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中医养生堂介绍(养生堂名中医)北京卫视的中医节目《养生堂》十分靠谱。养生堂没有推销过任何商品。北京街头的养生堂药店也与他们没有任何关系。如果有推销产品的,千万不要听信电话推销或者商家的误导信息。
“违其性故苦,遂其性故欲。欲者,是本脏之神所好也,即补也。苦者,是本脏之神所恶也,即泻也。”《素问藏气法时论》说:“肝主春,……肝欲散,急食辛以散之,用辛补之,酸泻之。”
在五脏与五味的关系中,酸味入肝,具收敛之性,不利于阳气的生发和肝气的疏泄,饮食调养要投其脏腑所好。在饮食方面要考虑春季阳气初生,宜食辛甘发散之品,不宜食酸收之味。有目的地选择一些柔肝养肝、疏肝理气的草药在和食品:草药如枸杞、郁金、丹参、元胡等,食品选择辛温发散的大枣、豆豉、葱、香菜、花生等。
以“传播养生之道、传授养生之术”为栏目宗旨。栏目将秉承传统医学理论,根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想,按照二十四节气来安排节目内容,每天既系统介绍中国传统养生文化、又有针对性的介绍实用养生方法。
总结:我觉得电视台只是请医生来讲课,并不是靠电话来卖药,要是想让这个医生看病,最好去医院挂他的号。另外养生堂是个节目,不是药店。养生不是一朝一夕可以做到的,要坚持做下去。
是指以中医的医理概念调养身体
具体的可以分为以下几大类:引导养生、药物养生(古代亦成为外丹养生)、针灸推拿(这个侧重于治病了不过也属于养生的一大类)、食疗、呼吸吐纳等
建议:生病的话以药物养生、针灸推拿为主
病后康复阶段则以引导养生、呼吸吐纳、以及食疗为主
你可以根据自己目前身体的具体情况来做一个选择
节目中的嘉宾北京协和医院医生于康曾经介绍,对节目组的严谨性与科学性印象非常深刻。曾经为了某一个选题,他和栏目编导去查阅各种权威文献,也曾因某食物营养素的含量而反复查找《食物成分表》中的数据。于康也笑言:“所需要花费的精力完全比得上完成一篇学术文章!”一旦发现不当、不实的论点,哪怕已经完成录制,《养生堂》节目组也会不惜成本,坚决改正。
《养生堂》栏目组在2010年底,就成立了专家顾问团。顾问团成员主要由国家顶级医学专业机构专家、中华医学会各专业委员会主任委员、副主任委员和中医权威专家、院士担当,专家顾问团已成为《养生堂》最权威的专业指导机构。而且在2012年《养生堂》栏目又与中国中医科学院签订了战略合作协议,约定共同策划开展中医药养生、保健以及疾病防治领域的相关活动。
悦悦所主持的这一档养生节目槽点还是很多的,养生本来就是玄学,很多时候养生的方法用在不同的人身上,不同的体质所呈现出来的效果也是不一样的。
很多老年人到了一定的年龄就开始讳疾忌医,对待养生没有一个正确的观念,误认为养生可以治病,这也就导致节目之中一些正确的观念被无限的放大,或者本身就传输了一些不太严谨的概念,所以这档节目的可信度是很低的,一定要三思。
1、尺度大,不严谨
虽然整容等话题现在已经不足为奇,但是整容的风险性就现在来讲还是很高的,尤其是整容行业医生水平参差不齐,很多不良商家喜欢钻空子捞快钱。
整容行业水也比较深,打针塑形的材料价格都不够透明,但在悦悦所主持的本档节目中公然讲述如何丰胸减肥,言语之中有带动整容的意味,身为一个主持人说这样的话是十分不严谨的,主持人应该站在客观的角度为大众演示或者是客观科普一些知识,而不是主观意味上给人推荐东西。
曾经有网友扒出,在节目之中那些轮流出现的专家拥有多重身份,经常在不一样的台出现,一会儿又是某某协会的养生会长,一会儿又是研究某保健品的专业药师,这种扑朔迷离的身份直接让人对此节目的严谨性信任全然消失。
