1、拔火罐过后,不要暴饮暴食，否则易造成反弹，前功尽弃。

2、拔火罐减肥者在睡前三小时不要吃、喝任何东西，以此遏制反弹。
3、拔火罐减肥者晚餐禁吃：甜品、高淀粉类，辛辣、油炸之物、以及高盐等易发胖的食品。总之，食品平淡为上。

4、体质弱的人不适合拔火罐减肥。

拔罐的强度较大，体质弱的人会觉得比较吃不消，所以不建议用此法减肥。

5、女生月经期间也不适合用拔罐减肥。

月经期的时候，身体敏感度很高，并且体质相对来说比较的薄弱，而且拔罐的部位有可能有水泡的产生，容易感染，所以等月经结束后再进行比较好。

6、拔火罐减肥是中医减肥的的一种，技术要求很高，所以为了安全，需要到正规的医院来进行。