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水东哥的功效与作用(水东哥的功效与作用及禁忌)南酸枣
鼻涕果为水东哥科、水东哥属植物，以根及果入药。乔木，分布于亚热带山坡疏林或箐沟。高约10米。通体密被鳞片毛。单叶簇状互生，阔椭圆状披针形，长14~22厘米，宽6~9厘米，边缘具细刺状齿。聚伞花序，顶生或腋生，花粉红色。果为浆果状。根全年可采；果秋季采，晒干或鲜用。
按照我的看法，和朋友自驾游费用摊销一般是采取AA制，坐车的承担费用略高于出车一方比较合适。
一般情况下自驾游出行的费用由车的油费、高速费、停车费、保养磨损、轮胎磨损、住宿、餐饮、门票、保险等方面构成。
车的油费和高速费是个固定数，计算方法也很简单，出发前加满油，回来以后再加满，累计所有油票单据就是总油费；高速费和停车费也是这么计算。保养则按照平时保养的公里数，看看自驾游这一趟跑了多少公里，除以保养数计算出来保养费；轮胎按照6-8万公里更换一次，除自驾游跑的公里数，算出轮胎磨损费用。
这里牵扯到坐车一方要主动承担保养和轮胎磨损的费用，提出来车主不要是另一回事，具体要看是什么样的朋友关系，现实当中朋友之间很少计算保养和轮胎磨损，基本上都是只要油费和高速费，但实际上是应该给的。
另外的住宿、门票这个就按照人头均摊费用，餐饮这一方面，坐车的应该多买几次单，毕竟是人家出车，作为坐车的一方虽然承担了车的各项费用，但还是要主动一点，太去斤斤计较就不合适了。
如果有特殊情况，比如车子坏了需要维修什么的，坐车一方也应该一起承担费用，违章行为就是谁开的谁负责了。
芥菜又被叫做青菜、苦菜、辣菜、春菜等，它还包括大叶芥菜、花叶芥菜、瘤柄芥菜、包心芥菜和分蘖芥菜等多种叶用芥菜类型，不同种类的芥菜在不同的地区以及城市农村的叫法都不相同。
一、芥菜农村叫什么菜
1、芥菜的闽南话叫“刈菜”或者“大菜”，常常加工成咸菜，春节为了图吉利称之为“长年菜”。
2、芥菜在农村叫的较多的就是雪菜，也叫雪里蕻、雪里红、大头菜。
3、有的地方会称之为根用芥、油芥菜、高油菜、银丝菜、金丝菜、千筋菜、水东芥菜。
二、芥菜的分类
1、大叶芥菜类
大叶芥菜叶宽、茎肥硕、辛辣味低，通常被直接加工腌渍成梅干、福菜、酸菜等。
（1）光榔菜
①出自广西南宁，中等偏大，叶片呈卵圆形，叶片底部有5-6对裂片，表面褶皱，侧面凹陷，颜色灰绿有蜡粉。
②非常耐热早熟，可用来煮食、炒食、加工腌、盐制成酸菜。
（2）二月青
①出自四川宜宾，叶片微卷为白叶，植株长势大的为青叶，有15-17片叶子，叶片呈椭圆形，叶面光滑。
②颜色浅绿无蜡粉，五棱明显叶柄长。中熟，抽薹较迟，叶肉含水量多，作芽菜加工色泽会比较饱满。
（3）箭杆青菜
