本文导读目录：
1、养生壶的诗？
养生壶的诗？1、神龟虽寿，犹有竟时；腾蛇乘雾，终为土灰。
老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。
盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年。——《步出夏门行·龟虽寿》 曹操
诗中以长寿动物神龟为例，说明生老病死的规律。同时也是一曲养生之道的千古绝唱，是曹操给后世养生长寿的渡人金针!今人常用诗中“烈士暮年，壮志不已”来抒发老当益壮的胸襟。
2、结庐在人境，而无车马喧。
问君何能尔？心远地自偏。
采菊东篱下，悠然见南山。
山气日夕佳，飞鸟相与还。
此中有真意，欲辩已忘言。——《饮酒》 陶渊明
这首典型的养生诗，境与意会，物与心融，真是妙不可言。
3、杲杲冬日出，照我屋南隅。
负暄闭目坐，和气生肌肤。
初似饮醇醪，又如蛰者苏。
外融百骸畅，中适一念无。
旷然志所在，心与虚空俱。——《负冬日》 白居易
唐代诗人白居易，在诗作中有不少是抒写养生方法的。他的“养生方法”之一就是勤炼气功。从诗中可以看出，白居易不但爱好气功，而且已修炼到很高的层次。他练功时“外融百骸畅，中适一念无”。
4、云淡风轻近午天，傍花随柳过前川。
时人不识余心乐，将谓偷闲学少年。 ——程颢
健身需健心，“心乐才有身乐”，乐观旷达，内心欢乐，才能健身强体。怎样才能“心乐”呢？北宋名家程颢他认为人的一生，即便老了，生活也应当和少年人一样丰富多彩，以愉悦身心，欢度晚年。
5、羽虫见月争翻翻，我亦散发虚明轩。
千梳冷快肌骨醒，见露气人霜逢根。——《苏沈良方》苏轼
宋代文学家苏东坡一生仕途坎坷，但他却处世达观，淡泊名利，晚年除寄情山水外，还潜心研究医药，收集民间验方，这首诗说的就是他在皎洁的月光下，站立在空旷的轩阁之中，梳发健身的情景。
他还经常练习气功，“云散月明谁点缀，天容海色本澄清。”便是他练习气功时清朗精神境界的写照。
6、惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。
食惟半饱无兼味，酒止三分莫过频。
每把戏言多取笑，常含乐意莫生嗔。
炎凉变诈都休问，任我逍遥过百春。——龚廷《摄养诗》
明代名医龚廷贤活到92岁，他写的《摄养诗》，是根据多年从医治病，保健养生的实践，归纳出的一套有关“吃喝玩乐”的科学规律。
这首诗告诉人们，别轻视“吃喝玩乐”。这四个字是每个人终其一生都在做的“大文章”，只不过岁月给每个人判的分数不同罢了。“吃喝玩乐”不是人生目的，而是保证身心健康的生活工作手段。
7、世人个个学长年，不悟常年在目前。
养生壶的食谱大全,养生壶食谱大全及功效相比于传统式的煮茶，养生壶是在烧开另外加温，更非常容易让花草植物等食物进味，在其中，花茶，鲜果茶和各种各样健康养生类汤，养生壶都能担任。下边列举好多个非常好的菜谱，供您参照
操作方法：提早备好食物，先根据功能按键，挑选“花草植物”作用，3秒之后全自动刚开始，随后水沸腾后15分鐘上下，作用进行，设备进到隔热保温情况。默认设置隔热保温时间2-6个钟头不一，超出時间自动开关机。
绿茶叶：荼叶9克，水流量不必超出较大水流量线（1.5L）就可以；
玉米须茶：玉米须30克，荼叶5克，挑选花茶作用就可以；
