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孩儿喜食草功郊与作用(孩儿草的功效与作用)不是，泽兰的别名有，地瓜儿苗，毛叶地瓜儿苗，香芦子，虎兰，虎蒲，龙枣，风药，地笋，毛叶地笋，小泽兰，红梗草，奶孩儿，孩儿菊，蛇王草，蛇王菊，地环秧，地溜秧，甘露秧，甘露子，草泽兰，香泽兰，泽兰叶，方梗泽兰，捕斗蛇草，接古草，水香，提娄。
三月兰,一般指三月开的兰花。
学名：扁担杆俗称：孩儿拳头
萱草即忘忧草，除此外别的名字有：中国萱草、黄花菜、金针菜。古时称疗愁花、忘忧草、黃花萱草、安神菜。
我国的母亲之花就是萱草花。在我国一向有“母亲花”之美称，远在《诗经、卫风、伯兮》里载：“焉得谖草，言树之背。”谖草就是萱草，古时叫又叫它忘忧草，背，北，指母亲住的北房，这句话的意思就是：我到哪里去弄一支萱草，种在母亲堂前，让母亲乐而忘忧呢？母亲住的屋子又叫萱堂，以萱草代替母爱，如孟郊的游子诗：“萱草生堂阶，游子行天涯；慈母依堂前，不见萱草花。”叶梦得的诗云：“白发萱堂上，孩儿更共怀。”萱草就成了母亲的代称，萱草也就自然地成了我国的母亲之花。
萱草自古以来就是一种雅俗共赏的花卉。它属百合科萱草属，多年生宿根草本植物。叶从基部生出，花生顶端，夏天的六、七月开花。黄花六七朵，花瓣略向外卷下垂，加有娇嫩纷披的绿叶陪衬，更有花中心的花蕊高高挺立其中，清秀俊美，十分可爱。三国时期魏国诗人曹植曾这样描写：“草号宜男，既烨且贞。其贞伊何？惟乾之嘉。其烨伊何？绿叶丹华。光彩晃曜，配彼朝日。君子耽乐，好合琴瑟。”宋代大文学家苏东坡也有诗云：“萱草虽微花，孤秀能自拔，亭亭乱叶中，一一芳心插。”皆生动地描绘了萱草的形态特征。萱草还有一特性，花期持续数十日，但每花仅开一日，所以有的国家称之为“日花百合”。
靳永芳 - 赞互助
作曲：许文君
作词：马成 许文君
你要是问我哪里的人
我把它唱来你细听
人留的子孙草留的根
土生儿土长的互助人
土生儿土长的互助人
互助的山呀互助的水
互助的人民情义真
纯朴的民风善良的人
难忘嘛不过故乡情
难忘嘛不过故乡情
十字的当街鼓楼是魂
四角上传来风铃声
酥油的糌粑酸奶儿纯
青稞儿美酒敬客人
青稞儿美酒敬客人
民俗的文化土族的园
轮子秋转在白云间
善良的阿姑好客的汉
安召舞跳出一片天
安召舞跳出一片天
十二盘上去景色的天
秋高儿气爽天更蓝
雨后的彩虹连成了线
高原的奇观你留恋
高原的奇观你留恋
北山的森林公园里看
浪士当瀑布在云端
扎龙沟景区药水儿泉
人间的仙境在这边
人间的仙境在这边
六月的会场丹麻里开
动听的少年漫上来
七彩的互助花儿的海
旅游了你到互助来
旅游了你到互助来
绿水青山故乡的云
万水千山土乡的根
要问我是哪里的人
吐谷浑故乡的互助人
吐谷浑故乡的互助人
吐谷浑故乡的互助人
云硝又名芒硝，为硫酸盐类矿物芒硝族芒硝，经加工精制而成的结晶体。主含含水硫酸钠(Na2SO4·10H2O)。全国大部分地区均有分布。为棱柱状、长方形或不规则块状及粒状。无色透明或类白色半透明。质脆，易碎，断面呈玻璃样光泽。气微，味咸。多产于海边碱土地区、矿泉、盐场附近及潮湿的山洞中。
