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子宫内膜异位症的食谱,治疗子宫内膜异位症的4大食疗方!糯米桂圆红糖粥
原料:糯米100克,桂圆干20克,枸杞5克。
调料:红糖10克。
做法:1、将糯米洗净浸泡半个小时,桂圆干,枸杞分别洗净。
2、取一干净的砂锅,往砂锅中加入适量清水,放入浸泡好的糯米,煮至糯米黏稠,加入洗净的桂圆干,枸杞,稍煮片刻,再加入红糖,搅拌均匀,至红糖完全溶化。
3、关火,盛出煮好的粥,装入碗中,稍凉后即可食用。
黄芪红枣桂圆甜汤
原料:黄芪15克,红枣25克,桂圆肉30克,枸杞8克。
调料:冰糖适量。
做法:1、将红枣洗净,黄芪,桂圆肉,枸杞分别洗净。
2、取一干净的砂锅,放入适量的清水烧开倒入洗净的黄芪,红枣,桂圆肉及枸杞,烧开后用小火煮20分钟,放入冰糖,略煮片刻至冰糖溶化。
3、关火后盛出煮好的甜汤,装入碗中,稍凉后即可食用。
黑木耳丝瓜汤
原料:水发黑木耳40克,玉米笋65克,丝瓜150克,猪瘦肉200克,胡萝卜片少许。
调料:盐,鸡精,水淀粉,食用油,姜片,葱花各适量。
做法:1、将所有食材洗净切好,将猪瘦肉加盐,鸡精,水淀粉,食用油,腌渍10分钟。
2、清水烧开,加入食用油,姜片,黑木耳,肉片,胡萝卜,玉米笋,盐,鸡精,拌匀调味,中火煮2分钟至熟,倒入丝瓜拌匀,用大火煮开。
3、把汤料盛出,再放入葱花即可。
黑豆莲藕鸡汤
原料:水发黑豆100克,鸡肉300克,莲藕180克。
调料:盐,鸡精各少许,料酒,姜片适量。
子宫内膜异位症的食谱,治疗子宫内膜异位症的食疗方西芹百合炒墨鱼丁
材料:西芹150克,百合50克,墨鱼200克,红椒1个。
调料:盐、味精各适量,食用油少许。
做法:1、将西芹洗净切成段,墨鱼切成丁,红椒洗净切片。
2、锅中加水烧开,下入墨鱼丁、西芹段、红椒片、百合稍焯后捞出。
3、锅加油烧热,下入所有原材料炒熟,加入调味料炒匀即可。
功效:芹菜能补充维生素,墨鱼是治疗贫血、经血不调的良药。本品补血养血效果好,可辅助治疗子宫内膜异位症。
鲜菇鸡汤
材料:鲜香菇80克,鸡腿100克。
调料:盐少许。
做法:1、将鲜香菇用清水洗净。
2、将鸡腿洗净,剁成适当大小,再放沸水中氽烫。
3、往锅中加水,放入香菇,用中火煮滚后,再将鸡腿放入,煮至鸡腿肉熟烂,加盐调味即可。
功效:香菇对增强抗病能力有良好的效果,鸡腿可为人体补充丰富的营养,本品可预防免疫功能缺陷引起的子宫内膜异位症。
生姜肉桂炖猪小肚
材料:猪肚块350克,瘦肉丁90克,水发薏米70克,肉桂30克。
调料:盐、鸡粉、料酒、姜片各适量。
做法:1、将少许料酒、猪肚块、瘦肉丁倒入沸水锅中,氽煮后捞出,将姜片、薏米、肉桂、氽过水的材料倒入砂锅中。
2、淋上剩余料酒提味,盖上盖,煮沸后用小火煲煮约60分钟,至食材熟透,揭盖,加入盐、鸡粉,拌匀调味。
3、关火后盛出煮好的猪肚汤,装入碗中即可。
功效:生姜、肉桂皆为温性材料,猪小肚富含丰富的动物性蛋白质,本品可降低由气虚血寒引起的子宫内膜异位症。
冬菜土豆汤
材料:冬菜50克,土豆100克,虾米20克。
调料:盐、味精各适量。
做法:1、将土豆去皮切片,虾米用水泡发,冬菜洗净切碎。
2、往锅中加适量的水,将土豆片和虾米倒入锅内,煮约10分钟,加入冬菜末和盐继续煮3分钟。
3、用味精调味即可。
功效:土豆含有微量元素、氨基酸、蛋白质。本品增强免疫力,降低子宫内膜异位症的发病概率。
红薯粥
材料:红薯30克,豌豆少许,大米90克。
调料:白糖适量。
子宫内膜异位症食疗方法,膀胱子宫内膜异位症食疗偏方膀胱子宫内膜异位症食疗方:
1、月季花汤:月季花15g,红糖适量,煎汤顿服。适用于气滞血瘀的膀胱子宫内膜异位症。
2、山楂炭30g,红糖30g,向日葵子15g,煎汤2小碗,日2次分服。适用于血瘀型膀胱子宫内膜异位症。
3、阳起石牛肾粥:阳起石30克用纱布包裹,加水1.5升煎1小时,取澄清煎液,入牛肾1个、大米50克、适量水,如常法煮粥,粥熟后入油盐及调料食。1次/日。主治阳虚血瘀型膀胱子宫内膜异位症。
4、木耳汤:黑木耳15克、红糖适量共加水500毫升煮烂食,分2次服,1剂/日。主治血瘀型膀胱子宫内膜异位症。
5、荔枝核饮:荔枝核、首香各30克炒黑,研细末。服3克/次,温酒送下。经前3日开始服,2次/日,服至经净。主治气滞血瘀型膀胱子宫内膜异位症。
6、桃仁15克揭烂,加水浸泡,研汁去渣,与粳米50克同入沙锅,加水500毫升,文火煮成稀粥,调红糖适量食。隔日1剂,早、晚各服1次。主治血瘀型膀胱子宫内膜异位症。
7、益母草煮鸡蛋:益母草45克,延胡索15克,鸡蛋2个,加水800毫升同煮,蛋熟后去壳略煮,去药渣,吃蛋饮汤。月经前2日开始服,1次/日,连服5日。主治血瘀型膀胱子宫内膜异位症。
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