本文导读目录：

1、什么面膜没有副作用吗(用面膜有副作用吗)

2、什么面膜用的美白效果好

面膜不能天天敷

一天一片面膜皮肤会越来越差，因为皮肤角质层的主要功能是防御，长期敷面膜会导致皮肤长时间处于过度水合状态，角质层膨胀，外界的细菌微生物会更容易进入皮肤深层，所以面膜一周一次就可以了，最多一周2-3次。

天天敷面膜的危害

1.面膜是一种常用的简单易行的保湿护肤方法。一些面膜产品的功能言过其实，其主要功能还是对面部皮肤进行保湿。

2.过度敷面膜有损皮肤屏障

面膜的作用

一、补水

秋冬季节，我们的皮肤会干燥得很厉害，皮肤脱皮，当皮肤缺少水分的时候，给皮肤敷上一张补水的面膜，皮肤就能快速补水，恢复原来水润的状态。（敷完面膜记得做好保湿工作哦）

二、美白

当揭下面膜的瞬间，可能会发现自己的皮肤变得比之前白了。所以面膜还是可以帮助我们软化角质。

三、清洁

敷面膜可以帮助皮肤的清洁，可以清除我们皮肤上的脏东西。这样我们的毛孔就不会堵塞，不容易导致粉刺，痘痘等一系列皮肤问题。经过一天的忙碌奔波，我们的脸上早已堆满了灰尘，所以在清洁完脸部之后，可以给我们的肌肤放松，敷一片面膜，让皮肤得以深层次的清洁。（每周敷面膜2～3次即可）

面膜不可天天敷，一般每周2~3次即可，否则会增加皮肤的负担对皮肤的刺激诱导产生敏感肌肤。

面膜的分类

一、清洁面膜

这是最常见的一种面膜，可以清楚毛孔内的脏东西和多余的油脂，并去除老化角质，使肌肤清爽、干净。

二、保湿面膜

含保湿剂，将水分锁住，软化角质层，并帮助肌肤吸收营养，适合各类肌肤。

三、舒缓面膜

迅速舒缓肌肤，消除疲劳感，恢复肌肤的光泽和弹性，适用于敏感性肌肤。

四、紧肤面膜

收缩毛孔，浅化细纹，特别适用于没有时间去美容院做护理的人。

五、美白面膜

清除死皮细胞，兼具清洁、美白双重作用，使肌肤重现柔嫩光滑，白皙透明。

在选择面膜的时候，不要选择劣质面膜，其中可能含有重金属成分（如铅、汞等成分）。选择适合自己的面膜，不要急于求成，护肤是个长期战。最后，在敷完面膜后一定要做好保湿工作，不要偷懒哦！

颐莲聚谷氨酸水光肌面膜无防腐剂保湿效果非常好，长效保湿（促进皮肤天然保湿因子的含量），抚平因缺水产生的细纹。适合任何肤质的朋友。

小孩子不可以使用面膜，因为面膜里面一般都的激素，对孩子的皮肤不好，容易引发别的疾病。孩子在发育的时候，就算不使用面膜，肌肤也会很好。面膜虽然是不错的护肤品，但是对于孩子就不会起到好的作用，反而还会带来副作用。

其实是利用覆盖在脸部的短暂时间，暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度从而毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢，让肌肤的含氧量快速上升，经过长时间的使用，肌肤就会比以前好很多。

有危害。带妆贴面膜是非常错误的做法，因为面膜敷在脸上会让毛孔扩张，而化妆品还残留在皮肤的表面，里面含有的重金属、油脂等等成分会进入到毛孔中，甚至还会渗透到皮肤的内部，在皮肤和面膜精华之间形成隔离层使得后者不容易吸收，还会堵塞毛孔。

面膜起的是一个即时补水的作用，做完面膜后如果不立即使用后续的护肤品将面膜补充的水分及营养成分锁住的话，皮肤是不会有改善的

会

大多数医用面膜其实都是针对做了一美之后的皮肤而设计的。人的脸有角质层，不管用什么样的面膜，其实是医美面膜这种比较温和的，用的多了，也会对角质层有损影响，角质层变薄了，皮肤屏障可能会受损，因此，人的脸容易受到外在的伤害，所以用面膜还是适量为准

容易引起过敏，所以过敏体质，或者容易过敏的还是不要用了

敷面膜确实能够让女孩们的脸变得更细嫩，但是如果长期敷面膜也是有很多副作用的，第一个是依赖性，如果女孩子长期使用面膜，脸部习惯了面膜充当第二层皮肤，假如女孩子有一天不用了，脸部就会轻易的受各种因素影响。

可以试试高丝的药用雪肌精面膜，保湿+美白，效果不错的，我用了大概2晚，很滑而且真的会有光泽，呵呵

只要是补水保湿效果的面膜都很好的，看个人的皮肤喜好，同样的面膜有的人合适，有的人不合适，可以先适应一下

美白的方法和方式有很多种，而且因人而异，找到适合自己的长期做，就会有很好的效果，以下有一些大家常用的方法，大家可以根据自己的情况，选择性的尝试一下：
1、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。
2、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。
3、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。
4、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
5、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。
6、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
7、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。
8、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
9、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
10、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
11、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
12、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
13、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
14、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
15、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。
16、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
17、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成

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