本文导读目录：

1、男人生活中有什么食疗可以壮阳？

2、男人生活必备品有哪些？

?一、核桃

马来西亚研究人员称，男人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论：由核桃抽取物制成的药丸，可以作为“伟哥”的代替品。中医认为，马大研究发现核桃具有壮阳作用并不稀奇，因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑”。当代中医常用核桃入药，或当作食疗，以达到补肾健脑的目的。

二、韭菜

“壮阳菜中”之王，韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对男人治疗阳痿有不错的功效。

三、狗肉

除了菜之外，吃什么东西可以壮阳呢？狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。但应注意狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食用。

四、泥鳅

含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

五、虾

虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。
男人壮阳，以上是五种壮阳的好食物，男人想要长久壮阳效果的话，不妨多吃点壮阳食物，养生壮阳。

内容提要【男士用品都有什么】  热度：29

1.毛巾

毛巾是一种清洁用品，特征为方形纯棉纺织品，使用方法为打湿后拧干擦拭皮肤，以达到去除污渍、清洁凉爽的效果。

2. 剃须刀

剃刮胡须的用具。属于自我服务型工具，多为成年男子使用。剃须刀可按结构分为安全刮脸刀、电动剃须刀、机械剃须刀3类。

3. 洗面奶

洗面奶属于洁肤化妆品，其目的是清除皮肤上的污垢，使皮肤清爽，有助于保持皮肤正常生理状态。

4. 皮带

皮带，指皮质的腰带。 目前国际社会提倡环保，所以以PU皮带最流行，真皮皮带市场上越来越少。

5. 洗发水

洗发水用于洗净附着在头皮和头发上的人体分泌的油脂，汗垢，头皮上脱落的细胞以及外来的灰尘、微生物和不良气味等，保持头皮和头发清洁及头发美观。

常见的男人生活用品包括洗面奶，洗发水，沐浴露，牙膏牙刷，毛巾，刮胡刀，要是爱干净就再弄条擦脚的毛巾，要是弄发型就带发腊之类的，还有头发长就带电吹风。

还有就是洗手液或者香皂、口香糖、领带、手表、皮鞋、西装、钱包、墨镜等等之类的物品，这些都是在日常生活中不可缺少的。

1、帅一点：

男士面膜殿堂级品牌，针对亚洲男士肌肤特质推出的一款专业男士护肤品品牌，专注男士护肤领域！由誉满全球的科颜氏公司生产,针对亚洲男性肌肤推出的备长炭面膜。代表产品：帅一点男士面膜。

2、碧欧泉男士：

碧欧泉于1952年创建，隶属于欧莱雅集团。是欧洲高档的护肤品品牌，1985年，碧欧泉男士护肤系列诞生。代表产品：碧欧泉水动力套装。

3、欧莱雅男士：

欧莱雅集团于1907年的法国建立,是世界规模最大的化妆品企业之一,世界知名品牌,是全球化妆品行业的领导者。巴黎欧莱雅于2004年在法国推出男士护肤系列。2006年，巴黎欧莱雅男士护肤系列在中国上市。代表产品：欧莱雅男士洗面奶。

第一是刮胡须刀，这是男士必备的，

第二是男士香水，好的，香水增加，男人的魅力，

第三次手表，

第四色皮带，这两项是男人的标配，

第五式好的皮鞋，穿起好的皮鞋也是成功男人的标配，

第六，好的洗发水，

第七是好的润肤箱，

第八是名贵的钢笔。

一说男人保健，十有八九会认为男人需要壮阳。滋阴？笑话！那是女人的事情。让男人滋阴，男人会说：“你才需要滋阴呢？”没听说过吗？女人是睡的动物，男人是吃的动物。但是，这个观点错了。从中医角度说，男人滋阴比壮阳更重要。
   好的吃多代谢不掉
   打个比喻，如果有一个容器，把它视作人体代谢系统的话，不停地往里塞好食物，越塞越多，结果怎么样?人体代谢不掉，因为它远远超过了人体的需要，这时，它就会在体内沉积，产生浊气，演变成内热，内热化为邪火，邪火往上走，人就会感到头晕脑涨，不舒服，邪火往下走，就会影响到男人的前列腺。此时，如果男人还不停地往这个容器塞好东西的话，只能是火上浇油。
   调理脾胃就是滋阴
   男人这样来滋阴
   滋阴其实很简单，这一点男人要向女人学习。每天和老婆婆学学，早晨喝点蜂蜜水，晚上喝点红枣粥。天天坚持喝薏米水，去除脾胃的湿气。经常吃山药，健脾。脾的功能好了，男人自然就强健了。
   试试这个方：茯苓、白术、党参、山药各10克，大枣5枚，一块都煮水，开锅20分钟后就可以。一天早晚喝两次。