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2、男性肾保健违法吗
男性肾亏肾虚怎么调理(男人肾虚肾亏怎么调养)肾虚指肾脏精气阴阳不足，而引起肾虚的病因有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。
现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，所以一旦出现了肾虚，就需及时养肾保健。
AcuMoxi悠然逸方温馨提示，按照以下9点，可以正确养肾！
水是生命之源，水液不足，则可能引起毒素的留滞，从而加重肾脏的负担，因此需多喝水。
当膀胱中贮存的尿液达到一定程度时，就会刺激神经，产生排尿反射，这时一定要及时将小便排干净。否则，积存的小便会成为水浊之气，侵害肾脏。
补肾的食物很多，除黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物外，核桃等坚果类食物也能补肾养肾。
4、避免劳累节制房事
房事频繁会伤精，体力劳动过重会伤气，高强度脑力劳动会伤神，因此，一定要量力而行、劳作有度、房事有节，这样才有利于养肾、护肾精。
足部保暖也可以养肾，因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒邪的侵袭，因此需注意足部的保暖。
另外，足底有很多穴位，如涌泉穴等，睡觉前按揉也可养肾固精。
口腔中的唾液可以分为两部分：清稀的为涎，由脾所主;稠厚的为唾，由肾所主。因此，吞咽口水可以滋养肾精，起到保肾健脾的作用。
临床发现，许多肾功能衰竭的患者都有熬夜通宵、过度疲劳、睡眠不足的经历。充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。
因此，不过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。
大便不畅，易宿便停积、浊气上攻，不仅使人心烦气躁、胸闷气促，还会伤及肾脏，导致腰酸疲惫、恶心呕吐等，因此需保持排便通畅。
肾虚的人可以多吃以下食物
1：要多吃核桃，核桃有补肾功效，补气养血，润燥化痰，益命门，利三焦，温肺润肠，治虚寒喘嗽、腰腿重痛、心腹疝痛、血痢肠风，散肿痛，发痘疮，制铜毒等功能。
2：保持每个星期吃适量的猪肾：唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏，治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣，宜常食之。从而起到补肾的作用。
3多吃淡菜有补肝肾、《随宜居饮食谱》中说它“补肾，益血填精”。《本草汇言》亦云：“淡菜，补虚养肾之药也，此物本属介类，气味甘美而淡，性本清凉，善治肾虚有热。”所以，凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛肾虚之人，食之最宜。
4吃芝麻吃芝麻有甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。
5适量狗肉狗肉还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。《日华子本草》认为：狗肉“补胃气，暖腰膝，补虚劳，益气功。”《医林纂要》亦云：“狗肉补肺气，固肾气。”清代医家张璐还说：“犬肉，下元虚人，食之最宜。”下元虚者，即肾阳虚弱、命门火衰是也6鸽肉白鸽的繁殖力很强，性欲极强，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛引起，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有很多的蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很高。
7泥鳅泥鳅含优质蛋白质、钙、维生素B1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素A等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
