本文导读目录：

1、山药u槽的高产技术

2、山药一端发霉了还能吃吗,山药两头长霉还能吃吗

3、山药一起吃,山药药食同源 怎么吃更健康？

山药是一种常见的蔬菜，它的营养价值很高，其中所含的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质等对人体非常有益。因此，在实际生产中，如何提高山药的产量就成为了种植户们所关注的重要问题。

近年来，山药u槽的高产技术逐渐得到了推广和应用，其主要依靠科技的力量，通过调整种植规模、合理施肥、科学管护等方式来实现。具体来说，在种植山药时，应该首先选择肥沃的土壤，这样才能保证山药的生长发育。要采用科学合理的肥料配方，包括有机肥和化学肥等，可以根据地理环境和土壤条件进行调整。此外，还需要注意及时浇灌和排水，以保证山药生长期间的水分供应。

在日常管理中，应当注重病虫害的防治，避免影响产量。同时，还要注意温度和光照的控制，山药喜欢温暖的气候和充足的阳光，所以在生长期间，要控制温度和光照的参数，以促进山药的正常生长。此外，还要注意病虫害的防治，避免影响产量。

除了以上措施，还可以采用山药u槽技术来提高产量。这种技术主要利用在土壤中种植一些农作物，以促进山药生长的方法。在进行山药种植时，一般会在山药的两侧种植一些小麦、大豆等农作物，以减少土壤中的氮素含量，同时增加有机质和水分的供应，有利于山药的生长和发育，可以实现高产的效果。

总体而言，山药u槽技术对于提高山药产量非常有效，但需要注意的是，这种技术需要结合实际情况进行调整，选择适合当地气候和土壤条件的方法，才能取得最好的效果。在实际应用中，需要注意不断学习和总结经验，不断摸索出适合本地的山药高产技术。只有在不断创新和汲取经验的基础上，才能将山药的产量不断提高，为人们的生活带来更多的益处。

淮山药营养成分丰富多彩，大家十分的喜爱。一般人都了解淮山药要新鮮吃才好，可是有时淮山药出現一点点问题又舍不得丢弃，那麼淮山药两边长霉还能吃吗?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解，期待以下几点对大伙儿有一定的协助!下边一起来了解一下吧!

淮山药两边长霉建议不必吃。淮山药两边长霉可能是淮山药置放時间太久，不新鮮霉变发霉了。或者淮山药自身存有问题，特性产生变化了。淮山药新鮮吃才具备更大的营养成分，长霉的淮山药，可能造成危害的物质，吃完会对身体导致损害，因而建议不要吃。

如果感觉淮山药仅仅两边长霉，還是可以吃得话，还记得要把长霉两边除掉留有正中间一部分才可以吃。淮山药两边长霉，假如要服用，务必摘除霉变的一部分即淮山药长霉的两边，也要切除挨近烂的地区的一部分好的。随后观查淮山药正中间一部分有没有受霉菌的感染变为翠绿色，如果還是一切正常色，那就是能够服用的。留意服用以前先泡在水中30-60分钟，使残留内毒素溶在水中，随后煮开，煮的全过程中放醋，使之变成无毒性。

1、发霉甘庶。发霉甘庶表皮暗淡无光，材质过软，瓤部色调略深，呈浅咖啡色，有暗深灰色黑斑，闻着有异味或“红曲米酒”味。新闻媒体曾报导“吃发霉甘蔗中毒成植物人”，吃完发霉甘庶关键会造成神经损伤，会促使神经髓鞘出現转性。因而发霉的甘庶果断不能吃。

2、发霉地瓜。发霉地瓜外皮会展现深褐色、有灰黑色黑斑或干瘪瘪多凹，薯心发硬、有苦味。地瓜假如贮藏不善，会遭受黑色斑病原菌的侵蚀，产生发霉。地瓜发霉以后，就算自来水蒸、煮或火烧，也不可以毁坏在其中的真菌毒素。因而发霉的地瓜果断不能吃。

