啤酒

啤酒中含有大量的营养物质，对头发甚至是头皮都是能起到滋补的作用的，用啤酒来洗头发吗，能让头发吸收啤酒中的营养成分，长期坚持可以让头发乌黑亮泽，同时修复受损发质。

淘米水

淘米水中是有大量的从米中脱落的氨基酸和蛋白质，其中的蛋白质也可以通过发酵的方式转变为氨基酸，所以使用淘米水洗头发，能为头发提供大量的氨基酸，让头发吸收充足的营养从而变得更加强韧，改善易断的头发发质。

茶水

先将茶叶用开水冲泡好，冷却至常温，在洗完头发后，用茶水冲洗一下，不仅能帮助去除头发的油垢，起到平衡油脂改善发质的作用，还可以使头发乌黑亮泽。不过不建议发质比较干燥的人群使用。

食醋

人体的头皮环境是偏碱性的，而油脂分泌过多的人可能碱性过重，会影响头发的正常生长，而醋中含有醋酸，是比较天然的弱酸性溶液，油性头发的人用醋洗头是具有去除头发油腻的作用的；而头发干枯没有光泽，用兑入少量食醋的温水洗头发，能使得头发变得柔软光泽、乌黑亮丽。

一周1到2次即可。

虽然说用盐水洗头对头发有好处，但是盐水对头皮的刺激也是比较大的，是不宜过于频繁使用的，以免给头发带来副作用，一周1-2次即可。