本文导读目录：
篙子的功效与作用(蒿子的功效)蒿子杆：别名蓬蒿，有蒿子清气，菊之甘蚝，是一种医疗食兼优的蔬菜。含大量胡萝卜素，是黄瓜、茄子含量的15-30倍。此外，它还含一种挥发性的精油以及胆碱等物质，因此具有开胃健脾、降压补脑等功效。常食蒿子杆，对咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘等均有禆益!
不是一回事。在生活起居中茼蒿菜归属于一种较为常见的蔬菜，茼蒿菜在其中带有多种多样营养元素及其多种多样矿物，常常服用对身心健康很好，并且还能够合理防止一些人体病症，而茼蒿菜和蒿子秆是归属于二种菜肴，可是特性基本是一样的，在外形层面存有一定的差别，茼蒿菜的叶片较小，而蒿子秆的叶片较为长一些。
space
茼蒿菜和蒿子秆的差别是啥?
茼蒿菜
茼蒿菜有小葉和尖叶二种，小叶茼蒿是我们平常叫法为蒿子秆的菜，一般生长发育于北方地区，耐低温但不耐高温，味道较为浓厚。
大叶茼蒿(茼蒿菜)
而大叶茼蒿一般立即把它称为茼蒿菜。多在南方地区种植，耐高温却耐低温。但是不管尖叶還是小葉，全是同一个种群，仅仅因生长发育自然环境的差别而导致不一样的形状，颇一些橘生淮南为橘，橘生淮北为枳的含意。
space
茼蒿菜的营养成分
每100克水分含量95.8克，蛋白0.8克，人体脂肪0.3克， 碳水化合物化合物1.9克，膳食纤维0.6克，灰份0.9克，胡罗卜素0.28mg，维生素b21 0.01mg，维生素b220.03mg，尼克酸0.2mg，维他命C2mg，钙33mg，磷18mg，铁O.8mg，钾207mg，钠172mg，镁19.6mg，氯240mg。另含丝氨酸、天门冬素、苏氨酸、丙氨酸等。
space
茼蒿的功效与作用
1、助消化健脾开胃，通便捷腑茼蒿菜中带有独特香气的挥发油，有利于宽中行气，助消化健脾开胃，提升胃口，而且其所含膳食纤维有利于肠道蠕动，促进消化，做到通腑利肠的目地。
2、清血养神，清肺润肺茼蒿菜含有丰富多彩的维他命、胡罗卜素及多种多样碳水化合物，茯苓功效甘平，能够 养心安神，润肺止咳清肝火，调整情绪，避免 记忆力下降;除此之外，茼蒿菜味道清香，能够 祛痰开郁，避秽化浊。
3、通便，降血压 茼蒿菜中带有多种多样碳水化合物、人体脂肪、蛋白及较高量的钠、钾等矿物盐，能调整身体水湿新陈代谢，通通便，消除水肿;茼蒿菜带有一种挥发物的单方精油，及其胆碱等物质，具备降血压、健脑的功效。
1. 野藜蒿
野藜蒿的味道虽然浓，但却是清香，它用于食用的部分是杆子，比较脆嫩，和腊肉、腊肠炒过之后回甜，非常好吃。在江汉平原地区，人们钟爱野藜蒿，这个季节正是采食野藜蒿的好季节。
2. 艾蒿
艾蒿是正儿八经的蒿子，在野外路边极为常见。它的蒿子味可以说是最浓烈的，稍微走近一点都能闻到它的味道。别的季节人们可能对艾蒿不屑一顾，但是在春天，刚从地里长出来的嫩绿艾蒿，却是很好的食材。
艾蒿有苦味，人们一般不会直接吃它，只会采它的嫩叶揉搓成汁，然后用艾蒿汁液来制作青团。这种青团味道清香，同时还吸收了艾蒿的药味，具有开胃健脾、利尿通便等功效。
3. 茵陈蒿
茵陈蒿又叫白蒿，它的味道在众多野蒿子之中无疑是上等。俗话说二月茵陈三月蒿，越嫩的茵陈蒿味道越好，药效也越高。茵陈蒿的表面有一层白色的绒毛，极具辨识度，通常采过一次就能牢牢记住。
茵陈蒿生长得早，去野外挖一篮子回来，清洗干净，拌上面粉蒸熟了再蘸调料吃，管饱又美味，很多人都特别爱吃春天这一口茵陈蒿。
4. 蒿菜
蒿菜又叫清明菜、鼠麴草，和其他蒿子比起来，它的蒿子味一点都不浓，也算是比较奇特的一种蒿子了。蒿菜和艾蒿一样，主要用于制作青团类的食物。
不过，和艾蒿不同的是，蒿菜的叶子可以揉进青团之中，因为它不苦，味道较淡，揉进青团后反而让青团看起来更加健康，所以很多人也十分喜欢吃它。蒿菜一般在天气暖和的时候长得比较茂盛，早春时节还是比较少见。
5. 米米蒿
米米蒿学名叫做播娘蒿，它在农村的农田里十分常见，只因它是一种杂草，很多人都见过。虽然老了的米米蒿是杂草，但在它的幼苗时期，却是一种很好的清热野菜。它的吃法也比较简单，嫩茎叶切碎用面粉拌匀了蒸着吃，味道很香。