①出自四川南充，在金沙江两岸也有少量种植。
②整个植株比较高大，叶片呈卵圆形，叶缘锯齿形，颜色碧绿有蜡粉。
③叶柄长近叶的地方有耳叶，内呈凹状，外棱明显。
④中早熟，适应性好能耐热、耐寒且抗病，但叶柄的水分很少，一般加工成冬腌菜，储存期长久不易软化。
2、花叶芥菜类
（1）半粗花叶芥菜
①半粗花叶芥菜又叫粗梗芥菜，出自浙江。
②中等大小，叶片呈半花叶状，有11对左右裂片较细小，底部6对全裂，颜色深绿。
③叶柄和圆形接近，4条纵棱沟非常明显，具有抽薹晚、抗病强、纤维较多等特点，但总体品质不高。
（2）粗花叶芥菜
同样出自浙江，中等偏小，叶缘较深且有裂痕。有10-11对不明显的裂片较细碎，颜色淡绿，叶柄形状近圆棍形，抽薹早花薹粗，抗病强纤维多，处于中等品质。
（3）花叶子芥菜
出自湖北，植株高大，叶面有深缺刻，颜色淡绿，中熟易空心，品质较好。
3、瘤柄芥菜类
（1）弥陀芥菜
①出自江苏，植株矮小，叶边缘有锯齿。
②底部2-3对裂片较深，颜色深绿，叶柄肥厚，背面有高3-4cm，宽2-3 cm的大瘤状凸起。
③其抗病性强，叶柄拿来做泡菜鲜嫩可口，可用来直接鲜食或加工。
（2）耳朵芥菜
出自湖北，植株高大，叶片肥厚宽大，叶柄扁平，背面有耳朵状瘤状凸起，加工作腌菜。
（3）沙锅底芥菜
出自四川，全株紧湊繁密，上松下紧，叶柄稍微有一些褶皱呈深绿色。叶柄肥厚，背面有顺柄小突起，一般加工作腌菜，叶柄可做泡菜。
4、包心芥菜类
又叫大芥菜，叶柄肥厚，含纤维少，辛辣味低，也就是我们春节常吃的长年菜，在餐厅普遍可见。
（1）鸡心芥菜
鸡心芥菜又叫包心大芥菜，出自广东，植株高大，叶片呈薄扇形有皱缩，叶缘波状，叶球小近圆形或鸡心形，叶柄肥扁，早熟适应性强，品质好宜加工。
（2）哥苈大芥菜
出自广东，植株高大，叶缘浅缺刻，叶片和叶球都近圆形，颜色黄绿，较晚熟，同样品质好宜加工。
5、分蘖芥菜类
又叫小芥菜，叶片苦辛辣味强，通常被盐渍以后做成雪里红食用。
（1）黄雪里蕻
出自浙江，植株中等，叶缘有锯齿，底部有2对全裂片，5-7个分蘖，约80-100片叶片，颜色黄绿，抗逆性差，加工以后会变成鲜黄色，品质好。
（2）黑雪里蕻
①出自江苏，植株中偏大，叶缘有锯齿较锐利，底部有5对全裂片，1-2对浅裂片，8-12个分蘖，约150-180片叶片。
②颜色黑绿，晚熟抽薹迟，抗逆性强，加工后变成黄色，品质好。
（3）四月慢
出自上海，植株高大，叶缘呈锯齿头，叶缘基部有2-3对全裂片，大概40个分蘖，约180片以上叶片，颜色黑绿，晚熟抽薹迟，抗逆性强，宜加工。
1、长丰草莓
长丰县草莓是全国设施草莓生产第一大县，素有“中国草莓之乡”的美誉，是安徽省特产水果之一，起源于1983年，产地长丰县位于安徽省合肥市北部，其生产规模已经从原先安徽省之首跃居为全国草莓第一大县。