莲心茶：莲心3克，绿茶叶1克；
水果营养丰富多彩，养颜美容，遭受很多人的钟爱，假如你要换一个方法享有新鲜水果快乐，鲜果茶是一个非常好的挑选，一部分新鲜水果配搭味儿還是很好的。与花草植物类方法类似，鲜果茶一般是在水沸腾10分钟上下转到隔热保温情况。
橘皮茶：橘皮20克，绿茶3克，老红糖25克；
健康养生类汤指的是含有健康养生作用的食物配搭而成的汤，例如，山参，野生灵芝等传统式健康养生食材。运用设备的“养生药膳”作用，就可以做各种各样健康养生类的汤。原理与花茶相近，不一样的是它在水沸腾后60分钟上下時间，进行并转到隔热保温。
制首乌松针茶：首乌18克，松针30克，乌龙5克
灵芝茶：灵芝草10克，绿茶叶适当；
人参茶：荼叶15克，五味子20克（并不加），山参10克，龙眼肉30克
实际操作简易，一扭一按就能进行实际操作，让烹饪技术新手也可以简易入门。
外壶内炖锅的设计方案，可以简单的食材煮得更美味，把价格昂贵的食物炖出百分之百份营养成分。
装有夹层玻璃的小炖锅，能用隔水炖的方法制做多种多样炖品，炖锅的量为1-2人份。
装有夹层玻璃的小炖锅，能用隔水炖的方法制做多种多样炖品，炖锅的量为1-2人份。
大养生壶的按键有四种程序流程可选：烧开、花果茶、甜点红豆糖水和营养汤，合适用大壶煮的菜谱；
养生壶美容(养生壶美容养颜茶)养生壶是一款比较多功能的工具，煲汤更不在话下，家中有养生壶的人可以试试使用养生壶煲养颜汤，养生壶煲汤要讲究技巧。
养生壶煲汤操作方法演示
1、你可以自己选你喜欢吃的养颜汤，比如排骨玉米汤，莲藕猪蹄汤、猴头菇炖竹丝鸡，还可以煲一些清淡的夏季养生汤：薏米绿豆老鸭汤等。
（1）通草花生猪脚汤
主料：猪前脚2个、花生60克、通草2钱、红枣6颗。
②猪脚剁大块放炖锅中炖至八成熟，加入通草和花生继续炖。
③红枣捏破去核放入汤中，少加盐即可。
（2）排骨炖玉米胡萝卜
主料：玉米1根、胡萝卜1根、荸荠8个、莴苣1根、排骨500克
调料：姜6片、清水2000毫升、盐2茶匙
①将排骨剁成块洗净，玉米、胡萝卜、青笋和荸荠都去皮洗净后切块，姜洗净切片;
②锅中倒入清水，大火加热至沸腾后，放入排骨焯烫3分钟，捞出用清水冲去表面的浮沫;
③将排骨放入汤煲中，一次性加够足量清水，盖上盖子大火加热至快沸腾时，打开盖子再次撇去浮沫，放入姜片，盖上盖子调中小火煲1小时;
④先放入玉米块、荸荠和胡萝卜块，盖上盖子用小火煲1个小时，再放入青笋煲5分钟，加盐调味即可。
（3）鸡蛋西红柿蔬菜汤
主料：鸡蛋、西红柿各1个，菠菜30克、香菜、金针菇、葱花各少许。
调料：盐、鸡精、水淀粉各适量。
①将鸡蛋磕入碗中，搅拌均匀;菠菜洗净，折成两段;西红柿切瓣;香菜、金针菇分别洗净。
②锅置火上倒油烧热，将葱花爆香，下西红柿炒软，加水烧开，淋入鸡蛋液，放入菠菜、金针菇，加盐、鸡精调味，用水淀粉勾芡，撒上香菜即可。
养生壶一般都是采用高硼硅玻璃，德国进口优质材料，健康看得见！所以养生。其中养生壶最大的特点就是它的玻璃,玻璃养生壶是一种新型的电加热材料，通过高温把电热膜电子浆料（金属化合物）喷涂在玻璃表面形成面状电阻，在两端制作银电极，通电后产生热量，把壶内的水加热。可以用来做养生壶煮花茶，中草药等，外观整洁大方.玻璃养生壶、即可煮各类养生粥也可进行冲茶等功能，均受到女性消费者喜爱。