8豆制品、花生等富含精氨酸的食物，它可以促进体内一氧化氮的释放，起到放松血管和增加血流的作用，从而增进男性性欲。含精氨酸丰富的食品还有核桃、豌豆等。需要提醒的是，豆制品中的大豆异黄酮属于植物雌激素，并不会使男人女性化，并且还能减少男性骨质流失。
男人肾虚是一件马虎不得的事情，一定要在平常做好保养维护措施，在这里给大家分享一下男人肾虚的食疗方法。
买一副猪腰子洗干净，然后把它和中药材杜仲一起放进锅里煮，煮熟了之后，把药材碎过滤掉，然后喝这个汤，吃猪腰子。
把莲子洗干净，和糯米一起煮粥，煮粥之前还要在里面加一些何首乌，效果不错。
吃一些海鲜也能够起到补肾作用，比较常见的能补肾的海鲜有牡蛎、虾子、龟、海参等。
吃动物的肾脏以及一些动物肉和骨髓，也能补肾，比如有猪腰、羊肾、牛骨、狗肉等。
吃一些坚果类的也有相应的好处，比如花生仁、核桃仁、瓜子仁等等。
男人肾虚的调理方法一般分为药物调理和食物调理，首先要搞清楚到底是阴虚还是阳虚，如果是阳虚可能表现为劳累、倦怠、怕冷、口淡、夜尿多、腰酸疼、背冷，还有便溏，这样的就是肾阳虚，可以吃姜、葱、蒜、羊肉、狗肉，还有淡菜这类的温补食物
药物可以吃一些比如右归丸、金匮肾气丸这类的中成药，也是挺不错的
如果是肾阴虚，表现为烦躁、易怒、失眠、口干、舌燥、盗汗、腰酸、腿软、舌红，这些都是肾阴虚的表现
可以适当的吃六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸这类中成药
最好还是要到正规医院找专业医生辨证一下，不要自己随便去用，假如阴阳搞反，可能起反作用
核心提示:在我们的生活中，肾虚的症状给广大的男性朋友带来了很大的影响，肾虚很容易造成男性朋友身体乏力、性生活不和谐，要想调理男性肾虚的症状，我们可以通过多吃一些滋补的食物，适当的进行性生活，每天进行体育锻炼等，进行调理都有很大的帮助。
方法一，因为很多人之所以会出现肾虚的症状，主要就是因为日常的生活中，不注意休息，造成肾脏不能得到有效的修复造成的，所以，大家日常的生活中多注意休息，保证足够的睡眠，就可以使肾虚的症状得到有效的调理了。
方法二，适当的进行性生活，虽然性生活可以有效的调节夫妻间的感情，而且对于身体有一定的好处，但是，如果过度的性生活的话，也会增加肾脏的负担，所以，节制的性生活也是调理肾虚的方法。
方法三，多吃一些滋补的食物，因为很多人之所以出现肾虚，不仅是因为不良的生活习惯造成的，而且营养不良也会造成肾虚的发生，所以，要想调理肾虚的症状，我们也可以多吃一些滋补的食物。
方法四，养成每天锻炼身体的好习惯，因为适当的进行体育锻炼，不但可以有效的提高我们的免疫力，而且也可以促进体内的血液循环，使肾虚的症状也得到了有效的改善。
通过上述的讲解，我想大家对于调理男性肾虚的四种方法，都有了详细的了解了，所以，大家在以后的生活当中，一定要注意节制自身的性生活、多吃一些温补的食物、每天养成锻炼身体的好习惯等，这样不但可以预防肾虚的发生，而且还可以有效的调理肾虚的症状。
指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。
中医所指的肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。
虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾
虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
是腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，还会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。补肾阴虚的药物有制首乌、熟地黄、龟甲胶、女贞子、黄精、墨旱莲、枸杞子、石斛、玉竹、山茱萸、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸、左归丸、七宝美髯丹等等。
为面色白或黝黑、腰膝酸痛、筋骨萎软、神疲乏力、精神不振、身体沉重、性欲减退、手足冰冷、畏寒怕风、易受凉腹泻、身体浮肿等等。此外，女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。补肾阳虚药物多是温热性药，如附子、肉桂、鹿茸等;
