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吃什么药补肾快效果好(补肾吃啥药最快效果效果最好)补肾的学问其实很讲究
不能随便来吃的，肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，肾阴虚的典型症状是潮热、盗汗、手心和脚心烦热、口燥咽干，此外还有遗精、梦遗、早泄等
肾阳虚的典型症状是腰膝酸软、不耐疲劳、经常觉得乏力、四肢发凉、喜热怕冷等
有些肾阳不足的人，也可能会出现勃起功能障碍、早泄、滑精等性功能问题
阴虚、阳虚是指肾虚发展到一定程度之后才有的症状
大部分人可能仅仅处于肾气轻微不足的状态，远未到肾阴虚或肾阳虚的程度
中医讲究辨症论治，对症下药，补肾需要辨明阴阳活力郎玛卡经过中药提纯后的秘鲁紫云玛卡提取物，复合雄蚕蛹、蛹虫草、茯苓、枸杞、茶多酚提取物及维生素、微量元素、蛋白质等多种高活性物质
肾宝片、六味地黄丸。都可以。
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临床上，肾虚包括肾气虚、肾阳虚和肾阴虚。对于补肾的药物治疗需要根据病情辨证分析，给以相应的补益治疗。
1、肾气虚：常有神疲乏力、腰膝酸软、小便清长，可给予大补元煎，以益气补肾治疗。
2、肾阳虚：除了腰背酸痛以外，还会有遗精、阳痿、多尿或不禁、面色苍白、畏寒肢冷、下利清谷或五更泄，可给予右归丸，温补肾阳治疗。
3、肾阴虚：除了腰酸、遗精，还有两足痿软、眩晕耳鸣，甚至耳聋、口干咽痛、两颧发红，可给予左归丸，滋补肾阴治疗
具体的可以去询问医院哈
阴阳双补效果较好的常见药物包括：二仙汤、六味地黄丸、十全大补丸、八珍汤以及补中益气汤等。
中医认为善补阳者必阴中求阳，这是阴阳互根典型作用，加补阳药意在微微生火，是补肾阳药物。明白阴阳的道理，就要根据症状、脉象判断属阴还是属阳，所以得分别治疗
肾亏是临床多发病，男性多于女性，在临床上分为肾阴虚和肾阳虚两种，不能说吃什么药好的快，要对症治疗才能好的快
比如肾阳虚的患者会有畏寒肢冷、手足不温、头晕耳鸣、小便清长以及下肢水肿等症状，可以口服中药金匮肾气丸进行治疗
而肾阴虚的患者则有五心烦热、睡觉盗汗、口干舌燥、头晕耳鸣、失眠多梦等临床症状，可以口服中药六味地黄丸或知柏地黄丸进行治疗
根据你的情况首先考虑可能是激素水平下降引起的，当然肾虚也有可能性
最好能够抽血化验下雄激素的水平
如果雄激素水平降低，可以口服11酸睾酮胶囊补充治疗，同时可以补充补肾益气的药物，比如金匮肾气丸，六味地黄丸对症治疗
避免辛辣刺激的饮食，不喝酒
肾虚要根据其特点选择不同的药物。肾阴虚主要吃一些补肾养阴、滋养肝肾的药物，比如六味地黄丸，在饮食方面像莲子、山药、黑芝麻、枸杞等食物;肾阳虚主要的药物是金匮肾气丸，另外像鹿茸、人参、海马、海狗肾、熟地等有补肾填精的作用。
可以吃六味地黄丸，麦味地黄为都不错，饮食方面多吃黑色食品，枸杞大枣核桃
补肾吃枸杞效果比较好，但是要坚持少量多次，效果会逐渐显著
这个呢当归，玛卡配合着药效会最好
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祖国医学认为“肾为先天之本”，因此传统中医补肾的中药有很多，且大多以补肾阳为主要作用，但是中医学认为肾虚可分为肾阳虚和肾阴虚，因此补肾药物可大致分为补肾阳和补肾阴两大类。补肾的中药大多甘辛咸，药性多温热，主入肾经。
肾阳虚和肾阴虚的症状略有不同，因此所采用的治法、方药也有所不一样。
1、如果患者属于肾阳虚，有畏寒、肢冷、阳痿、遗精、遗尿等症，那么我们应该以温补肾阳为主要治法，主要使用的中药有：鹿茸、肉桂、肉苁蓉、枸杞、巴戟天、韭菜子、杜仲、仙茅、淫羊藿等等。
2、如果病人是肾阴虚，那么我们应该以滋补肾阴为主要治法，主要使用的中药有：熟地黄、冬虫夏草、何首乌、鹿角胶、山茱萸、桑葚、女贞子、菟丝子沙苑子等。而中成药补肾阳的主要有右归丸，滋肾阴的中成药主要有左归丸。
1、补肾药物多甘辛咸，药性多温热燥烈，容易助火伤阴，因此有阴虚火旺的症状而定患者应该慎用，以免发生助火劫阴的弊害。
2、使用补肾的药物，若同时需要温心阳、脾阳，则应该多配伍温里驱寒的药物，如附子、干姜等。若同时伴有气虚，则多配伍补益肺脾气虚的药物，如党参、黄芪、白术等。
建议服用，枸杞子，山药，桂圆。
