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为什么要做养生？请问十大理由一人做养生，全家都受益，身体是革命的本钱，养生能让身体更健康。没有人不生病，但是养生能让我们更少生病。随着人们生活水平的提高，注重养生的人越来越多。
（1）洗头时，在水中放少许盐，也可以预防脱发。
（2）用醋洗头，可以令头发飘顺，容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。
（3）刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。
（4）每天放几片茶叶在口中嚼三遍，这样可使你口中保持清香，三天后除去口臭。
（5）用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬，如此几次永不牙痛。
（6）睡觉时口含桔皮一块，含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。
（7）每天早晚吃梨一个，慢慢咽下，保持3-4天，口腔炎症立即好转。
（8）用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴20分钟，可治偏头痛。
（9）将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡，连续几天可治失眠症。
（10）跌打伤筋后将韭菜捣烂，少对一点小男孩尿，贴在伤处几小时即可消肿，三日后可以恢复正常。
（11）每口晚上用一个鸡蛋清擦脸，一小时后用清水洗掉，如能经常擦，皮肤越来越嫩。
（12）橘子带着“白丝”吃。很多人吃橘子时都会把橘子上的“白丝”剥掉。其实，这里面含有丰富的黄酮类物质，对身体大有裨益。
（13）上午8时至10时和下午4时至7时，是晒太阳养生的最佳时间。
（14）饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。
（15）饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。
（16） 每天晚上睡觉前来一个温水浴（35℃～45℃），能使全身的肌肉、关节松弛，血液循环加快，帮助你安然入睡。
（17）饭后45分钟至60分钟，以每小时4。8公里的速度散步20分钟，热量消耗最大，最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步，效果会更好。
（18）傍晚锻炼最为有益。
（19）仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。
（20）眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来。
（21）刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了。
（23）如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了
（24）吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了
（25）插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天。
（26）夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚
（27）防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
（28）双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
（29）每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
（30）皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭。
