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4、你觉得中国传统文化中医推崇的“早睡早起”和“子午五脏六腑排毒作息表”对你重要吗？
你觉得中医穴位对你有帮助吗？常用的有哪些呢？当然有帮助，穴位是中医宝贵财富之一，现在人们用科学去解释，但终久也没有科学定论，很神奇。
常用的有中脘穴，它位于剑突下与肚脐连线中央，对胃病很有效，特别是胃痉挛时，用劲按压瞬时可缓解并痊愈。
2，委阳穴，位于腘窝中央，对腰椎病变引起的腿痛效果很好，找准穴位后压到自感反射到脚下并射到脚趾为最好。
3，三阴交，位于脚踝上横四指茎骨后内侧，对难眠者效果很好。
4，承山穴，位于小腿后腓肠肌“人”字顶，按压后对治疗腿痛效果很好，
5，百会穴，位于两耳尖联系与头上前后中线交杂处，按压此穴对头晕、头疼效果很好。
常用的穴位还有很多，虽然各个穴位对每个人的效果不一样，但都能起到应有作用。
你觉得大自然对你重要吗，有帮助吗？你首先要了解到穴位与人体中各个部件对应关系的问题，人身上的穴位和宇宙中一切也是对应关系。宇宙有着作用力，这是外因是人体起变化的条件，人体在自身运动中穴位起到改变人体方向的作用内因根据，他们即对立又统一。因此只有了解到人体中五形生克关系，作用，穴位也有五形的属性，比如心火弱，即可按摩劳宫穴位等等。好了不多说。
相较于女人，男人更不注重保养。
所以，男人衰老起来，也要比女人更快，更明显！
衰老，是一个渐变的过程，虽然不易被察觉，但总有一些“蛛丝马迹”。
所以，当男人发现自己出现以下这些“异常”时，绝不能掉以轻心，更要重视对自身的保养。
男人开始衰老，身上往往会3处“发白”，占了一个也别忽视！第一处：头发发白
头发是一个人的“门面”，也可以反映处一个人身体的健康水平，若是头发乌黑茂密，则说明身体比较健康，但若是过早地出现白发，则是衰老的征兆。
令头发变白的疾病一般为重病，如恶性贫血、甲亢、心血管疾病、结核病、伤寒、梅毒等，而精神因素也是让头发变白的主要原因。
第二处：唇色发白
我们正常人的嘴唇是粉红色的，嘴唇是可以反映出我们身体的健康状况的。
嘴唇发白，首先要考虑血气不足；其次，有可能是肾脏出现了问题，肾病或肾虚的人可能会有虚脱的感觉，这时嘴唇也会变白；
再者有可能是肝脏出了问题，肝藏血，我们肝功能下降之后，体内血液会出现问题，从而导致嘴唇发白。
由此，男人的衰老不光是外表，也可能是内脏出现了变化。
第三处：手脚心发白
我们的手脚是身体的末端，呈淡淡的粉红色，若是手脚心开始发白，则说明身体的血液循环不好，很可能是血管硬化，衰老的征兆。
手脚也离心脏比较远，当身体开始衰老，心脏功能也会相应降低，心脏运输的血液不能够很好的流向远处的手和脚，因此导致手脚心发白，手脚容易发凉。
3个行为，会加速男人衰老，若都没有，说明身体保养的不错1、脾气暴躁
男人由于生活压力，社会压力等因素，会导致脾气大多很暴躁。
而有60%以上的男性朋友，会控制不好自己的脾气，遇到一些事情，就容易爆发。
长此以往，会使身体器官产生很多不好的毒素，加速内脏的衰老，也会导致健康受损。
2、欲望过盛
夫精者，生之本也。
男人如果纵.欲太过，除了伤肾精，对其他脏腑也会有所损害。
自古以来，就有200多位君王，其平均寿命只有40岁左右，很重要的一个因素，就是过度纵.欲所致。
3、作息不规律
《黄帝内经》记载，起居有常，不妄作劳。
中医理论也强调，人要规律作息，只有这样才能达到阴阳平衡，养生祛病的良好状态。
女人，通常能保持良好的作息习惯，早起，早睡；
男人则不然，他们通常有熬夜，甚至是通宵的恶习。
殊不知，人在熬夜时，会处于应激状态，使肾上腺素分泌过多，导致全身小血管，微血管痉挛收缩，血管内血液流动减慢，易形成血管栓塞、心力衰竭，严重者可导致猝死！
男人，想要健康更长寿，这三个方面要做好！一、饮食
1、优质蛋白
食物蛋白质的氨基酸模式，越接近人体蛋白质的氨基酸模式，则这种蛋白质，越容易被人体吸收利用，我们称为“优质蛋白质”。
日常生活中，适量补充优质蛋白，能有效保养皮肤，对抗衰老。
食物来源：鸡蛋，鱼肉，大豆等。
2、喝点茶水
茶中富含茶多酚等营养物质，能够清除体内自由基，延缓衰老，保养身体。
所以，男人在日常生活中，可以喝1-2杯茶水，以满足口感的需求，进而起到养生的作用。
适合男人喝的茶：谷谷丁桑叶茶，保护肝脏，降三高，提高免疫力。
桑叶具有疏散风热，清肺润燥，清肝明目等保健养生的功效。
研究表明，桑叶含有多种氨基酸和各类维生素，有降血脂、降胆固醇、抗血栓形成和抗动脉粥样硬化的作用。还有抗衰老、抗疲劳作用。
还有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。
另外，肝脏中肝糖原的数量与肝脏的功能成正比，谷谷丁有效物质能够影响其中人体中间代谢，间接使肝糖原含量增加，肝脂肪酶的活性下降，从而在一定程度上起到保肝作用。