育婴的近义词： 育人、育龄、育养、育草、育林、育英、育雏、育秧、育儿、育肥
近义词的意思：
1、育林：培植森林：封山～。
2、育才：《诗·小雅·菁菁者莪序》：“菁菁者莪，乐育材也。君子能长育人材，则天下喜乐之矣。”宋曾巩《正字制》：“是正文字之官，实为儒学之选，宜体育材之意，勉思畜德之勤。”明方孝孺《送李生序》：“古之育才者不求其多才，而惟养其气，培之以道德，而使之纯。”康有为《大同书》戊部第一章：“而乃塞畦绝径，令窈窕含光不克登其徽音，秀媛蕴才不克扬其文采，固失育才美俗之道，亦非文明开化之宜。”
3、育人：对受教育者进行德育、智育、体育、美育等多方面的教育、培养即为育人。
一：西游乐队《老北京》
说起西游乐队，可能除了喜欢听摇滚的北京人以外，很少有人知道这支乐队，这也不足为奇，因为西游乐队自打2009年成立以来，本来就是一支地域风格很强的乐队，这首《老北京》每句歌词儿都彰显着京味符号。
二：天堂乐队《老谁小谁》
老北京人都知道，天堂乐队无疑是元老级摇滚乐队之一，一直都以硬汉著称，作品风格不仅锐利还特别接地气，主唱雷刚是个土生土长的北京人，在众多经典曲目中，让我印象最深刻的就是《老谁小谁》该曲目收录在《爱在摇滚岁月》这种专辑中，每次听都会有不同的感受。
三：扭曲机器乐队《迷失北京》
这首《迷失北京》唱出了很多北京人的无奈，生在胡同，长在北京，但这座城让我们越来越陌生，通过MV刻画出了几代人心中对生活的无奈与颓废，说白了就是一种对生活的审视
四：林宇正《工体北》
在外地人眼中，工体这地儿就是潮人集聚地，又或者是酒吧迪厅一条街，但在北京人眼中并非如此，歌手林宇正把对工体的感情全部都融于到了曲目当中，听的时候，可以感受到老北京冬天的味道，这就是北京人沸腾而不眠的青春，除了酒吧迪厅，工体这片儿，还有很多我们的美好回忆
五：ballas《京气神儿》
这首歌儿可能大部分老北京人都听过，原唱ballas京味十足，歌词儿，这儿的文化这儿的底蕴打小在这儿扎根，对于这座城我有太多想说的话，甭管你人在哪儿 早晚都得回家，把老北京人的局气表达得淋漓尽致，翻开评论不难发现，百分之90的听众都是北京孩子。
六：爽子《讲述老百姓自己的故事》
七：沙宝亮《国安永远争第一》
八：较劲乐队《宣武永存》
九：红料《我的北京城》
十：宣南乐队《南城》
孩子16岁网络成瘾应该找什么样的心理咨询师？不同的咨询师因为专业背景的原因有各自擅长的领域。您在选择咨询师时可以根据以下几点来选择。
1.咨询师是否擅长于青少年心理咨询？
这个与咨询师受训经历和以往咨询个案经验有关系。您可以要求咨询师出示资格证书和培训证明，看看咨询师的受训背景如何，比如他有没有接受过青少年心理咨询的培训，以往咨询经验中有没有处理过青少年心理问题的个案，擅长于什么咨询领域。这些从伦理角度来讲，咨询师都有义务提供给您，也有义务坦诚相告。