一、为什么要做暖宫泥灸保养？
子宫是产生月经和孕育胎儿的地方，也是精子通过到达输卵管和卵子结合的必经通道，宫寒必然影响女子生殖系统的正常内分泌，进而影响正常的月经，引发月经不调，同样影响精子和卵子的正常结合，使之无法形成受精卵。更影响受精卵在子宫着床后的正常生长，发育。从而影响正常的受孕生育。玉泥心经系列“暖宫灸泥灸”是以火山能量泥为基底，结合多种名贵中草药萃取而成的一种新疗法，通过泥灸热敷于病灶处，在热力的作用下，智能定向地将药物有效成分由孙脉到络脉、入经脉，层层推进，循经感传，调整阴阳，激生正气，作用于相应穴位，修复人体神经系统，打通经络，活血化瘀、清热解毒、燥湿止痒、消炎镇痛、是妇科炎症、月经不调者的首先佳品。
二、宫寒问题产生的原因？
1．体质：有些女性天生体质较寒，其主要表现为：四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气等等，这些都是让身体偏寒的常见原因。
2．夏日空调房：进入盛夏之后，人们穿的非常单薄，尤其是一些爱美的女性更是穿着暴露。殊不知，此时你的子宫正在受着外界寒冷的折磨，你又有多少热量禁得起这样消耗呢？不知不觉间，寒气侵入身体，女性特有的脏器--子宫，首当其冲，宫寒不远了。
3．快速减肥：无论采取节食、运动，还是吃药，减肥途径都是做到消耗大于摄入即可，但必须是一个较长的过程。如果用很短的时间达到瘦身目的，那就只能用健康作为代价了。这在中医看来，等于身体在短时间内丢失了大量的能量性物质，寒邪很可能乘虚而入，攻击子宫。
4．冷食太多：在中医养生传统中，女性体质属阴，不可以贪凉。即使在炎热的夏季，冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多，更何况那些一年四季举着冰激淋的人。吃了过多寒凉、生冷的食物后，这些食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。
5．流产：精卵的结合及胎儿的生长，需要消耗女性大量的能量物质，所以怀孕中的部分女性会有一个很不舒适的身体和布满色斑的面容。而流产就相当于突然全部扔掉那些能量物质，需要损耗人体大量的阳气，如果修养不到位，阳气久耗，子宫失去温煦，宫寒随之产生。
6．肾虚：中医所讲的宫寒引起的一个重要原因就是肾虚而导致的。这就是典型的由于怀孕造成肾脏压力过大而导致肾虚，加上宫内余毒未清而造成宫寒。
三、宫寒问题会引起哪些症状？
1．发胖。宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。
2．月经异常。经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应；行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。
3．下腹寒冷有时作痛，经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。真阳不足的则腰酸如折，面色黯黄，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软，口淡而无味， 喜食辛燥，月经略有错后，有白带，小便频或失禁，舌质淡，苔白腻而滑，脉沉弱。
四、暖宫灸泥灸保养有什么作用？
玉泥心经泥灸可以培元固本，调和气血，调和冲任，温经通络，消炎止痛，解毒杀虫，抗菌止痒，燥湿止带；扩张微血管，改善微循环，加强血管内活性物质的释放，激活人体内生物分子；提高人体新陈代谢。
五、泥灸真有那么效果吗？
玉泥心经泥灸确实很神奇，其是一种在人体特定部位通过用泥药热灼和熨烫刺激，以达到治病防病的治疗方法，施灸区域皮肤外温度上升高达50～60℃，使皮肤内温度在局部形成一个热环境。皮下与肌层内的温度变化和表皮不同，经络灸刺激不仅涉及浅层，还涉及深层。正是这种温热刺激，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛；使局部的皮肤组织代谢能力加强。
六、做一次暖宫灸泥灸保养就能解决宫寒问题吗？
