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大龄孕妇怀孕后期应该注意什么？大龄孕妇怀孕后期应该注意什么？有调查研究发现，大龄产妇胎儿流产、早产、胎儿体重偏低的几率比普通产妇高很多，而且大龄产妇出现妊娠高血压、高血糖的几率也更高一些，所以如果是大龄产妇的话，孕期必须必普通孕妇更需要谨慎一些。
叮麻邻居一位老大姐，48岁生的二胎，孩子7个多月早产，保温箱住了一个月，孩子现在5岁了，但是体质比较差，经常感冒，老大姐身体也很糟糕，一直是保姆照顾孩子；据说大姐怀二胎的时候身体就不好，各种不舒服，经常跑医院，后期在医院保胎1个多月，但是仍然早产。
大龄产妇孕后期必须要谨慎胎儿早产、胎儿体重偏低、孕妇妊娠高血压等情况；这就要求大龄产妇必须注意下述几点：
1.胎儿早产
孕后期，不可能同房，尽量多休息，少量适量的运动，不要劳动过度，累着自己，也不要久站、频繁弯腰等等；不要频繁抚摸腹部，更不要刺激乳房，这些都容易引发假性宫缩，导致宫缩加工引发早产；虽然大肚子有很多不适，还会影响睡眠，但是孕妇必须好好吃饭，好好休息，养精蓄锐，避免营养不良，身体虚弱；每天都要注意胎心胎动，如有异常，尽快就医。
2.胎儿偏小
孕期检查是必须的，尤其是孕晚期，检查频率增加，孕妇必须定期产检，关注胎儿宫内情况，如果胎儿偏小，需要及时补充营养，多吃一些长胎的食物；孕后期还是胎儿猛涨期，也是胎儿脑部发育的最后一个阶段，孕妇营养要均衡，多吃一些富含蛋白质、DHA的食物；注意，胎儿偏小一点实属正常，不要太忧虑，更不要暴饮暴食，大量食用高糖高脂肪高热量的食物。
3.妊娠高血压、高血糖
妊娠高血压、高血糖都特别喜欢大龄产妇，所以每次的产检必须进行，如果发现血压、血糖偏高的话，除了遵照医嘱，饮食注意外，还可以购买血压仪，血糖仪，在家测量，一定要控制好，避免血糖、血压再升高。
综上，大龄产妇孕后期必须得定期产检，日常生活也得注意，小心一些。
大龄男性备孕吃什么好？男性备孕吃什么好——蛋白质
蛋白质是维持人体机能最关键的元素，对于备孕的爸爸来说，充足和优势的蛋白质在一定程度上可以提高精子的数量以及质量。肉类、动物的肝脏、鸡蛋中就含有优质的蛋白质。蛋白质含有人体所必须的脂肪酸，它们通过人体自身的合成，只能从食物中获得。但是不得不提醒大家的是，蛋白质固然重要，但也要有一个合适的度，千万不能摄入过多。要维持营养的均衡，保持一个良好的一样状态。
鸡蛋：鸡蛋属于入肾填精的药，能够提供性生活的补给，成为恢复元气的“还原剂”。鸡蛋属于高蛋白食物，有助于可以消除性生活后的疲劳感，且鸡蛋中的有效成分在人体内还可转化为精氨酸，提高男性精子质量，增强精子活力，补肾壮阳。相关阅读：男性备孕吃什么好 5个妙招让你成为准老爸
男性备孕吃什么好——水产品
鲍鱼、泥鳅等水产品都是很好的养阳食物，鱼、虾、贝及海藻类食物都富含锌。
海鱼：海鱼含多种不饱和酸，能阻断人体对香烟的反应，并能增强身体的免疫力。
牡蛎：牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效，对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果，男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。
男性备孕吃什么好——坚果类食物
像松子、芝麻、南瓜子、葵花籽等。例如松子，松子是重要的补肾壮阳食品。中医认为，松子仁味甘，性微温，有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。松子对食欲不振、疲劳感强、遗精、盗汗、多梦、体虚缺乏勃起力度者有较好疗效。
男性备孕吃什么好——蔬菜
蔬菜的营养物质主要包含蛋白质、矿物质、维生素等，这些物质的含量越高，蔬菜的营养价值也越高。
春韭：又称起阳草，富含挥发油、硫化物、蛋白质、纤维素等营养素。韭温中益脾、壮阳固精，其精纤维可帮助吸烟饮酒者排泄体内的毒素(孕妇慎用韭菜)。
豆芽：贵在”发芽”，无论黄豆、绿豆，豆芽中所含多种维生素能够消除身体内的致畸物质，并且能促进性激素的生成。相关阅读：夫妻备孕食谱大全 为孕中打好基础生健康聪明宝宝
男性备孕吃什么好——鲜果