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祝你早日恢复健康。
如果你是比较年轻的，大概二三十岁肾虚，那么这种不要紧，多锻炼身体，戒手yin，早睡早起不熬夜，多多保持心情开朗一些，吃点对肾有好处的食物，比如枸杞韭菜等，晚上泡一下脚，大概过了一段时间就能补回来。
如果你是中年人，那么肾功能可能在开始减弱，还有平时劳累过度抽烟喝酒等会造成肾气流失，建议你这段时间多做点腿部力量的运动比如深蹲高抬腿扎马步等，吃点扬乐男葆，在饮食方面也是吃点补肾的食品，坚持一段时间，平时不轻易动怒，慢慢地你会发现身体的变化。
肾虚怎么办，一个妙方小茶饮，补肾活血
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对于此类边缘性性行为，法律并未有明确的规定。
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后脑壳动脉(左右)
后颈动脉(左右)
耳尖上3CM头壳处横向擦抹各5CM(共10CM)
太阳穴(左右)-注意精油流到眼睛不舒服
??本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图最新数据为准。
驾车路线：全程约6。8公里
起点：金都路
1。从起点向正西方向出发，沿金都路行驶70米，右转进入龙吴路
2。
??沿龙吴路行驶3。3公里，过龙吴路立交桥，朝莘庄立交/S20方向，左转进入龙吴路立交桥
3。沿龙吴路立交桥行驶900米，过长桥路外环立交桥约80米后，直行进入外环高速公路
4。沿外环高速公路行驶1。4公里，过西新港桥，在梅陇/虹梅南路出口，稍向右转进入外环虹梅南路立交桥
5。
??沿外环虹梅南路立交桥行驶520米，过外环虹梅南路立交桥，直行
6。行驶130米，过外环虹梅南路立交桥，右转进入虹梅南路
7。沿虹梅南路行驶300米，过外环虹梅南路立交桥，左转进入莘朱路
8。
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终点：朱行。
不怎么样，还是去三甲好医院吧。体验跟小诊所差不多，个别医生凶得很，特别是胎心监测的那个老太太。
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男性肾功能不好怎么调理(男人肾不好如何调理)肾脏不好的调理需要从衣、食、住、行各个方面来进行，具体如下
1、衣，穿着方面需要穿着温暖、适宜的，不要穿着不透气的，例如牛仔裤等；
2、食，主要是少吃盐，不口渴不喝水，控制蛋白质的摄入，例如鸡肉、鱼肉、鸭肉、牛肉、鸡蛋、牛奶的摄入，可以减轻肾脏的负担；
3、住，最主要是指休息，不要过度劳累，夜间睡觉最好在10点前上床休息，11点前进入睡眠状态；
4、行，锻炼以身体微微出汗为标准。
除了衣食住行辅助之外，最重要的是服用博启健，每天两次，一周左右就会有变化，坚持一段时间就能从根本上补充肾部营养，增强肾功能，从而使肾脏不好逐渐恢复。
肾不好是真的很难调理
为了解开大家的烦恼，教大家饮用一款茶，喝了可以补中益气，养肝养肾，它就是杜仲茶
肾不好多为慢性肾脏病，其调理方法如下：1、适度运动：建议患者日常生活中积极参与运动，多做低中强度的运动，如吃饭、穿衣等低强度运动，或打太极拳、跳广场舞、骑自行车等中强度运动，以提高患者生活质量；2、饮食控制：首先严格控制蛋白质的摄入量，其次适量食用新鲜水果和蔬菜，避免出现高钾血症，最后少吃海鲜、卤煮、动物内脏等高嘌呤食物
可以吃狗肉、羊肉、韭菜、枇杷。肾阴虚可以食用黑木耳、黑芝麻、核桃等食物来调理。
肾阴虚和肾阳虚怎么判断
第一、肾阴虚，肾阴虚的发病原因主要是肾中精气阴液的亏损，而导致有关组织器官失去汝阳和虚火内生，而表现的一些病理状态。对于肾阴虚的主要症状有腰稀酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、身体消瘦、潮热盗汗以及五行烦热或者咽干颧红，男子患者出现阳强易举，女性患者会出现月经量少、闭经或者崩漏等等。
第二、肾阳虚，肾阳虚主要是肾中阳气的虚衰，而导致温煦升值以及气化功能下降，而出现的症状，主要症状上有腰酸软冷痛，并且畏寒肢冷，夏天最为明显，面色恍白、神疲乏力或者是男子阳痿滑精、早泄。女子宫寒不孕、白带清稀量多等等
肾是人体非常重要的器官之一，所以在生活中，我们一定要注重肾脏的保养