做一次暖宫灸泥灸保养是不能从根本上解决颈椎问题的，因为宫寒问题是日积月累形成的，解决它也需要一个治疗过程，但是做一次会明显感觉到很轻松，宫寒问题得到了缓解，如果能够坚持做完我们为您设定疗程的话，一定能够解决宫寒问题。
玉泥心经泥灸系列，在拔毒垢通经络为主，补能量为辅。先排出毒垢，打通经络，然后再补充能量。不仅可以清除五脏病人邪（病人理产物或“垃圾”、“毒垢”等），减速轻脏腑负担，而且还可以补充细胞所需要能量，修复脏腑操作，提高机体功能，提高免疫力，预防疾病，使体内保持洁净、通盘状态，健康一身轻。
玉泥心经泥灸，一改中医灸疗法的繁琐冗杂，常人难于掌握的弊端，不仅仅只针对一两个穴位，而是针对整条经络施灸，经络通则百病无。
1、借热助阳；即借助热力，温壮阳气。这种被导入的热量，通过病灶处或特定部位在人体可以激发精气，鼓舞血气运行、温壮脏腑阳气；
2、开门驱邪；特殊穿透力的药物以最短的距离直达病灶，通过中药泥灸施灸于腧穴腠理而开启经脉络脉之门，给贼邪以出路；
3、以热引热；加速血液循环、促进新陈代谢，借助热力，将致病物排出体外。
玉泥心经泥灸是应用中医经络理论、外治医学理论、三联医学理论，独创的通经络新疗法。是利用泥灸基质、古楚中医验方、皇家养生秘法独创的舒经活络疗法，该疗法自问世以来，经数千病例的临床实验，数万顾客的使用反馈，证实在风湿痹症、脏腑疾病、心血瘫萎、癌瘤囊肿、妇科男科、亚健康调理、美容瘦身、保健理疗等方面有显著治疗效果。
追求美丽，乃是女性一生的课题
1、工作再忙，忙不乱美丽
工作忙忙碌碌，经常性的加班熬夜，脸色自然也会变得差。如果这个时候你仗着自己年轻，不对自己好好保养，就算赚了再多的钱，可年纪一到所需要花费的钱，可比你如今赚得钱还要多。并且作为职业女性，需要精心靓丽的妆容来修饰，你的老板和顾客只会为你的劳动成果买单，却不会关心你的脸色差的。为了自己长远的职业形象，在工作之余懂得保养也是非常重要。
2、常去美容院，还你健康肤色
常常化妆并不是只是为了让你看起来漂亮，而且还能让你的肌肤阻挡外界空气的污染。我们的肌肤成天暴露在空气之中，如今空气的污染又非常的严重，虽然我们胡早晚洗脸、清洁、护肤，但是深入到肌肤的灰尘是难以祛除的。保养品涂抹在肌肤上，很难被肌肤底部吸收。所以只有常去美容院，深入清洁你的肌肤，再用保养品才能更好地被吸收。
3、职位越高，越需要表现外在魅力
如今女性的地位在社会上越来越高，男性也不再是主宰职场的第一把手。职位越高的女性越需要将自己的形象气质表现出来。英国CMB著名形象公司表示，形象、气质对于女性有着非常关键的作用，尤其是身居要职的女性更容易促成其成功。而美容院其作用也不再仅仅只是一个美容护肤的作用，高档的美容院还有商务用处。安谧、温馨环境氛围，更能促成生意的成功。
4、留住美丽，留住爱情
婚姻并不是爱情的保险单，要经营好自己的婚姻和爱情。女性要在自己心爱人面前要展示出自己最美丽的一面，不让他们感到审美疲劳。外面的诱惑太大，多少男人会不受到外面妙龄女郎的吸引。为什么男人不论多大年纪都会喜欢18岁的女性，就是因为他们也有一颗爱美的心。
5、年纪越大越需要美丽
美容化妆这种事情，不是年轻人需要做的。年纪越大，越需要用美容、化妆来维护自己的年轻美丽。虽然随着年岁增长，并不需要同年轻你女性争奇斗艳。但是美丽是女性一生追求的事业，让自己变得更美丽，预约的也是自己。如果到了老年，依旧是一位优雅美丽的老太太，那也是备受很多年轻人的羡慕和尊重。
女性为什么一定要去美容院，相信大家在看过此文后心中都有了一定的想法。常去美容院不仅让你变得更年轻美丽，而且还更容易在社会上取得成功，受人尊重。
爱美是每个女人都有的，现在越来越多人注重养生，所以美容养生是正常的
想看起来年轻，想好好享受生活
虽然美容保养的书，铺天盖地到处都是，但从没有一个人能明明白白地告诉我，女人为什么一定要做美容、要做减肥、要做保养？有些人说是为了取悦男人，好将自己嫁出去
女人美容的基本内容，包括：一，头发：每天都要洗、吹干，还必须要用更好的洗发水
隔段时间就得去烫、染
现在街头已很少见黑亮齐耳的直发母亲了，到处是红黄卷曲或挑染的长发妇女
这种享受一旦开始，就会变得很难打住
因为它确实能让人看起来不大一样，至少能年轻一些
我一直以为那是好逸恶劳、无所事事女人的专利
