本文导读目录：

1、一个榴莲吃不完剩下的怎么保存,没吃完的榴莲如何保存

2、一个槟榔等于几根烟,吃槟榔对男性的危害

3、一个橙子的热量是多少,橙子的热量是多少

很多人购买一大个榴莲回来，一次都吃不完，又担心会坏掉，所以就会选择一些方法来进行保存，但是有点保存是需要有所讲究的，下面本文将为大家讲述关于没有吃完的榴莲该如何进行保存，希望能对各位提供一些参考。

榴莲一次吃不完的话，那么选择好正确的保存方法是非常重要的，可以将榴莲放到冰箱中冷藏保存，用冷藏的方式保存榴莲，一般在五六天左右是没有什么问题的，但是要进行一定的处理才行，首先要把榴莲的肉用保鲜膜全部包好，然后再将它放到饭盒中盖起来，最后放到冰箱中冷藏保存，因为如果不这样做的话，很可能会串味，冰箱里面的气味就会很重。

榴莲还可以选择冷冻保存的方式来进行保存，用冷冻的方式保存，榴莲的话时间会长一些，长的可以放置两个月左右，首先把没有吃完的榴莲用保鲜膜或者保鲜袋封好，然后再将其放到冰箱的冷冻室里面冷冻起来。每次吃的时候拿出来先解冻再吃，经过冷冻后的榴莲口味也是非常独特的，有点像雪糕。

如果能够在短时间内把榴莲吃完的话，那么还可以直接选择把它放到阴凉处保存，一般放在阴凉处保存的话，保存1~2天是没有什么问题的，首先要把每次玩的榴莲用报纸联合一起包起来，然后放到阴凉的地方就可以了，但是如果拿出来的时候闻到有酸味或者是有一些异常的味道是，那么说明有点已经变质，那种榴莲是不可以吃的。

槟郎在我国沿海地区十分普遍，许多男士都非常喜欢吃，每日能吃好几袋。可是常常吃槟榔对身心健康十分不处，有多种多样伤害存有，那麼吃槟榔对男士的伤害有多大呢？坚信很多人并不了解这一问题，接下去让我们了解一下男人吃槟榔的危害吧。

槟郎是尽管能够缓解疲劳，可是它也是一种能够杀掉男性精子的独特存有，，一些男士服用槟郎之后，会让男性精子的精液量和存活率显著降低，比较严重时能够造成不育症。

男生平常吃槟榔，会生孕子孙后代有多种多样欠佳的影响，男士平常喜爱吃槟榔，她们老婆怀孕之后会非常容易小产，有时候还会继续引起胎宝宝畸形，出現这种欠佳病症，多是由于槟郎中的刺激成份引起的，因而要想小孩的男士，最好是要杜绝槟郎。

男生平常喜爱吃槟榔对她们的门牙刺激作用挺大，一些会让牙齿变形，也有的人会让门牙掉色，此外平常服用槟郎过多，还能诱惑口腔癌。槟郎是一种含有毒副作用的物质，男生服用过多之后会现多种多样食物中毒症状，像产生幻觉及其浑身发抖和过多激动。槟郎還是一种会令人成瘾的物质，男生吃槟榔平常不留意控制，马上会像吸食毒品一下，没办法戒除。

橙子这种水果相信大家应该都是比较熟悉的了，很多人都比较喜欢吃它。橙子和橘子、芦柑等水果吃起来的口感差不多，不过橙子因为不像橘子那样容易导致人们上火，因此很多人还是会更偏爱橙子一点。那么大家在食用橙子的时候，有没有留意过橙子的热量是多少呢?下面我们一起来看下。

每100克的橙子所含有的热量为47大卡，而一个橙子可食用部分的重量大概在148克，因此我们吃上一个橙子的话，那么摄入的热量就为70大卡，需要我们散步48.3分钟才能将这些热量消耗掉。

从上面介绍的数值来看，橙子的热量并不是特别高的，因为即使我们吃上整个橙子，也不会导致我们摄入过多的热量，因为70大卡的热量比一碗米饭的热量小多了。而且我们本身身体日常的代谢活动也是需要消耗热量的，70大卡的热量和我们一天正常消耗的热量比较起来，是不算太高的。

适当的食用橙子确实能起到减肥的效果。因为我们知道，橙子里面含有的水分是比较高的，食用之后可以为我们的身体补充大量的水分，以满足我们身体内细胞代谢的需要。另外，橙子里面的膳食纤维含量也比较高，膳食纤维是不溶于水的，在进入我们身体之后，会吸水膨胀，体积变得比之前大很多，这样可以让我们很快就有便意，能尽快将身体内的粪便排出体外。而且这些膳食纤维还能够促进肠胃的蠕动，加快食物的消化与吸收，也是可以帮助我们减少腹中食物的堆积的。

虽然我们知道了橙子的热量低，而且营养价值挺高的，因此很多人可能觉得我们随便吃几个橙子都是可以的。其实不是的，无论是什么食物，我们都不应该过多的食用，橙子也是。我们建议大家一天食用橙子的数量不要超过两个。