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灵芝煲五指毛桃煲土茯苓灵芝煲五指毛桃煲土茯苓是一道传统的中药煲汤食品。此汤品中包含了灵芝、五指毛桃和土茯苓这三种中草药。灵芝、五指毛桃和土茯苓在中医学里一直被视为具有保健功效的中草药，因此，这种煲汤具有调理身体、增强免疫力等多种功效。
我们来介绍一下灵芝。灵芝是一种名贵的中药材，被誉为“仙草”、“万药之王”，在中药学上具有“平补气、益精神、延年益寿”的作用。灵芝中富含多种微量元素和维生素，能够帮助调节人体免疫系统，增强人体的自然抵抗力，预防疾病的产生。同时，灵芝还能够调节血压、降低血脂、预防心血管疾病。
接下来，介绍一下五指毛桃。五指毛桃也是一种中药材，含有丰富的多糖、黄酮类、甾醇等活性成分。五指毛桃可以提高人体免疫力、促进肝功能的恢复和改善胆固醇代谢。此外，五指毛桃还有抗肿瘤、抗病毒、解毒和降压作用。
介绍一下土茯苓。土茯苓也是一种中草药，被称为“中药三宝”之一。其含有多种活性成分，对人体有多种功效。土茯苓能补脾胃，利水消肿，有助于身体的排毒。土茯苓有一定的镇静作用，能够缓解焦虑、失眠等症状。此外，土茯苓还有抗肿瘤、抗病毒、降血压的功效。
综上所述，灵芝煲五指毛桃煲土茯苓是一种具有多种功效的保健食品。其含有多种对身体有益的成分，可以保护身体健康，提高免疫力，预防疾病的发生。此外，灵芝煲五指毛桃煲土茯苓还有美容保健的功效，能够延缓身体的衰老，让人保持健康年轻的状态。
灵芝煲排骨汤的作用(灵芝排骨汤功效与作用)1、水煎灵芝的苦味去除：将灵芝切碎，可以是片，也可以一小块，放入小炖锅中，加水慢火炖煮，可以连续水煎3次，统一放在保温壶中，等喝水时倒入杯中，加冰糖饮用，或者待水温冷却之后加入适量蜂蜜调和服用，能够提高体质，促进睡眠，增进食欲等，需要每天坚持饮用。
2、灵芝炖肉：把一小块灵芝放入将要做的肉类食物中，比如炖排骨或者炖鸡时，放进去一小片，千万不要太多，这一小片足够，这样和肉类食物在一起，食物的美味掩盖住了灵芝的苦味，也是不错的一种办法，但要记住千万不要太多，不然食物恐怕是吃不下了，和肉类食物搭配灵芝，对肝脏和心血管好，因为在一定程度上能够减少一些胆固醇的积聚。
3、灵芝泡酒：将灵芝掰成小块，或者切成薄片放入白酒瓶中密封，浸泡大约5天之后，等白酒变成红棕色时，加入冰糖或者蜂蜜调和饮用。毕竟是酒，不建议喝太多哈，每天适量就可以了。
4、灵芝银耳羹：灵芝适量，银耳，冰糖，红枣，枸杞等放入小炖锅，加水慢炖1-2个小时，至银耳汤浓稠时饮用，这个小方既可以养颜美容，又可以用于失眠健忘，提高体质，非常简单可取。
用料
排骨 200克
西洋参 4克
干灵芝片 4克
红枣 3颗
姜片 3片
枸杞 适量
制作步骤
1、干灵芝片稍微清洗，然后用清水浸泡30分钟。
2、排骨洗净，冷水入锅焯水，然后捞起沥干水分备用。
3、将排骨、红枣、枸杞、姜片、干灵芝片及其浸泡水、西洋参片倒入锅中，加入适量清水。
4、大火煮沸后，转小火煮2~3小时，出锅前加入适量食盐调味。
1、准备原材料，原料：黑土猪排骨250g、天麻15g、麦冬10g、姜片2~3片、盐5g。
2、使用清水将排骨炒掉血水，并清洗干净，备用。
3、把所有食材放入小炖盅里，再加适量的清水，水位距离炖盅边缘1厘米左右即可。
4、盖上盖子，放入炖锅中，加入适量开水，盖上外盖定时三小时即可。
5、三小时到了之后，电炖锅会提醒，这时就基本完成了。
6、根据个人的口味，加入少许盐即可完成天麻排骨汤的制作了。
主料
排骨500克 灵芝半朵
虫草花一小把
辅料
红枣4颗 枸杞10粒
莲子5粒 百合8片
盐适量
灵芝排骨汤的做法步骤
1. 排骨过热水，捞起，过冷水，放汤锅里。
2. 准备好灵芝片（在买的时候让商家切好），虫草花，莲子，百合，红枣以及枸杞。材料冲水洗干净，（不过灵芝我没有洗得很彻底，因为买的时候那位销售员表示灵芝什么覆盖的是袍子粉。）将洗好的材料全部放在锅里面大火煮沸后半小时，小火慢炖1小时即可～1