像我这样，又要上班，又要做家务的女人，是不能将指甲染成花花绿绿的，尤其是脚指甲
可事实是，我现在几乎每周都要做一次指甲，或清理，或上色
否则就会觉得很丢人，拿不出手
我已经开始后悔浴室的架子做得太小了，那上面堆满了瓶瓶罐罐
有些东西，根本不知道最初用来做什么的
眼霜，就有三四款：意外的、长期的、短暂能让眼睛闪亮的、深层保护的
还有乳液，果酸换肤的、保湿的
还有专门擦脚的、擦手臂的，除了不会将护脚霜抹在脸上外
这是多么漫长的噩梦啊
你有吗？如果将这些事，全都仔细做好，每天至少，要花费三四个小时吧？梳头发、整理发型、保护指甲、涂涂摸摸，按摩，还有面膜、然后，散步、运动、大量喝水……还不包括饿着肚子的那份悲哀
最可恨的是，美容保养的世界，总是日新月异
一段时间不更新知识，你就不会知道其他女人都在做些什么
她们会不会因为某个你不了解的项目，将你远远地甩在后面？还有整形，多少女人为了美，为了让自己更加有着一份吸引别人的气质跑去做这种既痛苦又危险的冒险
都能赶上敢死队了，和很多女人一样，除了整形我几乎已经做了所有能做的任何事：美容，SPA、精油、针灸……天知道，做这些时，我心里一点也不喜欢
可美容，渐渐像不得不做的工作了
工作是赚钱，干这个，却是既花费时间，又花费金钱，最糟糕的是，我们的实际年龄一直在增长，并不因为有了它们就停下来
而且谁也不能肯定，没有它们，我们又会衰老到哪里去？我跟很多女人都讨论过这个问题，我问她们，敢不敢不再做美容，不再护肤、不再染发、不再减肥？她们都像见了鬼似地恐惧大喊：“不”
为什么有这么几个版本，可做用来解释：社会版：家庭经济压力大，让许多女性，中年或晚年，还得在职场打拼，还得想办法保持住这份工作
染发，美容，减肥甚至拉皮，是女人对付年龄老化最有力的武器
至少能让上司看上去，精神抖擞，还能继续工作下去
流行染发，流行染指甲，流行美容，流行减肥，流行穿黑衣服……大家都在这么做，你不做就会显得不搭调
毕竟黑色和黑色最搭配
金钱版：如果有一天，美容院到处都是，十块钱就能做一次美容，可使你变得非常漂亮，你干嘛不做五块钱就能修眉，让你看起来眼睛能大一些，你干嘛不修？还有，健美中心到处在吆喝健身年卡打三折，虽然你去了一次就彻底拉倒了，你干嘛不打？女权版：难道你想老无所依，做个落魄女人吗？家常版：美容保养，就是让你在超市无意撞见某个曾经拒绝过你的男人时，用不着慌里慌张跑到货架后面躲起来
梦想版：这就是那个让我一夜成仙女的美容产品吗？
虽然美容保养的书，铺天盖地到处都是，但从没有一个人能明明白白地告诉我，女人为什么一定要做美容、要做减肥、要做保养有些人说是为了取悦男人，好将自己嫁出去
女人美容的基本内容，包括:一，头发:每天都要洗、吹干，还必须要用更好的洗发水
隔段时间就得去烫、染
现在街头已很少见黑亮齐耳的直发母亲了，到处是红黄卷曲或挑染的长发妇女
这种享受一旦开始，就会变得很难打住
因为它确实能让人看起来不大一样，至少能年轻一些
我一直以为那是好逸恶劳、无所事事女人的专利
像我这样，又要上班，又要做家务的女人，是不能将指甲染成花花绿绿的，尤其是脚指甲
可事实是，我现在几乎每周都要做一次指甲，或清理，或上色
否则就会觉得很丢人，拿不出手
我已经开始后悔浴室的架子做得太小了，那上面堆满了瓶瓶罐罐
有些东西，根本不知道最初用来做什么的
眼霜，就有三四款:意外的、长期的、短暂能让眼睛闪亮的、深层保护的
还有乳液，果酸换肤的、保湿的
还有专门擦脚的、擦手臂的，除了不会将护脚霜抹在脸上外
这是多么漫长的噩梦啊
你有吗如果将这些事，全都仔细做好，每天至少，要花费三四个小时吧梳头发、整理发型、保护指甲、涂涂摸摸，按摩，还有面膜、然后，散步、运动、大量喝水……还不包括饿着肚子的那份悲哀
最可恨的是，美容保养的世界，总是日新月异
一段时间不更新知识，你就不会知道其他女人都在做些什么
她们会不会因为某个你不了解的项目，将你远远地甩在后面还有整形，多少女人为了美，为了让自己更加有着一份吸引别人的气质跑去做这种既痛苦又危险的冒险
都能赶上敢死队了，和很多女人一样，除了整形我几乎已经做了所有能做的任何事:美容，SPA、精油、针灸……天知道，做这些时，我心里一点也不喜欢
可美容，渐渐像不得不做的工作了