鲜果应该是人们每天的必需品。因为新鲜的水果能够帮助人体内堆积的一些毒素和废弃物都排除来，进而使身体达到一个“干净”的状况，这对于备孕的夫妻来说，是再好不过的了。
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大龙虾三种家常做法和杀法,大龙虾三种家常做法小龙虾是大中型服用贝类，又被称为水龙头虾，大龙虾，海龙虾，虾魁这些名字，龙虾的品种有很多，普遍的有加拿大岩龙虾，波浪纹小龙虾，加拿大龙虾（也被称为波士顿龙虾），英国波士顿龙虾这些，而这种小龙虾绝大多数全是全年度供应的。
如今小龙虾的选购方式有很多，一般商场都是有市场销售，依据种类的不一样，价钱差别也挺大，在其中波士顿龙虾的价钱就比较划算，生活起居中也能够买回去服用，那麼龙虾怎么吃呢？
大龙虾
原材料：小龙虾，生抽，食用盐，葱蒜
作法：
（1）买回去的活龙虾先用软毛刷清理干净，接下去有一个很重要的流程，便是给龙虾排尿，在小龙虾的尾端有一个小圆孔，用筷子插进哪个小圆孔中，类似5秒上下抽出来木筷，随后小龙虾便会小便了，在这个全过程时要赶紧小龙虾，防止小龙虾由于遭受疼痛而跑走。小便以后的小龙虾在烹制以后就不容易有尿骚味了，接下去用刀割开小龙虾的头部，取下虾脑里边的肉，丢弃虾头内的脏东西，接下去便是把小龙虾的身体的腹部位置朝上，从正中间划上一刀，直至壳子处，取下虾线并丢弃，随后虾的身体切条。
（2）把虾脑的肉再次放回清除干净的虾脑中，随后虾脑和虾身体一起放到菜盘中，放进姜片，葱段，蒜叶，撒上一点食用盐，倒进一点生抽，放进炒锅中，熟透以后撒上葱段就可以服用了。
假如感觉清蒸龙虾较为口味淡得话，则能够挑选蒜蓉蒸龙虾，前边的流程全是一样的，便是在加调味品的情况下挑选蒜末，而蒜末是要提早在锅中中炒过的，在炒蒜蓉的情况下还记得需放一点食用盐，随后匀称的铺在小龙虾上放进炒锅中。
原材料：小龙虾，生抽酱油，酒酿，姜片，生鸡蛋，食用盐，木薯淀粉
作法：
（1）清除小龙虾的全过程和清蒸小龙虾的第一步是一样的。
（2）如果是活的小龙虾则能够忽视这一步，如果是死的小龙虾则需要腌渍一下，放进一些酒酿和生抽酱油，腌渍龙虾肉，龙虾头的肉是早已取下来的，腌渍一段時间后，则能够塞回虾脑中，再倒进一些酒酿和生抽酱油，让虾脑和虾脑肉一起腌渍。小龙虾的身体则是带著壳一起腌渍，活才十分钟上下就需要滚动一下，腌渍1钟头上下。
（3）将生鸡蛋打撒，倒进一点点食用盐和木薯淀粉，搅拌均匀。
（4）锅中烧七分热的情况下转文火，将龙虾肉裹上鸡蛋糊，放进锅中中炸，在炸的全过程时要滚动小龙虾，大概炸3分鐘上下就可以起锅服用了。
由于龙虾肉自身早已腌渍过，因此能够立即服用，假如喜爱别的口感得话，则能够附加应用自身喜爱的口感的酱汁。
大龙虾
原材料：小龙虾，奶油芝士，葱，蒜头，香莱，姜片，圆葱，香肠粒，食用盐，干白葡萄酒，植物油
作法：
大龙虾上火吗,小龙虾上火吗容易上火，是我们日常生活较为普遍的病症。如：饮食不规律、压力太大、内分泌失衡等都是导致。许多人疑惑，吃龙虾上火怎么办?有关，吃龙虾大会上火吗?吃龙虾上火怎么办?龙虾容易上火吗?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解，期待以下几点对大伙儿有一定的协助!
吃龙虾大会上火吗
吃龙虾不容易容易上火，吃香辣、麻辣的龙虾大会上火。人体易上火的人，最烦恼的便是日常饮食的挑选，坚信掌握吃龙虾大会上火以后，很多人都能更强的调节自身的饮食搭配了。
吃龙虾上火怎么办
吃龙虾容易上火可吃些清热祛火、偏性凉的新鲜水果，梨、柿子饼、香蕉苹果、弥猴桃、红心柚、红提、甘庶等都具备这类作用，尤其是梨具备清热去火、生津解渴燥、净心降火的作用。此外，柿子饼味甘涩，寒性。其所含的维他命及糖份要高于一般新鲜水果一到二倍。能够润肺保肝护肝，消除燥火，常常服用可以滋阴养血、止咳化痰、利肠、除热。红提能滋润肾脏之阴分，止解渴，润骨筋，利看着，并且下火的实际效果非常好，又能通胃肠，是炎热时节十分有利的新鲜水果。
如何清洗剪修龙虾
实际上酒店餐厅里的小龙虾，仅仅用十三香等重味遮住它的腥味儿等，她们可能以便省時间，更可能以便使小龙虾外形详细美观大方，也没有恰当地清理小龙虾。因而，从销售市场上买回来的龙虾，运用冷水多清洗，以防“洗虾粉”等有害物的残余。下列是恰当清理龙虾的流程：
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