青少年有着不同于成年人的心理特征。16岁恰好处于青春期，身体和性方面的发育、学业压力和人际冲突、个人的疑虑以及外界的诱惑，使许多青少年觉得焦虑、困惑和抑郁。社会的飞速发展和变迁，也给青少年带来不良的影响，和十几年前的青少年相比，他们更不信任他人，更敏感，以及和家人更加疏离。青少年心理咨询是不同于成年人心理咨询的。
2.咨询师与孩子的匹配度。要选择孩子可以接受和愿意信任的咨询师。
孩子可能一开始会出现抗拒咨询，对于咨询师很愤怒，或者最终被迫接受咨询的情况。网络成瘾的是孩子，咨询师工作的对象也是孩子，所以这个咨询师需要是孩子可以接受的，他觉得可以信任的咨询师。孩子的配合和愿意接受咨询的主动性对于咨询过程的进行会有很大帮助。
3.如果有必要，可能需要您配合咨询师的工作。
任何人的问题出现，都与所处的环境有关，可能是家庭，可能是学校，可能是其他方面。咨询师可能会根据孩子的具体情况选择个体咨询——就是只对孩子咨询，或者选择进行家庭咨询。当然这些都需要咨询师和您共同协商做出决定。
父母是有异常表现的儿童青少年的首要护理者，如何帮助他们缓解压力，正确应对问题也是儿童青少年障碍综合干预的一部分。
另外咨询师的选择尽量选择本地可以面询的咨询师，网络咨询效果通常没有面询的效果好。从效果上来讲，老咨询师经验丰富，新手咨询师更加用心，咨询效果上其实并没有太多的差异。
您需要谨慎选择的就是咨询师的受训背景和专业资质，还有一点就是咨询师有无足够时长的个人成长，有没有接受个人督导。
咨询开始，咨询师应该跟您签订知情同意书和咨询合同，这也是保障你和咨询师权益的基础。
再次感谢您的提问和邀请。希望能对您有所帮助。[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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孩子1在一周半的时候应该多补什么好其实太过于给孩子补充一些药物补品不是很好，一样超标其他的吸收就会有所下降。还是要倾向于自然也就是食物补充，主要还是蔬菜、水果、肉类及蛋奶类，孩子现在还太小，如蔬菜应该做成蔬菜汁，水果做成水果汁，肉食如果不易消化可以做成汤类给孩子进食，一天一个鸡蛋一杯牛奶是必不可少的，牛奶最好要晚上进食，因为不易消化，毕竟孩子的小肠道还不是发育的很好，也没有磨牙。要经常换着样给孩子吃，食物不要太过于单调，否则孩子会有偏食的习惯。
希望你的宝宝健康成长。
下面是搜集来的食谱,希望能够帮到你.
1岁宝宝多钙食谱
钙是促进宝宝骨骼和牙齿生长发育的主要矿物质，1岁多的宝宝正处在长骨骼和长牙齿的阶段，补充钙质非常重要。对宝宝来说，奶类是吸收钙质的最好来源，一般这个年龄的宝宝每天应保证吃到400毫升以上的牛奶。另外食品中虾皮、紫菜、豆类及绿叶菜中钙的含量也都较高。下面介绍两种适合1岁宝宝的多钙食谱：
一、 香椿芽拌豆腐：选嫩香椿芽洗净后用开水焯5分钟，挤出水切成细末；把盒装豆腐倒出盛盘，加入香椿芽末、精盐、香油拌匀即成。此菜清香软嫩，含有丰富的大豆蛋白、钙质和胡萝卜素等营养，很适合宝宝食用。