工作是赚钱，干这个，却是既花费时间，又花费金钱，最糟糕的是，我们的实际年龄一直在增长，并不因为有了它们就停下来
而且谁也不能肯定，没有它们，我们又会衰老到哪里去我跟很多女人都讨论过这个问题，我问她们，敢不敢不再做美容，不再护肤、不再染发、不再减肥她们都像见了鬼似地恐惧大喊:“不”
为什么呢有这么几个版本，可做用来解释:社会版:家庭经济压力大，让许多女性，中年或晚年，还得在职场打拼，还得想办法保持住这份工作
染发，美容，减肥甚至拉皮，是女人对付年龄老化最有力的武器
至少能让上司看上去，精神抖擞，还能继续工作下去
流行染发，流行染指甲，流行美容，流行减肥，流行穿黑衣服……大家都在这么做，你不做就会显得不搭调
毕竟黑色和黑色最搭配
金钱版:如果有一天，美容院到处都是，十块钱就能做一次美容，可使你变得非常漂亮，你干嘛不做呢五块钱就能修眉，让你看起来眼睛能大一些，你干嘛不修还有，健美中心到处在吆喝健身年卡打三折，虽然你去了一次就彻底拉倒了，你干嘛不打女权版:难道你想老无所依，做个落魄女人吗家常版:美容保养，就是让你在超市无意撞见某个曾经拒绝过你的男人时，用不着慌里慌张跑到货架后面躲起来
梦想版:这就是那个让我一夜成仙女的美容产品吗
追求美丽，乃是女性一生的课题
1、工作再忙，忙不乱美丽
工作忙忙碌碌，经常性的加班熬夜，脸色自然也会变得差。如果这个时候你仗着自己年轻，不对自己好好保养，就算赚了再多的钱，可年纪一到所需要花费的钱，可比你如今赚得钱还要多。并且作为职业女性，需要精心靓丽的妆容来修饰，你的老板和顾客只会为你的劳动成果买单，却不会关心你的脸色差的。为了自己长远的职业形象，在工作之余懂得保养也是非常重要。
2、常去美容院，还你健康肤色
常常化妆并不是只是为了让你看起来漂亮，而且还能让你的肌肤阻挡外界空气的污染。我们的肌肤成天暴露在空气之中，如今空气的污染又非常的严重，虽然我们胡早晚洗脸、清洁、护肤，但是深入到肌肤的灰尘是难以祛除的。保养品涂抹在肌肤上，很难被肌肤底部吸收。所以只有常去美容院，深入清洁你的肌肤，再用保养品才能更好地被吸收。
3、职位越高，越需要表现外在魅力
如今女性的地位在社会上越来越高，男性也不再是主宰职场的第一把手。职位越高的女性越需要将自己的形象气质表现出来。英国CMB著名形象公司表示，形象、气质对于女性有着非常关键的作用，尤其是身居要职的女性更容易促成其成功。而美容院其作用也不再仅仅只是一个美容护肤的作用，高档的美容院还有商务用处。安谧、温馨环境氛围，更能促成生意的成功。
4、留住美丽，留住爱情
婚姻并不是爱情的保险单，要经营好自己的婚姻和爱情。女性要在自己心爱人面前要展示出自己最美丽的一面，不让他们感到审美疲劳。外面的诱惑太大，多少男人会不受到外面妙龄女郎的吸引。为什么男人不论多大年纪都会喜欢18岁的女性，就是因为他们也有一颗爱美的心。
5、年纪越大越需要美丽
美容化妆这种事情，不是年轻人需要做的。年纪越大，越需要用美容、化妆来维护自己的年轻美丽。虽然随着年岁增长，并不需要同年轻你女性争奇斗艳。但是美丽是女性一生追求的事业，让自己变得更美丽，预约的也是自己。如果到了老年，依旧是一位优雅美丽的老太太，那也是备受很多年轻人的羡慕和尊重。
女性为什么一定要去美容院，相信大家在看过此文后心中都有了一定的想法。常去美容院不仅让你变得更年轻美丽，而且还更容易在社会上取得成功，受人尊重。
女性比较在乎自己的外表
现代社会女人的生活，不仅要做好工作，要养育好子女，要照顾公婆，更得服侍好老公，活的很累不是？
美容院是个解压很好的地方，躺在舒服的小床上，美容师从你的脸部开始按摩，脸部补水，做头部按摩，手臂按摩......听着美妙的音乐.....人创造生活，更得享受生活累了，烦了，就去美容一下吧。
关于为什么要做美容养生的介绍到这里结束了，希望能够帮助到你，欢迎留言一起讨论，了解更多为什么要做美容养生这方面的知识记得关注我们！！！
为什么要做养生？请问十大理由的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于为什么要做暖宫话术、为什么要做养生？请问十大理由的信息别忘了在本站进行查找喔。
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