本文导读目录：

1、枸杞泡酒静脉曲张

2、枸杞泡鸡蛋有什么功效与作用(枸杞煮鸡蛋的功效与作用)

枸杞泡酒静脉曲张

静脉曲张是一种普遍的血管疾病，它的发病率随着人口老龄化不断升高。静脉曲张和痔疮一样，都是由于长期久坐、缺乏运动、肥胖等因素引起的。如果不及时治疗，静脉曲张会给健康带来很大的隐患。虽然现代医学有着各种各样的治疗方式，但是对于一些轻度的静脉曲张患者，我们可以通过中药来进行改善，枸杞泡酒就是其中一种很好的选择。

枸杞，又称宁夏枸杞，是一种中药，历史悠久，对于身体健康有着很好的保健作用。枸杞中含有大量的多酚类化合物，还有各种维生素、矿物质等微量元素，可以有效地抗氧化，预防血管老化。而泡枸杞酒则可以将枸杞中的有效成分充分释放，起到更好的保健效果。

泡枸杞酒的方法也很简单，只需要准备好干净的枸杞和一些高粱酒，将枸杞用清水浸泡半小时，捞出放入高粱酒中，密封一周即可食用。每天饮用一小杯，不仅可以缓解静脉曲张症状，还能预防心脑血管疾病的发生。

当然，泡枸杞酒也不能完全取代现代医学的治疗方式，因此在治疗静脉曲张的同时，还需要注意一些生活习惯的改变，如经常做一些腿部按摩、进行适当的运动、饮食健康等。总之，静脉曲张是一种常见的疾病，我们可以通过中药来进行调理，泡枸杞酒是其中一种很好的选择。同时，我们还需要在生活中注意保持健康的饮食和运动习惯，从而预防疾病的发生。

可以放盐也可以放糖，口感不同罢了，营养价值是差不多的，维生素、蛋白质含量丰富，血糖水平高的人放盐比较适合

枸杞煮鸡蛋的做法

1、鸡蛋﹑枸杞和红枣用水清洗干净，备用

2、锅中加适量水，放入鸡蛋和大枣开始煮

3、鸡蛋﹑枸杞和红枣用水清洗干净，备用

4、锅中加适量水，放入鸡蛋和大枣开始煮

5、把剥好的鸡蛋再次放入锅中，一起煮

6、把红糖倒入锅中

7、把剥好的鸡蛋再次放入锅中，一起煮，把红糖倒入锅中

红糖是可以滋补身体，桂圆一般是可以滋阴补虚，治疗失眠，红枣可以补血，当归可以补血活血，鸡蛋可以补充人体微量元素。这些在一起对于身体虚弱，气血两虚失眠的患者有很好的治疗作用，还可以健胃，增强身体抵抗力，由于含糖高，所以消渴患者不能服用。

这些东西在一起吃可以补充营养。能补充糖分，治疗低血糖。枸杞子有滋肾的作用，有明目的效果，还可以养肝。鸡蛋可以加强人的营养。正常成年人可以每天吃1~2个鸡蛋，不可以多吃的，要注意营养平衡。要注意饮食原则，膳食要多样化。这是饮食原则。

当归红糖煮鸡蛋能够有效的缓解脾胃虚弱、气血双亏、贫血萎黄等症状。同时也能够在一定程度上缓解月经带来的不适症状。但是不能够吃多，吃多了会导致上火等症状产生。平时要适当的多锻炼一下身体，能够增强体质，有效的预防疾病，同时要保持充足的休息时间。

枸杞、红枣和龙眼在饮用水方面更有优势。主要适用于肾虚气虚、畏寒感冒的患者和朋友，因为枸杞能滋养肾阴，保护心脑血管，抗氧化和自由基。红枣有益气活血的作用，龙眼有补血健脾的作用。因此，枸杞、红枣、龙眼三者合用，既能滋补肾阴，又能益气养血，又能温脾益阳，因此更适合气血虚寒证患者和人群

枸杞子具有滋阴补肾的功效 ,鸡蛋呢又能补充维生素,对于男性也有很答的滋补作用。所以枸杞子煮鸡蛋主要是对于肾虚的人有很好的帮助。

主料

红枣

10粒

枸杞

10粒

鸡蛋

1个

辅料

红糖

适量

步骤

1.首先把水烧开。

2.烧水的过程中把红枣和枸杞清洗干净。

3.水开后往锅里放入红枣和枸杞。

4.用慢火煮10分钟后放入红糖。

5.待红糖完全融化后把鸡蛋打入锅中。