2、姥山枇杷
姥山枇杷，顾名思义，姥山枇杷产于居巢中庙姥山行政村。由于它生产在四面环水的湖岛心上，终年云雾萦绕，为枇杷树提供了良好的生长条件，所以姥山枇杷具有皮薄、肉厚、汁水多等特点，是巢湖的名贵水果。6、7月份是姥山枇杷成果季节，游客在一览姥山风光的同时，购得姥山枇杷一饱口福，不失为快事。
3、水东蜜枣
水东芥菜是凉性的吗,芥菜是凉性的吗芥菜是生活中比较常见的一种蔬菜，不仅可以烹炒食用还可以腌制后食用，味道比较清脆。很多人在吃芥菜的时候会关注芥菜的属性，是寒性还是温性。为此本文便带大家一起走进芥菜，具体的解析芥菜是凉性的还是温性的，一起来看看吧。
芥菜是属于寒性的，但是具有很好的清热降火的功效，所以日常吃能起到败火的效果。但是对于一些胃寒的患者还是要少吃，就算吃也要多加一些姜片食用。
芥菜中含有很丰富的营养物质，日常中可以随便吃，但是它和韭菜一样都是标准的发物，对于一些容易过敏或者体质比较弱的人群不建议食用，这样很容易会引发一些疾病。如果食用出现不良的现象，一般在停止进食两小时的时候会自动祛除，但是严重的话还是建议就医治疗。
1、提神醒脑：芥菜中含有丰富的抗坏血酸，能增加大脑的含氧量，从而激发大脑对氧的利用，具有提神醒脑的功效，能很好的缓解脑疲劳。
2、解毒消肿：芥菜中含有丰富的维生素，不仅可以提升人体的抵抗力还能有效的预防一些疾病的滋生。
3、开胃消食：腌制过后的芥菜有特殊的香味能够很好的促进肠胃吸收，达到开胃的作用，能很好的增强食欲，从而帮助人们肠胃疏通。
4、促进排便：芥菜中含有丰富的胡萝卜素及一些食用的纤维素，长期食用具有通肠胃的作用，特别对于一些有便秘或者年龄偏大的人群食用，有很好的缓解作用。
1、首先在挑选芥菜的时候选择一些不带花的，这样的比较新鲜。
2、烧芥菜的时候禁忌时间过长，过长则会破坏芥菜原有的营养，也会让外观变黄。
3、芥菜能有效的通肠便但是建议肠胃不好的人适量进食。
水中健身包括什么作用(水上健身运动包括哪些内容)贵阳奥体水上中心坐落于贵阳市地标建筑:贵阳奥林匹克体育中心内，该中心建筑面积共800平米，采用室内双泳池设计，包括半国标泳池和儿童游乐池，集游泳培训、水上娱乐、亲子互动为一体。满足了广大市民喜爱水上娱乐、健身运动需要。值得一提的是该中心游泳池内常年恒温在28°C-30°C且采用24小时循环水系统，寒冷的冬天，大家也可以一起在水里畅游。
1 康体类 康体类活动又包括球类运动、水中运动和健身运动等.
2 娱乐类 娱乐类活动又包括游戏机项目、自娱自乐项目、欣赏表演项目等。
3 保健类 保健类活动又包括洗浴项目、按摩项目、美容项目等。
4 休闲游乐类 休闲娱乐活动又包括垂钓项目、水上项目、地面项目、高空项目等.