如果肾脏出现病变，身体的健康也会受到影响
尤其是男性，要是肾不好，不仅生理上遭到影响，也会打击到心理，所以肾脏的健康尤为重要
肾脏对身体特别重要。特别是男人，男人的肾脏即使在身体的各个方面工作也不会受到影响。特别是性生活可以满足男性，肾脏可以帮助排出身体毒素。男人要好好保护身体，保护肾脏，因为肾脏有问题时，不仅会影响性生活，如果毒素不排出也会造成伤害。睡觉前没有多喝水或服用利尿剂时，晚上经常上厕所的现象可能是肾功能下降引起的。排便时，尿液的颜色形状发生变化，或者尿液中有泡沫，说明肾脏有问题。
肾功能持续下降时，身体不会因水分排泄而水肿。特别是早上起床时，要警惕眼睑和脚踝有水肿的现象。肾脏位于腰部两侧，因此，当肾脏出现问题时，腰部两侧会受到牵连，产生疼痛，因此，进行腰部检查时，没有需要警惕的问题。肾脏可能有问题。大部分男性不喜欢睡前喝水。害怕半夜经常上厕所，或者第二天起床后脸部水肿会影响外观，但其实睡前适当喝水对身体没有影响。相反，身体摄取水分后可以促进代谢。特别是进入睡眠状态时，有足够的水分使肾脏湿润。
钻进被子后再起来上厕所是很难的。特别是气温比较低的时候，即使有尿液也不想起床尿尿，但这对肾脏非常不利。因为憋尿会使肾脏受到尿液逆流的影响，导致代谢困难。所以睡觉前有尿一定要及时排便，不要养成憋尿的习惯。性生活过度也会影响男性肾脏。频繁的性生活会使肾脏疲惫。特别是工作一天的男性，要控制适当的性生活，才能使身心愉快。通常一周保持两三次性生活就可以了。随着年龄的增长，性生活次数越来越少。
男人有这种症状的时候，大部分都要注意肾脏有问题。及时进行肾脏检查，可以及时发现和干预，使肾脏保持健康。另外，每天都要好好保护肾脏，毕竟肾脏对男性很重要，不仅会影响身体排泄，还会影响性功能，采取措施保持良好的生活方式，不要让肾脏的健康受到影响。中医认为龙泉穴直通肾经，而脚心的香川穴法是浊气下降的地方。经常按摩龙泉穴可补充肾脏，加强健康，防止早衰，清肝，促进睡眠，对肾亏引起的头晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定疗效。
男女的夫妻生活太频繁会引起肾虚。阴阳本身不能平衡的时候，太频繁的夫妇生活一定会引起肾虚，所以需要适当的节制。保证充足的睡眠充足的睡眠对气血的生化、肾脏的整备有重要作用。临床结果显示，很多肾功能衰竭的患者有过度熬夜、过度劳累、睡眠不足的经历。中药泡脚补肾想通过中药泡脚的方法达到滋养肾脏的效果，不是单纯能做到的。通常泡脚可以改善身体的血液循环，缓解经络，但对肾脏的滋补作用并不大。
排尿不正常，如果肾脏功能正常的话，排尿量应该差不多每天是四到六次，当然要是排尿的次数不是很多，或者排尿量增加的话，这都意味着肾脏功能出现问题。因为尿液可以把体内的毒素排出来，还意味着新陈代谢很正常，要是出现问题，这样就会导致排尿量增多或减少。
调理：肾脏功能不好的人不宜吃含磷高的食物，麦片，黄豆、冬瓜、紫菜、奶粉、肉松，动物的肝脏都不宜多吃。阴虚火旺者，更见面红升火，内热心烦，小便黄赤，舌质红，脉细数或洪而无力。建议最好先去医院检查一下，明确是肾阴虚还是肾阳虚。如果是肾阴虚引起的，可以使用六味地黄丸进行诊治。
晚上经常上厕所可能是肾功能下降造成的
排便时，尿液的颜色和形状发生变化，或者尿液中有泡沫，说明肾脏有问题
如果按摩的效果不是很理想，那么你可以通过饮食或者药物的方式逐渐为男性滋养身体
平时早睡早起~上班族的话就周末去参加运动~我每周都去打篮球~心态积极向上~手枪就别打了~这个太伤身体~多吃青菜~韭菜对男人非常好的~肉类适量吃点~别吃多~在有病用药时一定要注意~看好说明~对肾不好的一定要注意服用~注意对腰和脚的保暖~脚凉肾就不好~
肾不好可以使用以下方法调理
饮食保肾。能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外,核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。
按摩固肾。足底有许多穴位,如涌泉穴。“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴,按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。
锻炼强肾。进行适当的体育锻炼,利于健身强肾。
