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2、柠檬百香果饮品
柠檬百香果蜂蜜茶功效柠檬百香果蜂蜜茶是一种非常受欢迎的饮品,不仅因为它的美味和清凉,而且因为它的健康益处。这种茶的主要成分是柠檬,百香果和蜂蜜,这些成分的组合为身体提供了各种益处。
第一个益处是它提供了免疫支持。柠檬和百香果中都含有大量的抗氧化剂和维生素C,这有助于提高身体的免疫力,预防疾病和感染。蜂蜜也有抗菌和抗病毒的性质,进一步加强了身体对抵御疾病的能力。
第二个益处是它有助于减轻压力和焦虑。柠檬和百香果都是天然的抗抑郁药物,有助于缓解紧张和焦虑感。蜂蜜中的天然糖分能够使身体放松,进一步减轻压力和焦虑。
第三个益处是它可以帮助减肥。柠檬和百香果中含有的酸性物质可以帮助加速新陈代谢,这有助于燃烧脂肪和减少身体脂肪含量。蜂蜜中的糖分是天然的能量来源,能够提供足够的能量来保持身体活力。
第四个益处是它可以提高消化能力。柠檬和百香果中含有的酸性物质可以刺激胃肠道的消化能力,有助于减轻胃肠不适和胃部胀气。蜂蜜也有助于保护消化道的黏膜,减轻消化不良和胃溃疡。
最后,柠檬百香果蜂蜜茶也有助于提高心血管健康。柠檬和百香果中含有的多种抗氧化物质和抗炎物质有助于降低胆固醇和保护心脏健康。蜂蜜中的糖分也可以为身体提供足够的能量,保持心脏健康。
总之,柠檬百香果蜂蜜茶是一种非常健康的饮品,它提供了多种身体益处。它可以帮助提高免疫力,减轻压力和焦虑感,促进减肥,提高消化能力和提高心血管健康。如果你还没有尝试过这种美味的饮品,现在就来试一试吧!
柠檬百香果饮品柠檬百香果饮品是一道清爽可口的饮品,以柠檬和百香果为主要原料,经过一系列加工制成的。这种特殊的饮品深受广大消费者的喜爱,不仅口感鲜美,也具有很多的营养价值和健康功效。
柠檬百香果饮品的制作方法非常简单,只需要将柠檬和百香果切成小块,然后加入适量的冰块和清水,再加入适当的白糖和蜂蜜,就可以搅拌均匀即可。
柠檬是一种常见的水果,含有丰富的维生素C和多种矿物质,能够增强人体免疫力,预防感冒和消化不良等症状。而百香果则是一种热带水果,富含维生素A,维生素C,蛋白质,钙,磷等多种营养成分,在帮助维持身体健康的同时,还能帮助减肥和美容。
除了以上这些营养成分外,柠檬百香果饮品还含有丰富的天然酸味,可以刺激人的口感,促进食欲。同时,这种饮品还具有很好的解渴功效,在炎热的夏季非常适合。
柠檬百香果饮品的健康功效十分显著,既能够满足口腹之欲,又能够增强身体健康。对于经常工作的上班族,这种饮品还可以帮助缓解疲劳和压力,缓解身体不适。
柠檬百香果饮品是一种非常有营养的饮品,不仅口感美味,还具有很多的健康功效。对于喜欢尝试新鲜口味的人,这款饮品绝对是不容错过的。特别是在炎热的夏季,来一杯冰凉的柠檬百香果饮品,不仅能够解渴消暑,还能让人舒心愉悦。
柠檬百香红茶功效与作用(百香果柠檬绿茶功效)用料百香果 2个柠檬 3片绿茶 1包糖 3勺
柠檬百香果(绿茶)的做法步骤
步骤 1
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1.绿茶包用开水泡3-4分钟,然后加入3勺糖,静置冷却。
步骤 2
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2.准备材料。
步骤 3
