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男性适合吃什么补品(男性吃些什么补品比较好)饮食中男人吃羊肉、狗肉最补，其次是韭菜、秋葵、海带、牛肉、鸡肉、驴肉、生蚝、蛋类
也可以用药物调整，用枸杞子15克、肉苁蓉6克泡水代茶饮
或用黄芪10克、黑芝麻10克、核桃6克、小米适量一起熬粥，每天食用坚持3个月
也可以用山药15克、鸡蛋2个、大枣5枚、红豆10克、大米20克，加水适量蒸着吃都很好，而且无毒副作用，可长期使用
男子以精为本，肾藏精
根据自身的情况服用补精血、益肾的食物
临床上没有病理性的临床表现，尽量不要过多的用药物去干扰人体阴阳平衡
如果出现自身免疫功能的低下，体质虚弱，腰膝酸软、性功能障碍，可以适当的服用具有补益精血、补肾的食物或药物
常用的药物有鹿茸、男宝胶囊、肾宝合剂、龟鹿二仙胶等，常用的食物有牛鞭、猪腰子、羊肾、韭菜、黑豆、黑芝麻、桂圆、荔枝、鱼螵、黑枸杞
以及可采用药膳的治疗方法，如猪腰子、杜仲、枸杞炖汤喝，牛鞭、枸杞炖汤喝
男性没有明确的最补食物，吃什么最补主要由个人的具体病情和体质决定。
不同的人对于补身体的具体需求也是不同的，如肾气不足的男性更需要补肾益气的食物，肺阴亏虚的男性更需要滋阴补肺的食物。如果想要更好的补身体效果，建议到正规中医院请医生辨证论治，提供系统的补养方案。
一般来讲，男性补身体可以多吃补肾壮阳、健脾益气的食物，如韭菜，韭菜温中开胃、行气活血、补肾助阳，常吃韭菜对男性的生长发育和生殖功能有重要作用；板栗健脾补肾，多吃板栗能改善脾肾虚寒所致的乏力倦怠、腰膝酸软、小便频等不适；此外还有牡蛎、芡实等食物，都具有一定的补脾益肾之效，男性可适当多吃。但要想取得好的效果，还要在中医的指导下科学进补。
目前人类所需要的六大营养素比例最高又适合吸收的就两样：鸡蛋和牛奶
所谓的吃什么补什么是不科学的
男人吃补品有一个原则，就是尽量是以补阳为主。因为男人特点跟女性不同，以气、以阳为用。在日常生活中常见的补品是肉类，如甲鱼、生蚝、泥鳅、海马、羊肉、蚕蛹，都可以提高男性的阳气，对于改善青壮年的性生活质量，改善硬度、持久度，都有非常多的好处。对于老年男性来说，可以适当增加名贵的补品，比如冬虫夏草、灵芝，可以酌情考虑。个人不建议吃有名无实的保健品或者补品，比如燕窝、鱼翅虽然昂贵，但是，对于男性没有太多的实际意义。
要根据具体的情况来评估。所谓补品，是指身体中某些重要的物质无法靠正常的饮食来补充，需要针对性的增加营养。从男性的生理功能上来看，男子以精为本，若精血不足，会影响成年男子的性功能、记忆力以及精神状态。因为肾主生殖，肾藏精，精血同源，因此，在日常生活中可以选用具有补肾、益精血的食物，或者是补品。有补肾作用的药如肾宝合剂，食物包括牛鞭、猪腰、羊肾、韭菜、花生、甲鱼、黑豆、红枣、虾仁、南瓜子、玉米、小米、山药、燕窝、海参。进补时一定要结合自身的体质和临床表现来选择，不要盲目的选用补品。
60岁骨骼的韧性会下降，血管壁的弹性会减弱，是骨质疏松心脑血管疾病的高发时期，可以选择一些增强抵抗力的保健品，比如说蛋白质粉
指导意见:比如姜水,冬天可以吃点狗肉等,这个情况平常要避免注意受潮或是受寒的情况就可以的
可以常吃一些热性的,除湿的食物就可以的
指导意见:比如姜水,冬天可以吃点狗肉等
人体内有足够的锌才能保证性欲旺盛，性功能和生殖能力健康正常，所以男人适当的多补充些优质蛋白的食物。比如：虾、瘦肉、牛肉、鱼等。
一、牛肉含有丰富的蛋白质，能提高机体抗病能力，牛肉中的肌氨酸含量高。富含锌、铁、钙等多种营养素。其他含锌丰富的食物有火鸡、海产品、麦片和豆类等。
二、虾含的优质蛋白质也是非常丰富的。虾皮含有虾红素、钙、磷、钾等多种人类所需的营养成分。
三、鱼可以开胃，滋补身体。鱼肉鲜美细嫩，富含丰富的优质蛋白质。容易消化吸收，还可以给我们提供人体所必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D等。
1.西红柿西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。