也有用它制作野菜包子的做法，是春天特有的美味。米米蒿也有药用价值，它具有一定的清热作用，春季容易上火可以吃一些米米蒿，等到它老了就不能吃了，因为味道会比较苦
又叫蒿子，一种一簇簇生长的一年生草本植物
篙本的功效与作用(青蒿的功效与作用)青蒿有清虚热，除骨蒸，解暑热，截疟，退黄的作用。用于温邪伤阴，夜热早凉，阴虚发热，骨蒸劳热，暑邪发热，疟疾寒热，湿热黄疽。对于产后血虚、脾胃虚寒泄泻及饮食停滞泄泻者忌用，出汗多者应慎用。條萊垍頭
春天的青蒿是好饲料，不要浪费了
丹皮一般亩产500公斤左右。
丹皮为芍药科植物，有清热凉血、活血化瘀之功效。我国栽培很广，主产安徽、山东、河南、河北、陕西等省。 (-)形态特征 多年生落叶小灌木，株高0.8-1.5米。茎短而粗，皮黑灰色。叶互生，常为二回三出复叶，顶生小叶3裂近中部，裂片上都3浅裂或不裂；侧生小叶2，浅裂或不裂。花单生于枝顶；萼片5，绿色；花瓣5，或为重瓣，白色、玫瑰色或黄色，花瓣顶端常凹缺，雄蕊多数；心皮5。蓇葖果卵形。花期4-5月，果期5-月
青蒿含有苦味质、挥发油和青蒿碱、维 生素A、蒿酮、醛类、甙类等物质，抗多种原虫，有研究表明其在水产养殖上对小瓜虫、车轮虫、斜管虫等原虫病具有较好的防 治效果。
青蒿水浸剂（1 : 3)在体外试验对某些皮肤真菌 有些抑制作用。其乙醇提取物在试管内对钩端螺旋体的抗 菌浓度为7.8毫克/毫升。水产病害防治中主要用于防治 小瓜虫、车轮虫、斜管虫等原虫疾病和水霉病等真菌性 疾病。
地骨皮具有凉血除蒸，清肺降火，止血，降血压的作用。
地骨皮性寒，有凉血退热除蒸的功效，可以用于治疗阴虚发热、骨蒸潮热、盗汗等症。
地骨皮清泻肺热的功效，可以用于治疗肺火郁结，气逆不降引起的咳嗽气喘。
凉血止血的功效可以对吐血，流鼻血以及尿血有缓解作用。
青蒿和苦蒿是两种不同的中药青蒿【名称】青蒿【别名】蒿、JIAN、草蒿、方溃、?_蒿、三庚草、野兰蒿、黑蒿、白染艮、香蒿、黄花蒿、茵陈蒿、滨蒿、牡蒿、香青蒿、青蒿梗、鳖血青蒿【拼音】QINGHAO【英文名】SweetWormwoodHerb，HerbofSweetWormwood【拉丁名】药材HerbaArtemisiae原植物 1、青蒿ArtemisiaapiaceaHance，2、黄花蒿ArtemisiaannuaL.，同属：1、茵陈蒿ArtemisiacapillarisThunb．及滨蒿
A.ScopariaWaldst
．EtKitaib．2、牡蒿ArtemisiajaponicaThunb．【功效分类】清虚热药【药材基原】为双子叶植物药菊科植物青蒿或黄花蒿的全草。【药源分布】"动植物资源分布:1.青蒿分布于辽宁、河北、山东、山西、陕西、江苏、安徽、江西、湖北、浙江、福建、广东等地。2.黄花蒿分布遍及全国。动植物生态环境:1.青蒿生长于河岸、砂地及海边。2.黄花蒿生于荒野、山坡、路边及河岸边。"【采收储藏】夏季开花前，选茎叶色青者，割取地上部分，阴干。【性味】苦，微辛，寒，无毒。【归经】肝，脾，胃，心，肾，胆经。【功效】清热，解暑，除蒸。【主治】温病，暑热，骨蒸劳热，疟疾，痢疾，黄疸，疥疮，瘙痒。【用法用量】内服：煎汤，1.5-3钱；或入丸、散。外用：捣敷，或研末调敷。苦蒿药 名】：苦蒿【拼 音】：KUHAO【来 源】：为双子叶植物药菊科植物苦蒿的全草。【功 效】：清热解毒，活血消肿。【主 治】：治痈疽疖疮，无名肿毒，关节炎。【性味归经】：苦、寒入肺、肝二经【用法用量】：外用：煎水洗或熬膏敷贴。【别 名】：克可日(维名)【动植物资源分布】：分布新疆。【药材的采收与储藏】：夏、秋采收。【拉丁名】：Centaurea picris Pall.【考 证】：出自《新疆中草药手册》。【中药化学成分】：本品含生物碱0.033～0.037%、树脂状物质6.8%、鞣质3.03%。黄芪的功效与作用
1、益气固表
生用黄芪，有益气固表、利水消肿、脱毒、生肌的功效，适用于自汗、盗汗、血痹、浮肿、痈疽不溃或溃久不敛等症。
2、补气养血
蜜炙黄芪有补气、养血、益中功效，适用于内伤劳倦、脾虚泄泻、气虚、血虚、气衰等症。
3、降血压
