灵芝提高免疫力灵芝可增强人体的免疫力,这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体,此外,它还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢,延续细胞的衰老,能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用。灵芝是食品中台锗量最高的食品。灵芝泡水喝治疗失眠吗有一定治疗作用。中医认为,灵芝的性味甘、平,归心、肺、肝、肾经,有补气安神、止咳平喘的功效,所以在临床上对于气血不足、心神失养所致心神不宁、失眠、惊
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