什么有很多人说抑郁症是治不好的？

去医院接受治疗的抑郁症患者，一般都可以从医生那里听到“抑郁症是可以治疗的”这句话。但是，很少有医生会很肯定的告诉你抑郁症是可以治好的！为什么会这样？因为抑郁症太容易复发了，据不完全统计，经历过一次抑郁症发病的患者，至少有50%以上的患者会有一次甚至多次复发，而经历过一次复发的患者，80%以上还会再复发。也就是说，一旦患有抑郁症，就要做好长期应对它的准备。抑郁症的反复发病，也是很多患者认为抑郁症不能治好的重要原因。

为什么有很多人说抑郁症是可以治好的？

恩恩医生认为，只要积极去面对，坚持去治疗，抑郁症就是可以治好的！但是由于种种原因，比如“不认为自己患了抑郁症”，比如，“我不能让被人知道我得了抑郁症，也不能去精神科去看病，真是太丢人了，人家会笑话我”！但是，这些想法对自己的病会有任何好处吗？现实中，确实有很多人去医院治疗抑郁症的时候，已经是重度抑郁症；也有很多人，从得病到自杀，都没有去看过医生，压根没有治疗过！恩恩医生想说，抑郁症患者越早去接受正确诊疗，效果越好，复发几率越小。所以，反过来想想，和自己的生命、身边的亲人、爱人相比，自己的面子真有那么重要吗？

患有抑郁症，我们到底该怎么办？

首先，如果你觉得自己有抑郁症的症状，一定要正视它，就和自己感冒了一样，我们要去治疗它，不然会很难受，而且，我就是生病了，就是需要吃药打针！

其次，经过积极治疗后，你会发现自己真的不难受了，会有一种从地狱里一下子被拽上来了的感觉，而且能有心情看看这美好的世界了。但是，还要做好复发的准备，就像如果天气不好了，忽然变冷了，我可能还会感冒，我可能还要去医院看病一样！

还有，恩恩医生提醒各位，如果复发，学会调整自己，让抑郁症不对生活造成太严重的影响，是必经阶段，也不妨认为是人生中另一种难得经历，尽管滋味不好受，但最终是会好起来的！

抑郁症是可以康复的，但是病程较久需要有可以的过程，轻度患者可以进行心理治疗，对于症状比较严重的还需要有互相配合药物治疗，缓解症状。平时要增强护理，及时的重新调整好心态，防止不良情绪，多做些自己感兴趣的事情，拾回自信心，经常和身边的人交流。不同病因引发不同的症状，患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗尽快康复。

部分患者经过有效的治疗后能够达到康复的效果，建议到医院进行认知行为疗法等方式进行治疗，同时需要在医生的指导下使用抗抑郁的药物，在治疗期间调整自己的心态，并且多多与人交流，抑郁症是可以康复的。抑郁症作为一种精神心理障碍，其症状有自愈倾向，但也具有反复发作的倾向。

如果这次抑郁了，它可能持续一段时间后又缓解，但是可能遭受一些环境刺激或生活事件的影响后，再次出现抑郁的症状，一旦持续两周以上，就认为可能是抑郁症。此时如果经医生判断抑郁的症状影响了社会功能，无法正常的工作、学习，可诊断为抑郁症。抑郁症经规范科学的治疗后，大部分患者是可治愈的。

治疗方法包括抗抑郁药物的治疗或者合并一些个人或者团体的心理治疗。总体而言，抑郁症是可以康复的，对于很多抑郁症患者，让我们感到非常遗憾的是在抑郁的状态下，他对周围的事物，包括对自己的康复都带有一种不正常的绝望。在这种绝望下，认为自己的抑郁是无法治愈的，所以选择了轻生，这是我们觉得特别遗憾的。实际上，只要患者决定来医院接受治疗，就已经有了一半以上被治愈的可能。

得抑郁症并不是一件好玩的事情 ，抑郁症会影响一个人的工作以及居家生活，同时也影响一个人的个性。医学上认为这病状会改变一个人的人生，使此人的生活陷入凄惨状态。哪怕是成人得了抑郁症也是一件痛苦的事情。

抑郁症带来的危害主要有以下14点：

1.疲惫与睡眠不正常：这类的疲惫并非像我们经过一段长途步行或是一场网球赛后的疲惫，它更严重，而且往往是在不预期的状况下出现，久久不去。更糟的是，就连大睡一场也无法减轻这种疲惫感，有时反倒加重了这种疲惫感。渐渐地，睡觉成了一件不可能的事，你上了床却睡不着，只好起床在屋子里徘徊直到凌晨三点。最后终于沉沉睡去的你却又在夜里惊醒，慌张地查看屋子里的钟是否正常行走。如此下去，你从不觉得自己有哪一夜熟睡，只觉得每天早晨起床都比睡觉前疲惫。另外一些人则是出现完全相反的情形，他们整天躺在床上沉睡，完全无力起床。

