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菊花桑叶的功效和作用 桑叶菊花功效与作用的功效与作用及禁忌

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• 1、菊花和桑叶怎样一起使用起到什么作用
• 2、桑叶菊花茶的功效与作用 桑叶菊花有哪些功效与作用
• 3、桑叶与菊花能一起泡吗？桑叶加菊花泡茶的功效有哪些？

病情分析：菊花具有清肝明目、清热解毒及降压之作用；桑叶具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目作用，两者合用具有清肺润燥、清肝明目之功效。

指导意见：桑叶长于清肺润燥，可以用于咳嗽痰多，菊花偏于清热解毒、平抑肝阳，根据自己的情况可以酌情加减用量，一般5-7朵一起放入杯中，加开水冲泡当茶饮即可。

1、桑叶菊花茶具有疏散风热、清肺润燥、凉血止血等功效，可以起到保护肝脏、降低血糖、降低血液中胆固醇的含量、淡化色素斑等作用；还可以起到抑制金黄色葡萄球菌、降低血压、延缓衰老、扩张冠状动脉等作用。对于肺热咳嗽、口腔溃疡、眼睛干涩、高胆固醇血症等人群可以适当饮用桑叶菊花茶，起到一定的调理作用。

2、注意对于寒性体质、脾胃虚寒等人群要避免饮用桑叶菊花茶，以免引起腹痛等不适的症状。

菊花和桑叶一起喝有疏散风热、平肝明目的功效，对于风热表证、温病初起、肝阳上亢（肝阳偏盛，引起头晕、目眩、头痛等症状）头痛眩晕、风热上攻或肝火上炎目赤肿痛等疾病有一定疗效。但并不是所有人都适合，需要在专业中医师的指导下使用。

菊花味甘、苦，性微寒，入肺、肝经，具有疏散风热、疏肝明目（治疗肝阳上亢，让眼睛看清东西）、清热解毒（清除体内热邪）的功效，治疗风热感冒、头痛头晕、眼睛红肿疼痛、视物昏花、疮毒、痈疽等疾病。此药性寒凉，脾胃虚寒（脾胃虚寒）者应慎服。两者均属于眼科常用的清热解毒药物，生活中适当的饮用，其清肝明目效果更加显着。

桑叶味甘、苦、寒，归肺、肝经。具有疏散风热、清肺润燥（清肺热、润肺燥）、平肝明目等作用。药物寒凉，脾胃虚寒者慎用。桑叶和菊花可以一起泡水喝

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，但需要适量饮用。桑叶、菊花属于寒凉性食物。适当喝水可以起到清热去火的作用，减少人体的燥热。但如果饮用次数过多，会加重体内的寒气，刺激胃肠，诱发腹泻。所以菊花和桑叶一起泡水喝是可以的，但要把握适量的原则，不能喝得太多。

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