白灵芝煲汤可以搭配的食材有很多，鸡，排骨，鸽子~~都可以。灵芝有滋补强壮、补肺益肾、保肝解毒，健脾安神的作用。它不仅能提高人体免疫力，有健肤抗衰老的作用。煲汤时加入桂圆，不仅可提高汤的疗效，还可中和苦味，提高口感。再，灵芝要顺纹切，不可切太薄的片，否则苦味会更浓。
鲜人参灵芝汤做法
1、鲜参黄芪乌鸡汤材料：新鲜人参1支、麦冬1克、黄芪5克、乌鸡200克。做法：加水20小碗，加入植物油1~2毫升、葱1根、姜3片，武火烧开，文火熬煮2小时，加精盐5~8克，饮汤吃肉。
2、鲜参龙眼排骨汤材料：新鲜人参1支、玉竹10克、龙眼肉10克、排骨200克。做法：加水20小碗，加入植物油1~2毫升、葱1根、姜3片，武火烧开，文火熬煮2小时，加精盐5~8克，饮汤吃肉。
3、鲜参枸杞乌鸡汤材料：新鲜人参1支、巴戟天10克、枸杞15克、乌鸡200克。做法：加水20小碗，加入植物油1~2毫升、葱1根、姜3片，武火烧开，文火熬煮2小时，加精盐5~8克，饮汤吃肉。
4、鲜参灵芝清补汤材料：灵芝15g，红枣20g，枸杞子24g， 新鲜人参1支(50g)，猪排骨300g，食盐适量。做法：将灵芝等药材浸入6000毫升水中约10分钟用布袋装好，扎口，再加入排骨，文火煲3小时。捞除布袋，再加盐调味，每次250-300毫升，吃肉喝汤。
5、鲜参炖花菇汤材料新鲜人参1支，干花菇五朵(约20克)，生姜1片。做法：新鲜人参洗净，干花菇泡发去柄。鲜人参，花菇，生姜放入炖盅，注入适量纯净水。以保鲜膜封口，隔水蒸至2小时。根据口味加入盐及其它调味品。
灵芝煲蹄筋/鸡/乳鸽都可以
1.灵芝蹄筋汤
需要灵芝15克，黄芪2克，装入纱布袋内扎口。猪蹄筋100克洗净与灵芝、黄芪加水小火慢炖至熟烂，然后去除药袋，加入适当的调味品，饮汤食肉就可以了。
2.灵芝炖鸡
灵芝煲汤放什么材料好,灵芝加什么材料煲汤好野生灵芝是一味中草药材，从古至今就被觉得是滋补养生上品，有着神仙草的美名。服用野生灵芝，能够合理的补充精力，降血降血脂，提高体免疫能力等。野生灵芝不可以直接生吃，一般全是用于煎制中药材或做炖品服用，中药材忌讳较多，一般還是做炖品不错，那麼，野生灵芝能够和什么煲汤呢?
野生灵芝能够和什么煲汤：野生灵芝筒骨汤
原材料：筒子骨一只，野生灵芝25-30g(切成片)，高丽参几块，姜片2-3片，枸杞子十几粒。
作法：
1、筒子骨切一小块，焯鲜血，炖2个钟头，倒出第一遍汤，制冷，放电冰箱，冷冻后，上边有一层骨髓油，取下骨髓油烧菜做面用。下边的汤便是平常做菜煮饭用的大骨汤了，
2、留有的筒子骨再度煲汤3钟头。
3、放进切成片的野生灵芝，放进生姜片，高丽参，枸杞子，倒进一定量吞没食物的沸水，隔水炖3个钟头。
4、关电前提条件前10十多分钟放进盐调料就可以。
小提示：湿热体质的人不宜长期性喝灵芝汤。
野生灵芝能够和什么煲汤：田七灵芝瘦肉汤
原材料：野生灵芝40克，田七10克，猪瘦肉300克，盐1汤匙，水8碗。
作法：
1、野生灵芝和田七用冷水浸软，野生灵芝切片。
2、把猪瘦肉洗好，切割成一小块，放宽水中烫30秒，随后举起，放入8碗沸水里，用中火灾煲15分鐘。
3、将野生灵芝和田七放进煲内一起煲5分鐘，随后改用文火煲2钟头，需要时能够再添加适量冷水一起煲。进行后熄火，下盐调料享受。
野生灵芝能够和什么煲汤：野生灵芝黄芩瘦肉汤
原材料：瘦猪肉250克，黄芩30克，野生灵芝30克，大枣6粒，盐5克，姜3克，小葱3克。
灵芝煲五指毛桃煲土茯苓的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于灵芝煲排骨汤的作用(灵芝排骨汤功效与作用)、灵芝煲五指毛桃煲土茯苓的信息别忘了在本站进行查找喔。
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