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3.柠檬和百香果放进冷却的绿茶里,摇一摇,大功告成
1、食材清单:百香果(7-10个)、柠檬(3-4个)、蜂蜜(一瓶)、黄糖(适量)、食盐(适量)、玻璃瓶(一个)。
2、准备一个比较大的玻璃瓶;没有这么大的可以准备两个,或者少做点。玻璃瓶用开水烫一下,晾干。
3、先把柠檬用盐搓洗,然后用盐水浸泡10来分钟的样子;捞出晾干表面的水分,等不及也可以擦干,总之表面不能有水分。
4、切开百香果,用勺子把果肉依次全部挖出到碗里,勺子和碗都要保证无油无水。
5、柠檬切成薄片,把柠檬里面的籽挑出来,不然会苦,影响口感,然后放到碗里备用。
6、酱子买的黄糖是那种特别大一块的,需要捣碎成小块。要是家里没有黄糖换成冰糖也可以。实在没有的话不放糖也行,只是加黄糖会香一些。
7、所有的食材都准备好了,接下来我们就开始装罐吧!先用一层厚厚的蜂蜜打底,然后铺一层柠檬片,再盖一层百香果肉,接着放上黄糖;然后再盖上蜂蜜,重复一层一层的盖,把食材用完,或是装满罐子为止,最后一定要用一层厚厚的蜂蜜封住。
8、最后盖上罐子盖,放在冰箱发酵三天,三天后拿出来就可以喝啦!挖几勺果酱和两片柠檬片泡温水喝,酸酸甜甜的,冰箱冷藏一下口感更好。
第一种,原味百香果汁
原料:百香果一个,蜂蜜一匙,白糖半匙,纯净水300ml(一杯)
做法:
1.将百香果洗净切开,以汤匙将果肉挖出,放入果汁机中
2.加入蜂蜜,白糖打匀过滤后倒入杯中即可饮用
第二种,百香牛奶汁
原料:百香果一个,蜂蜜一大匙,柠檬汁少许,鲜奶约350cc,碎冰少许
做法:
1.将百香果洗净切开,以汤匙将果肉挖出,放入果汁机中
2.加入柠檬汁,蜂蜜,鲜奶打匀过滤后倒入杯中加入碎冰即可饮用
第三种,百香果绿茶
1.取适量龙井茶叶放入茶壶中,用开水沏茶放到一旁备用
2.百香果洗净用刀从中间切,.将果肉挖出放入搅拌杯,搅打成百香果泥
3.将搅打好的百香果泥倒入沏好的绿茶中,搅拌均匀,放入适量蜂蜜
可以
一个柠檬配3个百香果。1个百香果配2-3片柠檬。建议百香果和柠檬的泡水参考比例为用1个百香果配2-3片柠檬即可,其实,制作百香果柠檬水并没有严格的比例规定,可以根据自己的口感,酌情增加或减少百香果或柠檬,但是因为两者味道都比较酸,建议不要放得太多。
在我看来,我认为是柠檬水好。百香果的话对于我来说有点涩,虽然柠檬很酸,但加糖就可以了。百香果也要加糖,营养价值的话其实是差不多的。水果的话或者其他东西都是物以稀为贵嘛,也就是稀少难产难摘取而贵,还有运输方式不同也会价格不同,也就到卖家手里就贵了,我们买也就贵了。
1、食材清单:百香果(7-10个)、柠檬(3-4个)、蜂蜜(一瓶)、黄糖(适量)、食盐(适量)、玻璃瓶(一个)。
2、准备一个比较大的玻璃瓶;没有这么大的可以准备两个,或者少做点。玻璃瓶用开水烫一下,晾干。
3、先把柠檬用盐搓洗,然后用盐水浸泡10来分钟的样子;捞出晾干表面的水分,等不及也可以擦干,总之表面不能有水分。
4、切开百香果,用勺子把果肉依次全部挖出到碗里,勺子和碗都要保证无油无水。
5、柠檬切成薄片,把柠檬里面的籽挑出来,不然会苦,影响口感,然后放到碗里备用。
6、酱子买的黄糖是那种特别大一块的,需要捣碎成小块。要是家里没有黄糖换成冰糖也可以。实在没有的话不放糖也行,只是加黄糖会香一些。
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