选择养生壶要注意几点养生盆要从健康的角度来选择。很多养生锅都是不锈钢做的，底部还是一样的，长时间使用会生锈产生有害物质。这样的养生盆要精心挑选。如果想选择选择质量好的。保健水壶的整个壶体由对人体无害的高硼硅玻璃制成。玻璃在多度熔化。主要原料为硼和硅不含任何重金属添加剂，具有耐高温耐急冷急热耐酸耐碱质量稳定的特点。
有一种所谓的保健锅，它是由硅胶圈结构制成，玻璃锅体内有金属加热板。金属和硅胶直接浸泡在水和配料中。这种锅长期使用会严重影响人的身体健康要引起重视。最好选择纯天然矿物质的养生壶。不受其他玻璃硅胶不锈钢的影响，纯天然矿物质制成的养生壶适合养生。大自然是健康的。只是个电热水壶升级版。
可以用它代替电水壶烧水认为没有必要买它。如果价格高烧水需要很长时间。买了只会觉得这破水壶不冒烟。但如果考虑用它煮茶，简单的火锅，甚至泡面饺子还是挺实用的但你不想在厨房跑着开煤气炉，用靴子和靴子。买一个带滤网的保健壶，把茶叶直接放入滤网中煮沸。煮好了就当茶倒掉这样就不用考虑好几次放太多茶太多水再放新茶。
需要注意的是保健壶的底部是电水壶插座的那种。注定了整个锅不能用水泡洗，用火锅和粥洗会很烦。购物也很简单。然后当普通水壶用。另外炖的时候要不要喝水炖到一半的时候，杯子里的水还在喝。继续炖之前先关火烧开水为了同时喝水和炖肉，要不要买两个没错。
为什么对电水壶这么尴尬你买它是为了方便而不是麻烦。在这个破壶中，只有开水和煮茶是最有用和最常用的功能。尤其是煮茶无论是花茶还是普通茶，都是一壶香气浓郁茶香浓郁的茶对于不注重品茶的人来说简直太方便了。
养生壶可以做一些养生类的茶，对身体的好处是非常多的，而且非常的简单，还可以蒸煮炖，实用性是非常强的
安全性也非常不错，是不锈钢材料制作而成的，用起来非常的方便
但是价格比较贵，如果人少的话，用起来还是比较费电的
营养养生壶和电热水壶最大的区别则是水质的不同，养生壶内的水是电磁水；电磁水的作用很大，比如电磁水可以增加人体的抵抗力，防患于未然从源头阻挡感冒的入侵
电磁水还有美容养颜的作用，瘦身、舒心、促进血液循环
一壶多用养生壶除了烧水外，还有很多的作用，如煮有除湿功效的红豆薏米粥；煮花茶、果茶，让用户的颜值提升几个档次；煮汤，银耳莲子汤，有美容护肤的功效
优点就是比较高雅，而且也比较健康，同时也非常的有营养，而且也可以用来煮汤，同时也可以用来煮粥；缺点就是劣质产品会产生很多的微量元素，之后就会对身体造成特别严重的负面影响
养生壶除了一般的煮水、煮花茶，还可以煮蛋、煲汤、煮面、养生药膳、五谷粥、火锅、酸奶、煮酒、热奶、凉茶、消毒、保温、蒸水蛋、煮咖啡、婴儿用水、奶粉用水。
以养生壶水果茶为例，使用方法如下。
材料：新鲜水果、冰糖、蜂蜜、红茶适量
养生壶有很多功能啊，看你想拿它煮什么。像我的鸣盏奶茶机不仅可以煮养生饮品，煮面条还可以打奶泡奶盖，是一个多功能的家用养生壶呢;
以奶盖茶为例，将自己喜欢的水果捣成泥或者榨成汁备用，我选用的是芒果
乌龙茶放入鸣盏奶茶机的茶篮中，选择萃煮模式，煮好后倒入刚才的果泥中
接着做奶盖茶，一半牛奶一半淡奶油，倒入鸣盏多功能奶茶机中，换上发泡器组件，奶盖模式8分钟就好了
鸣盏奶茶机比较小一个，不占地方，可以用来煮美容饮品或者调节身体。
