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得了抑郁症，只吃药可以吗？还是在外面治疗好？谢谢邀请！抑郁症是一种对人类社会造成重大负担的一种慢性精神疾病。所以，用其他疾病一样，抑郁症的治疗一定要听专业医生的意见！我的经验告诉我，抑郁症最好的治疗方法是住院治疗。同样的药物治疗，在院治疗当然优势是非入院治疗无法比拟的。比如得不到专业的指导，不论是治疗抑郁药物的调整，还是药物不良反应的调整，或者是认知心理治疗等等，在医院内都能够得到最专业的指导和治疗。
外面的心理咨询师面向的人群是普通人，对于抑郁症患者是不能进行心理咨询的，而医院里的心理治疗师是对所有人群进行心理治疗的，其中对于抑郁症个案的治疗有着丰富的经验。
至于抑郁症的药物治疗，就只有精神科医生能够掌握了。尤其药物选择和副作用控制，可以说都只有精神科医生有发言权！
说了硬件问题，我们再来说软件问题。对于治疗抑郁症的环境，医院的环境要比家里的环境更适合。我们说换一个环境，换一种心情，在较为复杂的家庭环境中，一个抑郁症患者很难平静下来接受治疗。而医院的环境会排除外界的影响，给人一个冷静下来思考的机会，再加上抑郁症状逐渐被药物控制住，所以抑郁症的患者就更加容易找回自己的心理健康。
希望我的回答对你有所帮助！我不是老王卖瓜自卖自夸，而是了解何种环境才真的适合一名抑郁症患者。
抑郁症一定要服用精神科医生开的抗抑郁药治疗。抑郁症不是一般心理疾病，一般的抑郁情绪抑郁状态可以由亲友心理咨询师疏导或者自我认知自我激励而变好。抑郁症是大脑神经递质不平衡，受体功能失常而致，並有一定遗传倾向性。抑郁症一定要吃药，到基本康复时心理疏导劝说等才能有作用。如果不服药，不把抑郁症当病或仅仅以为是思想问题心理问题则会拖延加重病情，甚至导致严重的自杀风险。
忧郁症症状有很多，最常见的就是头晕，乏力，反应迟钝，对周围事物难以提起兴趣。治疗方法主要还是要解开心结，还可以出去走走，呼吸新鲜空气，保持身心愉悦；日常饮食方面，可以多吃些富含维生素的食物。同时针对不同程度的忧郁症和不同年龄的忧郁症治疗方法都有所不同。
抑郁症，在中医内科学里属于郁病范畴。
郁病的病因分为外因和内因二种，
外因为情志所伤，或伤及肝、脾、心而发病。有愤懑恼怒，肝气郁结。有忧愁思虑，脾失健运。有情志过极，心失所养。
内因为脏气抑郁。
他的病机主要为气机郁滞，脏腑功能失调。
得了抑郁症怎么办？
办法是有的！首先要弄清楚，患的是那一种类型的抑郁症，才会有相对的治疗方案。
一，肝气郁结型。主症：精神抑郁、情绪不宁、胸胁胀满、脘闷暖气。治疗方法，疏肝、理气、解郁，用柴胡疏肝汤为代表方。
二，气郁化火型。主症：性情急躁易怒、胸胁胀痛、头痛耳鸣、口苦口干。治疗方法，疏肝、泻火、解郁，用丹栀逍遥汤为代表方。
三，血行郁滞型。主症：精神抑郁，胁肋刺痛，性情急躁，头痛、失眠、健忘。治疗方法，理气解郁、活血化瘀，用血府逐瘀汤为代表方。
四，痰气郁结型。主症：精神抑郁、喉中有异物感、胸胁胀满。治疗方法，行气开郁、化痰散结，用半夏厚朴汤为代表方。
五，心阴亏虚型。主症：情绪不宁、心烦而悸、健忘，失眠多梦。治疗方法，滋阴养血、补心安神，用天王补心丹为代表方。
六，心脾两虚型。主症：多思善疑、纳差神疲、头晕健忘、心悸失眠。治疗方法，健脾养心、补益气血，用归脾汤为代表方。
