本文导读目录：

1、刺梨叶的作用及禁忌(刺梨叶的成分)

2、刺梨吃多了有什么坏处

3、刺梨含多少维C

有用。

刺梨又叫刺菠萝、刺玫果、佛朗果，是蔷薇科植物缫丝花的果实，是一种典型的药食两用植物，它的果实肉脆、味甜酸，在我国古代著作《本草纲目》和《中药大辞典》中均有关于刺梨的记载。

刺果茶藨子（学名：Ribes burejense Fr. Schmidt ）是虎耳草科茶藨子属植物，落叶灌木，高1-1.5（2）米；老枝较平滑，灰黑色或灰褐色。叶宽卵圆形，幼时两面被短柔毛，老时渐脱落，下面沿叶脉有时具少数腺毛，老时脱落近无毛，常有稀疏腺毛。花两性，单生于叶腋或2-3朵组成短总状花序；雄蕊较花瓣长或几等长，花药卵状椭圆形，先端常无密腺；花柱无毛，几与雄蕊等长。果实圆球形，直径约1厘米，具多数黄褐色小刺。花期5-6月，果期7-8月。

梨园戏、猕猴梨、僧伽梨、梨云梦、

毫无鸭梨、交梨火枣、枣梨之灾、

杏雨梨云、灾梨祸枣、让枣推梨、

梨花带雨、梨园弟子、孔融让梨、

梨花海棠、杏雨梨花、哀梨并剪、

梨眉艾发、诃梨怛鸡、如食哀梨、

梨园榜、刺梨叶、郑州梨、含消梨、

绛梨木叶、付之梨枣、让梨推枣、

梨花春、梨花简、梨花酿、香水梨、

梨菁饮、花梨木、疙瘩梨、灰凤梨、

迦梨郊、梨花板

开封后保质期放冰箱冷藏3天左右，刺梨原浆是一种饮品，刺梨果含有多种营养成分,维生素C、D、P、E和极为丰富的胡萝卜素,维生素C的含量比被称为“维生素C丸”的鲜枣还多几倍。丰富的维生素有助于人体免疫功能，美容养颜。刺梨还具有开胃消食的功效。

刺梨含维c多。

如果说沙棘是北方的维C之王，那么南方的维C之王就是刺梨。刺梨也是这些野果之中外形比较大的一种，长得像缩小版的菠萝，颜色是黄色，外皮上长着许多刺，如果不是刺太多，完全可以当水果吃。

观点一：刺梨是中国西南山区特有的一种野生水果，是天然的药食两用水果，贵州野生刺梨资源分布居全国首位。

观点二：刺梨营养价值和药用价值极高，其果肉中维生素C的含量居各类水果之冠，由此被誉为“VC之王”。

观点三：刺梨具有许多有益健康的功效，包括抗氧化、抗衰老、抗动脉粥样硬化和抗肿瘤作用，降低高血糖和高脂血症和控制肠道菌群失调引起的糖尿病。

观点四：以刺梨为原料，开发了刺梨原汁、刺梨饮料、刺梨果脯等系列食品，但刺梨生产剩余果渣（约占鲜果重的60%）是作废物丢弃。刺梨产品应加大开发力度，这对于国民健康具有重要的经济价值和社会意义。

盆栽刺梨的造型以自然多干形为佳，不宜强行整形修剪，应以自然生长为宜。定植第1年，可任其生长，只需疏除过密枝、下垂枝和修剪过长的枝条，促进刺梨的营养生长，促发抽枝长叶。定植第2年，可以适当进行整形修剪，使盆栽刺梨保持一定的树形，加强植株内的通风透光，并促发壮枝、结果枝。修剪宜在冬季进行，每株保留5~8个主枝，保持树高1m左右，冠幅1m左右，剪除枯死枝、病虫害枝、过密枝、干梢，回缩弱枝。

夏季，还要及时剪除根部的萌蘖，对过强枝进行摘心处理，使营养集中在主干。定植第3年，还要对结过果的衰老枝短截、缩剪，促发多而壮的新枝，使盆栽刺梨每年都能枝繁叶茂、多花多果，达到家庭盆栽观赏的效果。