这档节目唯一可取之处就是在节目最后的时候会教大家做饭做菜,也算是为节目挽回一点功德,事实上想做一档好的养生节目没有错,但养生本就没有一套特定的规律去遵循,强行的带知识只会显得不严谨,还会误导人,这样的节目本身就不长久,所以看的人也应该学会谨慎。
悦悦主持的养生堂可信度并不高,他主要是针对一些保健品进行推广,主要以靠卖保健品为主的
可信度应该还是比较高的,因为这里面涉及到许多中医养生的理论,早就被实践证明是非常有效果的
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健脾祛湿中药方子有平胃散、参苓白术散、活胜湿汤、健脾祛湿汤、升阳益胃汤。
一、平胃散。平胃散由苍术、陈皮、厚朴几味药组成,是健脾祛湿基础方;
二、参苓白术散。参苓白术散,临床上有脾胃虚弱、大便腹泻或腹胀患者经常用;
三、羌活胜湿汤。羌活胜湿汤对风湿、类风湿关节伴有关节湿气引起关节疼痛,或者头身困重的患者效果非常好;
四、健脾祛湿汤、升阳益胃汤。
一、健脾,中医名词,指健运脾气的一种治法。适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等症。常用方药如参苓白术散.香砂六君子汤等。
健脾,也是补法之一。亦称补脾、益脾。治疗脾虚、运化功能减弱的方法。用于面色萎黄、疲倦乏力、少气懒言、食欲不振、食后腹胀、大便溏薄,舌淡苔白,脉缓弱等脾气虚弱证候。常用药如党参、莲子、白术、茯苓、山药、薏苡仁等。方如参苓白术散。
宜吃具有补脾气作用的食物,宜吃性平味甘或甘温之物,宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃性质寒凉,易损伤脾气的食品,忌吃味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品,忌吃利气消积,容易耗伤脾气的食品。
该药方由人参9克、茯苓9克、白术9克、炙甘草6克、陈皮3克、半夏4.5克组成,使用时加入大枣与生姜煎服,有祛湿化痰、健脾补气的效果,可以调理慢性胃炎等脾胃虚弱的症状。
该方由茯苓12g,甘草、白术各6g、桂枝9g组成,有温阳化饮、健脾利水的功效。其中白术和茯苓有很好的健脾祛湿的作用,而桂枝则有温阳健脾的作用,对于湿气淤积、阳气不足以及痰多咳嗽有很好的效果。
该方由黄连3克、半夏9克、炙甘草、人参、干姜、黄芩各6克、大枣4枚组成。其中半夏辛温、干姜散寒,人参、大枣补益脾虚、甘温益气,是温阳祛温、和中健脾的好方子。
该方出自《兰室秘藏》下卷,由苍术3克、羌活、柴胡、防风、神曲、升麻、猪苓、泽泻各1.5克,陈皮、炙甘草、麦蘖面各0.9克组成,对于脾虚湿盛的人有很好的调理作用,可以帮助改善食欲低下、大便溏泄等症状。如果畏寒,可加入大枣与生姜。
该药方由山药、生扁豆、生薏米各30克,白术、茯苓、芡实、黄柏、枳壳各15克,草蔻、萆解、花粉、桂枝各10克组成,加水煎服之后,有清热祛湿、健脾和胃的功效。
秋季祛湿一碗汤,胜却人间无数
平时如果大家没有时间熬粥的话的可以喝食之美谷元清散,是由赤小豆,薏苡仁,芡实,山药,茯苓,莲子,百合,银耳,菊花,槐花,菊苣,荷叶,砂仁,马齿览,枸杞子,决明子,金银花,葛根,魔芋粉,鸡内金等组成,独家秘方调配研磨而成的天然粉,对体湿,肥胖,皮肤暗黄等症状都有很好的效果!食补调养、健脾祛湿效果非常好!
赤小豆、芡实、茯苓、山药、炒薏仁、荷叶、泽泻、黑芝麻、红枣、核桃、山楂
红豆薏米并不是专门调理湿气的,湿气说来笼统,湿寒和湿热分不清楚的。那么怎样真正的祛除湿气专家有妙招。专为重度湿气患者研制的健脾祛湿粉有效的针对湿寒和湿热有非常好的疗效。食用一周即可有明显效果,连续食用即可祛除湿气,还你轻盈体态.