2.缺乏动力：每件事都太麻烦了，即使是最简单的工作也让你觉得像是一个需要太多心血与意志力的大工程，洗碗盘、倒垃圾、整理书桌这些事更像是永远也做不完。

3.注意力无法集中：将注意力集中在任何事上一段时间这件事对你来说，突然变得越来越困难。你大致浏览着报章杂志的封面标题，但是却无法将一篇文章从头到尾读完，因为坐下来完成这件事需要太多的意志力，所以你往往中途而废，留下一大堆未完的工作，使得一件简单的工作需要两倍的时间来完成。还有你变得越来越不小心，使用打字机时，你会打错很多字，数目几乎是以往的两倍；而在更换车子电池时，你不是选错电极，就是一再地掉落螺丝起子；而上司的指示，你也无法完整地记下并遵守；买牛奶时，你瞪着手中的零钱，突然无法记起一瓶牛奶应该付多少钱。

4.健忘：你走进房间，突然发现自己忘了进房间来的目的，你放下钥匙，想了整整 分钟，依然想不起来，干脆回身走出房间没穿外套。重要的约会被遗忘了，一大堆该回的信也没回。

5.食欲不正常与体重上下起伏：你发现自己在不饿的时候仍旧吃了一大堆东西，你吃了一堆糖果及饼干以便获得心灵上的慰藉，就这样不小心地让体重直线上升。或者完全相反，你对食物一点兴趣也没有，你的食欲和体重不正常地直线下降。

6.充满无力感：你突然觉得自己无力胜任已经做了好几年的工作，是一个不值得交往的人，你的自信与自尊毫无理由地消失了。在一场会议中你认为自己的意见或贡献不会被接受，所以干脆不说话。情况越来越严重：你债台高筑，一堆衣服随意扔在地上，买来的书甚至连包装都没有拆开，更别提阅读了。对此情况你有种罪恶感，但是却完全无力改变。

7.失去活力：一些以往会让你高兴的事，现在一点也引不起你的兴趣，在公园里散步或骑自行车也不像以往一样吸引人，电影、戏剧、足球赛、电视这些东西你也不想碰，就连性也引不起你的兴趣了，总而言之，这世界在你眼中一点色彩也没有。

8.轻微的病症：你正被一连串持续的疼痛苦恼所困扰：似乎永远不会好的感冒；永远酸痛、咳个不停的喉咙；痛个不停的头或牙齿，更糟的是你怀疑这些轻微的病症是否为某种重症的前兆，但是却因为害怕面对而不敢去检查，如此恶性循环下去，你心中的焦虑越来越高涨。

9.无来由的恐惧：没有任何特别的理由，你觉得焦躁与恐惧，这世界似乎成了一个充满陷阱等着你落下的地方，你眼前所见的只有悲观的一面，即使快乐的事情正在你眼前发生，你也视而不见。对未来，你也抱有同样的看法，而且开始担心起核战争、世界性的温室效应、环境污染、动物濒临绝种……诸如此类这些以前从不曾关心的问题。你觉得脆弱，变得忧心忡忡，并且也影响你的家人。有孩子的人还会对你的孩子，开始过度保护。

10迷惑混乱：你无法像以往一样充分表达自己的意见，因为你无法将意见以言语表达，也无法说明情绪状态。因此你常常使别人误会你的意思，并已认为不管是与朋友或陌生人交谈，都一样困难。

11.缺乏耐心：一件很小的事情也会让你愤怒与不耐烦，噪音或灯光让你烦躁，你失去了以往的忍耐力，无法完整地控制自己的情绪。你常常无原因而哭泣，或是一个小小的刺激都会让你震怒可能是一首感性的歌、电视肥皂剧的一幕、新闻中关于战争或饥荒的报道等等。

12.憎恨自我：你觉得与自己相处一点都不自在，甚至觉得全身不对劲，你认为自己是邪恶、丑陋的，一点也不像其他人认为的善良美好。你认为自己不被人爱也不值得人爱你会有这种想法一点也不意外。当你自己都不爱自己的时候，你怎么可能相信会有别人爱你？

13.自我虐待：在心底深处，为了某些失败，你有几万种虐待自己或惩罚自己的想法。或许你已经做过一些小小的尝试洗澡时拿剃刀在胸前画上个小十字，或是拿刀割自己。

14.自杀的念头：你越来越经常冒出结束自己生命的念头，你想象各式各样的方法，并为每种方法设计厂一个脚本吃下数不清的安眠药、买一把枪或是从某栋高楼跳下。你放纵自己，沉溺其中，心中对自己在这世界扮演的可怜角色充满了同情（而你一点也不认为自己的想法有错。