烈性一点就是，淫羊藿，巴戟天，肉桂。
肾阳虚肾气虚的患者，一般用金匮肾气丸和右归丸加味
如肾阴虚患者一般用左归丸或六味地黄丸，以及知柏地黄丸加减治疗
在饮食上肾阳虚肾气虚患者可以用牛羊肉、狗肉加以山药、芡实以温补
虚肾精亏虚以白木耳，红枣和枸杞煲粥吃
补肾壮阳的药丸市面上还是比较多的，你可以直接去药店购买
补肾的中药有山药、刺五加、鹿茸、补骨脂、何首乌、金毛狗脊等。
补肾的中药大体分为补肾阳、滋肾阴、益肾精三大类，患者可根据不同的症状表现判断使用哪一类中药。
有腰膝酸软冷痛、神疲乏力、下肢畏寒怕冷、性欲冷淡的症状为肾阳虚，可以使用鹿茸、巴戟天、淫羊藿、肉苁蓉、锁阳、益智仁、菟丝子等具有温肾助阳功效的中药，或使用金匮肾气丸、右归丸等方剂进行治疗。
有腰膝酸软而痛、眩晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热症状的为肾阴虚，可以使用玉竹、黄精、墨旱莲、枸杞子、女贞子、龟甲等具有补肾益精养阴的中药进行治疗，或使用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等方剂进行治疗。
男性补肾通过直接中药煎服而成服用的比较多，如中药中的海马、肉苁蓉、阳起石、锁阳、蛇床子、仙茅、鹿茸等
因工作繁忙不便服用中药的，使用同类成份的保健品的比较多，相对吸收更快
补贤的药有多种，我认为目前最好的应该是汇仁肾宝片
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3、肾阴虚：除了腰酸、遗精，还有两足痿软、眩晕耳鸣，甚至耳聋、口干咽痛、两颧发红，可给予左归丸，滋补肾阴治疗
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肾阴虚就吃六味地黄丸，肾阳虚就吃桂附地黄丸
桂附地黄丸，在六味地黄丸的基础上加了“肉桂”与“附子”两味温药，作用就是在滋阴的基础上，温补肾阳，适宜平补，即“阴阳双补”，最适宜服用的季节是从立秋到来年立春
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2、肾阳虚：除了腰背酸痛以外，还会有遗精、阳痿、多尿或不禁、面色苍白、畏寒肢冷、下利清谷或五更泄，可给予右归丸，温补肾阳治疗。
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㏕㎝㏎因为她深知自己结婚，要有原则和底线？而且她深爱
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气血与健康
补肾又补脑的核桃适合现代男士，拼搏之余补补虚耗过度的脑力，更有竞争力。
滋阴补肾、补血益气、增智补脑，强化新陈代谢。
蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。
养肾、健脑润肺、养血乌发、防衰老
海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流之产、男人功能衰退、欲望降低。因此，要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。
又名起长生韭，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。对男性疾病有很好的疗效。患者每天都以韭菜佐食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用开水送服。
德国医生发现在某些经常大吃南瓜子的民族中，没有前列的腺疾病发生。
这是因为南瓜子中含有一种能影响男性的激素产生的神秘物质。此外，小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对功能有益。
补肾吃什么东西效果好？
又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。
又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。
性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者最宜食用。