二、 虾皮紫菜蛋汤：虾皮洗净，紫菜撕成小块，香菜择洗干净切小段；鸡蛋一个，打散备用。用姜末炝锅，下入虾皮略炒，加水适量，烧开后淋入鸡蛋液；随即放入紫菜、香菜，并加香油、精盐、葱花适量即可。此汤口味鲜香，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素，对宝宝补充钙、碘非常有益。
1岁宝宝多铁食谱
为1岁多的宝宝安排含铁丰富的食谱，一要符合宝宝的消化能力，此时宝宝乳牙尚未出齐，咀嚼能力弱，食物要做得软烂；二是采用含铁丰富的原料，如：动物肝脏、血、瘦肉、蛋黄、豆制品、海带、木耳、绿叶菜等。不过，人体对动物性食物中铁的吸收要高于植物性食物。
下面介绍两种1岁宝宝易于接受的、含铁丰富的食谱：
一、 鸡血豆腐汤：把豆腐和鸡血切成细条，黑木耳、熟瘦肉、胡萝卜切成细丝，下入的鲜汤中烧开，加入酱油、精盐、料酒适量，用水淀粉勾薄芡，淋入打好的鸡蛋液，加香油、葱花即成。此汤颜色美观、味道咸鲜，含丰富的蛋白质、铁、胡萝卜素和纤维素，有助于提高宝宝血色素。
二、 炒青椒肝丝：把猪肝、青椒洗净切丝；猪肝丝用淀粉抓匀，下入四五成热的油中滑散捞出；锅内留少许油，葱、姜炝锅，下入青椒丝，为料酒、白糖、精盐及少许水，烧开后用水淀粉勾芡；倒入猪肝丝，淋入香油、醋少许即可。此菜含有丰富的铁、蛋白质、及维生素A，经常食用可补血，对患缺铁性贫血的宝宝效果极佳。
1至3岁宝宝每日食量参考
1至3岁宝宝每天吃多少食物合适？你的宝宝每日吃的食物量是否能满足其生长发育的需要呢？这里只是提供一个宝宝每天所需食物的参考量，不必完全拘泥于此，只要宝宝平均每天的食物摄入量不要过少或过多即可，因为每个宝宝的生长发育水平不同，食物的需求量也会有所不同。
1至3岁的宝宝每天需摄入谷类150-180克，如各类米、面等粗细粮食品；豆制品类每日需摄入25-50克，如豆腐、豆豉等；蛋类每日摄入量应为40克，可以是鸡蛋、鸭蛋等；肉类每日需要量为40-50克，包括猪肉、鱼肉、鸡肉及动物内脏等；宝宝在这个时期应多吃一些蔬菜，每日摄入量应为150-250克，其中绿叶菜应占一半以上；水果应吃50-100克，根据季节选用不同品种，注意有些易上火的水果应控制宝宝食用，如：荔枝、龙眼、桔子等；另外，这一时期还应保证宝宝每天吃到奶类食品250-500毫升，如果宝宝牛奶吃的少了，也可以用豆奶、豆浆、酸奶等补充。
怎样安排1至2岁宝宝的饮食
1岁到2岁的宝宝将陆续长出十几颗牙齿，主要食物也逐渐从以奶类为主转向以混合食物为主，而此时宝宝的消化系统尚未成熟，因此还不能给宝宝吃大人的食物，要根据宝宝的生理特点和营养需求，为他制作可口的食物，保证获得均衡营养。应该注意的是：
一、宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心，点心时间可在下午和夜间；1岁半以后减为三餐一点，点心时间可在下午。但是加点心时要注意一是点心要适量，不能过多，二是时间不能距正餐太近，以免影响正餐食欲，更不能随意给宝宝零食，否则时间长了会造成营养失衡。
二、多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该给宝宝吃，但是水果不能代替蔬菜，1至2岁的宝宝每天应吃蔬菜、水果共150-250克。
