本文导读目录：

1、宝宝六个月可以吃什么水果泥,宝宝六个月可以吃什么水果

2、宝宝冬天上火怎么降火啊？,宝宝冬天易上火 6大妙招来预防

许多小宝宝从出世刚开始，她们的爸爸妈妈便会重视着她们的饮食搭配，但并并不是每一个爸爸妈妈都了解怎样才可以给他的小孩适合她们年纪的食材。假如一旦误食东西，非常容易便会造成小宝宝的胃肠出現问题。那麼，宝宝六个月能够吃什么水果好呢?

尽管六个月的小宝宝，还不能单独吃一些新鲜水果，但历经解决的水果泥，還是特别适合小宝宝服用的。可是要留意，不必吃反季新鲜水果和凉性水果。反季新鲜水果，在存储和种植层面，都是选用一些非传统方式。

香蕉苹果能防止孩子便秘，香蕉苹果较为软一些，可以用汤勺挤压成型捣烂给孩子吃。

苹果营养丰富，健脾养胃，能够给宝宝蒸一个苹果，用汤勺舀着吃。

把桔子对切割成两截后用专用型压汁机炸成汁。给宝宝喂养前添加相等的温水稀释液比较好。但桔子不必给宝宝多吃，不然易上火。

红心柚归属于败火的水果，炸成汁后再稍加温给孩子吃比较好。最好是在餐后三十分钟给孩子吃。

弥猴桃含有维他命，能补充小宝宝每日维他命的需要。能够把烂熟的弥猴桃用勺子挖到里边果子给孩子吃。

新鮮的菠萝蜜带有菠萝水果酵素，能够促进消化。能够将菠萝蜜打汁给宝宝，第一次服用一定要留意稀释液，并且要观查小宝宝是不是对这道水果汁有过敏症状。

哈蜜瓜，寒性味甘，含蛋白、膳食纤维素、胡罗卜素、阿拉伯胶、糖原、维生素D、维生素b2、维他命C、磷、钠、钾等。服用哈蜜瓜对身体造血功能功能有明显的积极意义。

番木瓜温性微苦，舒肝和胃，舒筋脉，活骨筋，降血压。番木瓜中维他命C的成分十分高，是苹果的48倍。番木瓜能清除身体过氧化物等内毒素，清洁血液，对肝功能检查阻碍及高血脂、高血压病具备防效。

方法1、多喝水

宝宝一天喝多少水，妈妈可以给宝宝定一个量，并且定时喂宝宝喝或提醒宝宝自己喝。到了冬天，宝宝每天需要5-8杯水。此外，也可以让宝宝多吃苹果、西瓜、梨等水分充足的水果用以补充水分。

方法2、多吃清淡食物

吃太多盐分食物容易导致体内水分脱失，特别是热量太高的油炸食物。所以平时就给宝宝多吃一些新鲜蔬菜。

方法3、刺激性食物少

像花椒、辣椒、韭菜、葱、蒜、姜等都属于辛辣刺激食物。平时可以用乌梅甘草汤、金银花、白菊花等代替茶喝，如果宝宝孩子啊母乳喂养阶段，那妈妈们就少吃刺激食物或者不吃。

方法4、适当吃些银耳羹

银耳羹做起来很简单，只要把银耳泡开洗干净后水煮熬成琼脂装再加些冰糖就可以了。银耳羹能有效预防鼻子出血，但不太容易消化，适合大一点的孩子吃。

方法5、保护宝宝口腔

宝宝唾液分泌可起到滋润口腔作用，所以妈妈可以想办法让宝宝增加唾液分泌，比如给宝宝喝酸梅汁、柠檬汁、吃无核话梅、藏青果等，当然也要记得培养宝宝饭后刷牙的习惯，让口腔保持清新，防止盐分吸收口腔水分。