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山药蜂蜜功效与作用 山药蜂蜜的做法与功效与作用

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• 1、山药和蜂蜜能一起吃吗
• 2、蜂蜜山药能在一起吃吗
• 3、山药粉加蜂蜜有什么作用?
• 4、山药可以和蜂蜜一起吃吗

可以。

蜜汁山药的做法详细介绍 菜系及功效：美味糕点

蜜汁山药的制作材料：主料：山药500克,鸭梨1个,苹果1个,金糕10克,瓜仁10克,葡萄干10克,瓜条10克,青梅10克。 桂花酱10克,白糖150克。 教您蜜汁山药怎么做，如何做蜜汁山药才好吃1.将山药刮去外皮，用清水洗净。将鸭梨、苹果剥去皮，切开，除去核，然后切成小叮将金糕瓜仁瓜条青梅均切成2分见方的小叮用水将葡萄干洗净，横切成两半。 2.锅中注入清水，上火烧开，放入山药，氽一下捞出，切成长3寸的段。沙锅中放入白糖，注入300克清水，上火烧开放入山药段鸭梨丁苹果丁，移在微火上煨约20分钟当山药糯烂时捞出山药段整齐地码入圆盘中，上面撒上各种果料叮。 3.将煨山药的糖汁过细罗，注入另一锅中，加入桂花酱，将汁熬浓，浇在山药上即成。

山药可以和蜂蜜同食，下面是蜜汁山药的具体做法：

准备材料：山药200g，蜂蜜适量

1、将准备好的山药洗净去掉山药皮备用。

2、把山药依次切成细长条状备用。

3、将山药条放入容器中，加入清水洗净备用。

4、将山药条依次摆放成井状放入锅中隔水蒸15分钟。

5、15分钟后，将蒸好的山药条取出淋上蜂蜜即可食用（蜂蜜量可依个人口味调整）。

山药粉:是合成女性荷尔蒙的先驱物质,有滋阴补阳,增强新陈代谢的功效,可预防心血管脂肪沉积,有助于胃肠的消化吸收.且具有足够纤维,食用后就产生饱腹感,从而控制进食欲望达到减肥的效果

苦瓜粉2勺加山药粉1勺,用热水冲泡加蜂蜜或白糖搅拌饮用,一起服用可增强减肥排毒效果.

可以一起吃的。山药具有益气健脾的功效，而蜂蜜可以促进消化，提高免疫力的功效。两者一起食用不会产生不良反应，甚至对身体健康有好处。山药蜂蜜的做法也很简单，只需要将山药去皮切成长条，隔水蒸熟，然后将蜂蜜淋在上面就可以食用了。

山药与蜂蜜同时能吃吗

samo1221 LV9

2018-04-14

满意答案

andytin770

LV9

2018-04-15

你好，山药与蜂蜜同时能吃，食物没有相克。谢谢！

不能与山药同时吃的食物

山药+荞麦米：身体不适

山药+甘遂：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

山药+胡萝卜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。

山药+黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。

山药+黄瓜：会降低营养价值

山药+鲫鱼：会不利于营养物质吸收

山药+鲫鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

山药+碱性食物：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

山药+鲤鱼：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

山药+鹿肉：生涩易便秘

山药+南瓜：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏

中药材的功效

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标签：蜂蜜   功效   作用   分解   维生素

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