三、适量摄入动植物蛋白。在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白，可以用这些食物饨汤，或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。1至2岁的宝宝每天应吃肉类40-50克，豆制品25-50克，鸡蛋1个。
四、牛奶中营养丰富，特别是富含钙质，利于宝宝吸收，因此这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物，每天应保证摄入250-500毫升。
五、粗粮细粮都要吃，可以避免维生素B1缺乏症。主食可以吃软米饭、粥、小馒头、小馄饨、小饺子、小包子等，吃得不太多也没有关系，每天的摄入量在150克左右即可。
婴幼儿断乳后不能全部食用谷类食品，也不可能与成人同饭菜。主食应给予稠粥、烂饭、面条、馄饨、包子等，副食可包括鱼、瘦肉、肝类、蛋类、虾皮、豆制品及各种蔬菜等。主粮为大米、面粉，每日约需100克，随着年龄增长而逐渐增加；豆制品每日25克左右，以豆腐和豆干为主；鸡蛋每日1个，蒸、炖、煮、炒都可以；肉、鱼每日50～75克，逐渐增加到100克；豆浆或牛乳，每日500毫升，1岁以后逐渐减少到250毫升；水果可根据具体情况适当供应。
断乳后婴幼儿进食次数，一般每日4～5餐，分早、中、晚餐及午前点、午后点。早餐要保证质量，午餐宜清淡些。例如，早餐可供应牛乳或豆浆、蛋或肉包等；中餐可为烂饭、鱼肉、青菜，再加鸡蛋虾皮汤等；晚餐可进食瘦肉、碎菜面等；午前点可给些水果，如香蕉、苹果片、鸭梨片等；午后为饼干及糖水等。每日菜谱尽量做到多轮换、多翻新，注意荤素搭配，避免餐餐相同。此外，烹调技术及方法，也能影响婴幼儿的饮食习惯及食欲。若色、香、味俱全，可促进婴幼儿食欲，增多食物摄入，加强其消化及吸收功能
1～2岁的宝宝一周食谱
周一 早餐 牛奶 蛋糕+煮鸡蛋
午餐 肉笼(牛肉打成泥) 海米冬瓜汤
晚餐 米饭 炒三丝(白萝卜丝 韭菜丝 火腿肉丝) 木耳青菜汤(鸡汤)
周二 早餐 牛奶 果酱包
午餐 西葫芦鸡蛋饼 玉米面粥 鱼肉松
晚餐 米饭 清炒虾仁(虾仁 黄瓜 豌豆) 榨菜肉丝汤
周三 早餐 牛奶 饼干+茶鸡蛋
午餐 包子(羊肉 香菇 白萝卜) 番茄鸡蛋汤
晚餐 米饭 红烧鱼(海鱼) 西芹百合(加口蘑) 丝瓜木耳豆腐羹
10-12个月
这个时期的宝宝要一日三餐’可以吃丁块固体食物’以乳类为主渐渐过渡到以谷类食物为主’每日吃2次奶和3顿主食.现在宝宝可以吃的实在太丰富了’妈妈们可以大显身手了。也可以让小孩喝点生命阳光牛初乳，能够促进小孩的生长发育，提高免疫力，经常摄入牛初乳能促进孩子脑部发育，帮助骨骼及牙齿生长，预防贫血和生长迟缓，对确保孩子的健康成长相当有益。
一、西汁鱼丸
原料：净草鱼肉300克，鸡蛋1只，青椒25克，山药25克，葱姜汁，精制油、盐、蕃茄酱、白糖、味精少许、水淀粉适量。
做法：
