本文导读目录：

1、治脓肿的偏方秘方,局限性骨脓肿患者的食疗偏方

2、治脚抽筋的中草药

局限性骨脓肿是一种慢性疾病，除药物作用外，饮食也起着举足轻重的作用，骨脓肿患者在饮食上，应合理膳食，营养均衡，以清淡饮食为主，有条件患者可以试用以下食疗方。

清淡去火汤

主料：文蛤200克，豆腐1块，

调料：姜1/2块，香葱、盐、胡椒粉适量。

做法：

1、文蛤洗净（用水先养着），嫩豆腐一块（用盐水先泡，泡3-5分钟后切丁，姜片、葱花、葱段洗净切后待用；

2、起锅点火，放入清水和姜片，待水烧半开后，丢入文蛤放入锅中；

3、开后放豆腐，煮1分钟，放入料酒、胡椒粉、盐调味，出锅撒上香葱末即可。

清蒸蛋羹

材料：鸡蛋2个，精盐少许，香油少许，清水为鸡蛋的3倍

做法：

1、鸡蛋破壳盛碗里，用多支筷子沿一个方向“打”匀至泡沫丰富，用时5分钟。

治脚抽筋的中草药

脚抽筋是指在夜间或疲劳状态下，突然出现脚部疼痛和抽搐的现象。脚抽筋的发生与多种原因有关，如神经、血液循环和营养等问题。针对脚抽筋，传统中药有很多有效的治疗方法。下面是治疗脚抽筋的中草药。

1. 乌药

乌药性温，味辛，能温经通络，行气止痛。经常食用乌药，可改善血流，缓解疼痛。将乌药与山楂和白术配伍，煮成中药饮品，具有调节血压、改善血液循环、治疗脚抽筋的作用。

2. 当归

当归入药材中，有温暖经脉，行血活络的作用。当归还可以促进血液循环，改善微循环。常用当归与熟地黄同用，煮成中药，可缓解脚抽筋，对于缓解疲劳，提高免疫力也有一定的作用。

3. 川芎

川芎也称为川芎茂，是传统中药，具有温经通络，活血止痛的功效。川芎能够促进血液循环，改善局部血液循环不畅的情况。常用川芎、桂枝和熟地黄配伍，可缓解脚抽筋和其他血液循环问题。

4. 山药

山药具有滋阴补肾、健脾益肺、壮筋骨的作用。常用山药与地黄和鹿茸同用，可预防和缓解脚抽筋，还可以增强肌肉力量，增强骨骼健康。

5. 桑枝

桑枝能够活血化瘀，可以改善血液循环。饮用桑枝茶水，可以提高身体免疫力，并预防脚抽筋的发生。常用桑枝、桂枝和熟地黄配伍，可缓解脚抽筋和其他血液循环问题。

总结：