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1、吃阿胶上火搭配什么会不上火,怎么服用阿胶才不会上火 四点服用方法
吃阿胶上火搭配什么会不上火,怎么服用阿胶才不会上火 四点服用方法用阿胶不仅气色好，还能缓解手脚冰凉的毛病。可有人就犯嘀咕了：本来就燥，想吃阿胶来滋阴养血的，可怎么吃了还更上火了呀？
上火原是辅料作怪
有些人属阴虚火旺型体质可以买阿胶自己做着吃，可吃之后开始眼睛干燥、发红、眼屎增多，甚至喉咙干痛及大便秘结等。怎么回事？北京东方医院中药房主任何婷介绍说，纯阿胶本身并不引起上火，上火是在制作及食用过程中添加的辅助药物引起的，炖服阿胶时为增进药效，多用黄酒浸制，助长了火气；阿胶中氨基酸含量较高，吸收阿胶的营养成分要消耗维生素，也是上火的原因之一。
阿胶也是越陈越好
另外，就像陈酒更香一般，阿胶也是陈的好。将新买的阿胶放置阴凉处密闭保存，新制成的阿胶总带有一些火毒，而这些火毒会随着时间而自行消尽的。陈阿胶与新阿胶相比，性更平一些（不温不凉），一些人长期服用也不会上火。何婷建议，如果家里条件允许，可将新买的阿胶放在阴凉处放置三年以上。
怎么服用阿胶才不会上火呢？介绍以下四点服用方法
1、服用阿胶时，要多吃一些补充维生素的蔬菜、水果。
2、加工阿胶时，容易上火的人可以用白开水来代替黄酒。
3、服用阿胶的时候尽量不要放糖但是可以用少量冰糖代替，也可以稍微放一点盐，一次的量切莫放大。
4、配制膏方时，容易上火的人可以将阿胶与平性物质如山药、番茄、糯米或微凉的藕粉、莲子、梨等一起服用。
不宜吃阿胶的人群：
1、爱上火的人
比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。
2、体内湿邪重的人
可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。
3、有伤口的人不能吃
阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。
4、体内有淤血的人
吃阿胶会上火长痘痘吗,吃阿胶会上火阿胶糕是一种普遍的滋补养生食品，许多女士都喜爱吃阿胶，阿胶糕能够补充血气，另外还能够调整经期，对人的身体身心健康很有益处，气血虚弱的人吃阿胶不容易有一切问题，但血气一切正常的人吃完阿胶糕便会出現容易上火，比较严重到一定水平还会继续造成病人身上出现牙龈流血，因此一般并不是非常建议大伙儿随意服食阿胶糕。假如服食阿胶糕以后出現容易上火状况，最好马上终止服食，另外在服食阿胶糕期内，大伙儿一定要留意控制饮食，尽量避免吃一些油腻感的食材，由于饮食搭配过度油腻感会加剧容易上火状况，因此在服食阿胶糕期内，大伙儿要维持饮食搭配的口味淡，多饮水，除此之外还能够喝一些类似薄荷茶那样下火的饮品。
很多人由于阿胶糕对人会有益处，因此经常随意服食阿胶糕，却不知道这对人的身体身心健康造成的欠佳影响非常大，过多服食阿胶糕会造成容易上火。
人的身上存有脾胃虚寒状况得话，服食阿胶糕也会出現容易上火，对于这类状况，大伙儿能够降低服食阿胶糕的量，随后留意多吃一些蔬菜水果和新鲜水果，另外也要留意少吃一些油腻感辛辣食物的食材，不然会造成容易上火问题加剧。
阿胶糕里边的雌激素成分比较多，男士吃阿胶得话，身体雌激素水准会上升，这会影响到男士的生孕作用，乃至还会继续造成一系列男性疾病。
吃阿胶会加重乳腺增生,正规熬阿胶的方法如今很多人都非常喜爱自己在家熬料阿胶膏，因为阿胶糕熬料的不一样方式通常在作用上有一定的差别。因此，假如要想自身熬料阿胶糕，也要依据自身要想的作用。另外，也要明白熬料阿胶糕的方法和方式。那麼，阿胶怎么熬？
方式一：
原料：阿胶糕250克、米酒500ml辅材：黑芝麻粉250克、核桃肉250克、大枣150克、老冰糖200克(糖度可调节，我想放了300来克)，可依据爱好加上干桂圆100克、枸杞子100克，可别的食物。
做法1、交阿胶糕用米酒侵泡直到烊化(烊化的時间因平均气温而异)，辅材红枣去核，黑芝麻粉、核桃肉用文火炒出香味备用。2、烊化好的阿胶倒进锅中，放进砸烂的老冰糖，文火慢熬，用炒勺不断拌和以防糊底。3、熬至阿胶糕液浓稠得如僵持状，黏附于铲上(别名“悬挂国旗”)时关火，快速倒进事前解决好的辅材，搅拌均匀。4、事前在密封罐内腔匀称擦抹一层植物油，倒进密封罐，待凉透后切割成一小块放进电冰箱服用。
1、如果是阿胶块得话，先用米酒泡，等它阿胶块彻底化掉
2、随后把阿胶粉或是化掉的阿胶糕添加老冰糖粉一起放到不锈钢锅内，先搅拌均匀，随后放到火炉上放慢火加温，并持续拌和，使其融化
3、见到泡沫塑料由浅变深时，改为文火加温，并加快拌和
4、用铁铲舀出一点往下倒，观查较液往下流动性的情况，当黏剂由原材料的几个线生成一条线向龌龊，很黏，液體不容易断了，挂在铁铲处时，添加事前准备好的黑芝麻粉，核桃肉放进在其中，并快速拌和，使之匀称
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