3、发霉花生仁。黄曲霉是现阶段己知毒副作用最強的真菌毒素被世界卫生组织组织下属的癌症科学研究组织划分为1类致癌物质，在大自然全部物质的毒副作用中名列第一。黄曲霉中毒了关键损害的是肝脏，还可以造成肾脏功能损害。发霉的花生会造成的黄曲霉中毒了。因而发霉的花生仁果断不能吃。

1、忌与鲫鱼同食。药忌与鲫鱼同吃。同食会造成腹痛、恶心想吐、呕吐等病症。

2、忌与甘遂同食。淮山药不可以与甘遂同食。淮山药健脾补血润肺止咳，甘遂峻下逐水，能刺激性肠道，提升胃肠功能，造成泻下功效，这二者功效是截然不同的，不能一起服食。

3、忌与牛肝同食。淮山药富维C，牛肝中含铜、铁、锌等金属材料营养元素，维C遇金属离子，则加快空气氧化而毁坏，减少了营养成分，故食牛肝后，不适合食淮山药。

山药因营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品。那么吃它都有哪些好处呢？又有哪些禁忌呢？

山药是药食同源的食物

山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药，是《中华本草》收载的草药，药用为薯蓣科植物山药干燥根茎。冬季茎叶枯萎后采挖，切去根头，洗净，除去外皮及须根，用硫黄熏后干燥，也有选择肥大顺直的干燥山药，置清水中，浸至无干心，闷透，用硫黄熏后，切齐两端，用木板搓成圆柱状，晒干，打光，称“光山药”。

那么吃山药有哪些好处呢？

一、调养脾胃。随着天气渐冷，有些脾胃虚弱的人，常常出现食少腹胀、少气懒言、大便稀溏、肢体倦怠等症状。薏米（薏苡仁）10克，山药10克（鲜山药50克），大米100克，水适量煮成粥；或山药500克，河鱼一条（约250克，去杂洗净），加适量的盐、酒、姜、葱等调料一起煮汤。适用于脾虚所致的腹胀、泄泻。

二、补益强身。平时体虚之人，应趁秋凉时加紧进补，以备冬天不时之需。山药补而不热，温而不燥，最适合老年人需要，常吃有益无害，每天吃山药100克左右，连续吃1~2个月。

三、补肺润燥。久病虚损的慢性咳嗽，可以吃山药调洽。山药是天然补肺润燥之品，在临床上是治疗肺虚久咳、虚喘的济世良药，每天250克左右，缓以图功。

四、涩精止尿。遗精、尿频都是肾虚所致，山药补脾的同时，还能补肾，提前吃点山药，可以防患于未然，对冬季易加重的上述疾病大有好处。吃法简单，不拘量，常服之。

五、润肤祛燥。山药能生津润燥，有滋养皮肤、毛发的功能，故有美容作用。秋冬季皮肤极易干燥，使人毛发枯槁，容颜失华，因此多吃山药，能润泽皮肤和毛发。可以用山药500克煮粥，早晚常喝。

怎么吃山药好吃又健康？

一道成功的菜肴，能同时兼顾美味与养生是最好不过了。作为医疗食补之材，山药经常出现在我们的餐桌上，它的烹饪方法也很多，不同的做法对营养保留不尽相同，与不同食材搭配也能产生不同的滋补和养生疗效。下面就推荐几种山药好吃又养生的做法。

炒山药。在所有山药的做法中，炒山药是最营养美味的。山药切成片或丝下锅爆炒，因加热时间短，所含营养成分，尤其是维生素C丢失得较少。比如素的有山药炒木耳、西红柿炒山药，荤的有山药炒肉片、山药炒腰花、山药炒虾仁、山药炒鸡丁等。

清蒸山药。如果是大病初愈，没什么胃口，可以选择最简单的清蒸做法。将山药去皮，切段，放入锅中蒸熟，然后蘸白糖食用，清鲜绵软，香甜可口。这种吃法口感软烂，也适合慢性病，如高血压、胃病等患者食用。喜欢甜品和体质虚弱的女性也可以把山药在水中焯一下，浇上熬好的蜜汁，吃了可以滋阴养血。