黑斑病是世界性病害，国内普遍发生，以为害叶片为主，其次是叶柄、叶梢、幼嫩枝和花梗。

在南方和北方等地均发病较重，该病使叶片发黄早落，夏季四五月和夏末八九月病害严重时，叶片能全部落完，使月季、玫瑰秋季开花遭到毁灭性打击，并严重削弱树势。

除侵染月季、玫瑰外，此病还为害蔷薇、金樱子、刺梨、黄刺玫等。

1、缺乏光照黄

阳光不足导致植物叶子发黄(缺光黄)： 如果植物长时间置荫蔽环境，叶片得不到足够阳光，不能形成叶绿素，整株叶片变黄继而脱落。植物长期见不到光，那么整株植物的叶片就会发黄疲软继而脱落。

解决方法：将植物摆放到阳光充足的地方，直至恢复。

2、阳光灼烧黄

暴晒导致植物叶子发黄(灼黄)：如果过于强烈的阳光照射到植株上，有可能将植株灼伤， 植株叶片的叶缘和叶尖部位会发黄干枯，被阳光直接照射的部分出现黄斑。强烈阳光直射到一些喜阴的花卉上，易引起花卉叶梢、叶缘发枯，叶片朝阳部分出现黄斑。

解决办法：移到阴处即可，将灼伤严重的叶片剪去，然后将植株移至阴凉的地方直至恢复。

二、 浇水

1、水分过少，旱黄

浇水过少时，植物没有水分的吸收，植物脱水过久，就会因为叶片发黄甚至脱落。黄的位置由下而上，发黄的叶片多从叶片边缘开始发枯发干

刺梨是一种非常具有营养价值的水果，但是人们却不知道刺梨可能会对身体造成一些坏处。下面是刺梨吃多了可能会给身体带来哪些不利影响。

刺梨的纤维含量较高，如果吃太多的话，会导致胃肠道紊乱，出现腹泻、腹胀等不适症状。因此，建议人们每天的摄入量不超过500克。

刺梨中含有大量的草酸和草酸钙，长时间过量摄入会影响人体对钙的吸收，导致身体缺钙、易骨质疏松。因此，刺梨应该搭配富含钙的食物同时食用，或者在食用刺梨时避免食用过多的草酸。

此外，刺梨中含有一定的果酸和维生素C，过度食用会导致口腔溃疡或增加胃酸分泌，导致胃酸过多的人应慎食刺梨。

刺梨本身味道鲜美，但是如果采摘的不当或不洗净，就可能会受到污染或感染病菌，导致出现食物中毒等症状。因此，在食用刺梨前一定要清洗干净，防止感染。

总的来说，刺梨是一种非常健康和营养丰富的水果，但是吃多了也会对身体造成不良影响。因此，人们在食用刺梨时应当适量、注意清洗，并搭配其他富含营养成分的食物一起食用，以确保身体健康。

刺梨又称仙人掌果，是一种多肉植物的果实。它的外表呈现出浅黄色，皮上有许多刺，因此被称为刺梨。刺梨不仅口感清爽，而且营养价值也非常高。其中含有大量的维生素C，下面就来详细介绍一下刺梨含多少维C。

我们来了解一下什么是维生素C。维生素C是一种水溶性维生素，又称为抗坏血酸。它是一种重要的天然抗氧化剂，能够有效地保护细胞免受自由基的损害，促进机体新陈代谢。同时，维生素C还能够促进铁的吸收，帮助身体合成胶原蛋白，保持皮肤健康。

刺梨中含有大量的维生素C。据研究表明，每100克刺梨中含有约15毫克的维生素C，相当于人体每天所需的维生素C的25%左右。这样的含量非常高，比许多其它水果的含量要高出很多。例如，每100克橙子中含有约50毫克的维生素C，相当于人体每天所需的维生素C的83%左右。

刺梨中的维生素C含量还有其他方面的优势。刺梨的果实非常大，一般每个刺梨的果实大小在300克以上。因此，每次食用刺梨，获得的维生素C的数量也就相对较多。刺梨的果实很容易存放，可以在常温下保存一段时间。这样，在非生鲜水果的选择上，刺梨也是一个不错的选择。

刺梨含有大量的维生素C，对于维持人体健康、促进新陈代谢、保护细胞等方面都有着很好的作用。因此，食用刺梨是一个不错的选择，特别是对于那些想要增强免疫力、改善皮肤质量的人来说，更是一个非常好的选择。当然，在选择刺梨的时候，也要留意它的外形和皮刺，尽量选择比较新鲜的果实，并在处理时加强安全措施。