怎么制作当归生姜红枣红糖茶的做法（图解）

在制作之前我们应该知道需要准备一些必须的材料：当归（这个最好选岷县当归，因为岷县当归药性、营养价格最高），生姜、红糖。一般没有限制多少克，那么我们就不要刻意去把那个放多，合适最好。

现在我们就可以制作吧：

当归，红枣用水洗干净后，浸泡十五分钟，然后连水一起倒入锅中，生姜洗净可去皮可不去，切片加入锅中

大火烧开后，转中火煮约二十分钟，加入适合自己甜度的红糖

糖融化后加入枸杞子，稍煮两分钟即可出锅饮用（两杯量）

当归生姜红枣红糖茶，当归活血补血，生姜驱寒补暖，红糖红枣枸杞都是对身体非常好的食材！是体寒怕冷又贫血体质朋友的良方。
       “体冷则暖之！血贫则补之！”