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枸杞的传说和营养价值

来源: 作者: 发表于:2011-09-11 17:29:49 人围观在线客服在线客服

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起源于柴达木盆地诺木洪等地的天然枸杞,被古人冠之“天精”、“地仙”等美名、视之为保健珍品。

  相传在汉朝的时候,皇帝派一大臣前往边疆巡视。这位巡疆大臣行至青海境内的诺木洪,远远看见一年轻妇女在追赶一位白须老汉,并且边追边打,很是气愤:普天之下,文明极致,这到了边疆,民风怎如此不及!于是策马至前,喝住妇女问何缘故。女子款款上前答道:“我孙子不听我的话,所以追他打他”。

  这巡疆大臣大惊,看那妇女面色红润,步履矫健,完全不像是老翁的长辈,便严厉追问。那妇女答道:“本地有宝称枸杞,我常饮红景天精茶,常食本地之红枸杞、黑枸杞,所以虽老犹显年轻,而我的孙子不食枸杞、不饮红景天精茶,所以岁数虽小但显得很老。”大臣遂下马到妇女家,得到了老妇人赠予他的枸杞及红景天精,回朝呈献于皇帝。从此,诺木洪枸杞之名相传至今。

  枸杞又名枸杞子,系多年生木本植物。在古人心目中,枸杞是生命长青的象征。从古至今,人们都以为枸杞浑身都是宝,其子、花、叶、根、皮都可入药。长期适量食用枸杞,能起到补肾、补血、安神、明目、乌发和滋阴养血的作用。

  青海柴达木枸杞凭借优越的自然条件,经过近半个世纪的科学培育,生产出的枸杞果粒大、果甜、籽少、色鲜,富含多种生物活性物质。据有关科研部门检测分析:柴达木枸杞中的钙、磷、铁含量分别高于其他地区枸杞7-9倍、3-3.5倍和4-10倍;黄酮含量较其他产区高30%左右;其中对人体有益的多糖含量达52.6-59.6%,不饱和脂肪酸含量在总脂肪酸含量占88.6 %,亚油酸含量占63.1%,总氨基酸含量74.6g/kg,比国内其他地区的枸杞分别高出9.6、42.07、32.2个百分点和3.7g/kg。

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