味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。
性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。
黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。
核桃则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等症;这五种食物一起熬粥，更是难得的养肾佳品。
有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。
黑豆被古人誉为肾之谷，味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者。
具有滋阴补肾、健脾暖肝、补益脾胃、益气活血、养肝明目等疗效。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。
食补有时候也显得稍慢可以考虑药补，如立长金刚片等中成药等。
平时可以多吃一些板栗，腰果，核桃仁等干果，早上用黑豆熬粥，坚持吃一段时间效果比较好
当然良好的生活习惯，规律的作息时间，情绪调整情绪，欲念少一些才是补肾之本
冬虫夏草主要可以补肾益气，抗疲劳，提高机体的免疫力
肾阴虚就吃六味地黄丸，肾阳虚就吃桂附地黄丸
桂附地黄丸，在六味地黄丸的基础上加了“肉桂”与“附子”两味温药，作用就是在滋阴的基础上，温补肾阳，适宜平补，即“阴阳双补”，最适宜服用的季节是从立秋到来年立春
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1、肾气虚：常有神疲乏力、腰膝酸软、小便清长，可给予大补元煎，以益气补肾治疗。
2、肾阳虚：除了腰背酸痛以外，还会有遗精、阳痿、多尿或不禁、面色苍白、畏寒肢冷、下利清谷或五更泄，可给予右归丸，温补肾阳治疗。
3、肾阴虚：除了腰酸、遗精，还有两足痿软、眩晕耳鸣，甚至耳聋、口干咽痛、两颧发红，可给予左归丸，滋补肾阴治疗
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如果本身有阳虚可以吃韭菜、牡蛎、牛羊肉、鸡肉、鹿肉等温补阳气的食材可以起到壮阳的作用。当然也不建议每天都服用，因为如果本身阳气不是十分虚弱，这些食物吃多了之后容易产生上火的情况，而且想壮阳，最好是可以通过中药调理。
它有一个很特殊的名字叫做起阳草，能够补充精血，也有补肾壮阳的功效。对治疗一些男性疾病很有帮助，韭菜还含有维生素和矿物质，所以可以多吃一些。
红南瓜子油中含有一种类荷尔蒙物质，能有效增强成年男性的机能，改善生活质量。在欧洲许多国家，红南瓜子油是作为男性必备的功能性食物进行开发利用的。
金棒须可辅助治疗肾结石，还适合改善慢性肾炎，将其制成金棒须茶，泡水喝，能够有效的改善肾功能，对于肾病引起的身体浮肿情况具有非常不错的治疗效果。
不仅有很多蛋白质，还有一些微量元素和特殊的营养，当然还有18种氨基酸，而这些都是构成男性小蝌蚪主要的成分，所以是能够改善功能，男性一定要多吃一些。
男人吃什么食物补肾壮阳？可以吃鸡蛋、鸽肉、羊肾、驴肉、牡蛎、淡菜、狗肉、枸杞、松子等。
1、鸡蛋：鸡蛋属于入肾填精的药，能够提供性生活的补给，成为恢复元气的“还原剂”。鸡蛋属于高蛋白食物，有助于可以消除性生活后的疲劳感，且鸡蛋中的有效成分在人体内还可转化为精氨酸，提高男性精子质量，增强精子活力，补肾壮阳。
2、鸽肉：白鸽蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，营养价值很高。白鸽作为扶助阳气强身妙品，具有补益肾气、强壮性机能的作用。
3、羊肾：羊肾含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。营养元素。羊肾味甘，性温，有生精益血、壮阳补肾功效。《日华本草》记载羊肾补虚损，阴弱，壮阳益肾，适用于肾虚阳痿者食用。
4、驴肉：驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。此外，驴肾味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