现代医学证明，黄芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、抗自由基损伤、抗衰老、抗缺氧、抗肿瘤、增强机体免疫力作用，可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症。黄芪还能扩张血管，改善皮肤血液循环和营养状况，故对慢性溃疡久不愈合者有效。其还能消除肾炎患者的蛋白尿，保护肝脏，防止肝糖原减少。
黄芪的药用价值
1、表虚自汗
多用于体虚表弱所致的自汗。如表气不固，而汗出，用黄芪配白术、防风治之，久服必效。方如玉屏风散;也可配浮小麦、麻黄根等。
2、阴虚盗汗
可与生地、麦冬等滋阴药同用。
3、急性肾炎水肿
黄芪中含有大量的营养物质，而这些营养物质适用于阳气不足所致的虚性水肿，并常与防已、茯苓、白术等合而用，方如防己黄芪汤，这样的配方能够有效的缓解性肾炎水肿的症状。
4、慢性肾炎水肿、脾肾虚
常与党参、白术、茯苓同用。
5、阳气虚弱
黄芪还被用于疮疡久不溃破而内陷，而且黄芪中的营养物质具有促进溃破及局限作用。
6、疮疡溃破
久不收口，有生肌收口之作用，常配银花、皂刺、地丁等。脓液清洗，与党参、肉桂等同用。
7、肺气虚证
咳喘日久，气短神疲，痰雍于肺无力咯出。常配伍紫菀、款冬等，温肺定喘，健肺气之品。脾生痰，肺储痰，所以健太阴以祛痰，黄芪补气所以尤善治气虚。
8、气虚衰弱
倦怠乏力，或中气下陷、脱肛、子宫脱垂。补气健脾，常与党参、白术等配伍;用于益气升阳而举陷，常与党参、升麻、柴胡、炙甘草等合用。
哪些人不能吃黄芪
1、从体质上来说,黄芪最适合气虚脾湿型的人,这种人往往身体虚胖,肌肉松软,尤其是腹部肌肉松软。而身体十分干瘦结实的人则不宜。从身体状况来说,感冒、经期都不要吃黄芪。
2、从季节来说,普通人春天不宜吃黄芪。为什么感冒不能喝黄芪粥呢?因为黄芪是固表的,它帮助身体关闭大门,不让外邪入侵。可是当身体已经感受外邪的时候,就会变成闭门留寇,把病邪关在体内,无从宣泄了。同理,春天是生发的季节,人体需要宣发,吃黄芪就不太适宜了。
3、肾病属阴虚、湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用,应禁用。因为黄芪性味甘、微温,阴虚患者服用会助热,易伤阴动血,而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪,使病情加重,如果必须服用黄芪一定要配伍运用。
4、阴虚患者使用黄芪必须配伍养阴药使用,如生地、熟地、玄参、麦冬、天冬、玉竹等。湿热患者必须配伍清利湿热药,如黄连、茵陈、黄芩等。热毒炽盛的患者必须配伍清热解毒药,如黄连、栀子、大黄、败酱草等。
黄芪泡水喝的禁忌
很多人喜欢在日常生活中要黄芪泡水服用,特别是很多女性喜欢将黄芪和红枣、枸杞子一起浸泡,这样不仅能够增强体质,气色也会越来越好。但是每次使用的黄芪量最好不要超过15克,并且分为两三次服用,避免出现过量的情况。
如果黄芪使用过量,那么患者就有可能出现头晕、睡眠质量变差以及双颊泛红以及心情烦躁等等情况。
老中医告诉我们,其实黄芪泡水喝并不会产生副作用,但是为什么有些人在过量服用之后身体会出现不适的情况呢?这主要就是由于过量的黄芪进入身体之后打破了内环境的平衡状态,这就导致各种身体不适情况的出现。
黄芪服用之后能够很好的改善记忆力退减以及头晕乏力等等情况,但是如果平时过量服用了黄芪水,那么不仅不能够改善头晕眼花的情况,反而会导致病情价值,也就是头晕更加严重,记忆力也没有得到很好的恢复。黄芪属于一种温补性的中药,如果过量服用,身体主要表现为心烦气躁以及脸颊泛红。
虽然我们说想要获得最好的保健效果每天要服用一杯黄芪水,但是这个黄芪水最好能够分为两三次服用,千万别一次性喝完。另外,每次黄芪泡水最好能够控制在15克左右,但是网上有些方子中建议是使用20~30克左右,这一定要具体情况具体分析。
另外,黄芪泡水的使用量和煮粥的使用量是不一样的,如果是泡水那就是上文所说的15克,如果是熬粥,那么最好使用50克左右。事实上,无论你是熬粥还是泡水,黄芪的使用量都是具有明确规定的,千万不要超量哦.
