一个月用一次比较好。
正常健康的肌肤不需要特别进行去角质的工作，但当角质代谢较慢，甚至是肌肤生病的时候，比如肤色不均、暗沉、保水度不佳，保养品不易吸收等，就需要借助一些方法来去除早该剥落的老废角质，而暗疮、痘痘肌，也需要定期去角质，以帮助疏通毛孔，让角质更好的代谢。一般人体表皮的角质层经过约28天的周期实现新陈代谢，因此一个月用一次去角质素，通过去角质清除掉皮肤表层的老化或死亡细胞，促进新细胞的生成，可以让肌肤看起来更柔嫩光滑。
注意
使用去死皮素要严格按照肌肤新陈代谢的规律，如果超出正常的使用频率，去死皮素反而会损伤皮肤，引起角质层变薄，甚至产生红血丝和皮肤过敏。
去角质素怎么用
1.皮肤去角质之前需要保持湿润的状态，这样才能避免破坏肌肤的稳定性，先用温和补水性质的洁面产品，在清洁的同时还能滋润肌肤，有利于肌肤稳定的去角质。
2.取适量去角质素均匀的涂抹在皮肤上，用指腹轻轻在皮肤上打圈按摩，注意鼻头和T区位置角质偏多要多次按摩，其他部位如果角质堆积严重，也需要进行角质清理。
3.用清水将皮肤洗干净，清洗的时候不要过于用力，并且后续要对肌肤进行保养，此时去角质后的肌肤的吸收通道已经被完全打开，护肤产品会较容易的被吸收。
去角质素怎么用才正确
1、建议先用温水敷脸三十秒，软化脸部的角质，更有利于之后轻松的去除角质。
2、擦拭掉脸部多余的水分，手掌微微的湿润。
3、选择合适的去角质产品，可以是磨砂、凝胶、啫喱、或者乳状产品，根据个人喜好选择就行。
4、开始以打圈的方式将去角质啫喱分别涂在脸颊、下巴、鼻子周围以及上唇和额头处。记住去角质一定要轻柔，采用画圆圈的方式进行慢慢推滑，一个区域约7-10下。时间不要太长也不能太短，按摩太久可能伤害皮肤自然屏障，如果时间太短会达不到去角质的效果。
5、直接使用温水冲洗干净，要将去角质产品和去除的死皮都一并冲洗干净。
6、最后选择平常洁面用的洗面奶，对皮肤进行再一次的清洁，将残留在脸上的角质和毛孔里面的脏东西彻底洗干净，然后进行日常护肤程序即可，有条件的此时敷一张面膜最好，能快速吸收面膜当中的养分，起到较好的保养肌肤效果。
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