1、将净鱼肉洗净，制成茸状，加入适量葱姜汁水、少许盐、味精搅拌，然后再加入鸡蛋、淀粉，拌匀上劲后，待用；青椒、山药均成丁。
2、取一个干净的炒锅，放入适量水，将鱼茸用手挤成丸子状放入水锅中，待全部做完后，将炒锅放置炉灶，烧至鱼丸成熟，捞出待用。
3、将锅洗净后放入少许油。烧热后，放入适量蕃茄酱煸炒出红油，加少许汤水，放入少许盐和白糖；烧开后，放入青椒、山药丁、略烧沸一下，再放入鱼丸，待烧开后淀粉勾芡，淋少许熟油即可。
营养小秘密：鱼肉营养丰富，很适宜1岁半的宝宝消化和吸收。如果把鱼丸做成蕃茄沙司口味，则更会使宝宝胃口大开。
二、鲜奶鱼丁
原料：净青鱼肉150克，蛋清1只精制油、盐、糖、味精各少许，葱姜水、牛奶及水淀粉适量。
做法：
将净鱼肉洗净制成鱼茸后，放入适量葱姜水、盐、味精、蛋清及水淀粉，然后搅拌均匀。上劲后，放入盆中上笼蒸熟，使之成鱼糕，取出后切成丁状，待用。
2、将炒锅，放入少许精制油，烧熟后将油倒出；这时再往锅内加少许清水及牛奶，烧开后加少许盐，白糖，然后放入鱼丁，烧开后用水淀粉勾芡，淋少许熟精制油即可装盆。
营养小秘密：将鱼肉制成鱼糕后烹制成的荤肴，即可以免除低龄宝宝容易被鱼刺哽喉的危险，又容易使营养成分充分消化和吸收。而且，此菜肴奶香味十足，且鱼丁鲜嫩、色泽白洁，十分吸引宝宝，因此是1岁半以上宝宝的理想菜肴。
三、五彩卷
用料：鱼肉25克，鸡蛋25克，土豆25克，白萝卜50克，胡萝卜5克，绿豆芽5克，葱末10克，生粉10克，油5克。
制法：先把土豆煮熟去皮搅烂，鱼肉剁烂加上葱、生粉、精盐拌匀，然后把鸡蛋去壳搅匀煎成蛋皮备用；煎时少放油，不要煎焦，保持蛋色，把蛋皮贴锅的一面向上平放；铺上肉末、卷起、蒸熟，然后切成片打上芡汁；把胡萝卜、白萝卜、绿豆芽切成丝、旺火炒熟后铺平在碟子上，放上已切好的蛋卷便成。
营养特点：这道鱼肴的特点是不仅含有很丰富的能量，蛋白质和脂肪，还富含维生素C。此值相当于2岁宝宝全天需要量的一半。其中的铁含量也很丰富，这两种营养素的配合对于预防幼童发生缺铁性贫血是非常有益的。
四、小兔吃萝卜
用料：瘦肉35g，鱼肉20g，米粉和腐竹各5g，菠菜100g，白萝卜5g、胡萝卜5g。
制法：先把瘦肉剁烂加葱花、生粉，油、盐等拌匀做馅，然后用沸水烫熟，米粉和好，擀成圆片；把拌好的肉馅放在皮中间，对折成扇形，把面前尖端部分用大拇指压扁后再用剪刀剪成两小片，向上捏成兔耳杂；镶两粒胡萝卜作眼睛便成小兔，用蒸锅蒸10分钟。
将腐竹、菠菜和去骨的鱼片焯熟，焯时加盐和一点点油。用这三样原料作铺垫，再摆上小兔。小兔的前面可放白萝卜和胡萝卜丝，造成小兔吃萝卜的意境。
营养特点：这种形象生动的菜肴容易吸引宝宝的注意，更值得称道的是它所含的能量、铁质、维生素A和维生素C特别丰富，如果作为宝宝的正餐是非常理想的。
五、蛋花鱼
用料：半两鱼泥，鸡蛋1个，豆腐100克、糖、葱末、姜丝适量。
制法：将鱼蒸熟刮取半两鱼泥（注意剔除小刺），用姜丝、酱油、糖和少许植物油拌匀；鸡蛋去壳搅匀；用适量水和盐把豆腐煮熟，然后加入煨好的鱼泥，待熟时撒蛋花葱末，煮熟便成。