关于养生壶美容的介绍到这里结束了，希望能够帮助到你，欢迎留言一起讨论，了解更多养生壶美容这方面的知识记得关注我们！！！
养生壶美容茶(养生壶茶)推荐阅读：
中医-温胆汤的临床药理
资生汤-治阴虚热方
逍遥丸-肝气郁结
养生壶近年来兴起的一个用来烹煮饮品的一个小家电，类似于电热水壶，但是养生壶是玻璃制品，当然比电热水壶的有害物质少多了。主打就是健康养生方便，特别适合学生，办公室一族。可以使用的范围也广，基础的花茶养生茶的烹煮到粥汤熬煮都可以。
网络上成篇成篇的宣传的去湿气的好物，终于不用操心没时间煮了。1，赤小豆（和红豆是不一样的，它的祛湿效果更好）适量，薏米适量清洗干净浸泡。2，将红豆薏米放入养生壶，加水。养生壶调至烧开水挡，重复煮3次至红豆薏米煮开。3，上班族没时间的话，可以提前一天把赤小豆薏米泡在养生壶里面，预约好时间，第二天起床直接就可以喝了。这样赤小豆薏米也更好煮开。
适合女生经期，平时也适合饮用，对女生来说活气活血，有温补的作用。在寒冷的冬天还可以加点姜驱寒。1，红枣去核，桂圆枸杞洗净。2，加入壶中，选择花茶或者甜品模式均可。3，煮沸后加入红糖继续烹煮直至自动断电就完成了。
酸酸甜甜，大家都爱喝，小孩子有的不喜欢吃水果也不爱喝水，就可以煮成茶，同样含有很多丰富的维生素，吸收了营养也补充了水分。1，用养生壶先煮上绿茶或者红茶，不用太浓。2，煮出味了，加水果，青桔把汁挤出来再把皮丢进去，百香果挖出籽和汁丢进去，柠檬橙子一半挤汁，一半切片，苹果切块丢入。3，开煮，选择花茶键，喜欢味道浓的可以多煮会，觉得酸了可以调入蜂蜜。
以上简单介绍了三种，还有其他的，罗汉果茶，银耳汤，玫瑰花茶，白茅根竹蔗糖水，绿豆汤其实你在外面能买到的各种花茶干花，水果，茶叶，养生药材等都可以放入壶中煮，比冲泡的味道更好，更浓。可以根据自己喜欢自由组合，一个星期都不重样，给枯燥的办公室生活带来一点惊喜。
既然是养生茶，那么必定是要针对不同的功效，而进行配比的。下面我就介绍几种适合女生的养生茶配方
该茶特别适合那些经常是夜猫子的女生，因为熬夜会让脸色苍白，并且长小痘痘。
配方：芦荟、蜂蜜、莲子心、金银花等
功效：中药的内部调理具有明显的疗效，可以从内到外，通过调理机体内分泌，达到养颜靓肤的功效。而且可以调理人体紊乱的代谢和失调的内分泌，使机体状态达到平衡，使脏腑功能活动正常，气血流畅，从而达到排毒、养眼、亮肤、祛斑、祛痘的效果。
该茶适合那种工作比较紧张、生活快节奏的女生，这时候一杯醒脑茶可以让你保持清醒的头脑对工作进行合理的安排，有助于工作更加顺利。
配方：绿茶、凤尾茶、人参花、薄荷、柠檬等
功效：补益元气、提神解郁、疏风清热、增强免疫力、缓解疲劳和改善记忆的能力。另外还有抗癌、降压、降糖、降血脂等功效。
该茶适合那种每天的工作大多要对着电脑，一坐就是8小时，下班后可能还要上网消遣的女生，因此一杯防辐射茶可以避免电脑强烈的辐射。
配方：酸枣仁，白菊花等
功效：可预防由于电磁波辐射引起的头痛、心悸、失眠、缓解部分女性经期紊乱，防止白细胞减少、提高免疫功能的。另外，还可以减少电磁波辐射加重高血压、冠心病以及痴呆发生的几率。
该茶适合那种经常性失眠，或者因为工作上的事情而到精神紧张的女生。那么一杯助眠安神茶可以改善晚上的睡眠，更早的进入美梦。
配方：麦芽、百合、灵芝、酸枣仁等