中医是采取温阳补气来达到健脾祛湿的,祛湿大往往是气虚脾胃功能低下,造成水湿在身体停留,这时候就要采取温阳补气的办法来处理,其方剂有桂枝汤加减
归脾丸、木香顺气丸、附子理中丸、健脾丸,成药吧方便
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给你提供彻底治好鼻炎的方法吧,实际上,鼻炎的问题可以通过自己好好调理逐步彻底治好。治好后注意感冒的预防,避免因为反复感冒引发新的鼻炎就可以了。因为鼻炎是由长期或反复感冒、孕期激素水平增高、生活环境空气质量较差等,导致鼻纤毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力,有害物停留鼻腔,造成鼻黏膜损伤而引发。
鼻炎的炎症部位会分泌大量脓性物质,即鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和致炎物质,由于过于黏稠,鼻纤毛无法及时运送出去,鼻涕在鼻腔内堆积导致鼻腔炎症不断恶化,容易引发鼻窦炎。同时,也更容易引起感冒,形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的恶性循环。同时,这些含有大量致炎物质的鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处,由于过于黏稠,无法滑入胃中进行灭菌,就粘在鼻咽、咽喉处。里面的致炎物质刺激咽喉软组织,引发咽喉炎,严重时表现出咳嗽症状。这些分泌物如果从口中吐出,就成了我们所说的痰。所以,咽炎通常伴随鼻炎发病。这也是单独治疗咽炎效果差的原因。
要彻底治疗鼻炎,可直接用鼻舒乐温和浸洗和调养鼻腔各个柔嫩组织,彻底清除组织表面鼻涕及鼻涕中的病毒和其它有害物质。一般早晚各洗一次即可。要达到效果注意一定要按照方法使用(注意别用到假冒伪劣,鼻黏膜本身很容易受损,安全和健康同样重要)。随着鼻咽处刺激物的消失,咽炎就会自然消失。同时,鼻腔内没有了刺激物,各组织炎症将会慢慢消失。鼻纤毛的生理环境得到提高,负担减轻,鼻纤毛的排毒能力逐步恢复。鼻腔内由先前的恶性循环转为良性循环,病变组织细胞逐渐被新生的健康细胞替代,鼻炎也就治好了,人也就不容易感冒了。如果使用不正确或洗鼻液不好,鼻腔仍将受到各种有害刺激物的损伤,会影响治疗效果。刚开始如果想早点见效,也可以增加使用的次数。
这是理疗法,对身体非常安全,可以放心用。恢复健康的鼻腔也会提高进入下呼吸道的空气质量,对整个呼吸系统的健康有着重要的保护作用,尤其在雾霾天使用可以提高鼻腔对雾霾颗粒的过滤能力,保护呼吸系统健康。各种呼吸系统疾病、呼吸道传染病自然会远离你。早晚使用也可预防感冒、流感、鼻炎、鼻窦炎等各种呼吸道疾病以及防止鼻炎、鼻窦炎术后复发。所以,这个方法用好了,将受益终身的。
慢性单纯性和肥厚性鼻炎以鼻塞症状为主,可伴有流鼻涕、头昏沉感等症状
这两类鼻炎可以适当选择一些药物治疗,比如喷鼻子的中成药或者是鼻喷激素,也可以选择口服用药,以中成药或者中药为主
慢性萎缩性鼻炎往往表现为鼻腔干燥,鼻腔憋闷感,头昏沉感
一般可以选择冲洗鼻腔治疗,结合中医中药治疗
这咋治疗啊,遗传的,黑色素过高,只能微微改善
头痛发热者,可给退热镇痛药;症状较重,血象升高者,给抗菌药物
急性期勿滥行洗鼻,以防炎症扩散,可用呋麻滴鼻液
必要时给抗过敏药物及中医辨证施治,或行理疗
鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症
表现为充血或者水肿,患者经常会出现头痛,头昏,鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状
这要看你的鼻炎情况,你加QQ(下方用户名)我可以给你看看,在说医疗建议和办法
我没有看到哪一期,不过可以跟你说说行之有效的方法。
其实各种病症都要找原因,所以一般有“过敏性鼻炎”的人基本都有贪凉的习惯,身体气血水平偏低,爱熬夜,喜欢冷饮空调等。
很重要的方法一定要照做
1、穿上睡裤睡觉,目的是保护腿部经络夜间不受寒,不妨尝试隔天穿睡裤,自己比较效果;
2、提高气血水平,一定要早睡早起,不要熬夜,按摩胆经;
3、平时的防寒,远离空调,拒绝冷饮,夏天要多出汗,洗澡后要擦干腿部和脚底;
4、有条件热水泡脚,最好泡整个小腿;
5、适度有氧运动。
所以千万不要用各种药了而且千万不要手术,做好保暖,把喷嚏打出去。如流清涕时喝点感冒清热颗粒。
最后说一下季节和气候影响,也就是受寒往往在夏天,7、8月份是高发期,尤其是换季或者天气不正常的时候,还有就是很多人都说换了个地方或者环境就容易复发。夏天睡觉退更容易受凉,还不如天冷时都裹在被子里。因为夏天有可能会踢被子,夏天睡裤也一定要穿上,另外喷嚏一定要打出去才行。好多人都是立秋后开始严重,因为早晚温差大,后半夜更容易受寒,我8月初回东北时穿睡裤也会打喷嚏,说明晚上开窗睡还是受凉了。还有提高自身气血水平很重要,是健康的基础!我是切身经历加上中医知识的学习给大家建议!
建议行过敏原及IgE抗体检测,明确过敏物质
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