营养特点：以2岁幼儿为例，这份菜中含有168卡的能量，其中60%来自鱼肉特有的不饱和脂肪，这个能量值相当于宝宝全天所需的1/6。它所含的蛋白质也非常丰富，大约可占全天所需能量1/3。而钙和磷这两种元素不仅含量丰富，而且比例恰当，可以满足全天需要的近一半。
在1～2岁之间，体重只能增加2公斤左右。但是，在1岁到1岁半期间，并不是每个婴儿都能增加1公斤。在炎热季节，体重几乎不增加，到了秋凉，体重会突然增加。
满周岁后，几乎可以和大人吃一样的饭菜了。婴儿的进食方法，有明显的个体差别。婴儿没有固定的吃饭“标准”，概括地说，婴儿不怎么爱吃米饭，其中只有少数能吃得多的。这些婴儿吃得多的事一传开，左邻右舍的妈妈们听到后，便会对自己的婴儿不爱吃东西担心起来。现将吃得多的和吃得少的婴儿一天的饮食内容比较一下。
吃得多的婴儿
早9点 面包（2片）、鲜牛奶200毫升、奶油、苹果
中午12点 米饭（儿童碗2碗）、鸡蛋1个、蔬菜、香肠
下午3点 饼干、鲜牛奶200毫升
晚6点 米饭（2小碗）、鱼或肉、青菜
晚8点 鲜牛奶200毫升
吃得不多的婴儿
早8点半 鲜牛奶180毫升
上午10点 薄饼少许
中午12点 米饭（几匙）、香肠、蛋
下午3点 半鲜牛奶180毫升
晚6点 米饭（几匙）、蛋糕、鱼、西红柿
晚9点 鲜牛奶180毫升
吃得多的婴儿，从小就爱喝奶。周岁时体重会超过10公斤。吃得不多的婴儿，从小就食量小，从来没有吃完过整瓶奶。但满周岁时，体重也能达8公斤。两者的母亲都对婴儿饮食十分精心，不能说她们在喂养方法和调制方面有什么差别，只不过表现为婴儿爱吃和不爱吃而已。
吃得不多的婴儿，多给些牛奶和鸡蛋比较合适。从营养学上讲，1～2岁的幼儿，一天应吃40克左右的蛋白质（一半是动物蛋白）。
如果认为婴儿喝牛奶，所以才不喜欢吃米饭，于是就每天只给吃一次牛奶（200毫升），那么这类婴儿即使吃两小碗米饭，所需的蛋白质也是不够的。婴儿的成长，需要特定的氨基酸，这些氨基酸只存在于鸡蛋、牛奶、肉类等动物性蛋白里，在米饭、面条、面包里是很少的。所以，食量小的婴儿多吃蛋类和牛奶，少吃些饭，是合理的喂养方法。
为了让婴儿进食身体所需的食物，有时可集中地给他吃喜欢吃的东西，这样会使婴儿长得很好。给这个年龄的婴儿喂饭，若只有母子两人时，为了防止婴儿在吃饭中间跑去玩，可以把他放进“饭桌椅子”、“学行车”里。全家围着饭桌吃饭的家庭，为让婴儿专心吃饭，也需要爸爸来帮忙。
当父亲的多半受老一套营养学的影响，认为只要多吃米饭，就能得到必要的蛋白质，因而让婴儿多吃米饭。对这个年龄阶段的婴儿来说，少吃米饭，多吃鱼、肉、蛋、香肠、薄肉蒸饼等动物蛋白比较好。如果不愿意吃这些东西，可用牛奶补充。
一般的情况是，一天给1岁半的婴儿吃两次牛奶，早晨吃面包，中午和晚上吃米饭。对副食吃得不多的婴儿，可给吃3次牛奶。白天，有人把牛奶倒在咖啡杯里给婴儿喝，事实上这个年龄的婴儿一半以上离不开奶瓶。有的婴儿喝茶用杯子，喝奶却一定要用奶瓶。用奶瓶喂奶方便，不用担心洒了，夜间可抱着奶瓶边吃边睡。
夜间用奶瓶喂奶没有多大的坏处，若拿掉奶瓶，婴儿会吮吸手指或咬着被头睡觉，这样反而不卫生。