功效：精选最具安抚、镇静作用的天然草本植物，可以在很短的时间内改善睡眠质量，调节大脑的集体，使之处于平衡的状态，使不同程度的失眠者提高睡眠质量。睡前一杯，不但可以舒缓一天的紧张情绪，改善睡眠，还可以有效帮助皮肤进行新陈代谢，起到美容健肤的作用。
俗话说，凡膳皆药，寓医于食，四季养生，延年益寿。现在越来越多人追求健康的生活，讲究养生，于是乎诞生了一种神奇的小型家用电器——养生壶。这种养生壶采用的是一体成型的玻璃壶体，耐高温，无毒、安全、健康，而且操作简单，功能十分强大，可以烧水、煲汤、煮面、煮花茶、养生药膳、煮蛋等等。下面就来介绍几种养生茶的具体做法。
下面介绍的第二款养生汤，颜值高，味道好，深受女性同胞和小朋友的喜爱。而且现在正值夏季，各种水果都有了，特别是菠萝，西瓜，柠檬，都是甜品的完美搭档。我非常喜欢这个水果茶，因为做法简单，看起来又很漂亮，各种水果混合在一起味道清新可口，而且经常喝水果茶还有美容养颜之功效。下面简单介绍一下做法：1、准备好所用的材料。草莓若干，苹果一个，菠萝几块，红茶1包，柠檬几片。2、将菠萝、草莓、苹果洗干净，然后全部切成小块，并将柠檬切片。3、将切好的水果块放入养生壶中壶中，并向壶中加入1200ml的清水。4、拿出一包红茶放到壶中，小火煮开关火，焖一会让水果散发出水果香。5、让养生壶静置一会儿，待壶身温热时，放入柠檬片，然后加入适量蜂蜜，把所有水果搅拌均匀。6、将水果茶倒入杯中，张开大嘴直接喝吧！
养生壶就是一种用来进行养生保健的烹饪容器。是一种玻璃的加热水壶。现在人们的生活节奏非常快，这种活很适合快节奏的养生使用，而且能保证咱们的人体健康。有句俗话说的好嘛，女人的美丽都是吃出来的。当女人过了25岁之后，衰老的速度特别快。为了美丽和健康，自己今年也败了一个养生壶，给大家介绍几款适合养生壶使用的饮食食谱。
一，桂花莲子红豆汤茶。
老妈到了夏天特别容易心情烦躁，没有精神。这款特别适合老年人使用清热解毒，养心安神。
把桂圆，莲子，红豆，还有黑糯米泡软。养生壶加一升的水煮开后放入红豆莲子桂圆，持续煮一个小时。之后放入泡好的黑糯米，按加热档，再煮半个小时左右。最后再放入少量的白糖，煮上十分钟就可以了。
夏天到了嘛，就会有很多新鲜的水果。感觉自己的喜欢添置一些水果，苹果梨削皮去壳儿，桃子，草莓柠檬，橘子都是可以加的。都切成块儿，不用太大了。将切好的水果放入糊脸，倒入冷水1升左右。开启养生茶的果茶模式，十分钟就好了。美味健康，还养颜。
生姜是古以来就有治百病的说法，是中药里面最常用的一道药材。生姜有散寒发热化痰止咳的功效，再搭配上红糖大枣绿茶等不同的材料，会有不同的效果。自己经常搭配的是生姜加红枣加红糖，或者生姜加枸杞加菊花，美容养颜还非常好喝。冬吃萝卜夏吃姜，非常推荐朋友们夏天经常去喝。
很多女生会经常喝一些玫瑰花茶，绿茶，红糖姜茶和洛神花茶等。其实这些也属于养生茶，这些茶对女性非常有好处，可以做到暖宫的作用，也可以排毒，都是有很好的功效的。不仅可以补充女性的气血，还可以使女生美容养颜。另外它还有作用，可以驱寒暖胃，预防感冒和感染等。女生在平时可以将自己的茶壶添一点百合茶和绿茶，还有桂花茶，菊花茶，普洱茶，都是对身体有好处的。
