本文导读目录：

1、沙棘的功效与主治

2、沙棘的功效与作用

3、沙棘的功效与作用价格

沙棘，又称“沙柳”，是一种生长在北方荒漠和沙区的一种植物。它的果实中有大量的维生素C、E和胡萝卜素等物质，具有抗氧化、抗癌、降血脂、调节免疫系统和促进伤口愈合等多种功效。下面我们详细地介绍一下沙棘的功效与主治。

1. 抗氧化

沙棘中含有大量的多酚、类胡萝卜素等抗氧化物质，能够帮助人体清除自由基，减少细胞氧化损伤，延缓衰老，并有预防心脑血管疾病的作用。

2. 抗癌

沙棘中富含的维生素C和多酚等物质可以提高人体免疫力，增强抵抗力，有助于预防和治疗癌症，是一种天然的营养保健品。

3. 降血脂

沙棘中的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸含量较高，可以调节血脂，降低血压，对于高血脂、高血压等慢性疾病的人有着很好的调节作用。

4. 调节免疫系统

沙棘果实中含有丰富的维生素C、E和锌等微量元素，能够调节免疫系统，促进人体对外界病菌的抵抗能力，并有助于预防和治疗感冒、皮肤病等疾病。

5. 促进伤口愈合

沙棘果实中含有大量的维生素C、E和胡萝卜素等营养物质，可以促进伤口愈合和皮肤再生，对于烧伤、创伤等外伤性损伤有很好的修复作用。

沙棘是中国传统药材与食品之一，在中国北方地区广泛种植。沙棘果实富含多种营养成分，如维生素C、维生素E、胡萝卜素、多种氨基酸等，因此被称为“维生素之王”、“花果之宝”。沙棘具有很多功效和作用，接下来进行详细阐述。

1. 提高免疫力

沙棘富含维生素C、黄酮类、抗氧化物质等营养素，可增强身体的免疫力，对于预防感冒、感染、炎症等疾病有很好的保健作用。

2. 抗氧化

沙棘中富含的黄酮类、维生素C和E等成分，具有强大的抗氧化作用，在人体内可以清除自由基，预防氧化性损伤，减少疾病的发生，如癌症、心脑血管疾病等。

3. 降血脂

沙棘富含的芦丁、异黄酮等成分可帮助降低血脂和胆固醇水平，防止动脉硬化和心脑血管疾病的发生。

4. 保护视力

沙棘中含有丰富的β-胡萝卜素等营养素，可帮助改善视力，预防因缺乏维生素A而引起的各种眼病。

5. 促进伤口愈合

沙棘中含有多种氨基酸和维生素C等成分，可促进伤口的愈合，适用于烧伤、皮肤溃疡等疾病的治疗。

除了上述功效和作用外，沙棘还具有抗肿瘤、抗衰老、保肝、美容等作用。沙棘的果肉、皮、籽和叶均可作为药材使用，是一种很好的中药材与药食两用的保健食品。

虽然沙棘的功效与作用很多，但是需要警惕的是，沙棘中含有多种生物碱，如果摄入过量，可能会对人体造成不良影响。因此，在食用沙棘时应注意适量，不要贪多。另外，对于孕妇、肝脏疾病患者等特殊人群，应在医生的指导下合理食用。

沙棘，也称海棠果，是一种生长在黄土高原和青藏高原地区的灌木或小乔木。它的果实外形像小圆球，颜色鲜艳橙黄，是一种富含营养的天然水果。

沙棘的功效与作用

1. 抗疲劳

沙棘含有丰富的维生素C和多种氨基酸，能够有效地缓解疲劳，并增强身体的免疫能力。

2. 改善肝脏功能

沙棘中的一种活性物质叫做齐墩果酸，能够起到保护肝脏的作用，有效地预防和治疗肝脏疾病。

3. 促进消化

沙棘富含膳食纤维和果胶，能够促进肠道蠕动，改善消化功能。

4. 预防心血管疾病

沙棘中富含的类胡萝卜素、维生素A、维生素E等抗氧化物质，能够有效地防止血管硬化，预防心血管疾病。

5. 抗癌

沙棘中含有一种叫做山奈酚的物质，能够抑制癌细胞的生长，对预防和治疗癌症有一定的作用。

沙棘的价格

沙棘因为生长在特定的地理环境中，所以价格比较昂贵。一般来说，沙棘的价格主要取决于产地、品种、季节等因素。目前市场上，新鲜的沙棘价格一般在20-40元/斤，而沙棘饮料、果酱、沙棘油等加工食品价格则更贵。