5、牡蛎：牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效，对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果，男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。
6、淡菜：淡菜含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效，适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。
7、狗肉：狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。狗肉有安五脏、轻身益气，益肾补胃、暖腰膝、壮气力、补五劳七伤、补血等功效。狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。需要注意的是，狗肉性温热，多食可上火，凡热疡及阳盛火旺者不宜食用。
8、枸杞：枸杞有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。
9、松子：松子是重要的补肾壮阳食品。中医认为，松子仁味甘，性微温，有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。松子对食欲不振、疲劳感强、遗精、盗汗、多梦、体虚缺乏勃起力度者有较好疗效。
材料：芡实五钱、茯苓五钱、淮山五钱、莲子五钱、豆腐一斤、马铃薯五两、香菇二两。
1、芡实、茯苓、淮山磨粉，莲子洗净。
2、豆腐洗净，切块成二公分大小，抹盐晾干。
3、香菇浸水去蒂，马铃薯去皮切块。
4、炒锅放大火，倒入花生油，热至八分熟，豆腐抹去盐后与马铃薯经油炸捞起。
5、炖锅内放入豆腐、香菇、马铃薯、莲子，以及磨粉调水后的芡实、茯苓、淮山等材料，加入适量水煮沸，再以小火慢煮一小时，调味后即可进食。
材料：莲子一两、芡实一两、淮山一两、益智仁一两、猪小肚一具。
1、将益智仁煎汤去渣。
2、将莲子、芡实、淮山泡入益智仁汤中两小时，再装入洗净的猪小肚内。
3、放入炖锅中，文火炖煮三小时后，调味即可进食。
材料：淮山五钱、巴戟天五钱、枹杞五钱、海参八两、红枣二十粒。
1、将淮山、巴戟天、枸杞、海参、红枣洗净。
2、海参切块，与上述材料一起放入炖锅，加入适量水分，隔水炖煮三小时后，调味即可进食。
1、枸杞子30克与猪肾2个炖服。
2、海参30克、黑芝麻60克炖服。
3、鲫鱼2条、核桃仁30克、大米250克煮粥服。
4、肉苁蓉30克砂锅煮烂去渣，加入100克精羊肉和糯米250克，共熬成粥，食时加少许姜、葱、盐调味服。
5、桑椹、桂圆肉、大枣各250克，煮烂去渣留汁，浓缩再加适量白糖熬至拔丝，倾倒在干净的大理石或不锈钢板上，抹平，冷却后切块常服。
要壮阳补精，它其实是补肾的两个方向，一个是补肾壮阳，另一个是补肾填精，所以还不完全一样，哪一些可以补肾壮阳有巴戟天、肉苁蓉、仙茅、淫羊藿、葫芦巴、杜仲、川断、骨碎补、补骨脂、益智仁、菟丝子、沙苑子、锁阳、韭菜子、阳起石，这些药物都是中药常用的补肾壮阳的药物，把这些药物组合起来再进行配伍，就可以做成中成药，也有补肾壮阳的作用，比如经典的右归胶囊就是专门补肾阳的，现代的方子比如复方玄驹胶囊，有补肾壮阳的作用，还有活血的作用。
对于肾阳虚引起的勃起不好、乏力、精力差、腰膝酸软、欲望比较低或者早泄都有比较好的效果，还有一些方子，比如金匮肾气丸、金锁固精丸、桂附地黄丸也有补肾壮阳的作用。补肾填精主要补的是肾中之精，有补阴的意思，最常用的一个方子是五子衍宗丸，它是补肾填精的，枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子五味药组合起来，可以补肾填精、改善精子的质量，也有治疗肾精亏虚的作用。
一般来说韭菜是男人补肾壮阳的第一大食物，因此在中医里韭菜被当作一种药来用
如果是阳虚体制特别厉害的可以采取生吃韭菜的办法
另外核桃健脑益智，其实也是个补肾壮阳的美味
可以吃六味地黄丸，麦味地黄为都不错，饮食方面多吃黑色食品，枸杞大枣核桃
补肾吃枸杞效果比较好，但是要坚持少量多次，效果会逐渐显著
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