空调开3个小时左右的时间足够一下午的凉爽，同时不会造成空调一开一关耗费电的情况；此外，空调开3个小时后更好就需要开窗通风了，因为此时室内的空气已经不新鲜了，而人长期呆在密闭低温的环境下可能会引发一系列不适的症状。
而如果开空调一夜的话，一方面耗电量比较大，两一方面空调开一夜后，屋内的空气已经被严重污染了，人长时间呆在这种环境里可能会影响健康；并且入睡之后直接被空调的凉风吹很容易导致着凉感冒。
空调开一夜太干燥鼻子不舒服怎么办
具体做法如下：
空调开一夜太干燥鼻子不舒服，此时需要停止吹空调，或者是空调不要对着脸部吹，然后用淡生理盐水冲起鼻腔，保持鼻腔黏膜湿润；可以用薄荷滴鼻液滴鼻，保持鼻腔黏膜湿润，起到消炎止疼的效果；如果不适感还是比较严重，那么建议及时就医检查一下，避免耽误病情，对人体健康造成危害。
小贴士
吹空调建议温度不要过低或者过高，温度过低会引起空调疾病；温度过高，会引起身体不舒服或者引起鼻炎发作。
空调开一晚上制热没事吧
没事，但不建议。
有人觉得空调制热一晚上会导致空调损坏，但其实空调是可以24小时不间断进行工作的，并不存在损坏的说法，除非是三无产品。
但就健康层面上来说，是不建议空调制热一晚上的，首先空调制热的时候，房间的是密闭的，这样很容易导致空气不流通，从而增加室内二氧化碳和一氧化碳等有害气体的含量，使房间滋生很多细菌和病毒，人体长时间待在这样的环境中，很容易胸闷、发热的现象，严重时还可能会感染疾病。
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