根本补肾。最重要的是口服博启健，每天两次，坚持服用一段时间，就能从根本上补充肾部营养，增强肾功能，使肾不好逐步改善。
肾不好的男人，手脚会出现水肿、感到麻木、大量出汗、冰凉僵硬和指甲发黄这4种现象，你若一个都没有的话，那说明你的肝脏非常健康，如果有以上的现象出现，那说明你应该养生了，经常用杜仲泡水喝可以帮助改善肝脏功能，缓解代谢功能减退的状态，可以很有效的促进血液循环，对肾脏的养护起到很好的作用，适合日常养生
男人肾不好，腰膝酸软，揉搓1个地方，每次50下，强腰固肾！
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治疗肾阴虚可用六味地黄丸、左归丸
当肾阴亏虚严重，虚火内生时，还可以服用知柏地黄丸、杞菊地黄丸、麦昧地黄丸、大补阴丸等药
男人肾阳虚可以在医生指导下服用肾宝片、桂附地黄丸、龟鹿补肾丸、金匮肾气丸、右归丸来温补肾阳；肾精不足的男性，可以用金锁固精丸、全鹿丸、强肾片、锁阳固精丸来补肾填精
男士肾虚，在服药治疗期间，要控制性欲，避免性生活
肾虚常分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚的临床症状有：腰膝酸软、遗精、双下肢乏力、眩晕、耳鸣，耳鸣声音如知了叫
严重时会出现耳聋、口干、五心烦热，可能会有盗汗、咽痛、颧红等症
治疗上以滋补肾阴为主，平常可服用的药物包括有左归丸、六味地黄丸或知柏地黄丸
肾阳虚的症状包括腰膝酸痛、遗精阳痿、多尿或尿失禁、面色苍白，常觉寒冷怕凉，消化不良，大便常于清晨解或大便中可见不消化的食物
治疗上可使用温补肾阳的方法，口服药为右归丸、金匮肾气丸等
肾虚要根据其特点选择不同的药物。肾阴虚主要吃一些补肾养阴、滋养肝肾的药物，比如六味地黄丸，在饮食方面像莲子、山药、黑芝麻、枸杞等食物;肾阳虚主要的药物是金匮肾气丸，另外像鹿茸、人参、海马、海狗肾、熟地等有补肾填精的作用。
中草药保养调理好，我老公有的方子可好了
肾精亏虚可以吃：古汉养生精片，它有滋肾益精，补脑安神
用于头晕心悸，阳痿遗精，疲乏无力
龟鹿二仙膏，为红棕色稠厚的半流体，其功效是温肾益精，补气养血，用于肾虚精亏所致的腰膝酸软，益气血，补精髓
益肾强身丸，可以益肾填精，补气养血
用于肾精不足，气血两虚，胸闷气短，腰酸腿软，全身乏力
平日里吃些补肾填精杂粮粥和健脾胃蔬菜汤
看你这么问，我认为你对肾虚还是有一些了解的
之所以会肾虚，是因为肾中精气亏损，进而影响人的听力、呼吸、代谢、脑髓骨髓生长，表现出头晕耳鸣、四肢无力、记忆减退这些现象
我觉得自己比较幸运，因为之之前学过中医，知道要想补好肾，关键在于补肾精，肾精足了，肾气才会充裕，为人体各个生命活动提供能量，而八子补肾胶囊就是一个专补肾精的中成药，它采用菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭，菜子、川楝子等八种天然植物种子药和补肾填精的海马、鹿茸名贵动物药，科学配方来填肾补精，在抗老防衰养生方面也有明显效果
只有对症下药才能看到效果，所以我觉得这个药对你有帮助
二至丸:补益肝肾，滋阴止血。用于肝肾阴虚，眩晕耳鸣，咽干鼻燥，腰膝酸痛，月经量多。
归芍地黄丸:滋肝肾，补阴血，清虚热。用于肝肾两亏，阴虚血少，头晕目眩，耳鸣咽干，午后潮热，腰腿酸痛，脚跟疼痛。
大补阴丸:滋阴降火。用于阴虚火旺，潮热盗汗，咳嗽咯血，耳鸣遗精。
七味都气丸:补肾纳气，涩精止遗。用于肾虚不能纳气，呼多吸少，喘促胸闷，久咳咽干气短，遗精盗汗，小便频数。
知柏地黄丸:滋阴降火。用于阴虚火旺，潮热盗汗，口干咽痛，耳鸣遗精，小便短赤。
左归丸:滋阴补肾，填精益髓。用于真阴不足，头晕目眩，腰酸腿软，遗精滑泄，自汗盗汗，口燥咽干。
六味地黄丸:滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴。
肾虚要根据其特点选择不同的药物。肾阴虚主要吃一些补肾养阴、滋养肝肾的药物，比如六味地黄丸，在饮食方面像莲子、山药、黑芝麻、枸杞等食物;肾阳虚主要的药物是金匮肾气丸，另外像鹿茸、人参、海马、海狗肾、熟地等有补肾填精的作用。
关于男性肾气亏虚吃什么药的介绍到这里结束了，希望能够帮助到你，欢迎留言一起讨论，了解更多男性肾气亏虚吃什么药这方面的知识记得关注我们！！！
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