两者搭配饮用，充分利用谷谷丁的清热解毒、广谱抗菌、清肝明目的作用，效果大大提高。既可以提高免疫力、预防感冒，又可以降三高，一举数得。
3、饮食七分饱
七分饱，是科学家提倡的养生方式。
指的是，胃没有完全满足，但是对食物的热情已经没有了，处于一种可吃可不吃的状态。
如此，将每次的进食，控制在合理范围，可以预防肥胖的发生，维持健康的身体状态。
4、饮食淡一点
男人，一般都比较偏爱重口饮食。
殊不知，口味过重，会增加肾脏负担，还会引发血压升高，组织脱水。
研究发现，长期重口饮食的人，其心血管疾病的发病时间，比饮食清淡的人，早10年以上！
所以，男人想要身体健康，饮食上最好还是清淡一点为好。
二、心态
快乐的心态，是会影响一个人身体的健康，以及心理的变化。
要知道，人生得意须尽欢。
经常悲观的人，思虑重的人，身体不会太健康，而且也容易过早衰老。
每天开心，快乐，知足常乐的人，身体自然倍儿棒。
三、穴位
1、足三里
古人有云，常按足三里，胜吃老母鸡。可见，此穴对于养生，有着重要意义。
位置：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指。
你觉得中医药产业需要多久能崛起？关健是国家如何出台政策扶持发展。二是破旧立新，废除阻碍、束缚中医药产业发展的所有因素。开展创新，挖掘民间高手，把一批真正能为百姓健康造福的单方、秘方、奇方挖掘出来，每年组织一批高手对某个病例进行临床验证，比疗快、疗程短、见效快、费用适中等指标，从县市州省级国家级筛选出来，就能见分晓。这样做具有说服力，又有结合实际更有底气。
你觉得中医馆，理疗馆，养生馆哪个更被顾客喜欢？我觉得中医馆，理疗馆，养生馆有各自的顾客，因为顾客会根据自己的需要选择不同的地方进行寻求帮助，因为需求不一样，所以得到帮助也不一样，一般顾客不一样，中医馆，更象中医诊所那样对操作者要求更高，一般有着大量临床经验的中医操作者，经验与理论，而理疗馆对操作者降了一级，一般有操作经验就可以，而养生馆以舒服为主，操作也多以皮部或舒式操作法为主，三个店从从业人员要求不一样，经营思路也不一样，顾客也多不一样
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你觉得中国传统文化中医推崇的“早睡早起”和“子午五脏六腑排毒作息表”对你重要吗？不重要，重要的是规律，人的身体会适应规律的。一个闹钟定零点或定六点响是没有区别的，但不良嗜好越少越好。
五脏是中医概念，韧带云云，则是西医解剖学概念。
题目或许是想问，人的内脏器官在体腔内是怎样固定位置的吧。内脏并非连接在脊柱上的。
我们常说的五脏六腑，五脏指的是心、肝、脾、肺、肾的合称。但是这与西医解剖学中的说的内脏并非一回事。
内脏器官范围很大，上至口腔下至肛门，但不包括心脏。
内脏， 囊括了人体四大体征系统：消化系统，呼吸系统，泌尿系统和生殖系统。心脏属于脉管系统，现代内脏学，心脏是排除于内脏之外的。
各器官在体腔内固定位置，靠的是支持组织，包括骨骼、韧带、肌肉、淋巴、筋膜等。
骨骼形成包裹内脏的固定空间，肌肉作为垫子，垫在骨骼与器官中间，称为“隔肌”。其中还有筋膜包裹着食道、气管淋巴系统形成“纵膈”。
维持器官位置固定，最重要的组织是韧带和系膜。韧带将各个器官“吊”起来，系膜维持器官与韧带位置的相对固定。韧带、系膜共同将每个体内器官分隔开。
吊住器官的韧带并非连接在脊柱上，上端是在咽喉除用食道和器官韧带“吊”着胃和肺，胃、肺下方由横隔膜托着，横隔膜本就可以说是一类肌肉，肌肉整体包覆于胸腔骨骼上。肝、肾、胰等器官，靠韧带和系膜吊在腔壁肌肉上，虽然只有一面，但也都有筋膜来维持位置的相对固定。肠则由肠系膜固定。
或者可以这样理解，如果没有韧带和系膜的话，其实内脏就是“堆”在体腔内的。各种系膜、筋膜、网膜，解剖学上称之为“系膜悬挂”，虽不连接在脊柱上，但都有自己固定位置的方式。
再说下去就有点血腥了。我们看电影，有人肚腹被剖开，肠子流出，就是因为系膜被割断了。或者现实中，我们做手术，缝合患者腹腔时，也不用特意考虑每个器官摆在哪里，依次放回去就好，韧带和系膜自然会自行调整的。
事实上，人的体腔内的器官可以说是整个“一挂”，以解剖学的角度讲，从舌头到小肠，是一个整体。打开体腔，不用费什么力气，只需要切断某些结缔组织，人体内的这些器官可以呈一坨的样子全部拿掉。
所以实际上，对于内脏器官更重要的是肋骨和腹壁，这不关脊柱什么事。
而在中医里，脾，是起托举作用的。气血之说，不是解剖学上的东西，但是脾有升清作用，可以理解为它供给着韧带和系膜所需的能量。所以我们说，保健，必须要健脾，它是保健的基础。
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