有氧操课程的大众健身操、有氧舞蹈、搏击健美操、动感单车(SPINNING)、健身球、水中韵律操、街舞、瑜伽(YOGA)、芭蕾、太极、跆搏等;有氧器械类型种类也非常多：有氧自行车、划船器、全功能椭圆运转机、台阶器力量器械类型多见：自由训练器械、机器器械训练等多种时尚健身项目。
不在水上的划船项目～跷旱船比赛。土家族常以跷旱船娱乐健身，十分有趣。这项运动是土家族青年传统娱乐中的一种，模仿划船的方式，两人一组，互握对方手臂，对坐于对方脚背，形成船两人手拉脚跷，屈伸腰背，使人体形成的“船”不断起伏前进，犹如在旱地上摇船一般。
而跷旱船成为一项比赛后，由男女分别进行，在一定距离上预先标出航道，各组同时出发，先到终点线为胜。
主要包括游泳，跳水，赛艇，皮划艇，水球，花样游泳，帆船，等等
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跳水运动简介
跳水是一项优美的水上运动，它是从高处用各种姿势跃入水中，或是从跳水器械上起跳，在空中完成一定动作姿势，并以特定动作入水的运动。跳水运动包括实用跳水、表演跳水和竞技跳水。跳水运动在跳水池中进行。跳水运动员从1米，3米跳板，或从3米，5米7.5米和10米跳台跳水。跳水运动要求有空中的感觉，协调，柔韧性，优美，平衡感和时间感等素质。
竞技跳水是一项由个人参加的竞赛项目。跳水运动员本人由跳台或跳板腾空，运动员可以直接入水或在空中做各种难度的体操花样动作，以干净利索而优美的姿势入水。
Diving brief introduction
Diving is graceful one aquatic sports , it is to enter in the water from using various posture to jump over in the higher place, or from taking off on the apparatus diving, motion accomplishing certain action posture, and entering water with specially appointed action in overhead. Athletics the diving to dive including pragmatic diving exhibition, drawing dive. The diving is in progress in dive pool. The diver complies with 1 meter , 3 meters of access board, or complies with 3 meters, dive 5 meters 7.5 meters with 10 meters of diving platform. The diving demands to feeling having overhead , coordination , suppleness, are graceful, balance quality such as feeling and time feeling. Athletics diving is the contest project one being participated in by individual. I clear out a diver from the diving platform or access board , the athlete can enter water directly or the gymnastics making various degree of difficulty in overhead pattern acts, use totally agile but graceful posture enters water.
2.
目前国际奥运会体育运动项目大致分为：
acrobatic gymnastics---技巧运动
athletics/track & field---田径
beach---海滩
boat race---赛艇
bobsleigh, bobsled---雪橇
boxing---拳击
canoe slalom---激流划船
chess---象棋
cricket---板球
cycling---自行车
diving---跳水
downhill race---速降滑雪赛,滑降
dragon-boat racing---赛龙船
dressage---盛装舞步
equestrian---骑马
fencing---击剑
figure skating---花样滑冰
football(英语)/soccer(美语)---足球
freestyle----自由式
gliding; sailplaning---滑翔运动
golf----高尔夫球
Greece-Roman wrestling----古典式摔跤
gymnastic apparatus----体操器械
gymnastics----体操
handball-----手球
hockey----曲棍球
hold, lock-----揪钮
horizontal bar-----单杠
hurdles; hurdle race----跨栏比赛
huttlecock kicking---踢毽子
ice skating---滑冰
item Archery---箭术
judo---柔道
jumping----障碍
kayak----皮划艇
mat exercises---垫上运动
modern pentathlon---现代五项运动
mountain bike---山地车
parallel bars---双杠
polo---马球
relative work---造型跳伞
relay race; relay---接力
rings----吊环
roller skating----滑旱冰
rowing-----划船
rugby---橄榄球
sailing--帆船
shooting---射击
side horse, pommelled horse---鞍马
ski jump---跳高滑雪
ski jumping competition---跳高滑雪比赛
skiing---滑雪
slalom---障碍滑雪
softball---垒球
surfing---冲浪
swimming----游泳
table tennis---乒乓球
taekwondo---跆拳道
tennis----网球
toxophily---射箭
trampoline---蹦床
trapeze---秋千
triathlon---铁人三项
tug-of-war---拔河
volleyball---排球
badminton---羽毛球
baseball---棒球
basketball---篮球
walking; walking race---竞走
wall bars---肋木
