本文导读目录：

1、吃了凉薯不能吃什么,吃凉薯的注意事项

2、吃了几年三七粉得了癌症

3、吃了十天的枸杞煮鸡蛋,枸杞煮鸡蛋的正确做法

凉薯作为我们日常生活中经常见到的一种食物，也就是我们俗称的地瓜，它吃起来香脆可口，而且果汁含量非常多，营养价值高，很多人都特别喜欢吃一些凉薯，但是根据生活常识，我们可以了解到，在吃食物的时候是需要注意一些事项的，那么吃凉薯的注意事项有哪些呢?

首先它作为一种寒性食物，所以说对于一些脾胃虚寒的人来说，就不适合吃凉薯或者吃过多的凉薯，对于寒性体质的人来说吃凉薯过多的话，还可能会加重体内的寒气，引发肠胃不适的现象，严重的话还会腹痛，腹泻等，还有就是对于糖尿病患者来说，虽然凉薯作为一种低热量的食物，但是它其中所富含的一些碳水化合物，还有淀粉，经过新陈代谢就会转化成糖类，对于高血糖患者来说，也不适合吃一些凉薯。在月经期间的女性患有寒性痛经的话，也不可以吃一些凉薯，如果吃凉薯过多，还可能会加重痛经的病症。

凉薯也是不适合和一些食物在一起吃的，首先凉薯作为一种寒凉性的食物，它是不可以和寒性食物在一起吃的，尤其是对于脾胃虚寒的人来说，再将凉暑和寒性食物在一起吃的话，可能就会加重我们身体中的寒气，造成脾胃虚寒的症状严重的话，还可能会引起腹痛，腹泻，还会消化不良等，比如说在我们日常常见的一些凉性食物，有西瓜，黄瓜，还有绿豆等，都是不可以和这些食物在一起吃的。

近日，一则关于“吃了几年三七粉得了癌症”的消息引起了社会广泛关注。据报道，江苏一位女子长期食用三七粉，最终被诊断为肝癌。针对这个事件，引发了公众对于三七粉的安全问题的担忧和质疑。为此，有必要对于三七粉这个产品进行科学的分析和评价。

三七是一种常用的中药材，具有活血化瘀、止血、降压等功效，广泛应用于各种中医治疗中。三七粉是将三七加工成细粉状，并达到了一定的纯度，便于食用和服用。在市场上，三七粉的价格不低，很多人为了保健或者治疗一些疾病，选择食用三七粉。但是，随着三七粉市场的扩大，不可避免的出现了一些质量不过关的产品。有些商家为了追求利润最大化，会在制作三七粉的过程中添加化学成分，从而降低成本，但是这些成分可能对人体产生不良影响，甚至加重疾病的风险。

长期食用三七粉是否真的会导致癌症，需要进行更深入的研究和分析。经过检测，三七粉本身不含致癌物质，但是如果在制作或者保存过程中不注意卫生，可能会出现霉菌污染等问题，从而导致三七粉产生霉变，并产生一些有毒物质，从而增加人体患癌症的风险。此外，长期大量食用三七粉可能会导致肝脏负担过重，从而增加肝癌的患病风险。但是，这些都需要进行更加深入的研究和分析，才能得出更加明确的结论。

对于消费者来说，选择一款优质的三七粉非常重要。消费者在选择购买三七粉的时候，应该首先选择有信誉的品牌和生产厂家，避免购买低价、低质的产品。消费者在食用三七粉的时候，应该注意卫生，避免与其他物品交叉污染。食用三七粉也要注意适量，不要过量食用，以免造成肝脏负担过重，增加患病风险。

综上所述，长期食用三七粉是否会导致癌症，需要进行更加深入的研究和分析。但是，对于消费者来说，选择优质的三七粉非常重要，同时在食用时也需要注意卫生和适量，以保证身体健康。对于制造商来说，要严格控制生产过程中的卫生和质量，避免产生不必要的风险，保证产品的安全和质量，赢得消费者的信任。

枸杞子是纯天然的养颜美容滋补品，简易一点的立即煮茶喝，或是是熬汤都能够的。清热解毒清目，缓解疲劳，护肝等作用功效。大枣补血补气，熬汤时来上几个，提升一点清甜味。生鸡蛋一定要先煮开了，剥好壳，再煮。下边就讨论一下枸杞煮鸡蛋的恰当作法解读吧。

作法一：

1、提前准备好枸杞子，大枣，生鸡蛋。

2、将枸杞子和大枣用冷水清洗干净预留。

3、生鸡蛋清洗，放进开水放锅里8分鐘。

4、生鸡蛋倒出去用冷水冲一下，拨壳。

5、煮过生鸡蛋的水想要了，所有扔掉，清洗锅。放进新的冷水，煮1分鐘上下，添加枸杞子，大枣。

6、将袋子里和的生鸡蛋放进锅里，文火煮20分鐘。

7、添加红糖姜水，由于家中的老红糖用完后，又沒有出来买，因此就用红糖姜水替代了。只不过是平常是泡的，此次是煮的，味儿还非常好，十分棒的，就是说略微淡了点。

8、待锅里的汤，煮得剩余一碗滋补汤上下情况下熄火，装在碗里就可以。