其中桂花茶红枣茶是适合女生长期喝的养生茶。这两种茶都有一定的效果，可以补充气血，也可以美容养颜，对女性都是有很好的帮助的，特别是红枣茶可以有效缓解痛经等问题。女生也可以喝一些比较养肝的茶，其中有枸杞，贡菊，决明子。其中的菊花可以使人的头脑更加清醒，眼睛变得明亮，对肝火旺的人疗效非常好。经常对着电脑的工作的人群也适合多喝些菊花茶是有益而无害的。
二、养生茶有益身体健康
其实缓解和调养是女生必须要做到的事情，这样才能有一个健康的身体。其中有一款茶可以帮助女生调理月经，这个茶非常的好。其中就需要有月季花以及益母草用水泡就可以。喝了这个调经茶可以缓解痛经的问题，长期喝这个茶也可以达到疏肝解郁活血调经。因为其中的月季它的味是甘甜的，而且比较温和，也有消肿解毒的功效。
个人知道的养生茶，包括有枸杞茶，菊花茶，金莲花茶，玫瑰茶，乌龙茶，绿茶，等等
山药红枣茶，红茶玫瑰茶，绿茶，梨皮甘草茶，薄荷干姜茶，这些都对身体有好处
养生壶可以煮山楂水、玫瑰蜂蜜茶、水果茶。煮山楂水要将山楂切片再放入壶中用糖水模式熬煮，煮玫瑰蜂蜜茶要先把玫瑰花倒入水中煮至沸腾，再盛出来冷却至60℃左右并加入蜂蜜、柠檬片饮用。做水果茶要把菠萝、橙子、菠萝等水果切块熬煮，再加入冰糖调味。
养生壶可以煮哪些东西
山楂是一种有活血化瘀效果的食品，非常适合女性食用，在用养生壶煮山楂的时候要先将山楂放在清水下清洗干净，再把它切成片状和适量的水一起倒入养生壶中用糖水模式加热，等养生壶工作完毕之后等山楂水冷却至适宜温度即可饮用。
玫瑰蜂蜜茶是一种有美容养颜功效的饮品，制作它需要先准备适量干净的玫瑰花并将它和清水倒入养生壶中启动花茶模式，等壶中的水沸腾后将花茶取出冷却至60℃左右，最后把蜂蜜、柠檬片倒入花茶中搅拌均匀即可。
水果营养丰富，除了直接食用之外也可以放入养生壶中煮茶，我们只需要把菠萝、橙子、菠萝之类的水果清洗干净，再切成块状和清水一起放入养生壶中熬煮，茶水沸腾之后往壶中加入一些冰糖调味即可。
功效：枸杞具有益肝明目的功效，玫瑰花对于我们女性本来就很友好，具有活血化瘀，调经止痛、美容养颜的功效。
适合人群：适合爱美的小仙女、常熬夜人群
1、食材放入养生壶的过滤网中
2、加适量水，选择花茶功能泡好即可喝
tips：这个茶除了经期可以每天喝，玫瑰花活血的，经期喝可能会加大经量。喜欢清甜一点的可以再加点菊花！也可以加蜂蜜。
功效：清肝火补肾壮阳、益气养血清目、健脾胃，红枣补气血
适合人群：常常面对电脑的人
提前准备10克枸杞子、十克桂圆肉、两颗红枣和十克老冰糖就可以了，然后将全部原材料一起放进养生壶中煮。
功效：清热润肺、止咳化痰、缓和喉咙的不舒服
适合人群：对慢性咽喉炎的病人非常好、以及急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎
若干罗汉果，洗干净后倒入适量的水。按花茶键，10分钟即可饮用
TIPS：枸杞有将血脂的功效、罗汉果也有，平常也可以将两者一起泡水喝
4、玫瑰花茶+荷叶茶
功效：养颜减肥，缓解压力
适合人群：适合上班一族，促进肠胃功能、长期饮用还能促进新陈代谢。与荷叶茶搭配，口感清新味甘，缓解节日食品的油腻感。
其实如果大家不想自己去配这么多茶，可以直接买这种组合好了的花茶买组合花茶就是适合像我一样的懒人仙女，不过就是这样组合的花茶有的部分花茶可能没有。所以还是看个人需求。好了我们继续往下说;