water polo----水球
weightlifting ---举重
winter sports -----冬季运动
wrestling --- 摔交
yacht --- 游艇
Men's 10m Platform --- 男子
Women's Taekwondo Over 67kg --- 女子67公斤级以上跆拳道
Women's Athletics 20km Walk --- 女子20公里竟走
Men's Diving Synchronized 3m Springboard --- 男子3米跳板
Women's Diving 3m Springboard --- 女子3米跳板
Women's Diving Synchronized 10m Platform --- 女子
Men's Wrestling Greco-Roman 58kg --- 男子58公斤古典摔交
Men's Diving 3m Springboard --- 男子3米跳板
Men's Artistic Gymnastics Parallel Bars ------ 男子双杠
Women's Artistic Gymnastics Beam ------ 女子自由体操
Men's Table Tennis Singles ------ 男子乒乓单打
Women's Diving 10m Platform ------ 女子10米跳台
Women's Artistic Gymnastics Uneven Bars ------- 女子跳马
Women's Table Tennis Singles ------- 女子乒乓单打
Men's Badminton Singles ------ 男子羽毛球单打
Women's Badminton Doubles ------- 女子羽毛球双打
Men's Diving Synchronized 10m Platform ------- 跳水男子10米跳台
Women's Diving Synchronized 3m Springboard -------- 跳水女子3米跳板
Men's Table Tennis Doubles -------- 男子乒乓球双打
Women's Badminton Singles --------- 女子羽毛球单打
Men's Fencing Team Foil -------- 击剑男子团体花剑
Women's Judo Heavyweight +78kg ------- 柔道女子重量级78公斤
Men's Shooting 10m Running Target -------- 射击男子10米移动靶
Women's Shooting 25m Pistol -------- 射击女子25米
Women's Table Tennis Doubles --------- 女子乒乓球双打
Men's Weightlifting 77kg --------- 举重男子77公斤级抓举
Women's Weightlifting 75+ kg ---------- 举重女子75公斤以上级抓举
Mixed Badminton Doubles --------- 羽毛球男子双打
Women's Artistic Gymnastics All-Around Finals --------- 竞技体操女子个人全能决赛
Women's Judo Half-Heavywt 78kg ---------- 女子78公斤级柔道
Men's Artistic Gymnastics All-Around Finals ---------- 竞技体操男子个人全能
Women's Fencing Team Epee ----------- 击剑女子团体重剑
Women's Artistic Gymnastics Team Finals ---------- 竞技体操女子团体
Women's Judo Half-Middlewt 63kg --------- 女子63公斤级柔道
Women's Weightlifting 63kg --------- 女子63公斤级挺举举重
Women's Weightlifting 69kg --------- 女子69公斤级抓举举重
Men's Artistic Gymnastics Team Finals --------- 男子团体竞技体操
Men's Shooting 10m Air Rifle --------- 射击男子10米气步枪
Women's Shooting Trap --------- 射击女子多向飞碟
Women's Weightlifting 53kg --------- 举重女子53公斤级抓举
Women's Judo Half-Lightwt 52kg --------- 女子次轻量级52公斤柔道
Women's Shooting 10m Air Pistol --------- 女子10米汽枪
Women's Cycling Track 500m Time Trial -------- 运动场自行车赛女子500米计时赛
Men's Shooting 10m Air Pistol --------- 男子10米气手枪
Women's Shooting 10m Air Rifle ---------- 女子10米气步枪
Men's Weightlifting 56kg ---------- 男子56公斤级挺举
Weightlifting－Olympic sport since 1896
举重－1896年成为奥运会比赛项目
An ancient sport as old as mankind, embodying the most direct manifestation of human strength, weightlifting has not only flourished, but developed into a modern sporting discipline for the 21st century. The apparent simplicity of lifting the barbell from the ground and over the head in one or two movements is deceiving. Weightlifting requires a combination of power, speed, technique, concentration and timing. Super heavyweight lifters normally claim the title of World's Strongest Man or Woman. However, kilo per kilo, the lightest weightlifter is often the strongest.