2.黄豆很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙，有利于女性，殊不知黄豆对男性也是绝佳食品。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患前列腺癌的几率比西方男人低。而且黄豆对改善男性的骨质流失一样有效。男性过了60岁，骨质会开始流失，情况和更年期妇女一样严重。而且多吃黄豆可以补充卵磷脂，卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习力有关。
5.海鲜海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精虫的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最为丰富，一只小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量(15毫克)。此外，蚝因富含糖原或牛磺酸，具有提升肝脏功能的作用，且滋养强身。
6.大蒜大蒜具有强烈的杀菌力，因此能消灭侵入体内的病菌。此外，它能促进维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。另一不可忽视的大蒜的功用就是提升免疫力。大蒜中所含的硒化铅具抗氧化作用，因此被视为防癌的食物。男性多服可改善体质并强身。
7.高维生素C食物男性在24岁后精子的质与量都在走下坡，如果有一种不老药能让老化的精子再度充满活力，那就是维生素C。美国得州大学妇产科的实验结果显示，给男性每天服用1000毫克的维生素C，连续服用60天后，他们的精子数增加60%，活动力增加30%，不正常的精子也减少了。
高维生素C的食物有奇异果、柳丁、橘子、青花椰菜、芦笋等。另一方面，男性常处在高压状态，更需要营养的补充。维生素C可以协助副肾上腺皮质素(一种抗压力的荷尔蒙)的分泌，可以对抗压力。
8.全麦面包说到压力，男人常常不眠不休地冲刺事业，压力无法舒散，就利用烟酒来掩饰劳累和减轻压力。要对抗压力，维生素B群是非常重要的。这包括B1、B2、B6、B12和叶酸、烟碱酸等，可以维护神经系统的稳定，增加能量的代谢，有助于对抗压力。全谷类的食物如全麦面包、糙米、胚芽米等，都有丰富的维生素B群。而且全麦面包是复合性碳水化合物，可以缓慢释放能量，具有镇定的作用，使人放松、不紧张。
9.水人类脑部有75%都是水，脱水第一个影响到的器官就是脑，水分太少，会让人疲劳、反应偏慢。1天至少要喝完两瓶矿泉水(约2000毫升)。
10.深海鱼压力大，也让男性罹患高脂血症、中风的年龄层降低。深海鱼中的Ω3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低三酸甘油酯等，对心脏血管特别有益。富含Ω3脂肪酸的鱼包括鲭花鱼、秋刀鱼、石斑鱼、鲑鱼等，可以替换着吃，不过要记住1星期至少吃两次鱼。
11.绿茶绿茶富含了红茶所没有的维生素C。维生素C是预防感冒、美肤所不可欠缺的营养素。除此之外，也富含防止老化的谷氨酸、提升免疫力的天冬氨酸、具滋养强身的氨基酸。还具有利尿、消除压力的作用，具提升作用的咖啡因、降血压的黄酮类化合物等。
12.红酒如果非要喝酒，就喝红酒。因为红酒中葡萄皮的抗氧化物质多酚，留存在酒液中，可以降低心血管疾病的几率；而且各种酒类相较之下，红酒的普林(会使体内尿酸上升的物质)相当低。此外，红酒能提升抗氧化作用，以预防动脉硬化。根据最近研究结果得知，对于痴呆症也能发挥功效，是高龄社会所不可欠缺的饮品。但酒类依旧有热量，营养师建议每天还是控制在60毫升以下。
早泄和阳痿时间不长或者前列腺并不是不能治愈的疾病，关键是需要弄清楚造成早泄的原因，对症治疗，这样才好治愈，不同的人有不同的原因，有单一的因素，也有并发因素的影响，这一点是不能忽视的，可以服用中药小丸子，饭后30分钟，每天2次冲水喝，大量饮水，尽量不饮酒和食用刺激性食物身体，然后身体慢慢恢复
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每个人都需要维生素
维生素E也不是专门为女性准备的
男性也可以服用
当然要看你缺不缺维生素了，如果不缺就不用服用了~
