不建议。
美瞳戴上之后，会直接接触到角膜，同时也会导致角膜和氧气的接触减少，所以如果在睡觉的时候佩戴美瞳，可能会导致眼睛无法呼吸，进而导致眼睛缺水、缺氧的情况，长时间这样的话就有可能会导致角膜的损伤，比如出现感染、溃疡等等。
所以在睡觉的时候还是将美瞳取下来，之后睡醒后再重新进行佩戴，平时也多要使用眼药水维持眼表的湿润或者多眨一眨眼睛维持湿润。
戴蒸汽眼罩睡觉对眼睛好吗
正确使用的话，对眼睛具有好处。
蒸汽眼罩是常见的一种物品，可自发形成热量、产生蒸汽。眼睛疲劳的时候，在眼睛上面戴上蒸汽眼罩后，可以起到舒缓和放松的作用，睡觉的时候戴着蒸汽眼罩是比较舒服的，蒸汽眼罩可以透过高级医用无纺布均匀释放出蒸汽，利用蒸汽的温热来促进眼部血液微循环，放松紧张的眼部肌肉，消解眼部的疲劳与不适，而且，现在蒸汽眼罩的种类也比较多样了，有些蒸汽眼罩里面还会添加安神成分，佩戴后可以让人更好的进入到梦乡。
戴隐形眼镜午休一小时可以吗
根据自身情况决定。
1、隐形眼镜佩戴后需要通过泪液交换氧气，不可长时间睡觉的时候佩戴，否则会有损眼睛健康，一般眼部没有明显异常或者炎症的人群，可以戴隐形眼镜午睡一小时。
2、如果眼部有明显的缺氧以及其他炎症的患者，需要谨慎配戴隐形眼镜睡觉，因为当眼睛闭合，角膜前面覆盖有隐形眼镜时，眼睑会对眼球表面进行挤压，此时隐形眼镜与眼表中间的泪液可能会进一步减少，从而影响眼表健康，导致配戴隐形眼镜午休后，眼睛可能会有明显干涩，建议患者适当点用不含防腐剂的人工泪液以减少不适症状。
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