举重是一项与人类历史一样古老的运动，是对人类力量的最直接展现。举重运动不仅在古代盛极一时，而且在21世纪成为一项现代体育运动。从表面上看，举重是一项简单的运动：把杠铃从地上提起然后举过头顶，只需要一两个动作。实际上，举重是力量、速度、技巧、专注力和把握时机能力的结合。超重量级举重选手在世界上常被称为最强壮的人。但从体重与举起重物重量的关系来看，最轻量级选手似乎更胜一筹。
Men's weightlifting was on the programme of the first modern Olympic Games in Athens in 1896, and women participated for the first time ever at the Olympic Games in Sydney in 2000.
水中加明矾的作用(水中加明矾是什么变化)明矾溶于水发生水解离子方程式为：
Al3+ + 3H?O = Al(OH)?↓ + 3H+
化学方程式为：
2KAl(SO?)?＋H?O ===2Al(OH)3↓＋K?SO?＋3H?SO?
十二水合硫酸铝钾，又称：明矾、白矾、钾矾、钾铝矾、钾明矾，国家已经禁止其使用于食品添加剂，是含有结晶水的硫酸钾和硫酸铝的复盐。
无色立方晶体，外表常呈八面体，或与立方体、菱形十二面体形成聚形，有时以{111}面附于容器壁上而形似六方板状，属于α型明矾类复盐，有玻璃光泽。
密度1.757g/cm3，熔点92.5℃。92.5℃时失去9个分子结晶水，200℃时失去12个分子结晶水，溶于水，不溶于乙醇。明矾性味酸涩，有毒。
是明矾又称白矾、钾矾、钾铝矾、钾明矾、十二水硫酸铝钾。是含有结晶水的硫酸钾和硫酸铝的复盐。化学式KAl(SO4)2·12H2O，式量474.39，无色立方，单斜或六方晶体，有玻璃光泽，密度1.757g/cm3，熔点92.5℃。64.5℃时失去9分子结晶水，200℃时失去12分子结晶水，溶于水，不溶于乙醇。明矾性味酸涩，寒，有毒。故有抗菌作用、收敛作用等，可用做中药。明矾还可用于制备铝盐、发酵粉、油漆、鞣料、澄清剂、媒染剂、造纸、防水剂等。明矾净水是过去民间经常采用的方法，它的原理是明矾在水中可以电离出两种金属离子：KAl(SO4)2 = K+ + Al3+ + 2SO42-而Al3+很容易水解，生成胶状的氢氧化铝Al(OH)3：Al3+ + 3H2O = Al(OH)3（胶体）+ 3H+氢氧化铝胶体的吸附能力很强，可以吸附水里悬浮的杂质，并形成沉淀，使水澄清。所以，明矾是一种较好的净水剂。
明矾呈酸性，墨水呈碱性，酸碱中和 自然会变清，但加入适当才行哦
现象：天然水变的清澈了
结论：明矾能够净水
明矾溶于水后电离产生了Al3+，Al3+与水电离产生的OHˉ结合生成了氢氧化铝，氢氧化铝胶体粒子带有正电荷，与带负电的泥沙胶粒相遇，彼此电荷被中和。失去了电荷的胶粒，很快就会聚结在一起，粒子越结越大，终于沉入水底。这样，水就变得清澈干净了。
明矾加到水里，只是起到聚沉杂质并沉淀的作用，但水里还有细菌，明矾却不能起到杀菌的作用，所以水里即使放了明矾，还是不能直接饮用，还要杀菌才行。
明矾可以吸附水里悬浮的杂质，并形成沉淀，使水澄清。所以，明矾是一种较好的净水剂。
净水加入明矾目的：产生Al(OH)3胶体，具有吸附作用，可以吸附杂质，达到净水目的
明矾主要成分是KAl(SO4)2·12H2O
其中Al3+水解：Al3+ + 3 H2O ==可逆== Al(OH)3 + 3 H+
水东哥的功效与作用(水东哥的功效与作用及禁忌)的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于水东芥菜是凉性的吗,芥菜是凉性的吗、水东哥的功效与作用(水东哥的功效与作用及禁忌)的信息别忘了在本站进行查找喔。
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