本文导读目录：

1、冠心病患者怎样做到心情愉快？

2、冠心病患者有哪些饮食禁忌？

3、冠心病患者的饮食

冠心病患者可以通过以下方式保持愉快心情： (1)了解自己的优势和缺点，扬长避短。 (2)要助人为乐，知足常乐，自得其乐。 (3)要培养良好的社会适应能力。适应是心理健康的最高层次，人的一生就是不断适应的一生。 (4)要建立和谐的人际关系。交往中要做到真诚、互尊、宽容、理解、善待他人。 (5）要培养良好的性格。要沉稳，不争强好胜。 (6)经常欢笑，保持身心愉悦。笑是心理健康的首要措施，可使紧张的心理顿时松弛，驱散忧愁、消极的情绪。 (7)多培养广泛的兴趣。一个人可听音乐、唱歌、阅读、写字、绘画、跳舞等，这会使人心胸开阔、心情愉快，有益身心。 (8)及时去医院进行心理咨询。当存在心理方面的问题时，应及时去医院心理科，请医生给予心理咨询及治疗，以便消除心理障碍，恢复正常心态，早日拥有愉快的心情。。

打开心扉的 不是他 而是你 你应该去欣然面对 现在的一切 他们永远是最明白的因为他们是第一者。你只要做到 让他剩余的日子 开开心心的 没有什么牵挂的 就可以了。 他的心里 是无法完全调节的。，对于那样的病人 只能是 用咱们的乐观咱们的外在表现来渲染他。。他内心此刻是非常脆弱的 如果你天天想着 怎么怎么去让他不要想 不要担心自己的病情变化 那是不可能的，他们的心理变化最复杂了。。只有 用周围人的态度 来让他感觉到自己病不孤独 并不是 家人的负担和累赘 ，，

人罹患慢性疾病后一般会出现两种感觉：1、无所谓----反正是慢性病，一不影响吃喝，二不影响生命，随他去吧；2、对治疗失去信心----慢性病顾名思义就是治疗时间持续比较长的疾病，由于治疗效果不会在短期内显现，往往会产生放弃治疗的想法。
人一旦罹患慢性病一定要积极治疗，且不要期望短期内出现明显的效果。要抱着“既来之则安之”的想法，对战胜疾病充满信心，克服烦躁情绪，配合医生，持之以恒，健康就会来到你的身边

这个的话尽量顺着他，不哟啊让他生气，同时你最好和医生联系一下，尤其是他的主治医生，一般来说医生的话有权威的。就像是大连。同泰#医院的有个性董的医生就很有耐心的，所以说可以问问她的，还有就是有些事情不要大声说，最好是慢慢的说，，让他有个缓冲的过程。

一、不能吃高脂肪、高热量食物。
肥肉、动物内脏、鱼卵、花生等含油脂多、胆固醇高的食物应少食；全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油等应忌用或少用；不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。
二、肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品也是冠心病人不宜食用的食物。
三、生、冷、辛辣刺激性食物也是冠心病人不宜食用的食物。
四、冠心病患者忌嗜烟、酗酒。
冠心病的危险因素之一就是高脂饮食，掌握好自己的饮食，对无论是已患冠心病，还是未患冠心病的人都是大有裨益的。
治疗冠心病的办法有很多，中药治疗可以避免搭桥、支架。中药方心脏病康复汤为纯中药制剂，绿色安全无毒副作用，药物直达有效部位，能有效抵挡主动脉病变血管处平滑肌细胞增殖细胞核抗原的表达，抑制血管平滑肌细胞的增殖。从而抑制动脉粥样硬化的发生、发展，有效治疗冠心病。

冠心病人需要注意以下几点

(1)除坚持服用冠心病的常用药物外，还要备好保健盒、氧气等急救药品。
(2)如频繁发生心绞痛，要及时卧床休息，并及时到医院检查、治疗。
(3)坚持参加力所能及的体育锻炼，如户外散步、太极拳、气功等。但遇有骤冷、暴雨、大风等天气变化时，要留在室内活动，根据气温变化，及时更换衣服被褥、注意保暖。
(4)避免疲劳、紧张、情绪激动，尽量少参加社交活动和长途旅行，适当节制性生活。
(5)提倡用温水擦澡，以提高皮肤的抗寒能力，同时要积极防治感冒、气管炎等上呼吸道感染。

冠心病患者注意事项

1．少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼子、动
物内脏等。少吃肉，多吃鱼和豆制品，多吃蔬菜、水果。