蜂蜜，温开水泡，超市或蜂农家买真的，牛奶等加不加随你，时间越久效果越好，超市或蜂农家买真的更好，见效速度不是立刻，但是时间久了会不一样的，一天也不用太多，两三勺，泡温开水，一个月也就一罐左右吧，时间越久效果越好
壮阳药没有速效的，壮阳是调理身体的一种手段，不是春药，不要搞混了
如果是成药的话，六味地黄丸和五子衍宗丸都可以，如果是食品，羊肉，韭菜，海参，牛鞭，海马都有温补壮阳的效果，如果是中药，巴戟天，淫羊藿，枸杞子也是壮阳的，可以用来泡水喝
壮阳不能盲目跟风，主食类尽量多食五谷杂粮，粥类偏多喝点
燕麦粥、黑米粥，蔬菜类多食黑木耳、长山药，肉类多
食腰子，水果多食荔枝，其它的一些还有枸杞、板栗、
核桃等。我之前也是早泄，幸好遇到了老中医;
他/亻言jst5280，在他的帮助下把自己的早泄弄好了，真的很感谢他。
适量的运动。运动可以让我们的体力有效保存，游泳
羽毛球都可以，这些对于补肾也是有好处的。
肾功能不适期间需调整睡眠。这时男性朋友的状态不
适特别的好，因此睡眠质量也不太高，此时我们越发不可
以不重视睡眠，每日8小时的较高质量睡眠一定要有。
以上就是男补肾惯用的4方法，能力不佳的男人;
睡眠质量也好不到哪去，而调整作息时间才是养肾的最佳途径。
有听说过叫欲速则不达，慢慢来不能着急的这个东西;
试试（帝根源）配方淫羊藿、金缕梅、蛤蚧、丁香、海马、蛇床子、苦参、等多种名贵要材根据
比例配制而成。可以使得夫妻之间或者男女之间的感情和交流迅速的升温。
个人觉得除了加强大腿力度的锻炼以外，心情是最重要的，不要紧张，降低心律，感觉不行了就控制一下自己的节奏。
和男朋友谈了一年后发现，男朋友那方面就不行了，出现了阳痿的症状
开始的时候，我刺激一下，他还能勃起，后来完全无法正常勃起，就算勃起了，也不硬
无意中在克健力网上看到的玛卡说可以治，就花点钱给他买了些，结果，早晨有勃起了
用手抚摸它会起来，插进来的硬度足够，都半年了，一直状态良好
进补人群越来越多,市场上出现很多劣质产品,锻炼身体,增强体质,是最根本的办法，我和妻子有一双儿女，四口之家本来非常的甜美幸福，但是夫妻夜生活不行到来使得我和妻子的关系渐渐的疏远，和妻子的关系的疏远貌似不可逆转，看着孩子那无辜的眼神，我想我是该好好正视问题了。在失意那段日子，无意中我了解老尤加强法里知识，才让我逃出阴影了，变得强大，现在妻子对我越来越好
一般都是这种东西都会有很明显的副作用，依赖性，反而会让我们的身体越来越差，所以我不建议。
您可以从饮食上面来进行改善，可以吃一些韭菜类的食品，针对性的多锻炼身体，例老包培元法，真的是你吃什么东西都不如锻炼来得好，你看那些老人家，几十岁了身体还那么好，就是因为坚持锻炼、
小时候向往大城市的繁华，红灯柳绿的
感觉坑了自己，那时刚出来，就知道玩，感觉把自己的身体都玩废了
每次和爱、、人晚上办事，两分鈡不到，想都不敢想自己会变这样
还是一朋友让我去/）氵度几字：（罗国强回易录）点进去看，真的感激呀！本想着爱人嫁过来受累了，现在每次都让她很满哫，在这我分享出来给兄弟们看下，你们肯定回来谢我的
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男性隐私-前列腺炎与痛风
谈谈高血压治疗法
1、千万不要把生理现象视为疾病，增加精神负担。
成人未婚或婚后久别1—2周出现一次遗精，遗精之后没有任何的不适，这是生理现象。
就不要为此忧心忡忡，背上思想包袱、自寻烦恼。
2、既病之后，千万不要过分紧张。
遗精时还不要中途忍精，千万不要用手捏住阴茎不使精液流出，避免败精贮留精宫，变生他病。
遗精后千万不要受凉，更不要用冷水洗涤，有助于防寒邪乘虚而入。
3、消除杂念。千万不要看色情书画、录像、电影、电视，戒除手淫。
男子遗精的危害
适当参加体育活动和体力劳动还有文娱活动、增强体质、陶冶情操。
4、慎起居。少进烟和酒还有茶以及咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。
千万不要用烫水洗澡，在睡觉的时候宜屈膝侧卧位，被褥不可以过厚，内裤不可以过紧。
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