七，肝阴亏虚型。主症：情绪不宁、目干畏光、急躁易怒、眩晕耳鸣。治疗方法，滋养阴精、补益肝肾，用滋水清肝饮为代表方。
八，心神惑乱型。主症：精神恍惚、心神不宁、多疑易惊、悲忧善哭、喜怒无常。治疗方法，甘润缓急、养心安神，用甘麦大枣汤为代表方。
若有其它问题，可关注我的头条号，我会为你们详细解答。
中国精神卫生调查统计数据显示，我国心境障碍终生患病率高达7.4%。抑郁症作为一种常见的精神疾病，在美国的终生发病率高达20%。有数据统计显示，我国目前抑郁症的识别和有效治疗率不到10%，超过90%的抑郁症患者反复在各非精神科就医、诊治，或者根本就没有得到诊治。
得了抑郁症怎么办1、接受正规诊疗
抑郁症非常普遍，很多人都觉得抑郁症患者是单纯地心情不好，散散心就能康复。实际上，正规的诊疗方案是需要心理疏导和药物治疗同步进行的。
首次抑郁症发作后不服药的患者中，有超过30%会在一年内复发，75%—80%会在5年内复发。抑郁症患者病情发作的持续时间多为6—13个月，若进行正规药物治疗并配合心理疏导，可将病程缩短至3个月，大大减少患者的痛苦。
2、保证良好的睡眠习惯
很多抑郁症患者都同时伴有失眠，在治疗抑郁症的同时服用具有安神助眠效果的药物，有助于加快抑郁症的恢复。不过，药物的应用，尤其是多种药物的应用，要在医生的指导下进行，可咨询自己的主治医师。
得了抑郁症，怎么办？在男科门诊中，也经常会遇到一些性功能障碍患者。
他们或是性欲不高，或是小弟弟无法正常勃起，或是同房时间变短，又或者三者兼而有之。
然而，通过进一步检查却他们，他们的问题是抑郁所致。
对于这种类型的患者，最好的治疗办法是在心理疏导的同时，伟哥等药物与抗抑郁药联合使用，实现标本兼治。
那么问题来了，男科医生是依靠什么来判断患者存在心理问题的呢？
其实很简单，只要使用Zung抑郁自评量表等测试量表即可。
所以，当大家感觉自己抑郁了，也不妨测上一测！
《Zung抑郁自评量表》
【注意，请认真回答，走马观花这是对你本人不负责任！】
1、你是不是感觉到沮丧、郁闷？
1分 从来没有或只是偶尔；2分 有时；3分 经常；4分 持续。
2、你是不是感觉早晨时心情最好？
4分 从来没有或只是偶尔；3分 有时；2分 经常；1分 持续。
3、你要哭或想哭？
1分 从来没有或只是偶尔；2分 有时；3分 经常；4分 持续。
4、你夜间睡眠不好？
1分 从来没有或只是偶尔；2分 有时；3分 经常；4分 持续。
5、你吃饭和平时一样多？
4分 从来没有或只是偶尔；3分 有时；2分 经常；1分 持续。
6、你的性功能正常吗？
4分 从来没有或只是偶尔；3分 有时；2分 经常；1分 持续。
7、你感觉自己的体重减轻了吗？
1分 从来没有或只是偶尔；2分 有时；3分 经常；4分 持续。
8、你因为便秘烦恼吗？
1分 从来没有或只是偶尔；2分 有时；3分 经常；4分 持续。
9、你的心跳比平时快吗？
1分 从来没有或只是偶尔；2分 有时；3分 经常；4分 持续。
10、你会经常无缘无故就感觉疲劳吗？
1分 从来没有或只是偶尔；2分 有时；3分 经常；4分 持续。
11、你的头脑像平时一样清醒吗？
4分 从来没有或只是偶尔；3分 有时；2分 经常；1分 持续。
12、你做事像平时一样感觉不到困难吗？
4分 从来没有或只是偶尔；3分 有时；2分 经常；1分 持续。
13、你是不是坐卧不安，难以平静？
