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柚子花的功效与作用 柚子花的功效与作用

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• 1、柚子花的功效作用和营养价值
• 2、柚子花有什么用处
• 3、柚子花的作用与功效 柚子花的作用与功效分享

柚子花不仅有柚子的保健药理功效，还有生发、润燥、美容的作用。下面我为大家整理了柚子花的功效和作用，希望大家能够喜欢。

柚子花的功效和作用

1. 柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果;

2. 柚中含有大量的维生素C，能降低血液中有胆固醇;

3. 柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度;

4. 柚子所含的天然维生素P能强化皮肤毛细孔功能，加速复原受伤的皮肤组织功能;

5. 柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于服用 药或怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效;

6. 新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖

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柚子花的适宜人群

1.因长期抽烟造成多痰、咽喉疼痛的人士。

2.患有高血压、高血脂、冠心病及血管硬化人群。

3.经常接触电脑，电视，手机等辐射源的人士。

4.容易上火与肥胖的人群。

5.开车感觉疲惫，需要提神解气，集中注意力的人士。

6.经常公务应酬，饮酒的人士。

柚子营养价值

柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、糖类、有机酸、维生素A原、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分，这是其他水果所难以比拟的。每100克柚子含有维生素C57毫克，比梨高10倍，，大大超过 其它 水果，还有 0.7克蛋白质、0.6克脂肪、57kcarl热量，含钙519毫克。

柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。此外，由于柚子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。祖国医学也认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。

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柚子花具有理气、舒肝、和胃化痰、清心润肺、清肝明目、镇痛等功效。柚子被世界誉为“中国四大名果”之一，尤其是近代医学研究证明，柚子对防治冠心病等心血管病有一定的疗效，并被推荐为保健食品。柚子花不仅有柚子的保健药理功效，还有生发、润燥、美容的作用。用柚子花窨制的茶称柚子花茶，柚子花茶以其高品质被誉为“花茶之王”。

1、理气止痛

柚子花可以制成花茶，供人们泡水和它含有丰富挥发油和多种微量元素，人体吸收它们后能理气止痛，也可能加快身体的气血循环，它对人类经常出现的腹部胀痛以心腹疼痛等症都有明显缓解作用。

2、清肝明目

柚花还能入肝经仍然服用它以后能提高肝功能，并能防止肝火上亢，对人类肝功能失调或肝阳上亢导致的目赤肿痛有明显缓解作用，另外人们坚持用它泡水喝，还能疏肝理气，提高肝脏解毒功能，能防止药物和病毒对人类肝脏产生伤害，能让多种肝病的发病率明显下降。

3、预防冠心病

柚花不然还有丰富挥发油，还还有一些天然抗氧化成分，他们能保护人类的心血管，可以防止血压，血脂升高并能降低血液粘稠度，提高血小板活性，能在促进血液循环的同时，从根源上阻止血栓生成，经常用它泡水喝，还能降低冠心病和动脉硬化的发病率。

4、美容养颜

柚花能滋养细嫩肌肤，也能消除皮肤炎症，防止痤疮和青春痘生成，人们坚持用它泡水和能清理身体内的多种毒素，可防止这些毒素对皮肤产生伤害，人们把新鲜的柚花捣碎以后外敷皮肤，还能淡斑美白紧致骨肤，能让人们的皮肤变得越来越好。

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