本文导读目录：

1、暖宫胶囊的功效与作用(暖宫胶囊的功效与作用及副作用)

2、暖宫能起到什么作用吗(暖宫能起到什么作用吗孕妇)

如果是宫寒的女性，在月经期间可以吃暖宫孕子丸，在这期间注意腹部的保暖，不要吃过于寒凉和刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，多吃一些鸡蛋黄，瘦肉，黑木耳，红枣等含铁丰富的食物，有利于补充营养。喝点红糖水，有活血补血暖宫的作用。

暖宫孕子胶囊是中成药，其主要成分为熟地黄、杜仲、续断、香附、艾叶、当归、川芎、阿胶、白芍等。具有滋阴养血、温经散寒、行气止痛的功效。临床上主要用于血虚气滞，腰酸疼痛，月经不调、白带异常、宫寒、久不受孕等症。此药物目前还没有明的副作用，也就是说，它的副作用很小。

月经期间是不可以进行口服药物的，这样可以导致月经紊乱的，可以等月经完了之后进行服用。在月经期间需要注意，不要在前三天洗澡洗头，不要吃一些辛辣刺激的食物，注意保暖，不要受凉感冒了，使用卫生巾的的时候，最好选择品牌的卫生间，最好俩个小时进行更换。

通常暖宫孕子胶囊主要作用于滋阴养血、温经舒寒，通常女性出现宫寒的现象会导致身体出现不孕的情况，所以暖宫子胶囊本身也是属于中药，对身体的副作用是比较小的，如果和其他的药物一起服用会产生副作用的影响，所以服用暖宫子胶囊最好不要服用其他药物。

根据您提供的情况来看，这个考虑很有可能是和内分泌失调，或者说是您服用药物出现的这种情况是有关系的，如果血量比较多的情况，可以适当的服用止血药，然后这个期间多休息，避免熬夜，要保证充足的睡眠，调整良好的心态，才会有利于身体恢复健康。

自发热暖贴原理是利用铁氧化反应放热来发热。实际上也就是根据铁在潮湿空气中发生吸氧腐蚀的原理。同时利用活性炭的强吸附性，在活性炭的疏松结构中储有水蒸气，水蒸气液化成水滴，流出与空气和铁粉接触，在氯化钠的催化作用下较为迅速的发生反应生成氢氧化铁，放出热量。

自发热暖贴的发热原理很简单，里面装的是由铁、活性炭、无机盐、水等合成的聚合物，可在空气中氧气的作用下发生放热反应，而这个反应也就是从你打开包装的时候开始的。作为功能，它可以连续12个小时释放50°以上的热量。

它是一种可以立即取暖的小物件。自发热温度高，持续时间长，起温快；比较轻薄，手感舒适，不坠料。

暖宫是女性保养的用词，主要是通过暖宫可以起到养血温暖子宫，起到抗炎修复，治疗盆腔炎，妇科炎症，对于人流后的子宫损伤，宫寒而引起的不孕症有良好的作用，平时应注意饮食，应该是在1~2个星期做一次，平时避免着凉，尽量少吃辛辣生冷的食物。

暖宫贴适用于顺产剖腹产及流产后的女性，痛经女性，产妇暖宫阻止外来的邪气对产妇侵害，加快恶露的排出，可以起到促进子宫及血管恢复正常的收缩规律，促进子宫复旧，调理月经周期，止痛的作用。如有月经期时间长，月经量增多，尽量不要使用。

如今的天气一天比一天凉，我们一定要及时增添衣物，做好腰腹部的保暖工作。各位爱美的女性千万不要为了外在的形象，只要风度而不要温度。

要想告别宫寒，我们就要坚持运动。这里建议大家可以做做暖宫操，暖宫操做法很简单。

做法：双膝自然分开，舒适地跪在床上，挺直腰部，向前弯腰，让胸部尽量接近床面，保持5分钟。接着平躺于床，做收腹提臀运动，在空中尽量保持3~5分钟，感觉子宫随身体一起收缩。

每晚入睡前可躺在床上做十分钟或50个。

适用于：宫寒、痛经、脚凉、月经错后、经量过少、失眠、便秘、腹胀、胃寒、长痘痘的女性。

以下情况不适宜做暖宫操：月经提前、经量过多、月经淋漓不净，以及月经期、孕期、流产术后。

暖宝宝由明胶层、原料层、无纺布袋三部分组成，明胶层作用是不透气，防止产品在使用前就发生反应。原料层则置于无纺布袋内，含有铁粉、活性炭、无机盐、水等合成的聚合物，在空气中氧气的作用下自主发生化学放热反应，一般可持续 12 ~ 20 小时。这种反应过程是从我们扯开真空包装的时候开始的。

一般正确使用暖宝宝是没有危险的，但需要注意不要直接贴在皮肤上，避免低温烫伤等。

所以暖宝宝贴发热跟水是没有关系的，遇水是不会发热的。

暖宫促孕丸，可以治疗宫寒，可以促进卵泡排出，促进卵泡长大，也就是说对怀孕是有一定帮助的，这段时间生活起居要规律，不要熬夜，在备孕阶段服用是可以的，尤其对于宫寒的人来说效果比较好，可以监测排卵，看一下有没有优势卵泡，什么时候发育成熟，这个时候安排同房可以大大提高怀孕的几率。

暖宫孕子胶囊主要的作用是改善痛经，同时可以促进卵泡发育，对备孕有一定效果，月经期同样可以遵医嘱服用。如果有明显的痛经，可以适当结合按摩热敷下腹部缓解疼痛。备孕阶段需要尽量避免接触药物，射线，化学物质等，通过B超了解卵泡发育情况。

月经来的前几天可以适当的使用暖宫宝这种物理方法。尤其对于一些宫寒的女性，这种方法是具有一定的效果的。如果患者平时月经很规律，建议不要使用，那样有可能会造成经血增多。虽然这属于一种物理方法，但是具有一定的活血作用。月经来潮前要注意规律作息，清淡饮食，避免着凉。