1分 从来没有或只是偶尔；2分 有时；3分 经常；4分 持续。
14、你对未来感觉有希望？
4分 从来没有或只是偶尔；3分 有时；2分 经常；1分 持续。
15、你比之前更容易激动了？
1分 从来没有或只是偶尔；2分 有时；3分 经常；4分 持续。
16、你觉得决定一件事很容易？
4分 从来没有或只是偶尔；3分 有时；2分 经常；1分 持续。
17、你感觉自己是不是一个有用或不可缺少的人？
4分 从来没有或只是偶尔；3分 有时；2分 经常；1分 持续。
18、你的生活很有意义？
4分 从来没有或只是偶尔；3分 有时；2分 经常；1分 持续。
19、你如果离开人世，别人会过得更好？
1分 从来没有或只是偶尔；2分 有时；3分 经常；4分 持续。
20、你还是喜欢平时喜欢的东西？
4分 从来没有或只是偶尔；3分 有时；2分 经常；1分 持续。
……
将得分相加，如果总分为50—59，属于轻度抑郁；60—69分为中度抑郁；70分以上为重度抑郁。
需要说明的是，目前治疗抑郁症的药物很多，效果也都相当不错，因此当发现自己有抑郁倾向时，最好及时正规医院的精神科就诊。
您好，我自己曾经抑郁过，后来自愈了，我可以从患者角度谈谈我的切身感受，以及家人应该注意的一些关键点。
当我产生了抑郁情绪的时候，实际是一种即渴望被别人关注，又排斥被别人关注的自我矛盾的心态，渴望被关注是因为感觉自己心里苦闷，想找人倾诉，而又排斥被别人关注，是因为感觉别人都是正常人，是健康的，是无法理解自己的，跟正常人在一起，反而显得自己更自卑，更另类。
得了抑郁症，要坚持考研吗？那要看你自己的抑郁症是否严重。
如果只是轻微抑郁症，有考研的目标是很好的，有一个奋斗的目标有利于你走出抑郁症，明确的目标会让你变得忙碌，忙碌会让你没时间胡思乱想，完全投入考研的备战中让你更加充实，当你考研成功时会进一步肯定自己。当然，情绪调节功能失衡，要不断的调整自己，找到自己抑郁的原因，不要自我封闭，积极尝试各种方法，让自己走出来。
如果抑郁症严重，那还是先治疗抑郁症。找到适合自己战胜抑郁症的方法，我相信每个人经过多种尝试后，都能找到控制抑郁症这只黑狗的办法，抑郁症不是绝症，但抑郁症会内耗很高，它会让你失去动力，变得毫无斗志，所以无论是心理治疗还是药物治疗都要积极对，活出生命的精彩。
是医院诊断的还是您自己在网上自测的？ 建议您还是去医院的心理门诊，寻求心理医生的帮助。
心理医生会根绝您的情况进行诊治的。考研是个过程，只要享受这个过程就可以，结果什么的不要去想它。考研每个人都会觉得压力大的，我今年也刚完成初试。如果您需要我的帮助，可以私信我，我会尽力帮助您的。
抑郁症又称忧郁症，是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病，其临床表现轻型病人外表如常，内心有痛苦体验。稍重的人可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等，有些患者常常伴有神经官能症症状，如：注意力不集中、记忆力减退、反应迟缓和、失眠多梦等症状。
得了抑郁症，还会不会好了？您好！谢谢邀请！
得了抑郁症大部分人会好的。
轻度的通过自身努力排解，家人理解，朋友帮助，很快会好起来。