2．节制饭量，控制体重。

3．限制食盐的摄入，每日以10克（2钱）以下为宜。

4．如有高血压应在医师指导下长期服用降压药物，使血压保
持在正常或较低水平。

5．不吸烟，节制饮酒。

6．生活要有规律，避免过度紧张和情绪波动。保持大便通畅
、睡眠充足。

7．可做轻微的体育活动，如打太极拳、做广播操、散步等。

8．常备缓解心绞痛的药物，以便随时服用。若有持续疼痛或
服药不能缓解，应立即到就近的医院急诊。

冠心病人工作注意事项

冠心病人，一般仍可参加工作，但应注意：1、不能参加重体力劳动；2、不能从事精神紧张，特别是负有生命责任的工作，如司机、飞机驾驶员等；3、不能作十分紧张的工作，如赶任务，加班加点；4、工作中应注意休息，如心率超过每分钟110次或出现脉律不齐时，应休息。工作中如出现心慌、气短、胸痛应立即停止工作。

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　　冠心病患者饮食注意事项
　　1.少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄,鱼子,动物内脏等.少吃肉,多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜,水果. 2.节制饭量,控制体重. 3.限制食盐的摄入,每日以10克（2钱）以下为宜. 4.如有高血压应在医师指导下长期服用降压药物,使血压保持在正常或较低水平. 5.不吸烟,节制饮酒. 6.生活要有规律,避免过度紧张和情绪波动.保持大便通畅,睡眠充足. 7.可做轻微的体育活动,如打太极拳,做广播操,散步等. 8.常备缓解心绞痛的药物,以便随时服用.若有持续疼痛或服药不能缓解,应立即到就近的医院急诊. 冠心病人工作注意事项 冠心病人,一般仍可参加工作,但应注意:1,不能参加重体力劳动;2,不能从事精神紧张,特别是负有生命责任的工作,如司机,飞机驾驶员等;3,不能作十分紧张的工作,如赶任务,加班加点;4,工作中应注意休息,如心率超过每分钟110次或出现脉律不齐时,应休息.工作中如出现心慌,气短,胸痛应立即停止工作. 冠心病注意事项:

　　首先，冠心病患者平时要注意少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏等。冠心病患者应注意少吃肉，多吃鱼和豆制品，多吃蔬菜和水果。
　　其次，冠心病患者要注意节制饭量，控制体重，切忌暴饮暴食。因为暴饮暴食可使血脂、血粘度突然增高，并增加心脏负担，冠心病混着尤其注意晚饭不宜吃得过饱。
　　第三，冠心病患者应注意限制食盐的摄入，要保证每日以10克以下为宜。
　　第四，烟、酒有损健康。更不适合患有冠心病的病人。所以具有吸烟和饮酒习惯的冠心病患者也要注意戒烟，戒酒。
　　第五，有数据表明一次房事所消耗的体力相当于跑完百米，所以冠心病患者应注意节制房事的频次。
　　第六，冠心病患者要注意生活要有规律，避免精神高度紧张或过度兴奋。另外，冠心病患者还应注意保持大便通畅 、睡眠充足。
　　第七，寒冷与闷热都会增加人体的消耗，所以冠心病患者也要注意防寒、保暖。
　　第八，冠心病由不定期发作特性，冠心病患者要注意身边常备缓解心绞痛的药物，以便随时服用。若有持续疼痛或服药不能缓解，应立即到就近的医院急诊。
　　第九，有些人喜欢每晚睡前洗澡，其实洗澡过频对冠心病患者也是不利的，冠心病患者应注意尽量减少洗澡次数。洗澡时间不应超过15分钟，不要热水中久泡，洗澡完毕后还要注意保暖。
　　第十，冠心病患者要注意不能参加重体力劳动，不能从事十分紧张和精神紧张的工作。工作中应注意休息，工作中如出现心慌、气短、胸痛应立即停止工作。
　　十一，慎用抗心律失常药物。冠心病症状严重的病人应在医生的指导下长期服用小剂量美托洛尔（倍他乐克）和肠溶阿司匹林，以减少心肌耗氧量及防止血栓形成，这样有助于预防猝死的发生。
　　上面诸多都是冠心病的注意事项，冠心病患者日常生活中一定要谨记。只有坚持合理的饮食和生活习惯，才有益于冠心病的日常预防和护理。才能做到带病延年。