1岁到1岁半，也是练习使用匙的时期。让他用匙时，动不动会把饭桌弄得一塌糊涂。但是，只要婴儿自己很想用匙，就应当尊重他的积极性。当然，1岁半的婴儿还不能完全用匙吃完一顿饭。如果慢慢等着他吃完，会浪费很多时间。可以让他坐在“饭桌椅子”里，妈妈用匙舀饭给他吃，用筷子给他夹鱼或肉。这样，一顿饭最多用不了半小时。
有的婴儿，吃饭常吃到半道就跑去玩，那是因为婴儿已经不想再吃，应当停止让他吃饭。若当中让他去玩，吃一顿饭就要花1个小时，这样会减少到室外游玩的时间，也不会刺激食欲。吃饭吃到半道上就想玩，其原因多半是妈妈硬让婴儿吃不喜欢吃的东西。如果把婴儿的拘束在饭桌椅子里的时间太长，以后婴儿一看到这种小饭桌，食欲就没有了。
P510~512
孩子开始吃米饭以后，随着季节的变化，有吃得多和吃得少的。食量小的孩子，快到夏天时，饭量更减少了。“苦夏”使体重减轻的孩子并不少见。
有的孩子不受季节影响，照常吃得很多。这种孩子最好是能吃但却不过胖。在这个年龄内体重超过13公斤的孩子，从节制饮食的意义上说，应该多给水果，可用酸奶酪代替牛奶。
饭量不大不小的孩子，每天的饮食情况，大致如下：
早8点半 （坐在带饭桌的椅子里）酸奶酪、鱼和肉松等拌的米饭1/3碗，或者是一片面包
上午10点牛奶200毫升、水果
下午1点半 （坐在带饭桌的椅子里）半碗米饭（也可以食用面条等）、鱼（几乎同成人吃的一样多）、或者1个鸡蛋、蔬菜
下午3点 牛奶150毫升、饼干
晚6点半 （同大人坐在一起吃）米饭1/3碗、鱼（几乎同成人吃的一样多）或者肉类（成人用量的1/3）、蔬菜
洗澡后 牛奶200毫升
这个孩子好歹能使用匙子了。开始时孩子独自用匙子舀饭吃不了多少，然后由妈妈拿匙子喂他，至多能吃半小碗多些。如果不喂他，孩子吃到半截就不吃了。在这个年龄期里，妈妈多半想让孩子额外多吃些，往往不管自己花多少时间，总是陪着孩子，非让孩子吃完1碗才肯罢休，这种做法是不明智的。
吃1餐饭需要1个小时左右。若不在半小时内吃完，就没有时间进行锻炼了。为了争取时间，妈妈常常把孩子放在带饭桌的坐椅上或“学走车”内，把剩下的饭喂给他吃。如果为了纠正“偏食”，硬要孩子吃他不喜欢吃的东西，那么孩子看到带饭桌的椅子或“学走车”后就会讨厌，就会到处躲避。
有的孩子几乎不吃米饭和面包。若能吃许多副食，能喝500毫升左右的牛奶，就没有问题。有的孩子会用杯子喂奶，但大多数用牛奶喂大的孩子还离不开奶瓶。
1顿饭好歹能吃1小碗的孩子，1天也可以吃400毫升牛奶。一味让孩子多吃米饭，一点牛奶也不让吃的做法，是不好的。也可在夜里孩子尿湿尿布醒来时喂牛奶。间食和正餐的搭配，请参阅（婴儿的间食）。
最重要的是孩子吃饭时心情要愉快。有的妈妈为了想让孩子快些熟练地使用匙子，就把着手喂他，这样会使孩子讨厌。
伶俐的孩子满1岁就会拿筷子，即使有的孩子不会拿，也没有关系。为了让左撇子的孩子能用右手舀饭吃，常常加以纠正的话，孩子就完全不会吃饭了。还是让他自由地用左手好。当孩子勉强能够拿杯子或茶杯时，妈妈可以帮帮忙。
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