情况较严重的，必须去正规医院检查就诊，吃药治疗。自己要配合医生，坚持服药，不可擅自停药，以免加重病情。如果服一种药效果不大，可告诉医生，医生会帮您换一种药，现在抑郁症药很多，副作用也不大，同时可以配合中医治疗，补肾提气。
患者自己平时要放松心情，不要胡思乱想，不要责怪自己，不要折磨自己，看淡一切最重要，千万不能有自残和自杀的念头。尽最大努力说服自己跨出第一步，出去走走，多哂晒太阳，借助大自然的能量提升自己的正能量，多听听舒缓的音乐，能看书最好，这样可以分散注意力，不至于老想不开心的事。
一上本人经验供您参考！谢谢！祝您快乐！
首先要明确抑郁症的诊断。
对于轻~中度的抑郁症需要坚持药物治疗和心理咨询的配合会很有疗效。重度的抑郁症需要住院治疗，在病情稳定的情况下接受心理咨询也会有效。轻度的抑郁可以只接受心理咨询。抑郁症只是“心理的一场感冒”，会有低落情绪，思维动作缓慢，易激惹等症状，这些症状会让人很难受，严重的会有“自杀”的风险。所以需要明确诊断，家人要多理解关爱，在接受正规医院治疗的基础上接受心理咨询来消除这些症状和负性的认知。要学习消除症状对自己的影响。坚持运动、多与他人交流，坚持心理咨询的方式都是可以帮助自己来对抗症状。
抑郁症西医认为是不治之症只能用药物缓解真的没有解决的办法吗？我不是心理学专业的，因为自身有过很严重的心理问题，曾经使劲的读过心理学方面的书，读过几本关于医学心理学的书。
我个人的浮浅理解是，抑郁症就好比是感冒一样，因为外界的气候冷暖变化加上自身的免疫低下，就会使人产生感冒的症状，得病的症状有轻有重，轻微的可以依赖自身的免疫痊愈，太严重的就要去看医生挂盐水。
因为人生在世有很多的不确定因素是自身把握不了的，外界给予人们经济或者精神方面的压力，超过了自身能够疏解的程度，淤积在情绪里造成自我折磨，不能够正常的理智的思考问题，由于精神上的瘀滞进而影响到生理上的内分泌紊乱，形成抑郁的表现。
我个人认为百分之八九十的抑郁患者都不是特别严重的，可以通过科学的自我调整得到痊愈的，极少数的人严重到内分泌紊乱，那就必须要找专业的医生系统的治疗了。
还有重要的一点，如果发现自身有抑郁的倾向，要积极的干预调整，不能养虎为患
体育锻炼是简单有效的方法之一，跑步。科学研究证实，跑步时大脑分泌的内啡肽是一种似于吗啡功能的生化物质，是天然的止痛剂，并能给人以温欣快乐的感觉、对减轻心理压力具有独特的作用。选择跑步时间在傍晚为宜，速度每分钟120 步，每周至少3 次，每次持续15 分钟。
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希望对读者 有一点帮助。
抑郁症也是分期的。要看到什么情况了。用药已经很重了。这个时候，光用心理干预不科学。至于用中药那就是另外一回事。三个学科本就代表着不同的纬度。不建议混在一起作比较。
西医：西医是点对点思维，有了症状，发现引起症状的躯体变化，通过实验，临床验证，然后批量生产，千人一药。解决生理变化。至于最终疗效，那归医学统计，与医者无关。
心理学：心理学解决的是思维层面，认知问题，是点对面的思维。为什么有“抑郁症”？那是人在面对生活时，发生了对人，对事的“扭曲”？这与成长环境，人生经历，重大意外事件发生，心里压力承受阈值大小等等方面有关系，然后通过交流，改善“扭曲”的认知，就是把负面的思维，变成正向的，来解决抑郁症。
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