功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。
材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片
将水倒入养生壶煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟
将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续煮沸
程序结束后，倒入蜂蜜，并加入柠檬片就可以了
玫瑰+马鞭草+欧石楠+玳玳花+荷叶
可以紧致肌肤美丽容颜，燃烧脸部脂肪排除多余水分，让脸部轮廓变小排毒塑身
玫瑰花+茉莉花+柠檬草+桂花
香体花草茶能活血美肤，香口香身香气自然持久、迷人，令人舒缓的香气，可让神经完全放松，纾解焦虑紧张的心情、常饮可令人体自然散发淡淡幽香。
活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。
1、红豆薏米水：祛湿健脾佳品
功效:祛湿，祛除体内的湿气，适合夏季及体内湿气较重的人食用。还能当饭吃，可以减肥.
将薏米仁与红豆洗净提前泡发（四小时以上）
泡好的薏米和红豆放入养生壶中，药膳模式煮开
等汤煮沸后，可加入些红枣和龙眼肉，也可以加入些冰糖
慢煮至红豆微开花熟软即可食用
小TIPS：薏仁红豆水可祛湿、美白、健脾，还可以做成芡实薏仁茶，常见的薏仁茶含有：薏米仁、赤小豆、淡竹叶、芡实、马齿苋、绿茶、槐米。
2、银耳雪梨羹：降火美容还润肺
功效：味道甜美，具有止咳润肺、养胃生津的功效。
银耳摘成小朵洗净备用，雪梨清洗干净切成小块
银耳先放入养生壶中煮汤模式煮开
然后放入冰糖和切好的梨，花茶模式煮10分钟即可
3、桂圆红枣汤：超适合女人的美味汤
功效：红枣维生素含量高，又能补气养血，配合桂圆和红糖是女人超好的滋补品。能暖宫，还可以缓解痛经。
把红枣、桂圆、枸杞子洗干净放入养生壶，加水煮沸
小TIPS：红枣红糖水能祛风寒、补气益血，但生理期期间不要喝，以免血量过多，平时适量喝，喝多容易上火
功效：养心安神、益肾固精、补脾养胃
将莲子洗净去芯、红豆浸泡、大米洗净备用
将红豆和大米放进养生壶中，加水1000ml，启动养生汤模式
30分钟左右加入莲子同煮
待程序结束后加入冰糖焖一会儿即可
放入养生壶中，煮熟就可以吃
tips：经期最好不要吃太多这种补血的东西~过了经期再吃
熬夜气色超不好，这个粥是补血益气的，再也不用羡慕别人的苹果肌了，只要坚持吃一段时间脸色也会红润不少！
养生壶具体有这几个作用
1、烧水茗茶、煲汤煎药、煮花荼、煮水果汁、五行蔬菜汤和糙米茶的首选。
2、可用于日常的起居饮食，可煮面、汤圆、水饺、煮鸡蛋等。
3、年轻女性可煮瘦身养颜功效的花荼、果汁，中老年人可用来煮养生营养粥、中药等，儿童可用于糖水、营养汤等。
关于养生壶美容茶的介绍到这里结束了，希望能够帮助到你，欢迎留言一起讨论，了解更多养生壶美容茶这方面的知识记得关注我们！！！
养生壶的诗？的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于养生壶的食谱大全,养生壶食谱大全及功效、养生壶的诗？的信息别忘了在本站进行查找喔。
：18215288822
淘宝岷县当归专卖店：