黄芪泡水喝的功效
黄芪泡水服用之后对身体的效果非常的多,不仅能够增强身体免疫力,对于多种疾病都有不错的防治效果,例如是高血压、应激反应、尿少、肝毒等等。平时生活中如果身体出现了积食、热毒以及气滞湿阻等情况,特别是阴虚阳亢患者,都不适合服用黄芪。所以说,黄芪虽然能够很好的令身体更加健康,但一些身体状况的人群都不适合服用。具体的黄芪泡水的功效如下:
1、补气养血
黄芪中含有大量的营养物质，而当这些营养物质进入身体之后具有补气益中以及养血补气的作用,还能够有效的治疗一些身体倦怠、气虚、血虚以及气衰等毛病，能够有效的补气养血。
篙芭怎么做好吃篙芭怎么炒好吃,篙芭怎么做好吃篙芭的烹制手法其实有很多，一般还是根据自己的个人口味去选择如何烹制篙芭，篙芭在生吃的时候也要注意不能直接生吃，篙芭生长在淡水中，会藏虫食用之后会人体不利，还是煮熟比较好，接下来我们一起来看看关于篙芭的相关做法吧。
篙芭炒肉做法
猪肉炒篙芭
1、食材：猪肉、篙芭、淀粉、盐、料酒、姜丝、生抽、葱花
2、做法：将篙芭洗净之后去除表皮切成片状备用，猪肉洗净之后沥干净水分，切片，将处理好的猪肉片加上料酒、淀粉、盐之类的作料一起搅拌均匀后腌制一段时间，是猪肉可以腌制入味，锅中加油，将腌制好的猪肉片置于锅中煎炸一段时间，等猪肉开始变色之后将其捞出备用，再在锅中加入适量的油，将姜丝倒入锅中煸炒爆香，等香味溢出之后将之前处理好的篙芭置于锅中加盐煸炒一段时间之后将已经煎炸好的猪肉片倒入锅中倒入适量的酱油继续翻炒，等食材翻炒入味之后加盐鸡精葱花翻炒均匀之后即可装盘出锅食用
篙芭炒鸡柳做法
1、食材：鸡胸肉、生粉、生抽、盐、篙芭、大蒜、蚝油
2、做法：将篙芭洗净之后去皮用刀将篙芭根部去除，以免影响后期的口感，再用到将篙芭切片之后改刀切成丝状备用，鸡胸肉洗净之后用刀切成条状，置于盘中加上生粉、老抽、盐之类的作料搅拌均匀后腌制一段时间，使鸡胸肉腌制入味，大蒜去皮洗净切块备用，锅中加油烧热，将已经腌制好的鸡胸肉置于锅中煸炒至变色之后捞出备用，再将大蒜倒入锅中煸炒爆香，等香味溢出之后将处理好的篙芭丝到日继续煸炒一段时间，加水用文火闷煮一段时间之后将已经处理好的鸡胸肉倒入改大火煸炒，等食材成熟之后加上些许的耗油和生抽、盐进行调味，翻炒均匀之后即可出锅装盘食用
篙芭木耳炒肉丝
1、食材：猪肉、茭白、木耳、青红椒、生姜、泡椒、料酒、生抽、香醋、蚝油、小葱
篙子的功效与作用(蒿子的功效)的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于篙本的功效与作用(青蒿的功效与作用)、篙子的功效与作用(蒿子的功效)的信息别忘了在本站进行查找喔。
：18215288822
淘宝岷县当归专卖店：
